Как отпустить любовника из сердца. Как забыть любовника: дельные советы и полезные рекомендации

02.08.2019 Советы

Жизнь иногда преподносит такие сюрпризы, от которых ещё долго приходится реабилитироваться. Один из таких сюрпризов – неразделённая любовь, или любовь к женатому мужчине. Женщины, страдающие от таких «неправильных» отношений порой настолько запутываются в собственных чувствах, что им не под силу самостоятельно разобраться в ситуации. В этом случае очень полезны будут советы психологов и людей, переживших такое «счастье». Эти советы помогут понять, как забыть любимого женатого мужчину и при этом не потерять своё собственное «Я».

Этот банальный вопрос все чаще и чаще можно встретить на просторах интернета и в уютных креслах психологов. Они умоляют: «Помогите забыть женатого мужчину », или «Подскажите, – если ты любишь, а он тебя нет ». И все это пропитано слезами, обидами и грозит перерасти в длиннейшую депрессию, если вовремя не остановить этот процесс. Но одно дело, когда мужчина просто не отвечает на чувства. И совсем другое, когда и он любит , но дети и чувство ответственности и долга перед семьёй не даёт ему право сделать эти отношения более счастливыми. Как показывает статистика, мужчин, женившихся на своих любовницах, не так уж и много. Если перспектива быть вечной любовницей не слишком радует, единственным выходом остаётся забыть этого человека.
Это нелёгкий шаг, требующий решительности и силы воли. Только полностью отдавая себе отчёт в том, что это не тот мужчина, который нужен, женщина найдёт в себе силы забыть его.


На жалобы «Не могу забыть женатого мужчину, что делать ?» психологи отвечают однозначно — повышать свою самооценку и уверенность. Постоянно расти и развиваться, и тогда вполне вероятно, потребность в любовной зависимости отпадёт сама собой. Научится любить и уважать себя настолько, чтобы, наконец, понять, что такие отношения, как ни крути, унизительны для женщины. И она, несомненно, заслуживает большего.


И потом, снимая розовые очки можно с уверенностью утверждать, что весь романтизм её любовника проявляется только на свиданиях. А в жизни он обыкновенный человек, со своими недостатками и причудами. Поэтому, очень полезно посмотреть на ситуацию трезвыми глазами и перестать идеализировать любимого.
Для большей мотивации будет полезно посмотреть видео опытных психологов на эту тему.

Для взрослой замужней женщины никогда не носят поверхностный характер. Как правило, на роман женщину толкают весьма веские причины. Вместо того чтобы попытаться решить возникшие проблемы с мужем, она решает заполнить этот недостающий психологический пробел другим способом. А точнее, другим мужчиной. Но проблемы никуда не исчезают – женатый любовник не всегда оправдывает роль принца и довольно часто оказывается обыкновенным ловеласом, таскающимся за каждой юбкой. И в определённый момент женщина решает свернуть на правильную дорогу и забыть о любовнике.

Некоторые советы помогут перестать быть заложницей собственных чувств:


Мужчины не столь примитивны, как кажется многим женщинам. Им нужен не только секс и вкусная еда. Хотя и это очень важно. Если мужчина не может забыть любовницу, значит, она затронула нужные струны его души, нашла к нему особый подход. Когда мужчина зациклен на одной женщине, это говорит о том, что благодаря ей он чувствует себя настоящим мужчиной, сильным, храбрым, умным и самое главное – любимым. Мужчина никогда не забудет ту, которая искренне в него верит, понимает и поддерживает его.

Также играет роль поведение женщины. Вечно недовольная и серьёзная жена в сравнении с весёлой игривой любовницей явно проигрывает. И если жена не найдёт в себе желания стать по настоящему близкой своему мужу, то их семейная жизнь обречена.


Существуют быстрые, так сказать, экстренные способы, помогающие быстро забыть женатого любовника :


Наталья Толстая как забыть женатого мужчину видео

Психолог Наталья Толстая в своём видео советует забывать человека с благодарностью за все хорошее, что было. Ведь этот человек не просто пришёл в жизнь – он принёс какой-то опыт, какие-то знания, и массу потрясающих моментов, которые можно будет вспоминать с улыбкой.
А чтобы поскорее забыть, не стоит держать в себе самые первые и острые эмоции. Нужно дать им выход, чтобы они не грызли изнутри — хорошенечко выплакаться. Так, чтобы не осталось больше ни одной слезинки, ни одной эмоции. Также очень полезный совет – создать такие условия, при которых некогда будет страдать. Спланировать свой день так, чтобы вечером не думать ни о чем, кроме сна.

Повороты судьбы порой бывают беспощадными и неожиданными, и некоторым женщинам доводится полюбить человека, который никогда не сможет быть рядом. Например, чужого мужа. Что делать в этом случае и как его можно забыть?

Непростые решения

Советы психологов здесь неоднозначны – одни говорят, что сердцу не прикажешь, и стоит принять это как данность, другие советуют «вышибать клин клином» , а третьи и вовсе рекомендуют не отказывать себе в удовольствии от дальнейших интимных встреч.

Но так уж вышло, что все мы по природе своей собственники, и редкой девушке понравится долгое время быть в тени. И если одной из нас довелось полюбить женатого мужчину, рано или поздно она захочет практически невозможного – чтобы пассия тотчас же бросила семью и «переметнулась» к ней под крылышко.

Однако мужчины – существа довольно странные. Они могут искренне получать удовольствие от личных встреч с любовницей, но крайне редко бросают при этом своих жен и детей.

В этом случае необходимо распрощаться с прошлым и перевести нынешнего любовника в разряд бывшего.

Как забыть любовника, если к нему сильно тянет в сексуальном или простом человеческом плане? Стоит ли вообще забывать бывшего любовника, или нужно, напротив, всегда помнить горький опыт, чтобы ненароком не случилось его продолжения? Можно ли в данном случае обойтись без помощи психолога и ночных алкогольных посиделок в компании подруг? Да. И вы обязательно победите любовную зависимость, если только действительно того пожелаете.

Каковы реальные и весомые причины забыть любовника?

Главный совет психолога о том, как забыть женатого любовника, заключается в обычном логическом переосмыслении происходящего. Задумайтесь – сейчас ваш возлюбленный «ходит налево» от жены к вам.

Кто даст вам гарантию, что, будучи с вами, он не повторит подобное с новой женщиной?

А это точно случится, если ваш любовник попросту полигамен и не обременен действительно сильными и глубокими чувствами к вам. Хочется ли вам быть «запасным вариантом» , коим сейчас является его «удобная» супруга? Вряд ли какая-нибудь адекватная женщина согласится на подобное развитие событий. А оно фактически неминуемо.

Задумайтесь, не ведете ли вы себя как капризная и избалованная девчонка, которой хочется заполучить эту игрушку здесь и сейчас?

И неважно, что через два часа она окажется в дальнем углу комнаты под кучей хлама. Разбить семью по сиюминутной прихоти – нечестно и некрасиво.


Поэтому простить, отпустить и забыть женатого любовника вам просто необходимо. В конце концов, разве вам не хочется быть по-настоящему любимой и единственной, встретить своего человека и прожить с ним долгие годы, наполненные счастьем?

Какой смысл лишать себя всего этого из-за любовника, который никогда не станет этим самым человеком, раз уж до сих пор не стал? Нравится ли вам перспектива всю жизнь пробыть на «вторых ролях» и упустить из-за этого свое собственное, реальное счастье?

Пять причин забыть и отпустить

Второе – предположим, сейчас вам очень хорошо вместе. Подумайте, почему это так? Семьянины нередко заводят себе любовниц только для того, чтобы отвлечься от устоявшегося быта и развеяться там, где ново и неизведанно. Когда вы станете жить вместе, вы погрязнете все в той же будничной рутине, от которой сейчас убегает ваш любовник из постоянной семьи.

Исчезнет та самая новизна и интрига, за которую у него сейчас есть мотивация бороться. Когда вы станете жить вместе, вы превратитесь в обычную среднестатистическую семью, коих миллионы в нашей стране. И для вас самой былая страсть довольно быстро потухнет, оставив после себя лишь неприятное послевкусие, сдобренное комплексом разлучницы.

Третье – как вы думаете, так ли хорош ваш возлюбленный в «будничном» плане?

Любовниц обычно балуют, осыпают подарками и вниманием, а обманутых жен банально эксплуатируют в качестве бесплатной рабочей силы в домашних условиях (ведь именно они организуют уют и нянчат совместных детей).

Вы готовы к тому, что ваш любовник перестанет уделять вам столько времени и сил, когда вы станете его законной женой?


Четвертое – в семье вашего любовника уже есть устоявшиеся обязанности. Представьте себе, что если у мужчины есть дети, свое свободное время он будет уделять уже не вам, а им, поскольку они будут жить на расстоянии от него. Кроме того, ему так или иначе придется контактировать с бывшей женой (опять же, уход за ребенком).

Если у семьи есть какие-либо непогашенные кредиты, долги или ипотека, будьте готовы к тому, что муж будет и дальше вкладывать деньги в расчеты (а если он не станет этого делать, и бросит несчастную жену с детьми и долгами в одиночестве – мужчина ли он в принципе?).

Добавьте к этому алименты, которые он должен будет платить детям до их совершеннолетия. Сейчас материальные дела семьи вас не касаются, однако непременно коснутся, если он уйдет из бывшего «гнездышка» к вам.

Пятое – оцените собственные личностные качества. Как еще забыть любовника, если сильно тянет? Подумайте, нужно ли оно вам. Быть может, вы свободолюбивая женщина, которая и вовсе не сможет состоять в законном союзе, и вам это быстро наскучит. Иногда очень полезно «копнуть глубже» в свою личность, чтобы осознать, что совместное проживание с мужчиной на постоянной основе чуждо вам по определению.

Любовницей быть весело, интересно и необременительно. А теперь подумайте о том, что вам придется созерцать мужчину постоянно, в любом виде и состоянии, организовать ему тепло и уют, делать все, чтобы ему было хорошо и удобно. Нужно ли это вам в принципе?

Если у вас есть муж…

Не всегда любовницами становятся одиночки. Очень часто ими бывают замужние дамы. Поэтому перед ними часто стоит вопрос – как можно забыть любовника и полюбить мужа?

Что делать женщине, которую перманентно мучают угрызения совести из-за своей же неверности?


Чтобы вашему супругу не стало известно о ваших «похождениях» , требуется быстро и беспощадно обрубить все связи с любовником. Это будет лучшим вариантом для вас, поскольку редкий мужчина способен закрыть глаза на женскую измену.

А полюбить супруга «заново» будет не так сложно – по факту вы и сейчас его любите, раз продолжаете с ним жить, и даже стыдитесь своего поступка. К любовнику вы испытывали нечто вроде животного инстинкта, страсти, острого интереса, в крайнем случае.

Все эти вещи довольно быстро покидают голову, если задаться целью ликвидировать их оттуда.

Поступайте следующим образом:

  • Подумайте о том, что с мужем вас связывает гораздо больше, чем с приходяще-уходящим человеком;
  • Постарайтесь восстановить тех «бабочек в животе» , что были у вас и у вашего супруга в начале развития ваших отношений;
  • Проводите с благоверным больше времени, и старайтесь акцентировать внимание на его хороших личностных качествах;
  • Сравнивайте мужа и любовника, особенно в тех вещах, где второй откровенно проигрывает;
  • Цените то, что ваш мужчина делает для вас и для вашей семьи;
  • Пообещайте себе быть честной с любимым впредь (это не говорит о том, что нужно ранить его и признаваться в совершенной измене – напротив, это совсем необязательно; но вы должны дать себе обещание, что не повторите такого никогда, как бы вам того ни хотелось);
  • Поговорите с супругом «по душам» , озвучьте то, что вас не устраивает в ваших текущих отношениях, попросите его скорректировать свое поведение в вопросах, которые для вас важны. Прислушайтесь к ответным претензиям, проведите конструктивный диалог и придите к общему знаменателю в коррекции внутрисемейного микроклимата;
  • Балуйте своего мужа так же, как балуете любовника. Удивляйте его, старайтесь хорошо выглядеть дома, организуйте романтический ужин, заведите семейную традицию. Словом, не давайте быту поглотить ваши чувства, не живите так, словно вы просто соседи.

Освежение семейных уз – первое, и главное правило для их сохранения и укрепления.

Иногда жизнь складывается так, что налаженный быт и тщательно выстроенный семейный комфорт становятся не главным. Вдруг появляется Она, другая дама, к которой невообразимо тянет, и вот уже годы совместно прожитой с супругой жизни уходят в прошлое. В настоящем остается только она, новая страсть, непознанная, манящая, обещающая.

Однако спустя время начинаешь понимать, что брак — очень важная часть твоей жизни, и хочется остаться только с ней, той молодой дамой, которую когда-то выбрал себе в партнеры. Как преодолеть иррациональное и не всегда понятное чувство к другой, как научиться справляться с этой тягой, иногда даже нездоровой? Как вернуться в семью и снова всем сердцем полюбить жену?

Самый лучший способ что-либо изменить — сначала понять это. Нужно отложить свои эмоции в сторону и разобраться в причинах, и только потом можно понять, что же именно сделать, если сильно тянет к той другой.

Удивительно, но причины могут быть настолько разнообразными и такими необъяснимыми, что диву даешься. У кого-то четкие и сильные ассоциации с детским образом первой любви, чистой, беззаветной, не омраченной расставаниями, болью и изменами. Таким фактором иногда становится запах, вызывающий какие-то сложные, но приятные до боли чувства — и аромат ее духов долго еще будет чувствоваться в каждом порыве ветра. Звук ее голоса. Эмоции от ее внешнего вида. Любой факт, что угодно, и не обязательно глубокое проникновение в душу.

Бывает и банальный секс — одна из наиболее распространенных причин.

В таких случаях обычно появление любовницы у мужчины связано с недостатком секса в семейной постели или с отсутствием разнообразия. В каких-либо табу, категорически неприемлемых супругой по тем или иным причинам, или комплексах. У нее иногда неуместно болит голова, она устает, придя с работы, у нее бывает множество причин — ведь супруга живет вместе с вами, а не просто появляется на какое-то удобное время и снова исчезает. А девушка, с которой мужчина встречается и она не успевает привыкнуть к нему, вдруг окажется акробаткой или будет обладать неиссякаемой фантазией при полном отсутствии комплексов. Это интересно само по себе, а при отсутствии или недостатке секса в супружеской жизни — особенно.

Бывает и так, что вспыхивает острое чувство влюбленности в другую особу. Порой даже любви. И будет казаться, во сто крат сильнее, чем было когда-либо к супруге. Или наоборот, эти чувства не требуют обязательств, они легки и приятны. И здесь ситуация становится сложнее: когда ты влюблен, видишь другого человека ярче, глубже, проникновенней. Тогда, если приходит необходимость рвать связи и возвращаться в настроенный быт и в брак, становится слишком больно и запутано.

Женщина в состоянии привязать мужчину вдвойне, бросив его. Парадокс, конечно, но тем не менее тогда остро срабатывает инстинкт охотника, и даже если мужчина уже и сам порывался разорвать сложившуюся связь, быть брошенным не нравится никому. И в противовес он начинает ее удерживать, идя на поводу инстинктов.

А как же супруга?

Довольно понятно с тем, почему так происходит. Но вот что делать с этим, как вернуть прежние, уютные домашние взаимоотношения с такой родной и до боли знакомой женой? Попробуйте увидеть в ней то, что привлекло вас когда-то, когда вы решили начать строить жизнь вместе. Постарайтесь рассмотреть в ней не только то, что было хорошо когда-то, но и то, что прекрасно в ней сегодня. Поговорите с ней по душам, искренне, вспомните, что вам есть о чем и поговорить, и вспомнить. Она же о чем-то мечтает, к чему-то стремится, что-то любит и хочет от жизни — это дорогого стоит.

Каким волшебником вы станете нежданно, если будете дарить подарки не той, другой, а своей партнерше, которая ценит их и благодарит вас. Откройте ей себя так же, как открываете ее для себя. Позвольте увидеть ваши страхи, мечты, не опасаясь ничего. Станьте для нее понятным, доступным и близким. Рассмотрите в ней того человека, которого сейчас ищете на стороне. Наверняка вы обнаружите те черты, которые привлекают вас в другой женщине, и в своей жене — давно ли так внимательно вы к ней присматривались? Когда-то вы начали вместе строить свою жизнь, еще не поздно продолжить начатое, пусть и с другой строки.

Побудьте Пигмалионом, сотворите себе леди из своей супруги. Расскажите ей, что бы хотели, что для вас важно, что вы цените, особенно если это изменилось со дня знакомства или в сравнении с началом совместной жизни. Время идет, меняя людей. Возможно, ей тоже будет интересно примерить на себя другую роль. Вернуть образ себя прежней — если она устали и забыла свою женственность за бытом.

Задумайтесь, что вы почувствуете, если супруга завтра уедет, навсегда исчезнет из вашей жизни. Сделайте так, чтобы этого не случилось, уже сегодня. Тогда вы сможете оценить, насколько вам важно, чтобы рядом была именно она — та, которая помнит вас молодым, с которой у вас не только общие дети, но и совместно прожитые события, радости. Их больше не вспомнит никто другой, кроме нее.

Если любовница — только для секса, разорвать связь можно, поговорив с ней о желании вернуться домой. Просто никому не будет, и совета в этом деле вам никто не сможет дать — это зависит от любовницы, от характера ваших с ней отношений и множества других, не всегда предсказуемых, факторов.

Всегда сложнее разрыв, если взаимодействие у вас были более эмоциональными, чем физическими.

Можно, конечно, это сделать резко и без объяснений, просто исчезнув из ее жизни. Но это будет довольно неприятно не только ей, но и вам. Потому разговор будет более гуманным выходом и в данной ситуации. Если вы общаетесь на эмоциональном уровне, вы вполне можете быть с ней честны и открыты, она это оценит и примет, пусть даже и не сразу.

В любом случае постарайтесь не причинять боль другой человеку, особенно если вы знаете болевые точки. Конечно, вам больше всего захочется оградить себя самого от лишних нервотрепок и сложностей, но уж если так случилось, что в ситуации задействовано несколько действующих лиц, можно постараться оградить их по максимуму.

Немаловажно при этом не растягивать удовольствие и делать решительные шаги, не возвращаясь мнительно на прежние позиции. Принятое решение требует осуществления.

Как забыть другую женщину и вернуться к своей

Если вопрос «Как забыть любовницу?» вы поставили твердо и решили вернуться в брак, вам могут быть полезны несколько рекомендаций на эту тему, своеобразные советы психолога по восстановлению брака и прочных чувств внутри пары.

Не ищите встречи с той, другой. Как бы сложно ни было, не подпитывайте свои страсти дополнительными стимулами. Если вы будете постоянно видеть ее перед собой, даже просто глядя на фотографию — легче свой путь вы не сделаете. Не зря в народе говорят: с глаз долой — из сердца вон. Чем реже вы видитесь, тем проще ее забыть.

Не пытайтесь узнать у своих или общих знакомых, как ее дела, что она делает, с кем видится. Не травмируйте ни себя, ни их — возможно, им придется выбирать чью-то сторону. Удалите связанные с ней номера телефонов, фотографии и любые напоминания о ней и о том, что у вас было. Не провоцируйте себя на возможные звонки.

Поищите себе какое-нибудь новое увлечение или вернитесь к хорошо забытому старому.

Рыбалка, шахматы, прыжки с парашютом, конный спорт — что угодно, что в силах отвлечь вас от мыслей и воспоминаний. А еще лучше — найдите занятие, которое будет интересно и супруге. Совместное времяпрепровождение объединяет, у вас выстроятся новые воспоминания, новые впечатления, вам будет о чем поговорить. Заодно больше времени сможете уделять своей жене, раскроете в ней новые качества и черты.

Зачастую отношения с любовницей больше общего имеют с неврозом, чем с любовью как таковой. Потому если вам самостоятельно сложно справиться с этим состоянием, вам поможет консультация профильного специалиста — психолога, психотерапевта. Нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к тому, кто на этом деле уже собаку съел. Опыт плюс знания и профессионализм могут сделать путь возвращения в семью короче и легче.

Нередко в жизни возникают ситуации, когда женщина вступает в связь с женатым мужчиной. Но такие отношения практически никогда не заканчиваются счастливо. Чаще всего мужчина не собирается бросать семью и детей, а к любовнице приходит лишь сбросить сексуальное напряжение. Любовники могут сосуществовать таким образом годами, но рано или поздно наступает время, когда женщина осознает, что у этих отношений нет будущего. Тогда она должна собраться с духом и порвать с возлюбленным, а советы опытных психологов помогут справиться с унынием и депрессией по этому поводу.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Почему нужно порвать с женатым любовником

Как бы ни были сильны чувства к возлюбленному, но связь с семейным человеком необходимо прервать. И на это существует несколько причин:

  1. 1. Мужчина, который пошел на интимную связь на стороне, неблагонадежен. Если он изменяет жене, то может так же предать и любовницу. Женщине, полюбившей семейного человека, нужно лишь объективно взглянуть на предмет своей любви, чтобы понять это.
  2. 2. Отношения с мужчиной, который уже "занят", являются постоянным унижением для девушки. Ведь встречаться любовником приходится втайне ото всех, общение происходит только в удобное ему время, все праздники он проводит дома с семьей. Разрыв отношений позволит женщине встретить свою вторую половину и создать семью, в которой муж будет принадлежать только ей.
  3. 3. Зачастую мужчина предпочитает не показывать любовнице отрицательные стороны своего характера, демонстрирует только лучшие качества. Но если девушка станет законной супругой, все дурные привычки, долги и обязательства перед бывшей семьей выйдут наружу.
  4. 4. Роль любовницы в жизни семейного человека всегда будет второстепенной. Девушка, согласившаяся связать свою жизнь с несвободным мужчиной, либо имеет очень низкую самооценку, либо просто боится серьезных отношений. Ей придется пересмотреть свою жизненную позицию, если она не хочет все время играть вторую роль.

Женщина должна быть готова к активному сопротивлению бывшего возлюбленного. Он будет настаивать на продолжении отношений. Девушке, решившей начать новую жизнь, нельзя поддаваться на уговоры любовника, иначе все пойдет по новому кругу. Необходимо прекратить всяческое общение: не отвечать на звонки и сообщения, не открывать дверь и не соглашаться на встречи.

Девушка, переживающая разрыв с женатым человеком, обязана задуматься о себе и своем будущем. Когда она освободится от предосудительной связи, то сможет найти свободного человека и создать полноценную семью, завести детей. Стоит проанализировать природу своих чувств к любовнику - были ли они настолько сильными или это просто страх одиночества толкнул в объятия семьянина.

Как пережить разрыв

Женщинам, которые всерьез задумались о расставании с любовником и решили покончить с этой связью, необходима психологическая помощь. Советы опытных психологов помогут правильно выстроить линию поведения, избежать затяжной депрессии и начать новую жизнь. Самые действенные из рекомендаций:

Совет Действия
Придумать себе новую мечту Не следует полагать, что бывший возлюбленный был последним шансом в жизни. Нужно поставить себе цель. Она может быть любой, необязательно это должны быть поиски новой любви
Забыть о приятных моментах Чтобы быстрее избавиться от воспоминаний о любовнике, девушке необходимо выкинуть из памяти все позитивные моменты совместного времяпрепровождения. Удалить фото из телефона, альбома, стереть любовные послания, выбросить оставшиеся после него вещи. Кроме того, нужно целенаправленно вспоминать весь негатив, который присутствовал в отношениях
Избавиться от подарков Девушка, рассматривая вещи, подаренные прежним возлюбленным, будет лишь бередить свои раны. Поэтому все его дары необходимо ликвидировать, т. е. передарить кому-нибудь или вовсе выкинуть
Сделать перестановку Вся обстановка в квартире будет напоминать о мгновениях, проведенных здесь в компании любимого человека. И лучшее, что можно сделать, чтобы избавиться от воспоминаний, переставить мебель или затеять ремонт. Голова будет занята хозяйственными делами и времени думать о своих проблемах не останется
Выбираться из дома Не следует запираться в квартире, тосковать и вгонять себя в депрессию. Наоборот, нужно начать посещать выставки, театры, кино, ходить в кафе с друзьями, заводить новых знакомых
Завести новое хобби Очень помогает отвлечься от негативных мыслей рукоделие. Поэтому можно заняться вязанием, шитьем, пэчворком и т. д. Увлекательное хобби поможет освободиться и очиститься от ненужных чувств
Дать волю эмоциям Чтобы избавиться от отрицательной энергии, необходимо освободить свои чувства. Если хочется, можно рыдать, бить посуду, ругаться. Это поможет выплеснуть весь негатив, что накопился на душе и идти дальше

Нужно постараться не посещать те места, в которых бывали с партнером, и не связываться с общими знакомыми. Так расставание пройдет легче и безболезненней.

Что делать, если бросил любовник

Бывают в жизни ситуации, когда женщина не сама решила уйти от возлюбленного, а он ее безжалостно бросил. Подобное развитие событий очень мучительно для девушки, особенно если она питала надежду на брак с этим человеком. Ей нужно постараться скорее забыть о неудавшихся отношениях и для этого есть советы от специалистов по психологии:

  1. 1. Не устраивать скандалов и разборок. Такие действия не помогут вернуть любовника, а только оттолкнут его еще больше. Женщине нужно вспомнить о своей гордости и постараться спокойно отпустить бывшего возлюбленного.
  2. 2. Уехать на время. В период тяжелого расставания важно не быть в одиночестве. В этом случае лучше всего поехать навестить родителей, родственников или давнюю подругу. Общение с родными людьми поможет пережить потрясение от потери любимого человека.
  3. 3. Сконцентрироваться на работе. Проверенный способ вытеснить мысли о разрыве - загрузить себя работой. Голова будет забита рабочими проблемами и личные неприятности отойдут на второй план.
  4. 4. Не искать встреч . Брошеная женщина настолько погружается в тоску, что начинает искать повод встретиться с человеком, которого любит, звонит ему или наблюдает издалека. Делать этого нельзя ни в коем случае, даже если сильно тянет. Такое поведение только причинит лишнюю боль, а забыть любовника будет намного сложнее.

Повороты судьбы порой бывают безжалостными и непредвиденными, и некоторым женщинам приходится полюбить человека, тот, что никогда не сумеет быть рядом. Скажем, чужого супруга. Что делать в этом случае и как его дозволено позабыть?

Непростые решения

Советы психологов тут неоднозначны – одни говорят, что сердцу не прикажешь, и стоит принять это как данность, другие советуют «вышибать клин клином», а третьи и совсем рекомендуют не отказывать себе в удовольствии от дальнейших интимных встреч.

Но так уж вышло, что все мы по природе своей собственники, и редкой девушке понравится длинное время быть в тени. И если одной из нас довелось полюбить женатого мужчину, рано либо поздно она захочет фактически немыслимого – дабы пассия тут же же кинула семью и «переметнулась» к ней под крылышко.

Однако мужчины – существа достаточно необычные. Они могут откровенно получать наслаждение от личных встреч с любовницей, но весьма редко бросают при этом своих жен и детей.

В этом случае нужно распрощаться с прошлым и перевести текущего любовника в разряд прежнего.

Как позабыть любовника, если к нему мощно тянет в сексуальном либо простом человеческом плане? Стоит ли вообще забывать прежнего любовника, либо необходимо, наоборот, неизменно помнить горький навык, дабы ненароком не случилось его продолжения? Дозволено ли в данном случае обойтись без помощи психолога и ночных алкогольных посиделок в компании подруг? Да. И вы неукоснительно поборете любовную связанность, если только подлинно того пожелаете.

Каковы настоящие и весомые поводы позабыть любовника?

Главный совет психолога о том, как позабыть женатого любовника, заключается в обыкновенном логическом переосмыслении протекающего. Задумайтесь – теперь ваш возлюбленный «ходит налево» от жены к вам.

Кто даст вам гарантию, что, будучи с вами, он не повторит сходственное с новой женщиной?

А это верно случится, если ваш любовник просто полигамен и не отягощен подлинно крепкими и большими чувствами к вам. Хочется ли вам быть «запасным вариантом», коим теперь является его «комфортная» мужа? Вряд ли какая-либо адекватная женщина согласится на сходственное становление событий. А оно реально неотвратимо.

Задумайтесь, не ведете ли вы себя как своенравная и избалованная девочка, которой хочется заполучить эту игрушку тут и теперь?

И неважно, что через два часа она окажется в далеком углу комнаты под кучей хлама. Разбить семью по сиюминутной прихоти – нечестно и уродливо.

Поэтому извинить, отпустить и позабыть женатого любовника вам легко нужно. В конце концов, разве вам не хочется быть реально любимой и исключительной, встретить своего человека и прожить с ним длинные годы, наполненные счастьем?

Какой толк лишать себя каждого этого из-за любовника, тот, что никогда не станет этим самым человеком, раз уж до сего времени не стал? Нравится ли вам перспектива всю жизнь пробыть на «вторых ролях» и упустить из-за этого свое собственное, настоящее блаженство?

Пять причин позабыть и отпустить

Второе – представим, теперь вам дюже отлично совместно. Подумайте, отчего это так? Семьянины часто заводят себе любовниц только для того, дабы отвлечься от устоявшегося быта и развеяться там, где ново и неизведанно. Когда вы станете жить совместно, вы погрязнете все в той же ежедневной рутине, от которой теперь удирает ваш любовник из непрерывной семьи.

Исчезнет та самая новинка и интрига, за которую у него теперь есть мотивация бороться. Когда вы станете жить совместно, вы превратитесь в обыкновенную среднестатистическую семью, коих миллионы в нашей стране. И для вас самой былая страсть достаточно стремительно потухнет, оставив позже себя лишь неприятное послевкусие, сдобренное комплексом разлучницы.

Третье – как вы думаете, так ли отменен ваш возлюбленный в «ежедневном» плане?

Любовниц обыкновенно балуют, осыпают презентами и вниманием, а одураченных жен тривиально эксплуатируют в качестве бесплатной рабочей силы в домашних условиях (чай именно они организуют комфорт и нянчат совместных детей).

Вы готовы к тому, что ваш любовник перестанет уделять вам столько времени и сил, когда вы станете его законной женой?

Четвертое – в семье вашего любовника теснее есть устоявшиеся обязанности. Представьте себе, что если у мужчины есть дети, свое свободное время он будет уделять теснее не вам, а им, от того что они будут жить на расстоянии от него. Помимо того, ему так либо напротив придется контактировать с прежней женой (вновь же, уход за ребенком).

Если у семьи есть какие-нибудь непогашенные кредиты, задолжности либо ипотека, будьте готовы к тому, что супруг будет и дальше вкладывать деньги в расчеты (а если он не станет этого делать, и кинет горемычную жену с детьми и долгами в одиночестве – мужчина ли он в тезисе?).

Добавьте к этому алименты, которые он должен будет платить детям до их совершеннолетия. Теперь физические дела семьи вас не касаются, впрочем всенепременно коснутся, если он уйдет из прежнего «гнездышка» к вам.

Пятое – оцените личные личностные качества. Как еще позабыть любовника, если крепко тянет? Подумайте, надобно ли оно вам. Быть может, вы свободолюбивая женщина, которая и совсем не сумеет состоять в законном союзе, и вам это стремительно наскучит. Изредка дюже благотворно «копнуть глубже» в свою фигура, дабы понять, что совместное проживание с мужчиной на непрерывной основе чуждо вам по определению.

Любовницей быть радостно, увлекательно и необременительно. А сейчас подумайте о том, что вам придется созерцать мужчину непрерывно, в любом виде и состоянии, организовать ему тепло и комфорт, делать все, дабы ему было отменно и комфортно. Необходимо ли это вам в тезисе?

Если у вас есть муж…

Не неизменно любовницами становятся одиночки. Дюже зачастую ими бывают замужние дамы. Следственно перед ними зачастую стоит вопрос – как дозволено позабыть любовника и полюбить супруга?

Что делать женщине, которую перманентно мучают угрызения совести из-за своей же неверности?

Чтобы вашему мужу не стало вестимо о ваших «похождениях», требуется стремительно и безжалостно обрубить все связи с любовником. Это будет лучшим вариантом для вас, от того что редкий мужчина горазд закрыть глаза на женскую измену.

А полюбить мужа «снова» будет не так трудно – по факту вы и теперь его любите, раз продолжаете с ним жить, и даже стыдитесь своего поступка. К любовнику вы испытывали что-то как бы звериного инстинкта, страсти, острого интереса, в крайнем случае.

Все эти вещи достаточно стремительно покидают голову, если задаться целью ликвидировать их оттуда.

Поступайте дальнейшим образом:

  • Подумайте о том, что с супругом вас объединяет значительно огромнее, чем с приходяще-уходящим человеком;
  • Постарайтесь восстановить тех «бабочек в животе», что были у вас и у вашего мужа в начале становления ваших отношений;
  • Проводите с мужем огромнее времени, и усердствуйте акцентировать внимание на его отменных личностных качествах;
  • Сравнивайте супруга и любовника, исключительно в тех вещах, где 2-й искренне проигрывает;
  • Цените то, что ваш мужчина делает для вас и для вашей семьи;
  • Пообещайте себе быть добросовестной с любимым отныне (это не говорит о том, что необходимо ранить его и признаваться в идеальной измене – наоборот, это вовсе необязательно; но вы обязаны дать себе обещание, что не повторите такого никогда, как бы вам того ни хотелось);
  • Поговорите с мужем «по душам», озвучьте то, что вас не устраивает в ваших нынешних отношениях, попросите его откорректировать свое поведение в вопросах, которые для вас значимы. Прислушайтесь к ответным жалобам, проведите конструктивный диалог и придите к всеобщему знаменателю в коррекции внутрисемейного климата;
  • Балуйте своего супруга так же, как балуете любовника. Поражайте его, усердствуйте отменно выглядеть дома, организуйте романтический ужин, заведите семейную традицию. Словом, не давайте быту поглотить ваши чувства, не живите так, будто вы примитивно соседи.

Освежение семейных уз – первое, и основное правило для их сохранения и укрепления.

Если вы станете для своего супруга той, кем являетесь для любовника, то есть увлекательной, прекрасной, таинственной женщиной, которая может слушать, утешать и отдавать всю себя, ваш союз будет спасен и укреплен на длинные годы.

И допустимо, обвиняя супруга в каких-нибудь проступках, стоит начать именно с себя и проанализировать собственное поведение. Если вы не видите со своей стороны никаких ошибок, а супруг относится к вам потребительски – что ж, тогда уходите от него в поисках своего подлинного счастья.

Вряд ли им окажется текущий любовник, но так вы станете свободной для нового романтического приключения.

Будьте радостны и любимы!