Какой полный срок беременности. Перенашивание беременности: максимальные сроки, причины и последствия

Вставая на учет по беременности, ваше время начинает исчисляться в триместрах и неделях. Сколько недель длится беременность при нормальном ее течении, и как определяют срок беременности и рождения малыша?

Определение срока беременности

Прежде надо сказать, что срок устанавливают от конкретной даты - даты начала последних месячных. Это акушерский срок. То, сколько недель длится беременность женщины, будет отсчитываться от этого дня. Реальный срок (от зачатия) уточняется на первом скрининге (первом УЗИ) в 11-12 недель. На УЗИ врач определяет срок, исходя из развития плода. Кстати, поставленный срок беременности на первом УЗИ считается более точным, чем на втором УЗИ. Все детки в утробе матери потом растут по-разному, как и люди в целом разные по своей комплекции, бывают крупные малыши, а бывают маленькие.

Время, за которое протекает беременность - это:

Акушерские месяцы - всего их 10;

Простые (привычные для всех) календарные месяцы – 9 месяцев;

Недели – 40, вот сколько недель длится беременность;

Дни – 280 дней.

В среднем любая беременность протекает 280 дней, что равно 40 неделям, но не забывайте, это всего лишь среднестатистическое число. Доношенным ребенок считается к промежутку 266 – 294 дня или же 38 – 42 недели. Указать точную дату затруднительно в связи с тем, что трудно точно определить день овуляции, дату оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом и готовность ребенка к появлению на свет. В среднем, родовая активность начинается на 38-42 неделях – ребенок считается доношенным и готов к появлению на свет.

Определение ПДР (предполагаемая дата родов)

1. Метод Негеле:

Для вычисления дня, когда можно предположительно ожидать столь важного события, используют метод расчета по формуле Негеле. С помощью нее определяется дата зачатия. Выглядит она так: от первого дня последней менструации отнимается 3 месяца и прибавляется 7 дней. Это и будет ПДР.

При расчете следует учесть то, что овуляция происходит не обязательно в середине цикла. Если овуляция придется на 18 -19 дни, это будет говорить о том, что срок даты родов сдвинется в сторону плюса еще на одну неделю.

2. По первым признакам шевеления:

  • дата первого шевеления + 5 месяцев = ПДР для первородящих;
  • дата первого шевеления + 5,5 месяцев = ПДР у повторнорожающих.

Данный метод крайне недостоверный, так как все женщины ощущают первые шевеления своего ребеночка на разном сроке. В среднем приходится это время на 16-20 недель. Но худощавые, чувствительные мамочки могут почувствовать шевеления уже на 13-ой неделе. А полные женщины - даже позже 20-ой недели.

3. По данным УЗИ: существуют нормы тех или иных показателей для различных сроков беременности.

Теперь мы знаем, сколько недель длится беременность. И все же по статистике 10% беременностей продолжаются более 42 недель, что считается переношенной беременностью. Обычно это первородящие матери, возраст которых выше или меньше среднего детородного возраста, а также женщины с 5 и более беременностями. Причинами того, что родовая активность не настала в положенный срок могут служить наследственность, та или иная патология здоровья матери или плода.

25.04.2017 / Рубрика: / Mari Комментариев нет

Все женщины узнают о беременности по-разному. Кто-то долго ждет двух полосок на тесте, а кто-то случайно узнает об этом во время очередного визита ко врачу. В любом случае эта новость многое меняет в понимании окружающей действительности. В голове тут же возникает множество вопросов, и одна из главных мыслей – когда же ребенок должен родиться? В какой именно день случится это чудесное событие? Как правильно рассчитать предполагаемую дату родов?

Сколько недель длится беременность у женщин

Несмотря на кажущуюся простоту вопроса, ответов на него может быть несколько, хотя предварительная дата родов будет одна и та же. Как же так, срок в неделях разный, а дата родов одинаковая? Попробуем разобраться.

Обычно от момента зачатия беременность длится 38 недель. Если говорить более точно – 266 дней. Как правило, мало кто может точно сказать, в какой именно день произошла овуляция и наступило зачатие. А вот дату последней менструации знают почти все, благо сейчас у каждой девушки есть приложение в телефоне, где ведется точный подсчет всех женских физиологических процессов. Поэтому за точку отсчета берут именно эту дату.

Известно, что овуляция наступает примерно через 2 недели после начала менструации. И чтобы определить срок беременности исходя из известной даты к этому сроку в 38 недель добавляют как раз 2 недели. Поэтому принято считать, что нормальная беременность длится 40 недель или 280 дней. И именно эти 40 недель отсчитывают от даты начала последней менструации для вычисления даты родов! Поделим 280 на 30 и получим примерно 9 месяцев, о которых знает каждый.

Все мы с вами понимаем, что первые 2 недели, которые как раз являются промежутком между менструацией и овуляцией, никакой беременности еще нет. Поэтому недели, рассчитываемые таким образом, называются акушерскими неделями. А срок реальной беременности с момента зачатия в обычных неделях всегда на 14 дней меньше, как раз те 266 дней, о которых мы говорили раньше.

Но и это еще не всё! 9 месяцев – так привыкли считать обычные люди, не врачи. А в акушерстве и гинекологии принято говорить, что беременность длится 10 так называемых лунных месяцев. Почему? Всё просто. Длительность нормального цикла девушки составляет 28 дней. 280 делим на 28 дней и получаем 10 месяцев.

Голова кругом, правда? Но паниковать не стоит. Все давно придумано до нас. Для того, чтобы узнать дату предполагаемых родов, нужно просто использовать калькулятор, которых в сети – огромное множество. Вы можете ввести в него либо дату начала последней менструации, либо дату предполагаемой овуляции, и получите дату родов – иными словами, ПДР. А недели будут считать в вашей женской консультации.

Верна ли дата ПДР

Почему так часто в кино показывают, как начало родов застает женщину врасплох, а кто-то рожает, так и не доехав до больницы. Ведь если знаешь точную дату, можно подготовиться заранее? Все это верно.

Но, во-первых, никто точно не может сказать, в какой именно день случилась овуляция, когда яйцеклетка оплодотворилась, поэтому подсчеты точного срока беременности весьма условны. Во-вторых, продолжительность беременности зависит от множества факторов: здоровья мамы, ее психического состояния, наследственности, развития малыша и так далее. Поэтому принято считать, что нормальная беременность длится от 38 до 42 недель: плюс-минус 2 недели от 40.

Как видите, разница в сумме составляет около месяца. Беспокоиться не о чем, если вы прислушиваетесь к собственному состоянию, вовремя посещаете женскую консультацию, проходите все необходимые обследования. Это значит, что врачи постоянно следят за вашим состоянием, и вы будете готовы к родам, когда бы они ни начались.

Зависит ли срок беременности от пола ребенка

Считается, что беременность девочкой более короткая, чем беременность с мальчиком. И что мамы мальчиков обычно перехаживают срок ПДР минимум на 1 неделю. Но научного подтверждения этим народным поверьям (а по-другому назвать их нельзя) нет: по статистике количество мальчиков, рожденных на 38 неделе, равно количеству девочек, рожденных на 42 неделе.

Также не находят научного подтверждения и разговоры о том, что первая беременность длится дольше, чем вторая или третья. Возможно, каждые следующие роды проходят легче, чем предыдущие, но сколько именно продлится каждая беременность от количества детей у женщины никак не зависит. Поэтому старайтесь не зацикливаться на том, ребенка какого пола вы ожидаете или какая эта беременность по счету. Это не так важно, вашему малышу лучше знать, когда появиться на свет.

ВАЖНО! Срок беременности не зависит от пола ребенка или количества уже рожденных детей. Все зависит только от организма будущей мамы. Самое главное, что она может и должна делать, — это вести правильный образ жизни, хорошо питаться, меньше нервничать, переживать и получать как можно больше положительных эмоций. И тогда малыш будет развиваться правильно, родится в срок и здоровым!

Хорошей вам беременности и легких родов!

Почему считают, что беременность длится 40 недель или 9 месяцев? Не уже ли как только женщина забеременела, ее жизнидеятельность стала протекать в неделях или месяцах? Нет, жизнь беременной женщины так и осталась протекать днями. И подсчитывая свои дни, получается, что ты вынашиваешь своего малыша не 9 месяцев, как это принято, а целых 10.

Так сколько же на самом деле дней длится беременность?

Давайте, попытаемся и определим срок беременности, и предполагаемую дату родов исходя из 28 дней менструального цикла у женщины с овуляцией, которая происходит на 14 или 15 дне цикла.

Мнение специалистов

По утверждениям врачей беременность женщины длится 280 дней. Вот только достоверно огласить срок беременности очень трудно. А все, потому что очень сложно установить срок овуляции, соответственно и точное время оплодотворения. Именно поэтому принято считать, что если ребенок родился в период от 266 до 294 дней он доношенный, здоровый и развитый.

40 недель – 280 дней

Акушерский месяц состоит из 28 дней, то есть из 4 недель. Получается, что всего 10 акушерских месяцев. НЕ стоит путать два абсолютно разных значения – календарный месяц, в котором 30-31 день и акушерский месяц, где всего лишь 28 дней. Получается, что срок беременности – 40 недель , причем оплодотворение происходит где-то на 3 неделе, а время ожидания родов выпадает на 40 неделю беременности. На самом деле точный срок беременности может определить гинеколог в периоде от 14 до 16 недель беременности. При осмотре беременной врач сможет приблизительно огласить дату родов. Для этого специалисту необходимо будет определить и оценить высоту дна матки. На 112 дне беременности или на 16 недели дно матки беременной женщины будет находиться между пупком и лобком. На 168 дне или на 24 неделе дно матки станет располагаться в районе пупка. А на 196 день или на 28 неделе дно матки будет расположено выше пупка на 4 или 6 сантиметров.

Так сколько же будет длиться беременность с момента зачатия ребенка?

Акушерский срок вычисляется от первого до последнего дня последнего менструального цикла. На самом деле в этот период как таковой беременности еще нет, вот только исчисление срока будет начинаться именно с этой даты. На самом деле в прошлом даже не знали об овуляции – время выхода яйцеклетки из яичника, и все знали, что если у женщины продолжается менструальный цикл, значит, она не беременна. После подсчитали, сколько дней проходит с момента, когда кончился менструальный цикл, и начались роды у женщины. Получилось, срок беременности длится 280 дней . Так как акушерский месяц состоит из 28 дней, получилось 10 акушерских дней или 280 дней. После чего это укоренилось как в понятии человека, так и в акушерской практике. Для того чтобы определить дату будущих родов, можно добавить к первому дню, когда прекратился менструальный цикл 7 дней и отнять еще 3 месяца. К примеру, последняя менструация закончилась 1 сентября 2013 года, значит, ожидаемый период родов вычисляем так – к 1 прибавляем 7, получается 8, и от сентября 01.09.2013 отнимаем три месяца, получается 8 июня 2014 года. Это и будет приблизительной датой будущих родов.

Разница сроков беременности по месячным и УЗИ

Днем рождения каждого из нас принято считать месяц, когда мы появляемся на свет, а вот срок беременности начинают определять со дня прекращения менструального цикла. На самом деле точную дату не сможет определить никто. Известно только, что по дням овуляции срок беременности не считают, потому что определиться с точной датой оплодотворения не возможно. Поэтому принято считать Предполагаемый день родов. Вот только у каждой отдельной женщины малыши появляются на свет по индивидуальным срокам, а на предполагаемые сроки стараются ориентироваться врачи.

Почему бывает несоответствие сроков по месячным и по УЗИ?

Да, потому что УЗИ способно увидеть уже развивающегося малыша, а в начальный период беременности ребенок еще не развивается. Оплодотворение происходит приблизительно после 2 недель с последнего дня менструального цикла. Именно поэтому может показаться, что срок беременности по УЗИ меньше на 2 недели. Если же УЗИ показывает, что малыш намного больше, чем должен быть из расчета месячных, значит, ребенок просто очень быстро развивается и это вполне нормально. Кстати, беременность может наступить раньше вопреки всем законам и месячным. Главное, чтобы женский организм был здоров и смог подарить женщине легкую беременность и роды! А чтобы помочь вам сориентироваться в расчетах сроков и вовремя подготовиться к рождению ребенка, предлагаем посмотреть небольшой фильм о беременности.

Просмотрите видеоролик о длительности беременности и подготовке к родам

Каждая женщина, узнав о том, что находится в положении, сразу же задается вопросом: сколько длится беременность? И тут уже возникает масса недоразумений. Ведь на этот вопрос можно ответить по-разному: 40 недель, 9 или 10 месяцев, 280 дней и так далее.

Попробуем разобраться с методиками расчета длительности нормальной беременности человека.

Как определяется срок беременности?

Прежде всего, необходимо знать, что в мире существует два способа подсчета срока у беременной женщины:

  • Истинный или овуляционный. Производится от момента овуляции и, соответственно, зачатия.
  • Акушерский. Рассчитывается, начиная ото дня последней менструации.

У среднестатистической женщины с менструальным циклом в 28 дней овуляция и, соответственно, предполагаемое зачатие будут происходить примерно на 14 день. Именно на такой период (14 дней) обычно акушерский срок «опережает» истинный.

Овуляция и зачатие

Точный момент овуляции или зачатия вычислить очень сложно. Нормальная длительность менструального цикла у разных женщин колеблется в достаточно широком диапазоне: от 21 до 35 дней. Соответственно, и дата овуляции у них будет разная.

Известно, что яйцеклетка после овуляции способна к оплодотворению только лишь одни сутки. Зато сперматозоиды могут находиться в женских половых путях относительно длительное время: от нескольких дней до недели. Также неизвестна скорость их продвижения по пути к яйцеклетке.

Редко, но бывает так, что овуляция происходит несколько раз в одном менструальном цикле.

Именно по этой причине для удобства расчета предполагаемой даты родов у всех женщин берется в основу именно акушерский срок беременности.

Как посчитать дату родов?

Врач акушер, ведущий беременную женщину, использует в расчетах даты предполагаемых родов несколько данных: информацию о менструации, предшествовавшей зачатию, результаты осмотра, УЗИ и т.д.

Однако для упрощенного варианта подсчета предполагаемой даты родов (ПДР) самой беременной может использоваться так называемая формула Негеле. С этой целью к дате первого дня последней менструации необходимо прибавить семь дней и вычесть три месяца.

Разумеется, дата, полученная при таком расчете, является весьма приблизительной.

Доношенная беременность

Дату, когда ребенок появится на свет, предсказать очень трудно. На этот факт влияет очень много факторов – дата зачатия, развитие плода, течение самой беременности.

Так сколько же ходит беременная женщина? Путем несложных расчетов попытаемся выяснить это.

В днях

Ученые выяснили, что от момента зачатия и до родов в большинстве случаев проходит примерно 266 дней, а это составляет 38 недель. Однако, это число – достаточно условное понятие. Мы уже знаем, что практически невозможно установить точную дату зачатия и предсказать, как будет протекать сама беременность.

По мнению врачей, доношенной считается беременность, продолжительность которой составляет от 266 до 294 дней.

В неделях

Так сколько недель длится беременность? Делим 280 дней на 7 (дней в неделе) и получаем 40 недель. Таким же образом получаем, что доношенной считается та беременность, продолжительность которой составляет от 38 до 42 недель.

Считаем месяцы

Очень часто возникает путаница с таким вопросом: сколько же месяцев ходит беременная женщина? Одни будут утверждать, что девять, другие – десять. И что самое парадоксальное, оба мнения правильные.

Лунный или календарный?

Существует такие понятия, как календарный месяц, который составляет 30–31 день, и лунный, содержащий 28 дней. Если мы возьмем за точку отсчета продолжительность беременности 280 дней, то получится как раз девять календарных месяцев (280/30=9,3) или десять лунных (280/28=10).

Акушеры для подсчета срока беременности и предполагаемой даты родов используют лунные месяцы, продолжительностью 28 дней.

Так, например, 38 недель составляют 9,5 лунных (или акушерских) месяцев. Расчет ведется так: в одном лунном месяце 28 дней, а это – 4 недели. Делим 38 на 4 и получаем искомое число.

Акушерский и овуляционный сроки

Итак, мы выяснили, что по врачебным подсчетам (акушерский срок) женщина ходит в среднем 280 дней. Это равняется 40 неделям, 10 лунным или 9 календарным месяцам.

С момента зачатия (овуляционный срок) до рождения ребенка проходит в среднем 266 дней или же 38 недель.

Патологические сроки родов

Существует много факторов, влияющих на течение беременности у человека в целом. Их влияние до или во время нее может приводить как к недонашиванию, так и к перенашиванию. При этом женщина ходит меньше или больше установленного срока для нормально протекающей беременности.

Например, к таким факторам относятся:

  • Влияние наследственности.
  • Внутриутробное развитие и состояние плода.
  • Психологическое состояние беременной и т. д.

Сколько недель длится беременность при ее недонашивании или перенашивании? И какие сложности могут при этом возникнуть? Попробуем разобраться.

Недоношенная беременность

Ребенок, который родился в сроке от 22 до полных 38 недель, считается недоношенным. Однако, по критериям ВОЗ также оценивается и вес такого новорожденного: он должен составлять от 500 до 2500 грамм. Если прерывание беременности произошло до 22 полных недель, плод в этом случае, к сожалению, является нежизнеспособным.

До недавнего времени в России и некоторых других странах, преждевременными считались роды в сроке от 28 до 38 недель. А прерывание беременности до полных 28 недель относилось к понятию «выкидыш» - ранний (до полных 12 недель) или поздний.

Причины

Мы сейчас не будем подробно останавливаться на причинах невынашивания – их очень много. Это и социально-демографические факторы (слишком ранний или поздний возраст беременной, стрессы, вредные привычки и др.), и медицинские – патологии матки, гормональные нарушения, хронические заболевания внутренних органов, различные инфекции.

Чем опасно преждевременное рождение ребенка?

Главной проблемой преждевременных родов является незрелость новорожденного и неспособность его адаптироваться к новой среде обитания. Именно из-за этого смертность среди таких детей достаточно высока.

Сейчас, когда развитие реанимационной службы по выхаживанию новорожденных шагнуло далеко вперед, стало возможным обеспечить жизнедеятельность таких детей даже при слишком раннем их рождении.

Очень важно при высоком риске невынашивания у конкретной женщины приложить все усилия, направленные на благополучное и, главное – своевременное завершение беременности.

Переношенная беременность

Если беременная женщина ходит 42 недели и больше, то в таком случае говорят о перенашивании.

Причины, которые могут приводить к отдалению срока родов могут быть медицинского и психологического характера.

Медицинские (акушерские) причины

К медицинскому аспекту перенашивания относят физическую неготовность женщины к родам – незрелость родовых путей. Такое состояние может быть вызвано какими-то заболеваниями будущей матери, патологиями со стороны матки или других половых органов, различными гормональными нарушениями и даже наследственностью.

Психологический фактор

Психологическую причину выявить достаточно трудно. Наиболее часто встречается абсолютно не обоснованный страх перед родами. Особенно выражен бывает такой страх у женщин, которые уже пережили потерю будущего ребенка.

В этих случаях часто нужна помощь психолога или доверительный разговор с врачом акушером, которому доверяет беременная.

Чем опасно перенашивание?

Существует ошибочное мнение, что переношенная беременность «лучше» недоношенной. Это не так. Основными последствиями перенашивания являются:

  • Нарушение нормальной функции (дисфункция) плаценты, которое развивается примерно в половине случаев. Это может вызвать дефицит поступления питательных веществ и кислорода к плоду, тем самым вызывая его страдание и даже гибель.
  • Увеличивается вес плода. Такое часто приводит к травмам новорожденного и родовых путей матери во время процесса родов.
  • Начинают срастаться кости черепа у плода. Такие изменения затрудняют продвижение его по родовому каналу. Это повышает риск родового травматизма как головки плода, так и материнских родовых путей.
  • Происходит резкое уменьшение околоплодных вод. Этот фактор может способствовать развитию слабости родовой деятельности.

Если срок беременности достиг 42 недель, а роды не начались, то необходимо срочно обратиться к своему врачу акушеру для определения дальнейшей тактики ведения.

Беременность - непостижимое таинство природы, когда от слияния двух микроскопических клеток зарождается и развивается новая жизнь. Это время почти каждая женщина помнит до мельчайших подробностей, в том числе и то, сколько недель длится беременность, и считает самыми счастливыми днями своей жизни! Любая мать никогда не забудет того удивительного чувства радостно-тревожного ожидания и тех непередаваемых ощущений, когда глубоко внутри росло и толкалось ее дитя. Несмотря на частые недомогания, плохое самочувствие, повышенную раздражительность, любая женщина в период беременности расцветает, приобретает горделивую походку, к ней приходит ощущение величия выполняемой миссии продолжения жизни.

Но все когда-нибудь кончается, и беременность естественно завершается родами. За миллионы лет природа отточила механизм, который запускается тогда, когда ребёнок готов появиться на свет. И все же, как бы там ни было, любая будущая мамочка раздумывает и вычисляет, когда же он наступит, этот долгожданный день.

Итак, сколько же длится беременность у женщины?

С достоверностью точный день наступления родов определить невозможно. На продолжительность беременности влияют многие факторов, от наследственности до условий окружающей среды. Физическое здоровье и психологическое состояние будущей матери, внутриутробное развитие плода - все это имеет значение для момента наступления родов.

Рост плода при беременности

Каждый организм индивидуален и процессы оплодотворения и зачатия протекают у всех с разной скоростью. Даже если женщина знает точный день зачатия, что случается редко, высчитать скорость сперматозоидов, сколько времени оплодотворённая яйцеклетка будет спускаться по трубам, как долго она будет имплантироваться - нельзя. Поэтому можно говорить только о предполагаемом сроке наступления родов.

Обычно срок беременности высчитывают от дня последней менструации, что легче запоминается, и составляет он 280 дней (40 недель) - те самые "9 месяцев", о которых мы говорим в обиходе. Этот срок называют менструальный или гестационный.

Понятно, что в первые дни после менструации беременности ещё нет. У большинства (80%) женщин овуляция наступает на 13-15 день от начала месячных, поэтому реально беременность длится 280 - 14 = 266 дней, что составляет 38 недель. Этот срок носит название овуляционный или фертилизационный.

Иногда от акушеров-гинекологов можно услышать, что беременность длится 10 месяцев! Противоречия тут нет - медики считают в лунных месяцах, которые имеют 28 дней.

Но все эти подсчеты носят ориентировочный характер и подходят только тем женщинам, у которых цикл регулярный и составляет 28 дней. И даже у них в силу особенностей организма овуляция может происходить чуть раньше или чуть позже, потому нормально доношенной беременностью принято считать такую, которая продолжается от 266 до 294 дней или от 38 до 42 недель.

Недоношенная беременность

Беременность, завершившуюся родами до истечения 38-ми недель (в последнее время этот срок уменьшается до 37-ми недель) называют недоношенной. Недоношенность может обуславливаться многими причинами: перенесенными заболеваниями, стрессами, сделанными ранее абортами, нейроэндокринными расстройствами, курением матери или окружающих.


Рождение недоношенного ребенка может оказаться губительным для него

Преждевременные роды - серьезный фактор, который угрожает как здоровью роженицы, так и жизни младенца, у которого ещё не сформированы окончательно жизнеобеспечивающие системы и органы. Однако в арсенале современной медицины существует много методов, для снижения риска и благополучного завершения процесса.

Переношенная беременность

Существует и противоположная ситуация. Беременность, продолжающуюся свыше 42-х недель, называют переношенной и чаще всего склонны к этому женщины, лечившиеся от угрозы выкидыша или забеременевшие впервые в более позднем возрасте. Так же перенашивание иногда может вызываться психологическими факторами, например, неосознанным страхом перед родами или страхом потери ребенка.


Переношенная беременность опасна не меньше, чем недоношенная

Обычно считается, что "переносить лучше, чем не доносить". Это далеко не так. Переношенная беременность представляет собой значительную опасность для матери и малыша. При задержке родов плод набирает лишний вес, что затрудняет сам процесс родов и увеличивает случаи получения родовых травм, так же часто наблюдается дисфункция плаценты, из-за чего нарушается снабжение ребенка питательными веществами и кислородом, происходит изменение кожных покровов. У рожениц после поздних родов велика вероятность повреждения матки и родовых путей, внутренних кровотечений.

Как видите, расчет срока родов весьма приблизителен и допускается "вилка" в 4 недели, а в последнее время ее даже раздвигают до шести недель, получая диапазон 37-43 недели. В любом случае, при подозрении на перенашивание необходимо срочно обращаться к врачу и делать УЗИ, чтобы определить состояние ребенка, плаценты и околоплодных вод.

Заключение

Роды - сложный процесс, как в физическом, так и в психологическом смысле. Это буквально встряска материнского организма и ещё большее потрясение для появившегося на свет ребенка, ведь он покидает привычную среду, в которой провел такие долгие и такие короткие 9 месяцев жизни!

Главное для будущей мамочки - оптимистический настрой на благополучный исход и спокойное ожидание радостной встречи с самым дорогим существом на планете.