Агрессия окружает нас везде. Вам могут нахамить в очереди, в поликлинике, во время передвижения на автомобиле, за прилавком магазина. Но хуже всего, когда основным полем брани и сражений выступает семья. Место, которое считается оплотом безопасности, вдруг становится главной угрозой жизни и здоровью. Что делать, где искать защиты, если ваш супруг, давший клятву оберегать и лелеять вас, больше ее не выполняет? Домашнее насилие - серьезный повод задуматься о том, так ли крепок ваш союз, и нужен ли он вам.

К слову, по статистике от побоев в семье могут страдать и мужчины. Властные женщины в 20% доказывают свою правоту, применяя физическую силу. Но большую часть составляют, конечно, тираны-мужья.

Разрушаем главный стереотип о жертвах домашнего насилия

Бьет - значит любит? Каждая русская женщина слышала эту фразу хотя бы единожды и даже оправдывала ею поведение своего мужа. Но мы рассмотрим, почему на самом деле жена позволяет супругу избивать себя, какова психологическая подоплека такого поведения жертвы насилия.

Считается, что если женщина воспитывалась в похожей семейной ситуации, то она подсознательно стремится к воссозданию той же модели в собственном браке. Но нет, далеко не всегда так. Гораздо чаще они в детстве страдали от нехватки любви от матери. Такие женщины сходятся в союзе с мужчинами, что так же пережили унижения в прошлом, в результате чего отношения между такими супругами оказываются эмоционально крепкими. У супругов на этапе знакомства возникает уверенность, что они понимают друг друга с полуслова, как никто другой. А на самом деле - это тиран нашел себе идеальную жертву.

Между бьющим мужем и битой женой возникает сильнейшая психологическая созависимость, от которой оба не в состоянии отказаться. В периоды затишья это выражается в страсти, привязанности, особой связи, обособляющей их от окружающего мира. Однако чем дольше держится такой брак, тем сложнее из него выйти. И тем больше агрессор будет проявлять насилия «из любви», а жертва - терпеть и слепо верить в пустые обещания «больше такого не повторять».

Поведение женщины можно отнести к понятию «стокгольмского синдрома ». Она оправдывает действия мужа-тирана, безропотно прощает ему побои любой сложности, поскольку зависима от него. Часто такой мужчина намеренно запрещает жене работать, что автоматически лишает ее и средств к существованию в случае ухода. Однако даже если супруга находит в себе силы, доминантный супруг в очередной раз угрожает и применяет насилие, лишь бы оставить женщину, от которой он зависит не меньше.

Психотипы мужчин, наиболее склонных к насилию

Необязательно те представители, что подходят к представленным психотипам личности, будут проявлять агрессию. Кроме того, муж-тиран может обладать и совершенно другим набором качеств, но быть агрессором по иным причинам. Тем не менее, рассмотрим наиболее психологически подверженные к властности, доминированию типы.

1. Эпилептоид. Это личности, которым свойственно раздражаться по пустякам. Они педантичны, стремятся все приводить в порядок, излишне экономны, злопамятны. Таких мужчин выводит из себя чувствительность женщины, они придираются к любым ее действиям по поводу и без. В браке с таким мужем способна ужиться только та, что обладает либо схожими чертами характера , либо занимающая высокую должность, имеющая вес в обществе. Она может заставить себя уважать, такую женщину мужчина-эпилептоид примет за равную себе. Все остальные вряд ли сумеют выстоять против сложного характера супруга, который ради сохранения брака способен прибегнуть к угрозам и насилию.
2. Паранойяльный тип. Наиболее озлобленный тип личности за счет своей подозрительности, что порождает беспричинную ревность. Жить с таким мужчиной - постоянное ожидание побоев, упреков, претензий. Причем вначале знакомства параноик абсолютно другой: благородный, обходительный, очаровывающий. Он - садист. Сперва причиняет боль, а потом долго извиняется вплоть до стояний перед женой на коленях и слез. Это доставляет ему удовольствие. Если партнерша не готова играть в подобные игры, то ей придется крайне тяжело.

Может оказаться полезным аудиозапись семинара «Как разобраться со своим гневом » от Дениса Бурхаева.

Возможные факторы риска появления агрессии

Мужчина может проявлять насилие, если:

• В детстве он проявлял агрессию к живым существам или имел в целом проблемы с дисциплиной.
• Семья мужчины была наполнена насилием.
• Родители часто наказывали или предъявляли строгие требования.
• Имеет травмы головы.
• Испытывал трудности в учебе в школе, у него низкая успеваемость.
• Не испытывает сочувствия к окружающим людям и явлениям.

Наличие всех факторов, впрочем, не всегда приводит к насилию. Многие мужчины более стойкие, умеют держать себя под контролем. Но малейшая стрессовая ситуация способна «пробудить» в нем агрессора. К сожалению, не все из них осознают свои трудности, признают их.

Причины насилия

Мужчина бьет жену, демонстрируя свою власть - так кажется на первый взгляд. Но впечатление обманчивое. Истинной причиной является его бессилие, а не сила. Побои входят в привычку такого мужчины из-за безнаказанности и отсутствия сопротивления. В сознании тирана закрепилось такое поведение из-за того, что внутри него происходит борьба между «немужским» проявлением чувств и истинной моделью «настоящего мужика». Муж срывается, так как не в силах высказать свои переживания в связи с тем, что считает это немужественным. Напряжение скапливается, и он выплескивает его на ту, что под рукой - на жену. При этом агрессор хочет добиться заботы, утешения от супруги, но если ей не удается утихомирить его словами, то муж избивает ее. Тем самым, он как бы наказывает себя за слабость, но физически и морально страдает женщина.

Супруг-доминатор остро реагирует на любые попытки жены заговорить с другим мужчиной, проявить вежливость. Он подавляет ее из боязни потерять , остаться одному. Кроме того, в ситуациях, если супруга отказывается от секса или же много времени уделяет кому-то еще - подругам, родственникам, муж ощущает себя отвергнутым, думает, что она равнодушна к нему. Это вызывает вспышки агрессии.

Случается и так, что женщина отчасти сама провоцирует мужа. Если она часто выказывает недовольство, насмехается над какими-то идеями супруга, не дает встречаться с друзьями, то мужчина даже уверен, что поступает правильно, наказывая ее кулаками за враждебность. Данный момент говорит о том, что он не только неправильно трактует ситуацию, но и считает себя правым, что у него есть на насилие веские основания.

Что делать женщине, чтобы не становиться жертвой насилия? Можно ли сохранить семью?

Прежде всего, неплохо бы прийти на совместную встречу к психологу. Выяснить причины агрессивного поведения супруга, помочь ему решить свои проблемы, а жене изменить стратегию, найти иные способы защиты и содействия. Если у мужчины есть желание измениться, а корни проблемы лежат в детстве, то семью сохранить возможно.

Женщине важно с первой же попытки применить к ней насилие, четко обозначить границы дозволенного. Будьте готовы назвать ему санкции и исполнить их в случае надобности. Муж должен знать, что потеряет ее, если будет не сдержан.

Если же попытки договориться ни к чему не приводят, нельзя оставаться с тираном, чья агрессия только растет. Неважно, будут ли другие близкие на стороне жены, но важно не терпеть побои, издевательства, не винить себя, не защищать мужа, а немедленно уходить. Не слушать ни чьих советов, если разум подсказывает, что лучше не станет.

Не имеет значения, пощечина это или толчок, оскорбление, синяк. Насилие всегда возрастает, когда нет никакого ответа. Переломы, вывихи, тяжелые сотрясения - вот то, что вас ожидает. А то и смерть. Поэтому лучше уходить без серьезных последствий для здоровья.

Безопасность женщины и здоровье детей зависят только от нее самой. Несмотря на то, что изначально это лежит на плечах мужчины. Но тиран не справляется со своими функциями, и женщине следует вовремя признать данный факт, чтобы остаться в целости. Никакой ее вины в том нет и быть не может. Ни чувства, ни материальное положение не должны стоять во главе угла. Если вы хотите сохранить жизнь - бегите. Если мужчина любит и способен на адекватное мышление, то он начнет меняться ради семьи. Но это происходит редко. А тянуть лямку страданий одной - не выход.

Хуже всего то, что общество не реагирует на проблемы домашнего насилия, либо не придает им должного значения. Поэтому женщине приходится самой справляться, быть сильной и мудрой.

Их семейная идиллия превратилась в цирковое представление — иногда страшно, иногда счастливо и весело.

Лена каждое утро уходила на работу, а Юра только ложился спать. Всю ночь он играл в компьютерные игры. Она возвращалась с работы, а Юра к этому времени радостно открывал глаза, потягивался на кровати, рассказывая, как он соскучился.

Работы у него не было, потому что он был настоящим мужиком, а такие не работают на дядю. Лена раздражалась, она чувствовала себя загнанной лошадью. Денег вечно не хватало, а он требовал любви. Любви эмоциональной, любви физической. Но где сил-то взять?

— Я мужик! Мне надо! — кричал Юра.
— Да какой ты мужик? Ты даже заработать не можешь!
— Молчать! Ты баба, моя собственность! — и в следующую секунду удар огромного кулака сбивал Лену с ног.

Муж бьет жену: сама виновата

Потом они бурно выясняли отношения, он объяснял, что он ее любит и, вообще, она сама виновата, потому что «выбесила».

Такое повторялось каждый день, иногда чаще. Черные синяки от его пальцев всегда очень долго украшали ее тело. Только вылечила порванную связку на руке, как нужно проверить — нет ли сотрясения мозга? Вчера она неудачно отлетела на диван.

А что думает Лена?

После каждого рывка руки или удара по ноге она себя уговаривала: «Нет, конечно, Юра меня не бьет, он меня любит. Просто я сама его довожу. Такого больше не повторится» . И после каждого примирения она оставалась уверена, что это больше не повторится.

Только есть еще один нюанс, о котором даже подружке рассказать неудобно. В моменты близости он становился все грубее и грубее. Его проникновения причиняли боль. Близости совсем не хотелось. А он все чаще называл ее фригидной.

Почему муж бьет жену

Как объясняет системно-векторная психология Юрия Бурлана, домашними садистами становятся мужчины, наделенные анальным вектором. Такой мужчина от природы хозяин в семье и в доме. Все у него лежит на местах, везде у него порядок. И жена должна уважать своего мужа.

Так должно быть, в его понимании. Но не всегда так получается.

Если мужчина по какой-то причине не может реализовать себя в социуме, у него возникают нехватки, фрустрации. Для того, чтобы выровнять свое состояние, он начинает поучать жену.

Но если жена его не слушается, не подчиняется или, чего доброго, свое мнение имеет, то можно и кулаком дать . Чтоб знала свое место. С каждым днем его агрессия растет — удары, выдергивание рук и ног. Секс становится грубее и больнее.

Почему жена терпит

Дело в том, что в пары люди соединяются по определенным правилам. Если муж имеет анальный вектор, то в жены он берет себе жену с кожным вектором. Но выбирают себе в пару обязательно по равенству развитости свойств.

Так и в нашей паре. Лена — обладательница кожного вектора. Она успешна и реализована в своей профессии. Однако суетлива. Она его постоянно дергает, ее вопросы всегда звучат претензией.

Они сходятся в своих желаниях: он садист — она получает мазохистское удовольствие от скандалов и побоев. Так и живут.

Если муж бьет жену — что делать

Вы думаете, что когда-нибудь он перестанет вас бить? А почему он должен перестать?

У него все хорошо. Он получает удовольствие от жизни. И снимая свое напряжение ударами кулаков, он тоже получает удовольствие.

И так будет всегда, потому что жена терпит! А дальше будет только хуже. Его удары будут чаще и сильнее, а секс больнее.

Если муж бьет жену, то терпеть нельзя. Нужно понять причины поведения обоих. Ведь мы не знаем себя, не знаем своего партнера — но ни одно наше действие не происходит без влияния бессознательного. Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, как выстраивать благополучные отношения в паре.

Домашнее насилие не должно присутствовать в вашей жизни. Тысячи людей получили свои результаты на тренинге по системно-векторной психологии.

«…Пришла на тренинг в ужасном моральном состоянии. Сбежала от пьющего и бьющего мужа в другой город, специально выбирала такой, где никто меня не знает, на руках доча 4 лет... Боль, обида, страх, ужас — все это кипело и варилось внутри, стала очень много спать. Спала по 15 часов в сутки и все равно эта дикая разбитость в теле. Вставала только ради ребенка: нужно погулять, поиграть, покормить... Благо, был запас средств, и я решилась, если не сейчас, то уже никогда — оплатила курс.

Уже на первых занятиях просто поражалась, ужасалась, испытывала бурю эмоций. После анального занятия, все поступки мужа раскрылись совсем с другой стороны, стали понятны его поступки так, что даже он их так не поймет никогда. Прошли обиды на него, подтвердила правильность своего ухода. Много-много выводов от информации, льющейся рекой. Это как прохладный душ в знойную жару. Даже не знаю, как описать эти озарения, которые приходят во время занятий…»

«…И вдруг меня отпустило… Я поняла, что мне нечего делать в этих отношениях. Что я достойна чего-то лучшего. Что все, чего мне хотелось — крепкую семью, любовь, возможность заботиться о ком-то и принимать заботу, возможность установить глубокую, искреннюю душевную связь — я могу получить и с другим человеком…. Что незачем держаться за эти больные отношения, которые в чистом виде — мазохизм…

Почему-то поднялась самооценка… почему-то появилось желание отдать свои внутренние силы не борьбе с его издевательствами — а какому-то другому делу, другим людям, которые в этом нуждаются. Исчез страх, что я больше никому не буду нужна и мне надо замуж за него, потому что вдруг я больше никого не встречу))) Стало очень легко… потому что — даже если не встречу и он был моим последним мужчиной — это не повод оставаться с ним в этом аду…»

«…я ушла от мужа-садиста, от которого бегала 4 года и в страхе возвращалась. А теперь я НЕ БОЮСЬ! И когда он пришел недавно навестить сына и хотел меня взять силой, я не испытала ни малейшего сексуального возбуждения (раньше это было мое ВСЕ) и спокойно дала ему отпор…»

На бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана регистрируйтесь по ссылке .

Статья написана с использованием материалов

Прежде всего, вам следует уяснить для себя три простых тезиса.

Первое: никто, никогда и ни при каких обстоятельствах не имеет права поднимать на вас руку. Это уголовное преступление. И тот факт, что в вашем паспорте стоит печать о браке с этим человеком, не дает ему никаких дополнительных прав в этом отношении. Равно как и не освобождает от ответственности за содеянное.

Второе: событие, имевшее место однажды, всегда может повториться. Вероятность, что это было единичное событие во вселенной, исчезающе мала. Как бы он ни извинялся, чем бы ни заглаживал вину, каких бы обещаний ни давал. Обычно это неправда, хотя он сам себе верит, да и вы стараетесь изо всех сил.

Третье: факт насилия есть признак неуважения к вам как личности и его гипертрофированного чувства собственности. Хочется вам того, или нет, но вы должны отдавать себе отчет, что он стал относиться к вам как к вещи. Своей вещи, с которой он может сделать все, что ему заблагорассудится. И совершенно не важно, есть ли тому , и какова она.

А теперь хорошенько подумайте, так ли уж сильно вам нужны отношения, построенные на таких основаниях. И, коли уж факт насилия свершился, то подумать вам придется в другой, спокойной обстановке.

Поэтому первое, что вам следует сделать – это со всей поспешностью взять документы, собрать детей, обзвонить друзей, знакомых, родителей, соседей на худой конец и убраться из дома. Обязательно найдется хоть кто-то, кто приютит вас на несколько дней.

Только не делайте из своего бегства. Когда вы не забываете о собственном достоинстве, это заставляет вспомнить о нем и окружающих. Таким образом вы дадите ему понять, что его поведение совершенно недопустимо.

Следующее, что вам необходимо сделать – это пройти медицинское освидетельствование для подтверждения факта побоев. Без этого документа все ваши дальнейшие действия могут оказаться бесполезными. Даже если дело не дойдет до суда, у вас будет серьезный козырь на руках. В частности, имея такой документ, вы, в случае необходимости, можете лишить мужа родительских прав. А подавать заявление в полицию в данном случае вас никто не принудит – это уже только на ваше усмотрение.

Когда муж сидит под вашей дверью с охапкой цветов (изумрудным колье) в зубах и клятвенными заверениями, что такое больше никогда не повторится, редкое женское сердце не дрогнет. И ваше, скорее всего, не исключение. Вы, конечно, можете выжать его, как , но это еще не гарантирует вас от повторения подобных инцидентов.

Поэтому, если вы найдете в себе силы поговорить, простить и продолжить отношения, то в любом случае примирение должно состояться на ваших условиях. А к таким условиям очень желательно отнести заключение (перезаключение) брачного контракта, в который отдельным пунктом следует внести условие о том, что если он совершает в отношении вас (детей) малейшее противоправное действие, вы незамедлительно расторгаете , делите имущество, и он выплачивает вам неустойку (либо отправляется в места не столь отдаленные). Что касается лишения его родительских прав – решать вам. Компенсация расходов, понесенных вами на и детей, никаким брачным контрактом не отменяется.

Если же он пытается запугивать вас или угрожать, вам следует помнить одно: закон на вашей стороне. Только свою позицию вы обязательно должны подтверждать документально. Не поддавайтесь страху и будьте настойчивы в своей позиции. А с трудностями вы справитесь, будьте уверены.

Если муж бьёт жену, значит… Она заслужила? Он подлец? Это их семейное дело, сами разберутся? Как ни странно, в нашем обществе, вроде бы давным-давно выбравшемся из времён Домостроя, единого взгляда на эту проблему нет. Тем более, если смотреть на неё извне, холодным взглядом стороннего наблюдателя. Вот тут можно вдоволь порассуждать о роли мужчины и женщины в семье, нюансах отношений, ответственности, которую каждый из супругов несёт за их развитие. А каково будет оказаться в самом эпицентре событий? Особенно на положении жертвы?

Слишком часто под маской дружной семьи скрывается союз жертвы и тирана

Кто жену бьёт, тому Бог подаёт?

Мужчин, которые чётко отдавали бы себе отчёт в том, что, поднимая руку на женщину, они поступают, мягко говоря, неправильно, ничтожно мало. У каждого домашнего агрессора найдётся «достойное» оправдание своему поступку. Один не сомневается, что благоверная сама его довела: не приветила, как подобает, после тяжёлого трудового дня; не вовремя сунулась под руку с упрёками; мило пощебетала с соседом на лестничной клетке – наверняка неспроста, дрянь…

Другой расценивает побои как самый весомый аргумент в любом споре. Третий совершенно искренне исповедует принцип «Люби жену, как душу, тряси её, как грушу», уверенный, что именно так и следует утверждать своё положение главы семьи.

Кстати, подобными перлами блистали не одни наши предки. Пословиц, поясняющих как с помощью кулаков выстроить добрые отношения с супругой, полным-полно в языках других народов. «Бей жену, даже если не знаешь, за что – она знает», – говорили в Африке. «Без дубинки не будет добродетельной супруги», – поучали в Китае. В Индии голову женщины сравнивали со шляпкой гвоздя в телеге: мол, пока не ударишь как следует, толку не будет. В старой доброй Англии советовали бить супругу так же часто, как бьют в гонг. А арабская пословица гласит, что мужчине, не способному зарезать овцу и побить жену, когда провинилась, и жить-то не стоит.

Неужели потребность доказывать свою мужскую состоятельность и авторитет через побои – неотъемлемая черта представителей сильного пола, существующая вне времени и границ?

Насилие над женщиной в прежние времена было нормой. А как теперь?

Психология агрессора и причины его поведения

Безусловно, традиции накладывают отпечаток на поведение человека. Но эти-то поговорки уже много десятилетий как отошли в прошлое, почему же некоторые продолжают прилежно следовать их, увы, совсем не мудрым наказам? Да что там некоторые! Согласно статистике, в нашей стране ежедневно 36 000 женщин подвергаются насилию со стороны супруга или сожителя – и это только по официальным данным. А шанс погибнуть от руки случайно подонка в подворотне у большинства представительниц прекрасного пола гораздо ниже, чем быть убитой на собственной кухне в бытовой ссоре. Что заставляет «сильных и мужественных» регулярно поднимать руку на свою вторую половинку?

А для кого-то скандалы и побои – всего лишь любовная прелюдия

Ни при каких обстоятельствах ни одна из перечисленных причин не может являться оправданием для домашнего тирана. Поверьте, он вполне способен контролировать свою ярость. Если муж-агрессор не кидается с кулаками на придирчивого начальника, боится дать отпор двухметровому верзиле, вытолкнувшему его из очереди, покорно выслушивает распекания инспектора на дороге, но не может сдержать свой гнев наедине с беззащитной женщиной, значит, он просто не считает нужным делать это. Зачем? Его всё устраивает. Ему хорошо, удобно, приятно. И он не видит причин менять свою линию поведения. Порой такие мужчины настолько входят во вкус, что их не останавливает даже присутствие детей – привычка давать волю рукам оказывается сильнее голоса разума.

Дети на линии огня

К слову, о детях. Женщинам, упорно старающимся сохранить союз с дебоширом, «чтобы у ребёнка был отец», стоит помнить: под горячую руку папы-агрессора нередко попадают и самые младшие, самые слабые члены семьи.

Нет никаких гарантий, что рано или поздно гнев разошедшегося родителя не обрушится на ребёнка, особенно если малыш окажется рядом в разгар ссоры, кинется защищать мать или каким-либо иным образом проявит непослушание. И не стоит надеяться, будто после отвешенной в запале затрещины горе-отец придёт в ужас, раскается и станет сдержаннее. Не забывайте, он уже привык в своих четырёх стенах давать себе полную волю и научился добиваться уважения – или того, что считает уважением – от жены с помощью физического насилия. Что помешает агрессору применить испробованный метод воспитания на детях? Уж наверное, не высокие моральные принципы. Не говоря уже о том, что вырастить психически уравновешенного, счастливого ребёнка в доме, где постоянно звучат брань и звуки ударов, в принципе невозможно.

Нормального взросления там, где царят жестокость и слёзы, быть не может

Сухая статистика. Около 50 000 детей в нашей стране ежегодно убегают из дома, спасаясь от побоев одного из родителей. Около 2 000 ежегодно решаются на суицид по той же причине. Пугающее число малолетних убийц попадают в колонию именно за убийство отцов – из самозащиты или в попытке спасти от ежедневных побоев мать. Так что легендарная терпеливость избитых жён, которые всеми правдами и неправдами сохраняют семью, уже не ошибка, а скорее преступление. Вернее, два: первое – против себя, а второе – против своего ребёнка.

Как противостоять домашнему насилию

У женщины, однажды испытавшей на себе всю тяжесть гнева своего любимого, будь то официальный муж или сожитель, есть два выхода: оставаться и попробовать восстановить давшие трещину отношения или уходить.

Жизнь на вулкане

Первая оплеуха редко прилетает громом среди ясного неба. Не бывает так, чтобы ещё вчера любящий и улыбчивый супруг сегодня, словно по волшебству, превратился в чудище с яростным оскалом и угрожающе поднятыми кулаками. Если проанализировать ситуацию, всегда выясняется, что этому предшествовал долгий период придирок, язвительных замечаний, а затем и откровенных оскорблений в адрес супруги. Обычно немало времени утекает, прежде чем будущий тиран переходит от слов к делу, но большинство женщин предпочитает закрывать глаза на растущую агрессию любимого, всеми силами стараясь найти ему оправдание. «Он устал». «У него проблемы». «Сама виновата, зачем полезла с этим счётом из химчистки во время футбола?»

Многие жёны сами загоняют себя в угол

Да, устал. Да, время от времени все мы срываемся. Да, ему требуются ваши забота, терпение и понимание. Но это отнюдь не извиняет хамство и грубость. Одно дело – раздражённо бросить: «Дорогая, да дашь ты мне сегодня спокойно посмотреть телевизор?!» и совсем другое: – «Пошла прочь, корова!» Супруга, покорно сносящая моральные «пинки», очень скоро дождётся реальных. Поэтому насилию нужно давать отпор в самом начале. Требуйте уважения к себе. Даже тот факт, что вы «всего лишь» домохозяйка, а любимый ворочает сверхприбыльными проектами на работе и безмерно устаёт, ещё не ставит его на ступень выше вас. Семья – это союз равных, и никак иначе. Он же привёл в свой дом жену, а не робота для снятия стресса, верно?

Первый удар

Итак, это всё-таки произошло. Хвататься за ручку и строчить заявление на развод пока рано, но предпринимать первые шаги для прояснения ситуации нужно немедленно.

Прежде всего, успокойтесь. Эмоции ещё никому ничего путного не посоветовали. Прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, выпейте валерьянки или чего покрепче, и лишь после проанализируйте ситуацию. Восстановите произошедшее во всех деталях и постарайтесь понять, что произошло? Был ли супруг пьян или трезв? Испугался ли сам того, что сотворил или довольно взирал на дело своих рук? Не спровоцировали ли вы его, в пылу перепалки гнусно отозвавшись о родителях благоверного или больно уязвив его мужское достоинство? Конечно, оправданием это не станет: у любого мужчины всегда остаётся возможность громко хлопнуть дверью, предварительно послав супругу в долгое и не вполне пристойное путешествие, и дать себе время остыть. Но смягчающим обстоятельством послужить сможет.

Подумайте, не слишком ли часто вы обрушиваете на благоверного град попрёков?

После того, как всё хорошо обдумаете и успокоитесь, решайте, как быть дальше. Хотите простить оступившегося супруга? Прощайте. Но не бездействуйте.

Поговорите с мужем и поставьте ему чёткий ультиматум: ещё один удар, пощёчина, подзатыльник – и вы немедленно уходите от него. Но учтите, что угрозу нужно будет выполнить. Простив агрессора во второй и третий раз, вы покажете ему, что все ваши условия яйца выеденного не стоят.

Придирчивее отнеситесь к своему поведению. Станьте ещё более ласковой и заботливой, не жалейте комплиментов для супруга, балуйте его вкусными блюдами. Возможно, этот срыв действительно вызван тяжёлым периодом в жизни мужчины, преодолеть который он может только при вашей поддержке. Однако помните, что в одиночку такие проблемы не решаются. Вы должны видеть ответные шаги со стороны мужа.

Если любимый обладает действительно вспыльчивым характером и сам это осознаёт, на помощь придёт семейный психолог. Но, опять-таки, решение о походе к нему должно быть обоюдным.

Естественно, прощать можно лишь того, кто сам раскаялся и изо всех сил старается загладить вину перед вами. Если случившееся не кажется супругу чем-то из ряда вон выходящим, вам с этим человеком не по пути.

Наши прародительницы знали заговоры на любой случай

У наших прародительниц, ничуть не реже страдавших от скорых на расправу мужей, были свои способы вернуть в семью мир. Например, считалось, что женщина, успевшая в день Благовещенья 40 раз назвать супруга «милый», целый год проживёт с ним в ладу. Если же требовались меры покруче, побитая жена покупала новый молоток и приговаривала над ним: «Как молоток тяжелый не поднимается, так чтоб у раба Божьего такого-то язык был тяжёлый, не поднимался бы и не ругался бы. Будьте мои слова крепки и лепки отныне и довеку. Аминь.» Можете и вы воспользоваться древним заговором, но только как вспомогательным средством. Надеяться на помощь высших сил, не предпринимая никаких действий для улучшения ситуации, всё-таки не стоит.

Беги, Лола, беги

Вы были нежной и терпеливой, окружали мужа душевным теплом, искренне старались забыть случай, когда вас так унизили, а в ответ получаете лишь новые порции оскорблений и затрещин? Увы, продолжать в том же духе, надеясь, что однажды любимый оценит вашу жертвенность, не имеет смысла. Как не имеет смысла в …надцатый раз, размазывая по щекам кровь и слёзы, слушать уверения, что «это больше не повторится». Повторится. Вы связали свою жизнь с человеком, для которого рукоприкладство – не единичный вопиющий случай, а отличный способ разрядки, и он уже вошёл во вкус. Подумайте, ваш брак действительно стоит того, чтобы перед каждым выходом на улицу замазывать тональным кремом синяки? Едва ли. Компенсирует ли расплывчатое «зато у детей есть отец», стрессы, которые они получат, проживая в одном доме с агрессором? Едва ли. Кроме того, не забывайте, что такие люди со временем становятся лишь жёстче, а порой и вовсе теряют всякий контроль над собой, так что в итоге вам, возможно, придётся заплатить за своё терпение жизнью.

Боритесь за своё счастье, не отдавайтесь на милость судьбы и агрессора!

Если изменить ситуацию не удалось, без всякой жалости собирайте вещи и уходите. Раз и навсегда. Годами курсировать между родительским домом и домом бывшего супруга – дело бесперспективное. Лучше потратьте время и силы на поиски новой половинки. Той, что будет уметь держать кулаки в карманах.

Часто вошедший во вкус тиран не желает отпускать свою жертву так легко. В ход идёт шантаж детьми, самоубийством, угрозы физического насилия… Как быть?

Прежде всего, осознайте, что вы несёте ответственность лишь за свою жизнь и жизнь своих детей. Взрослый дееспособный человек – не ваша забота. Многие мужья твердят жёнам, что покончат с собой в случае развода, но очень немногие действительно собираются это сделать. Подумайте сами, если вы так дороги ему, отчего благоверный не сделает усилия, чтобы прекратить избивать вас при каждом удобном случае? Отчего требует, чтобы вы жертвовали своим покоем и здоровьем, в то время как сам он ради вас не сделает элементарного усилия над собой? Не оттого ли, что на деле он любит только себя, а вы нужны ему лишь как кухарка, прислуга и рабыня для битья в одном лице?

Если вы опасаетесь, что супруг силой заставит вас остаться, откажитесь от идеи демонстративного ухода. Тихо и осторожно подготовьте себе пути к отступлению.

Только не стоит, следуя советам и отзывам решительных женщин из соцсетей, брать сковороду наперевес и пытаться самостоятельно восстановить справедливость. Во-первых, вы уверены, что через мгновение эта сковорода не будет вдернута из ваших рук и не опустится на вашу же голову? Во-вторых, точно ли вы сможете рассчитать силу удара? Статья «превышение необходимой самообороны» – вещь очень неприятная, особенно если бывший любимый после встречи с чугунным предметом окажется не в реанимации, а в морге.

Видео: Как жить с мужчиной, который поднимает на вас руку?

Бить слабого – женщину, ребёнка, животное – удел негодяев и трусов. Есть лишь две ситуации, в которых любимому можно с лёгкой душою простить поставленный под глазом синяк: это произошло нечаянно (показывал приятелю размер пойманной щуки и не рассчитал размаха руки) или вы страстно увлекаетесь боевыми искусствами и регулярно просите супруга составить вам компанию на тренировке. Всё остальные недопустимо и требует немедленных ответных действий, вплоть до самых жёстких. Не ждите, когда ситуация окончательно выйдет из-под контроля, беритесь за её исправление или уходите. Третьего не дано.