На выборе правильного, качественного рюкзака не стоит экономить.
Специалисты в области педиатрии советую покупать ортопедические рюкзаки, чтобы не создать ребенку проблемы со спиной, или если проблемы присутствуют, чтобы их не усугубить.
Кроме этого, школьника нужно научить правильно носить рюкзак, используя обе лямки.
А еще будет не лишним делать расслабляющие упражнения для спины, которые помогут ученику после прихода со школы.
Ранец, согласно ГОСТy является кожгалантерейным изделием с плечевыми ремнями, которое предназначено для ношения нужных ученику вещей (учебники, тетради и письменные принадлежности) на спине. Ранец стоит носить на обоих плечах (использовать обе лямки), а не на одном плече, чтобы не заработать проблемы с позвоночником.
Ранец рекомендуют носить детям малого и среднего возраста, Его твердый корпус надежно хранит содержимое, т.е. книги и тетради не помнутся, если с ним что-то случится, например, он упадет, а также он не даст содержимому промокнуть во время осадков.
Стоит также отметить, что конструкция ранца не позволяет носить его на одном плече, а значит, школьник будет носить его правильно.
А вот портфель, согласно ГОСТу, является изделием, у которого нет плечевых ремней (лямки), и его носят в руке. Специалисты не рекомендуют школьникам носить портфели, так как регулярное ношение тяжестей в руке повышает риск развития сколиоза и других проблем, связанных с позвоночником.
Рюкзак отличается от ранца тем, что его корпус мягкий, а у ранца - твёрдый.
Рюкзак больше подойдет подросткам и студентам. При этом стоит обратить внимание на наличие твердой спинки.
Для ребенка всё же лучше выбирать ранец, так как его корпус защитит не только содержимое, но и ребенка. Благодаря твердой спинке, тяжести ранца не будут сильно давить на спину.
* Более тяжелые предметы лучше разместить ближе к спине, а вот более легкие предметы - спереди.
* Обе стороны рюкзака (левая и правая) должный быть нагружены одинаково.
Сегодня на рынке можно найти смесь рюкзака и ранца. Такой предмет легче ранца, но при этом может похвастаться интересным дизайном. А если у изделия не только твердая спинка, но и жесткое дно, то такой товар подойдет не только старшекласснику, но и ученику младших классов.
1. Хороший ранец сделан с использованием легкого материала, оснащенного водоотталкивающими и морозоустойчивыми свойствами.
2. Очень важны швы и крепления. Хороший ранец имеет двойные строчки, а также в нем НЕТ клеевых деталей.
3. Все элементы, включая пластиковые, должны быть такой формы, чтобы ребенок не поцарапался. Нигде не должны виднеться сколы или заусенцы.
4. Синтетические ткани, такие как нейлон или полиэстер более водонепроницаемы, чем натуральные ткани. Ранец из натуральных тканей больше подойдет для детей старшего возраста, которые меньше роняют ранец или рюкзак или могут что-то пролить на него.
5. Выбирайте ранец, у которого больше молний и меньше застежек "липучек", так как молнии более долговечны.
Пустой ранец не должен весить более 1 кг, а лучше 600-800 г. В начальных классах вес учебников, тетрадей и прочих школьных принадлежностей равен примерно 2 кг, а в средней школе еще больше, поэтому очень важно, чтобы ранец был как можно легче.
Вот сколько должен весить ранец с учебниками, тетрадями и письменными принадлежностями по гигиеническим нормативам:
1. Слишком большой ранец на маленьком школьнике не только смотрится забавно, но также является не очень полезным для его спины. Перед тем, как приобрести ранец, примерьте его на ребенка. Верхний край ранца не должен упираться в затылок ребенка, а нижний его край не должен давить на поясницу.
2. Также стоит обратить внимание, не перекошен ли ранец. Желательно его чем-нибудь наполнить и попросить ребенка померить ранец. Внимательно посмотрите – ранец должен сидеть ровно и удобно.
1. Ранец должен быть жестким, что полезно для спины. Кроме этого, такой ранец не даст тетрадям и учебникам помяться.
2. Также форма ранца должна быть такой, чтобы во время осадков жидкость не накапливалась на верхней его части.
3. Ширина ранца не должна превышать ширину плеч ученика.
4. Верхний край ранца не должен быть выше плеч, а нижний край должен быть ниже бедер.
5. Замки и молнии должны быть сделаны таким способом, чтобы ребенок без особых усилий мог их открыть и закрыть.
6. Самый надежный ранец должен быть оснащен водонепроницаемым дном, или дном с ножками, чтобы его можно было смело ставить даже на заснеженную землю или в лужу.
* Не покупайте ранец на вырост!
1. Спинка должна быть в меру жесткой и ортопедической. На ней должны быть подушечки, которые повторяют изгибы позвоночника, что позволяет равномерно распределить вес на спину ребенка.
2. Чтобы спина не потела, желательно, чтобы у ранца была мягкая подкладка из сетчатой ткани.
* Для подростка лучше выбирать рюкзак, у которого жесткие ребра.
3. Еще лучше, если в нижней части спинки ранца будет установлен специальный валик, который играет роль поясничного упора. Он будет брать на себя основную нагрузку.
1. Желательно, чтобы лямки имели такую же подкладку с сеточкой, как и спинка ранца, чтобы тяжелый ранец было легче переносить и лямки не врезались в плечи.
2. Лямки обязательно должны регулироваться. Еще лучше, если регулирующие пряжки будут не только снизу, но и в верхней части ранца, чтобы ранец как можно плотнее прилегал к спине.
3. Лямки не должны растягиваться, чтобы однажды отладив их длину, ранец можно было постоянно носить в правильном положении.
4. Наилучшая ширина лямок - около 5 см.
5. В сентябре ребенок будет в рубашке, чуть позже в легкой куртке, а зимой в пуховике. Желательно (но не обязательно) найти ранец, у которого регулируется не только длина, но и расположение лямок.
Эти детали невероятно важны. Более того, они должны быть не только на рюкзаке, но и на одежде ребенка.
Более того, светоотражающие детали должны быть на одежде каждого человека, так как они помогают водителям лучше видеть пешеходов в темное время суток.
По ГОСТу любой школьный ранец должен содержать элементы из материалов контрастных цветов, а также детали со светоотражающими элементами.
* Чем ярче ранец, тем его проще заметить, самые заметные для водителя цвета - это желтый и оранжевый.
* Обратите внимание на положение светоотражателей - они должны быть со всех сторон ранца и на лямках.
* В некоторых ранцах используются светоотражающие нити и замки.
* Нелишними на ранце будут и флуоресцентные детали, которые сделают школьника заметнее и днем.
У ранца должно быть достаточно карманов и отделений, чтобы разместить не только тетради, учебники и пеналы, но также бутылочку воды, телефон и даже небольшой контейнер с едой.
Выбирайте правильный ранец, который в первую очередь понравится ребенку. Ранец должен быть не только качественным и надежным, но и нравится тому, кто его будет носить, чтобы не развить в ребенке комплексы.
В идеале нужно совместить безопасность и дизайн, так как первое важно для здоровья, а второе для самооценки.
Ранец с колесиками может облегчить немного жизнь тем, у кого постоянно тяжелый ранец. Детям не придется носить большой вес на плечах, а всего лишь вести его на колесиках, что существенно проще.
Однако есть два минуса: такой ранец тяжело поднимать по ступенькам и тяжело передвигать по заснеженным улицам.
Главное выбирать не слишком большой и не очень тяжелый ранец, чтобы ребенок мог легко его передвигать и поднимать.
Еще стоит обратить внимание на то, насколько шумные колесики, и насколько они способны справиться с большим весом.
Также очень важна ручка для подобных ранцев. Она должна легко выдвигаться и быть достаточно прочной.
Не стирайте ранец в стиральной машине, так как это может повредить некоторые его детали, включая светоотражающие элементы и подкладки спины и лямок.
Можете погрузить ранец в теплую воду и с помощью стирального порошка и жесткой щетки (или абразивной губки) просто очистить необходимые места.
Популярные фирмы, которые изготавливают качественные ранцы по всем правилам:
Hummingbird (Колибри) - российская компания
Mike&Mar - российская компания
Hatber - российская компания
DAZZLE - российская компания
Hama - немецкая фирма
DerDieDas - немецкая фирма
Herlitz - немецкая фирма
Schneiders - австрийская фирма
Mag Taller - финская фирма
Lego - датская фирма
Tiger Family - гонконгская компания.
Ирина Евстигнеева руководитель отдела городских продаж компании «ПЕТРОПЕН Плюс»
Лето заканчивается, а это значит, для что родителей наступает время собирать детей в школу. И первокласснику, и школьнику постарше понадобится множество вещей: тетради, письменные принадлежности, учебники, спортивная форма и т.д. Однако самая важная, сложная и ответственная покупка — школьный ранец. Почему? Да потому, что от качества ранца во многом зависит здоровье ребенка, его безопасность, наконец, то, как он перенесет немалые нагрузки современной .
Согласно ГОСТy, школьный (ученический) ранец — это «кожгалантерейное изделие с плечевыми ремнями, предназначенное для переноски учебников, школьно-письменных принадлежностей на спине». Ученический портфель, по тому же ГОСТу, плечевых ремней (лямок) не имеет и должен носиться в руке. Именно из-за этого ортопеды и не рекомендуют покупать его детям. Постоянная переноска тяжестей в руке может привести к сколиозу и другим проблемам с позвоночником (по этой же причине нельзя позволять детям носить ранцы в руке или на одной лямке).
В чем разница между ранцем и рюкзаком? У ранца корпус твердый, у рюкзака, наоборот, мягкий. Жесткий корпус защищает одновременно и ребенка, и содержимое ранца. Твердая спинка не позволяет содержимому давить на спину ребенка. Кроме того, благодаря твердым стенкам и дну школьные принадлежности в ранце можно разместить правильно: тяжелые предметы ближе к спине, легкие — спереди, левая и правая сторона нагружены одинаково. Наконец, жесткий корпус сбережет содержимое ранца в случае, если ребенок его уронит. Или бросит. Или, например, решит прокатиться на нем с горки.
Школьные рюкзаки всеми эти достоинствами не обладают — их можно покупать только подросткам, но и в этом случае лучше выбирать модели с уплотненной спинкой. Стоит отметить, что в последнее время производители все чаще выпускают на рынок модели, представляющие собой своеобразный симбиоз ранца и рюкзака. Такой ход позволяет снизить вес изделия и предложить оригинальный, запоминающийся дизайн. Зачастую даже специалистам сложно сказать, что перед ними: ранец с мягким корпусом или рюкзак с ортопедической спинкой. Однако если спинка и дно изделия — жесткие, его можно смело покупать ребенку любого возраста. Главное, чтобы он отвечал трем основным требованиям к школьным ранцам.
Выбирая школьный ранец, родители нередко обращают внимание только на количество карманов и отделений, качество материалов и прочность швов, дизайн и цену. Разумеется, все это важно, но на здоровье и безопасность детей влияет другое — вес ранца, наличие ортопедической спинки и светоотражающих элементов.
Вес. По действующему ГОСТу масса пустого ранца не должна превышать 1 кг. При этом вес ранца со всем содержимым должен составлять не более 10% от веса ребенка — для учащихся младших классов это примерно 2-3 килограмма. Важно не только выбрать легкий ранец (большинство моделей известных западных производителей укладывается в нормы), но и следить за его содержимым, когда ребенок начнет учиться, выкладывать ненужные учебники, тетради и другие вещи.
Ортопедическая спинка повторяет естественный изгиб позвоночника и поэтому не вредит, а наоборот, помогает формированию правильной осанки. В нижней части спинки должен находиться поясничный упор — небольшой валик, на который при правильном ношении ранца будет приходиться основная нагрузка. Сама спинка — быть жесткой, но при этом иметь мягкую подкладку, чтобы ребенку было комфортно носить ранец. Такая же подкладка должна быть у лямок, иначе они будут врезаться в плечи. Лямки обязательно должны регулироваться по длине (это требование прописано в ГОСТе) и не растягиваться, поскольку только с их помощью можно правильно расположить ранец на спине. Лучше, если регулирующие пряжки имеются не только в нижней, но и в верхней части лямок. Такая конструкция помогает добиться того, чтобы ранец плотно прилегал к спине ребенка. Оптимальная ширина лямок — 4-5 см.
Подкладки на спинке и лямках чаще всего обиты сетчатой «вентилируемой» тканью, благодаря которой спина ребенка не потеет. В некоторых моделях спинка полностью пластиковая, и функцию «вентилятора» выполняют специальные борозды, нанесенные на нее.
Светоотражающие элементы. Не все родители понимают их важность, но именно светоотражающие элементы и яркая окраска ранцев делают детей заметнее на дороге. Согласно ГОСТу, в школьных ранцах «должны использоваться детали из материалов контрастных цветов, отделочные детали и фурнитура со светоотражающими элементами». Правила дорожного движения рекомендуют всем пешеходам при движении в темное время суток или в условиях недостаточной видимости «иметь при себе предметы со световозвращающими элементами».
При выборе ранца удостоверьтесь, что светоотражатели имеются со всех сторон: спереди, на боках и на лямках. Некоторые производители также используют ткань со светоотражающей нитью и замки со встроенными светоотражателями. Кроме того, в дизайне ранца должны использоваться флуоресцентные материалы, делающие ребенка заметнее в светлое время суток. Самые броские и, следовательно, заметные для водителей, цвета — желтый и оранжевый.
Помните, что дети не всегда могут правильно оценить ситуацию на дороге, а большинство отечественных водителей считает ниже своего достоинства соблюдать правила. Ранец со светоотражающими элементами не менее важен, чем объяснение ребенку основ поведения на дороге или установка «лежачих полицейских» у школ.
Итак, у вас в руках школьный ранец с ортопедической спинкой, который легче 1 кг и со всех сторон обвешан светоотражателями? Отлично! Теперь можно обратить внимание на материал, фурнитуру и другие показатели качества. Вот что отличает действительно качественный школьный ранец:
После того, как вы нашли ранец, отвечающий всем этим требованиям, не торопитесь к кассе. Сейчас самое время его примерить. Конечно, сделать ребенку сюрприз не получится, зато вы будете уверены, что ранец подойдет. Во время примерки обратите внимание на следующее:
Проверьте, можно ли, регулируя длину лямок, добиться такого положения ранца на спине у ребенка — оно является оптимальным. При этом учитывайте, что ребенку придется носить ранец и в рубашке, и в куртке, и в пуховике. У некоторых моделей, как у альпинистских рюкзаков, регулируется не только длина лямок, но и их расположение на корпусе ранца. Такие ранцы подходят для детей разного возраста и роста.
Если ранец сидит неправильно или существенно шире плеч, попробуйте примерить другую модель. Не стоит покупать ранец «на вырост»: ребенку будет неудобно, а исправить испорченную в детстве осанку очень сложно.
Идеальный школьный ранец — тот, что нравится не только родителям, но и ребенку. То есть не только качественный, надежный, безопасный, но и привлекательный с точки зрения дизайна. Идеал в данном случае вполне достижим, надо только ответственно подойти к процессу выбора.
Сейчас в наших магазинах можно найти ранцы самого разнообразного дизайна. С героями популярных мультфильмов, с котятами и щенками, с автомобилями и футбольными мячами — для мальчиков, с принцессами, куклами и цветами — для девочек. Выбирая ранец, думайте не только о его удобстве и качестве, но и о том, нравится ли он ребенку. Часто одна и та же модель выпускается сразу в нескольких дизайнах — определитесь с ней и предоставьте ребенку выбирать расцветку.
Я многое сказала о действительно важных и серьезных вещах: здоровье детей, их безопасности и комфорте. Но нельзя забывать и о том, что важнее всего для них самих. Детей волнует то, как будет выглядеть их ранец, что на нем будет нарисовано и не окажутся ли у половины класса точно такие же.
Напоследок — несколько слов о ценах. Качественный школьный ранец сегодня стоит в среднем около 3 000 рублей. Многие родители рассуждают так: зачем тратиться на дорогой ранец, когда можно купить легкий и дешевый рюкзак? Тем более что к следующему классу ребенок может подрасти или порвать старый или просто попросить новый... Однако после всего сказанного, думаю, вполне ясно, что такая беспечность может дорого обойтись.
Три тысячи — много это или мало? Прием у ортопеда стоит порядка полутора тысяч. Курс лечения, позволяющий хотя бы на время избавиться от проблем с позвоночником, подразумевает как минимум десять приемов. Вспомните, сколько вы тратите за неделю на покупки в супермаркете. Скорее всего, сумму, сопоставимую со стоимостью качественного ранца. А во сколько вы оцените комфорт, безопасность и здоровье вашего ребенка?
Ирина Евстигнеева, руководитель отдела городских продаж компании
У большинства из нас детские рюкзаки ассоциируются исключительно со школой. И первый ранец ребенку покупают только в 6-7 летнем возрасте перед первым классом. Но рюкзак актуален и для малышей дошкольного возраста. Его можно брать с собой на прогулки, в путешествия, на занятия в спортивные секции и кружки. В рюкзак удобно складывать любимые игрушки и маленькие сокровища, которые крохи носят с собой в детский сад. В настоящее время многие производители багажной продукции выпускают специальные линейки рюкзаков для дошкольников. Они максимально адаптированы для маленьких деток. Купить рюкзак для дошкольника вы можете .
Так, рюкзаки для дошкольников имеют следующие особенности:
Время летит очень быстро, казалось бы, только вчера ваш ребёнок начал ходить, как сегодня его уже пора собирать в первый класс. Сборы в школу – достаточно хлопотное занятие. Надо ничего не забыть, тут и одежда, и обувь и всё по не сколько пар, рюкзаки и множество тетрадей, пенал, прописи и многое другое. Сегодня мы решили остановиться на содержимом школьного рюкзака. Что необходимо и какое количество канцелярии должно быть в рюкзаке у школьника?
Одно из самых необходимых вещей для первоклассника – это пенал. В нём хранятся все необходимые канцелярские принадлежности. Выбор такого футлярчика тоже разнообразен. Есть модели с готовым набором ручек, ластиков и карандашей, есть те, которые необходимо заполнить самостоятельно. Дизайн и оформления пенала — на любой вкус и цвет, главная задача, чтобы он был удобен и не занимал много места в переполненном школьном портфеле.
На прилавках магазинов вы найдёте большое количество разнообразных тетрадей. Это и цветные тетради с любимыми мультяшными героями, красивыми пейзажами и цветами, также можно приобрести простые зелёные тетрадки, которыми пользовались ещё наши родители. Помимо всего прочего, школьнику могут понадобиться специальные тетради со справочным материалом. Как правило, такие тетрадки разделяются по урокам: по русскому, по математике, по истории и т.д. В таких тетрадях есть полезная информация, которая будет помогать ребёнку в учёбе. При виде такого ассортимента глаза разбегаются и хочется купить всё и сразу, но многие школы запрещают тетради с яркими обложками, поэтому этот вопрос стоит обговорить с учителем на школьном собрании родителей будущих первоклассников. При выборе тетрадей обращайте внимание на то, как пропечатаны клетки и какого качества бумага. В добротной тетрадке бумага белоснежная, а клетки и полоски прочерчены отчётливо.
Для того чтобы тетрадки и учебники ученика не поистрепались нужно приобрести защитные обложки. Лучше всего прозрачные обложки из плотного материала. Эстетический вид тетрадей и книг в них не портится и не раздражает глаза слишком яркими рисунками.
На сегодняшний день во многих школах уже начал действовать электронный дневник, где оценки, расписание уроков и домашнее задание можно видеть в режиме онлайн. Некоторые школы уже отказались от классических дневников, другие же всё ещё ими пользуются. Стоит уточнить эту информацию до покупки. Если в школе нет требований по обложке дневника, то разрешите ребёнку самостоятельно его выбрать. Первокласснику будет приятно в нём работать.
В первом классе начинает формироваться почерк, поэтому очень важно, чтобы ребёнку было удобно писать. Выбирайте ручки с мягкой резинкой в том месте, где ручка проходит между пальцами. Она не должна натирать и доставлять неудобства.
Для школы подойдут классические деревянные карандаши с грифелем. Не бойтесь покупать сразу несколько упаковок, так как этот расходный материал быстро заканчивается, теряется и сгрызается в моменты волнения.
Запастись стоит несколькими ластиками, которые тоже быстро уничтожаются. Лучше всего самые простые и дешёвые изделия из каучука, которые имеют две стороны: для карандаша и для ручки.
Не забудьте положить первокласснику в пенал точилку. Удобнее всего варианты с контейнером. После точения карандаша, грифель и стружки не засоряют парту и пол, а попадают в специальный контейнер, который легко очищается.
Для школы также необходимо купить набор линеек и транспортиров. Выбирайте пластиковые, так как деревянные скорее всего будут разрисованы.
Для творческого развития первоклассника будут необходимы принадлежности для аппликаций и рисования. Это цветная бумага, ножницы, клей, альбом для рисования, кисти и краски. На занятиях ИЗО школьники рисуют акварелью и гуашью. В первом случае – это 8-10 цветов, во втором – 6-9. Кисти выбирайте из натурального ворса. Достаточно купить три кисточки – тонкую, среднюю и толстую, при желании можно запастись промежуточными вариантами.
Чтобы ребёнок не бегал на переменках за вредной едой, вы можете готовить ему полезные перекусы и складывать их в красивые и яркие ланч-боксы. Выбирая ланч-бокс, обращайте внимание на следующие параметры:
Многие производители предлагают совершенно непохожие друг на друга ланч-боксы, которые поднимают настроение и делают завтрак или обед ещё вкуснее.
Не затягивайте с покупкой школьных товаров, начните уже сейчас, ведь к 31 августа все прилавки магазинов уже опустеют и вам придётся выбирать из того, что осталось!
Сентябрь – это не только начало осени и прощание с летом, но и сборы ребенка в школу. Тетради, ручки, форма, карандаши, пенал, дневник – это далеко не все, что необходимо приобрести родителям школьника. Но самое основное – это, конечно, рюкзак. Не потеряться в широком ассортименте школьных принадлежностей и сделать правильный выбор помогут консультанты интернет-магазина «Дочки-Сыночки».
Стильные и яркие, интересные и современные ранцы придутся по вкусу любому школьнику. Каждый малыш может выбрать то, что ему понравится. Рюкзаки и ранцы с любимыми мультипликационными героями, с 3D изображением ночного города, а также невероятные рельефные модели удовлетворят даже самых капризных покупателей. У нас вы найдете нежные цветочные принты для девочек и оригинальные дизайны для мальчиков, элементы которых светятся в темноте, как на рюкзаке нью-йоркского бренда Mojo .
В комплекте с некоторыми моделями идут пеналы, сумки для обуви и прочие аксессуары. К тому же, все рюкзаки невероятно эргономичны и отвечают основным требованиям, отвечающим за сохранение правильной осанки.
На страницах сайта интернет-магазина «Дочки-сыночки» вашему вниманию представлено множество самых различных ортопедических детских рюкзаков известных брендов:
Выбор подходящего рюкзака – весьма серьезное и ответственное дело. Он должен быть удобным и не портить осанку малыша. Помните, что эта вещь покупается для ребенка, он будет ее постоянно носить, поэтому учитывайте его мнение при выборе. Если ваши вкусы и предпочтения не совпадают, смиритесь и вспомните, что дети всегда идут в ногу с прогрессом.
При выборе данной продукции родители в первую очередь смотрят на то, сколько в ранце карманов, насколько он вместителен, прочны ли швы, качественно ли он сделан и какова его цена. Отличительные черты хорошего рюкзака, которые обеспечат хорошую осанку и безопасное перемещение:
Ранец малыша не должен быть слишком перегружен, так как это может привести к проблемам с позвоночником и многочисленным заболеваниям. Его вес должен составлять 10% от веса ребенка. Проследите за тем, чтобы ваш малыш носил за своими плечами только самое необходимое и ничего лишнего.
«Выбирать ранцы необходимо из легкого и морозоустойчивого материала, спинка должна быть сетчатой. Проверьте качество швов и креплений, нет ли клееных деталей. Спинка рюкзака должна быть жесткой: она поможет сформировать правильную осанку и предотвратит давление учебников. Обратите внимание и на лямки – регулируемые и уплотненные, как например, на рюкзаке Madpax . Их можно будет подогнать под рост и одежду в любое время года».
Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Леонович Юлия
Не нужно экономить на детском здоровье, следует покупать только ортопедическую и качественную продукцию. Проблемы со спиной лучше предотвратить, чем лечить. Как правильно выбрать рюкзак ребенку, могут рассказать только специалисты. Чтобы обеспечить безопасное передвижение школьника по городу, приобретайте модели со светоотражающими деталями.