Короткие ногти практичны, но составить достойную конкуренцию длинным пластинам они все равно не могут. Неслучайно девушки постоянно ищут способы увеличения скорости их роста. В индустрии красоты есть много методов решения данной проблемы. Прочитав нашу статью, вы узнаете, как быстро отрастить ногти, не навредив их здоровью.

Теория роста ногтевой пластины

Ноготь – это скопление роговых клеток эпидермиса в виде пластинок, расположенных на тыльной стороне пальцев. Растут они медленнее, чем волосы. Полное обновление пластины происходит за несколько месяцев. В среднем, на руках они растут со скоростью 1 мм/10 дней.

Форма и структура пластин определяется генетически. На скорость же наследственность никак не влияет. Если ваши пластины растут плохо, причины следует искать в другом. Часто основными факторами замедления скорости являются следующие:

• Механические повреждения.
• Недостаток витаминов.
• Недостаток влаги.
• Плохой уход.

Тем, кто хочет побыстрее отрастить ногти, важно понять, что за один день сделать это нереально. Можно увеличить скорость только в естественных пределах.

Экстренные варианты решения проблемы

Как же быть тем, кто хочет отрастить ногти на руках быстро? Если повлиять на природу мы не можем, то обмануть ее вполне в состоянии. В нейл-индустрии давно используется такая методика, как наращивание. Она позволяет увеличить длину пластин, для чего применяются искусственные материалы.
Чаще всего моделирование проводится с применением геля. Чуть реже используется акрил. Наращивание – это идеальный вариант для тех, кто хочет отрастить ногти быстро.

Если в вашем распоряжении есть 1-2 недели, можете воспользоваться методикой покрытия гель-лаком. Крепкий слой данного средства защитит пластины от механических повреждений, за счет чего длина и увеличится. Такой способ подходит тем, кто хочет отрастить ногти за 1-2 недели.

Способы защиты от ломкости

Главная причина плохого роста – ломкость. Ее вызывают разные факторы, о которых мы уже рассказали выше. В первую очередь, следует бороться с ними. Одновременно можно проводить процедуры по укреплению пластин, защите их от ломкости.

Чтобы отрастить длинные ногти в домашних условиях, не прибегая к использованию искусственных материалов, проводите косметические процедуры. Предлагаем несколько действенных рецептов ванночек:

• Налейте в небольшой тазик 200 мл теплой воды и добавьте 1 ст. л. соды. Тщательно перемешайте жидкость и погрузите в нее пальцы. Через 10 минут вытрите руки насухо и нанесите на них питательный крем.
• Разрежьте свежий лимон напополам. Попеременно погружайте в его мякоть кончики пальцев, выдерживая их в цитрусе в течение 1-2 минут.
• 0,5 л воды смешайте с 2 ст.л. крупной соли и 10-15 каплями йода. Окуните пластины в полученный раствор и продержите 15 минут.

Чтобы быстро отрастить ногти в домашних условиях, делайте эти процедуры ежедневно в течение недели. Не забывайте в это время ухаживать за кожей околоногтевых валиков.

Натуральные продукты для роста ногтей

Отрастить ногти в домашних условиях в предельно короткие сроки помогут природные ингредиенты. Попробуйте такие методы ухода:

• Смешайте пчелиный воск и мед в равных пропорциях. Добавьте в полученную массу несколько капель любимого эфирного масла. Ежедневно втирайте смесь в пластины перед сном в течение одного месяца.
• Смешайте 2 ст. л. желатина с 4 ст.л. теплой воды. Дождитесь набухания частиц и погрузите в массу пальцы. Через 15 минут ополосните руки теплой водой.
• Обильно смажьте пальцы оливковым маслом и наденьте медицинские перчатки, после чего ложитесь спать. Утром вы заметите, что кожа кутикулы приобрела здоровый блеск. Клетки уже взяли все необходимые микроэлементы, и вскоре вы заметите увеличение скорости роста пластин.

Привыкнув производить уход за ногтями, вы автоматически обеспечите им быстрый рост. Можно обогащать ванночки морской солью или косметической глиной. В данных продуктах содержатся только полезные микроэлементы.

Требования к проведению маникюра

Гигиеническая обработка имеет немаловажное значение для тех, кто желает быстро отрастить ногти. Мастера советуют делать маникюр по всем правилам:

1. Перед каждым использованием стерилизуйте инструменты. Содержите в чистоте весь инвентарь для ухода.
2. Отодвигайте кутикулу ближе к основанию пластины.
3. Подпиливайте свободный край в одном направлении.
4. Корректируйте длину.
5. Покрывайте пластины лаками, обогащенными витаминами.
6. Делайте регулярный массаж с кремами или маслами.
7. Снимайте лак только жидкостью без содержания ацетона.

Обязательно используйте только проверенные косметические средства. Тем, кто отращивает ногти, очень важно соблюдать все меры безопасности.

Какие продукты нужно употреблять в пищу?

Ни для кого не секрет, что в основе быстрого роста ногтей лежит правильное, сбалансированное питание. Не обязательно употреблять витаминные комплексы, ведь все полезное содержится в обычных продуктах.

Ешьте больше продуктов, содержащих кальций. Это творог, молоко, сыр. Ваши ногти станут крепкими и будут отрастать очень быстро.

От расслоения помогут продукты, обогащенные витамином А. Это морковь, натуральные соки и фрукты. Употребляйте зелень, овощи и морепродукты. Обязательно следите за периодичностью приема пищи. Рациональное питание поможет вам не только быстро отрастить ногти в домашних условиях, но и сделать их здоровыми, крепкими и сильными.

Как много тех, кто ищет способы быстро отрастить ногти в домашних условиях, и мало девушек, соблюдающих основные правила для сохранения естественной красоты! Некоторые привычки помогут вам сделать свои пластины привлекательными и не мучиться вопросом их укрепления:

• Мойте посуду в перчатках. Откажитесь от использования вредных разрекламированных средств. С жиром отлично справляется горчица и сода. Данные продукты не наносят ущерба коже и пластинам.
• Носите перчатки зимой. Резкие перепады температуры способствуют потере естественной силы живых тканей. Пластины становятся слабыми и ломкими. Поэтому нужно защищать свои руки в осенне-зимний период.
• Делайте массаж пальцев ежедневно. Хорошее кровообращение способствует накоплению в клетках всех микроэлементов и минералов, необходимых для быстрого роста.
• Давайте пластинам отдых после наращивания и покрытия гелевыми лаками. Структура рогового слоя нарушается под воздействием искусственных материалов. Три недели вас будет радовать безупречный маникюр, но после снятия покрытия делайте перерыв в течение 10-14 дней.

Тем, у кого нет собственного опыта, как быстро отрастить красивые ногти, приходится пользоваться чужими советами. К счастью, в большинстве случаев они оказываются универсальными и действительно помогают. О своих способах ускорения роста пластин на руках расскажет автор видео на «Ютубе»:

Как видите, существует масса безопасных способов, позволяющих отрастить безупречные ногти на руках. Как считаете вы: можно ли сравнивать их по эффективности с салонными процедурами?

Инструкция

Правильное полноценное питание – основа здоровых ногтей. Включите в ежедневное меню продукты, богатые кальцием и витаминами А и Д. Творог, инжир, рыба, красное мясо и финики помогут обогатить организм полезными веществами и укрепить ваши ноготки. Ешьте мармелад, желе и другие продукты, содержащие желатин. Он весьма полезен для ногтей, ускоряет их рост и укрепляет ногтевую пластину.

Никогда не грызите ногти и защищайте руки от агрессивного воздействия внешней среды. Выполняйте домашнюю работу в перчатках, а после каждого мытья рук смазывайте их кремом.

Регулярно делайте дома солевые ванночки для ногтей. В стакане теплой кипяченой воды растворите 1 – 2 чайных ложки соли и опустите туда ногти на 10 – 12 минут. Такая процедура способствует питанию ногтей и делает их крепче. Очень полезны массаж и ванночки с разогретым оливковым маслом. Для усиления целебного эффекта делайте комплексный массаж с растительными маслами, добавив к ним немного морской соли.

Делайте маникюр 1- 2 раза в месяц. Следите за состоянием инструментов, с помощью которых вы делаете коррекцию ногтей. Они должны быть острыми и чистыми. Пилочку выбирайте стеклянную или картонную, откажитесь от металлических. Подпиливайте ногти в одном направлении, иначе вы рискуете их повредить.

Если у вас нет возможности регулярно посещать салон красоты, делайте это хотя бы раз в 2 – 3 месяца. В салонах, кроме маникюра , вам предложат различные процедуры по уходу за руками и ногами. Это гидротерапия, различные маски и профессиональный массаж. Очень полезны парафиновые маски. Их накладывают после ванночек и пилинга. Руки несколько раз погружают в теплый расплавленный парафин до образования «перчаток». Затем сверху надевают махровые варежки. Спустя некоторое время парафин снимают и делают легкий массаж с применением увлажняющего крема. Лечение ногтей с помощью парафина вы при желании можете проводить и самостоятельно, приобретя специальный набор.

Не увлекайтесь частым наращиванием ногтей, это ослабляет ногтевую пластину. Пользуйтесь увлажняющими и витаминизированными кремами для рук и ногтей, профессиональными средствами для кутикулы. Результатом такого ухода будут нежные руки с крепкими и красивыми ногтями.

Связанная статья

К сожалению, природа не всех одарила здоровыми ногтями, однако вы в состоянии повлиять на их состояние. Для этого достаточно знать несколько секретов, которые помогут отрастить длинные ногти и сделать их значительно крепче.

Вам понадобится

• - Фрукты и овощи;
• - молочные продукты;
• - оливковое масло;
• - лимонный сок;
• - морская соль;
• - желатин.

Инструкция

Обогащайте организм витаминами и полезными микроэлементами, которые улучшат общее состояние здоровья, в том числе состояние ваших ногтей. Если ваши ногти слоящиеся и ломкие, потребляйте больше фруктов и овощей с высоким содержанием витаминов A, C, D, E, а также с повышенным уровнем кальция, железа и цинка. Это могут быть орехи, семена кунжута, любые сухофрукты (курага, чернослив, инжир, изюм), любая зелень (петрушка, укроп, зеленый лук, кинза), яблоки, абрикосы, персики, все виды цитрусовых и все виды ягод. Кроме того, наилучшими источниками кальция являются молочные продукты, поэтому если вы хотите иметь крепкие и длинные ногти, включите в свой постоянный рацион йогурты, сыры и молоко. Если у вас нет времени следить за собственным питанием, можно купить кальций и пить его каждый день. Кальций для приема внутрь продается практически во всех аптеках.

Делайте питательные ванночки для рук и ногтей. Наилучшими считаются ванночки с использованием оливкового масла, лимона и морской соли. Смешивайте перечисленные ингредиенты между собой, с водой, с любыми видами глины (голубая, белая, черная) и держите руки в полученных смесях 10-15 минут. Достаточно пару раз в неделю специализированные ванночки, для того чтобы значительно укрепить ногти. Также можно просто время от времени втирать оливковое масло или лимонный сок в ногти. Данный метод позволит вам оценить заметный результат уже через несколько недель, если вы будете делать ванночки регулярно.

Делайте массаж пальцев. Подобный вид массажа не только полезен, но и чрезвычайно приятен, поэтому не отказывайте себе в удовольствии укрепить ногти посредством массажа. Стимулирование пальцев приводит к улучшению кровообращения в руках, что, в свою очередь, положительно сказывается на росте ногтей.

Ежедневно используйте питательный крем для рук и ногтей. Как правило, подобные крема содержат специальные компоненты, которые способны укрепить ногти и сделать их наиболее устойчивыми к влаге и другим воздействиям внешней среды.

Используйте желатин. Если вы хотите отрастить длинные ногти за короткий срок, делайте ванночки с желатином несколько раз в неделю. Для этого достаточно развести водой пакетик желатина в небольшой мисочке, а затем подержать в полученной жидкости кончики пальцев 15-20 минут. Желатин сделает ногти крепче и ускорит их рост в 1,5-2 раза.

Видео по теме

Совет 3: Как быстро отрастить ногти и сделать их крепкими

Красивые ухоженные ногти – это явный признак уважающей себя дамы. Часто бывает, что ногти слоятся, ломаются и никак не отрастают до желаемой длины. Это не может не огорчать представительниц прекрасного пола. Есть немало способов, как укрепить слабые ногти и быстро их отрастить. Предлагаю несколько простых и эффективных советов, проверенных личным опытом.

Пейте витамины

Купите качественные витамины для ногтей (кроме стремительного роста ногтей получите приятный бонус – быстро растущие волосы). В целях экономии можно купить недорогие таблетки с кальцием, но хорошие специальные витамины – точно лучше. Через пару недель уже ощущается, что ногти становятся крепче и быстрее растут. Правильно будет, если перед приемом препаратов посоветуетесь с врачом. Не злоупотребляйте таблетками! В погоне за красотой негоже вредить здоровью. Эффективный курс – 2 месяца, и обязательно делайте перерыв на пару месяцев, так как избыток кальция в организме может привести к неприятным последствиям.

Нет – ацетону и жестким пилкам!

Не используйте средства для снятия лака с ногтей с ацетоном. Это очень вредит ногтям, особенно тонким и хрупким. Сейчас есть специальные ухаживающие средства для снятия лака. Купите также хорошую щадящую пилку для ногтей и когда подпиливаете ногти, делайте это аккуратно, движениями в одну сторону.

Перчатки – надежный помощник

Всю домашнюю работу, которая подразумевает контакт с агрессивными химическими средствами, делайте ТОЛЬКО в хозяйственных перчатках. Заодно и надолго сбережете кожу рук, очень уязвимую к внешним воздействиям.

Ногтям нужен отпуск!

Периодически устраивайте ноготкам отдых от декоративных покрытий, особенно шеллака. Срок отдыха – не менее месяца. Кстати, о шеллаке: ни в коем случае не сдирайте отслоившийся со временем шеллак с ногтей без применения специальных средств! Это самый короткий путь надолго испортить и без того слабые ногти. Они будут утончаться с катастрофической скоростью и восстановить потом будет очень трудно.

Лечебные покрытия в помощь

Пока идет отдых ногтей от декоративного покрытия, интенсивно ухаживайте за ними. Приобретите в аптеке специальные восстанавливающие лаки для ногтей и используйте их постоянно. Перед тем, как нанести такой лак, побалуйте ногти лимоном: разрежьте лимон на две части и на15-20 минут погрузите ногти в мякоть. Хороши для укрепления ногтей парафиновые ванночки, которые сейчас предлагают многие мастера маникюра.

Восхитительные ногти в домашних условиях

Изящные, ухоженные руки у женщин всегда считались залогом красоты и грациозности, указывали на статус в обществе. На сегодняшний день, девушки тратят много времени и усилий по уходу за своим маникюром. Конечно, можно упростить задачу и пойти в салон, где выполнят наращивание ногтей, подобрав понравившийся цвет и форму. Но на такое удовольствие у многих не хватает финансов и времени, тем более, что коррекцию наращённых ногтей следует делать каждые три недели.

Краткое содержание статьи :

Многие отказываются от этой процедуры, поскольку наращивание негативно сказывается на собственных ногтях, требуется немало времени, чтобы восстановить природную ногтевую пластину. Но, это еще не значит, что про красивый маникюр можно забыть.

Как быстро отрастить ногти

Существуют несложные методы, чтобы ускорить рост ногтей и сделать их крепкими. За неделю отрастить ногти реально, стоит только приложить немного усилий.

На состояние ногтей положительно влияет йод, стоит просто смазывать им ногти на ночь. Не следует беспокоиться о желтизне, до утра она впитается.

Укрепляет структуру ногтевой поверхности лимонный сок. Следует нанести его на ногти или подержать руки в мякоти лимона. После этого, смазать питательным кремом.

Ванночки из морской соли – отличное средство для роста ногтей на руках в домашних условиях. Два стакана воды разбавленные столовой ложкой морской соли. В этом растворе подержать руки 10-15 минут, после этого смазать ногти оливковым маслом или увлажняющим кремом. Состав этой ванночки можно поменять на соду, разбавив воду несколькими каплями йода.

Ускорит рост ногтей массаж с витамином А и Е (можно приобрести в любой аптеке). Также, можно подержать руки в теплой воде, а потом с помощью щетки потереть ногтевую пластинку. Такие процедуры следует делать регулярно, причем массаж не только поможет быстро отрастить ноготочки, а и снимет усталость, усилит кровообращение, придаст ощущение легкости рукам.

Травяные настои для роста ногтей

Именно травяными настоями пользовались наши бабушки для того, чтобы сделать ногти крепкими и ускорить их рост. Эти рецепты легко приготовить в домашних условиях. Они переходят с поколения в поколение и остаются актуальными и на сегодняшний день.

Рецепт 1 . Закипятись один стакан воды, добавить по 2 столовые ложки ромашки, корня лопуха и зверобоя. Дать 15-20 минут для настоянья.

Рецепт 2 . На пол стакана молока взять 4-5 свежих листьев подорожника. Молоко хорошенько подогреть и добавить мелко порезанный подорожник.

Рецепт 3 . 2 столовые ложки засушенных или свежих цветков календулы и череды залить стаканом кипяченой воды, дать настоятся 10-15 минут.

Рецепт 4 . На 200мл горячей воды нужно взять 2 столовые ложки чистотела, добавить 1 столовую ложку морской соли, подождать пока настоится.

Перед тем как делать ванночку для ногтей, следует тщательно вымыть руки, снять лак для ногтей. Время держания рук в ванночке составляет 15-20 минут, после этого на руки нанести увлажняющий крем. Не стоит забывать об индивидуальных аллергических реакциях на различные лечебные травы.

Если нужно срочно

Для тех, кому нужно отрастить ногти за 2 дня существует уникальный способ, но придется немного потерпеть и повозиться. Рецепт заключается в следующем: нужно взять по пол чайной ложки красного молотого перца, любого крема для рук и добавить 20 капель воды. Всю эту консистенцию немного подогреть и подержать в ней руки 15-20 минут (можно чувствовать жжение). Ни в коем случае при проведении данной процедуры не контактировать со слизистой оболочкой глаз.

Используя стимуляторы роста ногтей отрастить ногти можно в течении 5 дней. Такие препараты продаются в аптеках и косметических магазинах. В их составе находятся необходимые витамины, микроэлементы и эфирные масла. Эти средства нужно наносить на ногти по несколько раз в день.

Как укрепить ногти

Длинные ногти слоятся и очень быстро ломаются. Для предотвращения расслаивания, ломкости ногтей существуют эффективные и доступные средства. Во первых, оливковое масло, с помощью которого можно делать разнообразные ванночки, массажи или же просто втирания. Оливковое масло можно заменить на абрикосовое, персиковое, виноградное, лаванды, чайного дерева, лимона и т.д. Различные масла - это идеальное средство как очень быстро укрепить ногтевую пластинку.

Также, можно последовать совету японских девушек. Небольшое количество пчелиного воска растопить на водяной бане, когда он станет пластичным – втирать массажными движениями в ногтевую пластину. Другой вариант этого рецепта такой: взять пополам воск и мед, добавить несколько капель эфирного масла.

Для избегания слоения хорошо поможет уже упомянутый йод и морская соль.

Укрепление ногтей волнует многих дам. Можно найти немало отзывов об уходе за маникюром. Самыми популярными являются такие:

«Мне очень помогает клюква (как замороженная, так и свежая). Я просто втираю ее вокруг ногтей»;

«Не один год пользуюсь желатином в качестве укрепляющего средства. 2 столовые ложки желатина разбавить в 4 столовых ложках теплой воды, когда он набухнет подержать в этой смеси руки 15-20 минут»;

«Если вижу, что ногтям нужна моя помощь, то смазываю их на ночь оливковым маслом и одеваю перчатки. Уже не следующий день ногти имеют намного здоровее вид».

Не забываем о правильном питании

Причиной плохого роста, ломкости, слоения ногтей может быть нехватка витаминов и минералов в организме.

Для получения витаминов А и Е следует не забывать о рыбе, куриной и свиной печени, свежих фруктах и овощах, яйцах, сыре.

Важный для укрепления ногтей витамин В, который находится в следующих продуктах: орехи, злаковые, молоке, пивных дрожжах, зеленом салате, бобовых.

Кальций, как важный структурный элемент организма содержится в рыбе, молочных продуктах, особенно в твороге, морепродуктах, шпинате, капусте.

Чтобы в организме отсутствовал дефицит йода, следует полюбить морепродукты, немного его количества находится в шампиньонах, молоке, ананасах и шпинате.

От дефицита цинка появляются белые пятна на ногтях. Чтобы избежать этого стоит включить в свое меню семена тыквы, говяжье мясо, свинину, баранину, молочную продукцию.

В строительной функции организма большую роль играет фосфор и магний, которых немало в рыбе, курятине, яйцах, сладком перце, ежевике и бананах.

Думушка держит яблоко в руках на которых потрясающие ногти

От количества кремния зависит хрупкость ногтей, чтобы этого избежать стоит употреблять продукты богаты на целлюлозу: черный хлеб, овсяные хлопья, отрубя.

Не подхватить грибок или бактериальную инфекцию поможет достаточное количество витамина С. Его можно найти в цитрусовых, чесноке, картофеле, томатах, зелени.

Тусклыми ногти делает нехватка никотиновой кислоты в организме. Пополнить ее запасы можно с помощью яиц, семечек, риса, мяса и белых грибов.

Избежать деформации ногтей поможет сера, которой достаточно в гречке, овсянке, помидорах, луке и чесноке.

Можно заметить, что в одних и тех же продуктах находятся разные полезные вещества, поэтому заполнить свой рацион витаминами не составит труда.

Следует помнить!

Существует несколько общих правил, которые помогут поддерживать маникюр в хорошем состоянии всегда. Главное из них – избавление от привычки грызть ногти. В противном случае, похвастаться ухоженными руками и длинными ногтями возможности не будет.

Выбор формы ногтей остается за каждой девушкой: квадратные, круглые, овальные, но стоить помнить, что ногти лучше подпиливать, а не стричь. Таким образом, они растут быстрее и выглядят более здоровыми. Перед тем как срезать кутикулу, ее нужно смягчить, распарив руки в теплой воде. После каждого принятия душа или мытья посуды руки следует увлажнять кремом.

Следует защищать ногти от холода и мороза теплыми перчатками, а во время уборки или стирки использовать резиновые перчатки. Жидкость для снятия лака очень пересушивает ногти, поэтому после ее использования ногти требуют увлажнения. Полезным будет «отпуск» для ногтей: хотя бы 2-3 недели в год не наносить лак.

Сегодня дегтярный шампунь очень популярен среди представительниц слабого пола. Только вот почему возник такой ажиотаж? На полках в супермаркетах и аптеках даже не.

Красивые длинные ногти — это мечта любой девушки. Однако в повседневной суете и сумасшедшем ритме жизни редко получается самостоятельно отрастить красивые ногти или сохранить их длину и привлекательность надолго. В этой статье мы расскажем вам, как укрепить и ускорить рост ногтей в домашних условиях.

Прежде чем начинать любые процедуры по укреплению и ускорению роста ногтей, любой девушке полезно знать о причинах, по которым ногти слабеют, постоянно ломаются и медленно растут.

К факторам, оказывающим влияние на здоровье ногтей, относятся следующие:

1. Низкий иммунитет и наличие хронических заболеваний;
2. Вредные привычки, которые приводят к механическому повреждению ногтевой пластины (человек грызет ногти, ковыряется ими в зубах, использует их вместо отвертки и так далее);
3. Химические вещества (это касается представительниц прекрасного пола, которые убирают в доме, моют посуду без перчаток);
4. Некачественный маникюр (если не соблюдать правила создания маникюра, часто использовать накладные типсы или дешевый лак, то ногти будут портиться и перестанут расти);
5. Несоблюдение гигиены ногтей (необходимо регулярно обрезать кутикулу и удалять грязь из-под ногтей, если она там собралась, так как в противном случае могут развиться грибковые заболевания);
6. Холодные температурные условия (роста ногтей не будет, если мыть руки под холодной водой и не носить перчатки в зимнее время года).

Если вы готовы исключить все вышеперечисленные факторы из своей жизни, то за 7 дней вы сможете достичь быстрой естественной красоты маникюра. О всевозможных методах, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях самостоятельно, мы вам подробно расскажем.

Профессиональные средства для укрепления и роста ногтей

Самый эффективный способ, как отрастить длинные ногти за короткое время, использовать профессиональные косметические средства, которые на современном рынке представлены в широком ассортименте от ведущих мировых брендов, таких как:

• Чистая Линия
• Зеленая аптека
• L’Oreal
• Sally Hansen
• Artdeco
• Vivienne Sabo

Все препараты, которые стимулируют рост ногтей и укрепляют их, условно делятся на три группы:

1. Крема для рук и ногтей (они питают кожу рук и укрепляют структуру ногтя)
2. Умные эмали для ногтей (они наносятся на ногтевую пластину перед тем, как наносится основной лак)
3. Лечебные лаки для роста ногтей (их еще называют «дышащими лаками»)

Стоит отметить, что все вышеперечисленные средства стоят приличных денег, поэтому не каждая женщина может позволить себе регулярно приобретать профессиональные стимуляторы роста ногтей . К счастью, есть множество народных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы ускорить рост ногтей и укрепить их всего за одну неделю.

Народные средства для роста ногтей

Из продуктов, которые есть на кухне у каждого, можно приготовить эффективные домашние маски для роста ногтей и ванночки. Любую из этих процедур можно проводить ежедневно, никаких побочных эффектов от них не будет за исключением случаев, если у вас есть аллергия на какой-то компонент лекарственного средства.

Теперь перейдем к конкретным примерам, как отрастить ногти на руках при помощи народных методов:

1. Маски для роста ногтей:

• Из лимонного сока – вам ничего не придется специально готовить, достаточно просто смазать ногтевые пластины соком этого цитруса, а после того, как он впитается, покрыть их увлажняющим питательным кремом. Эта процедура не только укрепит ногтевую пластину и простимулирует рост ногтей, но и придаст им здорового блеска;
• Из пчелиного воска , который нужно растопить на водяной бане. В получившуюся жидкость необходимо опустить руки так, чтобы ногти полностью были покрыты воском. Через несколько секунд выньте руки, подождите, пока воск на ногтях застынет, наденьте перчатки и лягте спать. Эта маска должна находиться на ногтях в течение всей ночи. Утром ее нужно смыть обычной проточной водой. Некоторые в пчелиный воск добавляют масло календулы и яичный желток.

1. Ванночки для роста ногтей:

• Йодовая ванночка с добавлением глицерина и растительного (оливкового, кунжутного или миндального) масла для роста ногтей . Процесс приготовления такой ванночки заключается в следующем: нужно нагреть масло (для этого необходимо использовать водяную баню), добавить в него буквально йод и глицерин (по 5 капель каждого компонента), а затем опустить руки в получившуюся жидкость;
• Травяная ванночка, в состав которой входит зверобой, корень лопуха, цветы ромашки и белое вино . Все вышеперечисленные травы нужно залить 2 стаканами кипятка, и дать настоятся отвару в течение получаса. После этого в него необходимо добавить несколько столовых ложек вина, все тщательно перемешать и использовать ванночку по назначению;
• Из морской соли с добавлением йода . Потребуется растворить в двух стаканах кипятка 20 г морской соли. При желании можно добавить в такую ванночку йод.
• Из соды . Соду (одну столовую ложку) необходимо растворить в стакане воды и окунуть руки в получившуюся смесь. Очень важно после каждой содовой ванночки пользоваться увлажняющим кремом, так как сода – это щелок, который может разъедать и пересушивать кожу.

Витамины для роста ногтей

Чаще всего ногти прекращают расти из-за того, что организм человека истощен. Именно поэтому в первую очередь каждой женщине, чтобы улучшить свой маникюр, нужно всерьез заняться своим здоровьем. Главное – укрепить иммунитет, а сделать это можно только за счет правильного питания и здорового образа жизни.

Начните есть фрукты и овощи в большом количестве в сыром виде, а также принимать дополнительные витаминные комплексы и минералы, так как это именно то, что нужно для роста ногтей .

Проследите, чтобы ваш рацион включал в себя блюда, содержащие такие продукты:

• Морковь, печень и сливочное масло – источники витамина А
• Цитрусовые, ягоды, крыжовник, картофель, томаты – источники витамина С
• Молоко, зелень, яйца, пивные дрожжи – источники витамина В
• Орехи, семена, злаки, бобовые, мясо, рыба – источники витамина Е и магния
• Кисломолочные продукты, инжир, шпинат – источники кальция и витамина D
• Морепродукты – источники йода
• Черный хлеб, лук-порей, редис, подсолнух, репа – источники кремния
• Яблоки и гречневая каша – источники железа

Относитесь внимательно и бережно к своим рукам и ногтям, ведь они должны выглядеть аккуратно не только для того, чтобы женские руки смотрелись грациозно и красиво. В современном социуме неэтично появляться в общественных местах с неухоженными руками – это признак дурного тона. Будьте красивы и берегите свое здоровье!

Видео: Быстрый рост ногтей за неделю

Прекрасные, ухоженные ногти являются предметом гордости каждой дамы. Долгие ногти неизменно в моде и завлекают внимание окружающих.

Сейчас на пике моды естественная красота, и многие дамы желают отрастить свои долгие ногти, но это сложно с нашим ритмом жизни и обилием ежедневной домашней работы, которая легко может повредить ногти.

1. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ Окажут помощь ОТРАСТИТЬ НОГТИ

Затевать необходимо с главного — верного питания . Многие неприятности с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, появляются из-за нехватки нужных витаминов и минералов в вашем рационе. В случае если цель — отрастить ногти, с этими проблемами далеко не уедете. Исходя из этого давайте их искоренять. Основными витаминами, помогающими вырабатывать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

• Витамин А содействует росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. направляться избегать алкоголя и кофеина, каковые снижают количество витамина А в организме
• Витамин С предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. Это при его недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Кушайте больше цитрусовых, ягод, крыжовника, дабы этого избежать
• Витамин В усиливает ногти, усиливает их рост, оказывает помощь микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится много в молоке, зелени, яйцах, пивных дрожжах
• Витамин Е — во-первых, владеет антиоксидантными свойствами, во-вторых, усиливает циркуляцию крови, что положительно воздействует на рост ногтей. Его возможно отыскать в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе.

Не считая витаминов, для роста и питания ногтей нужны минералы, такие как цинк, кальций и железо .

• Цинк регулирует образование белков и несёт ответственность за рост тканей. Козье молоко и бананы являются превосходными его источниками
• Кальций есть одним из самых основных элементов для формирования ногтя. Он содержится много в молочных продуктах
• Железо . Результатом нехватки железа есть малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Кушайте яблоки и гречневую кашу!

2. ПРИДАЙТЕ НОГТЯМ Эргономичную ФОРМУ

Форму ногтям необходимо придать, дабы они заметно увеличивались и не ломались. Сделайте ее эргономичной, самое основное — это убрать все острые углы и заусенцы. оптимальнее подойдет для таковой процедуры маникюрная пилочка, нужно не железная. Пластиковая либо пластиково-бумажная пилочка будет аккуратно заботиться за ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, дабы она не повредила ноготь. Дабы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой необходимо выполнять от основания к центру, в одном направлении.

3. ОТРАСТИТЬ НОГТИ Окажут помощь ВАННОЧКИ

Масляные ванночки для ногтей с йодом . Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное либо любое другое, подогрейте его, и добавьте пара капель йода и пара капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там пара мин.. После этого сотрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и активизирует их рост.

Морская соль замечательно оказывает помощь росту ногтей. Для ванночки вам пригодится 15-20 г. соли, каковые необходимо развести в 2 чашках теплой воды. Кроме этого в том направлении возможно добавить пара капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 мин.. Такую процедуру нужно повторять 2-3 раза в неделю
Ванночки для ногтей с содой . В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Пара капель йода по желанию, он благотворно воздействует на упрочнение ногтевой пластины, основное — применять его в меру. В данной ванночке необходимо подержать руки 10-15 мин., затем смазать их растительным маслом либо кремом. Такие ванночки возможно делать пара раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей . Пригодится стакан кипятка и 2 ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Возможно применять лишь ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. После этого его необходимо подогреть и в случае если имеется, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре необходимо 20-30 мин. держать руки. Нужно провести эту процедуру ежедневно на протяжении семи дней.

Ванночки для роста ногтей с лимоном . Лимонный сок превосходно окажет помощь вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и применяйте по половинке для каждой из рук. Вложите чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Кроме этого возможно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 мин. каждый день, и вы заметите, как изменятся ваши ногти.

4. МАССАЖ В РАЙОНЕ КУТИКУЛЫ

Окажет помощь для роста ногтей массаж у их основания. Он усиливает кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Для массажа применяйте растительное масло, или питательный крем для кутикулы.

Хорошим способом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Расплавленный воск либо косметический парафин на протяжении данной процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине.

Для таковой процедуры дома возможно применять чистый натуральный пчелиный воск . приобретённый у пчеловодов. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) необходимо опустить ногти на пара секунд. После этого необходимо дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и нужно оставить на ночь, если не получается — покиньте на 2-3 часа. При ежедневном исполнении процедуры результаты вы заметите уже спустя семь дней.

6. СРЕДСТВА ДЛЯ Упрочнения НОГТЕЙ

Возможно применять для упрочнения ногтевой пластины средства для упрочнения и роста ногтей. Они продаются в аптеках и косметических магазинах.

7. ЗАЩИЩАЙТЕ ВАШИ НОГТИ

• Наносите на руки и ногти ежедневно питательный крем.
• Для защиты от холода и мороза в обязательном порядке одевайте утепленные перчатки.
• На протяжении уборки в обязательном порядке пользуйтесь резиновыми перчатками
• Если вы довольно часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы несколько раз в год по 2-3 недели
• Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.

Материал подготовила Ирина Глебова