Гимнастический купальник необходим не только для тренировок в цирковой студии, занятий танцами и гимнастикой. Он является основой для создания костюмов для показательных выступлений. Освоив пошив купальника, впоследствии на его основе можно создавать разнообразные костюмы.

Для пошива гимнастического купальника на девочку по готовой выкройке понадобится:

1. бифлекс длиной 55 см;

2. нитки, иглы, шпильки, ножницы, швейная машина;

3. иглы и лапка для трикотажа.

Распечатываем выкройку. Для печати задаем горизонтальное направление бумаги. Соединяем детали выкройки скотчем.

Выкраиваем детали. Поскольку бифлекс не сыпется и не дает стрелок, то припуски на швы делаем не более 7мм.

Обязательно устанавливаем в швейной машинке иглу и лапку для трикотажа. Иначе получится не красивый и ровный шов, а волнообразная линия, портящая готовое изделие.

Сшиваем плечевые линии, используя шов "зигзаг".

Небольшими стежками вручную присбираем рукав. Прикалываем шпильками к линии проймы, подтягиваем сборку до нужной длины и фиксируем нить. Присборить можно и используя швейную машину. Достаточно ослабить натяжение верхней нити и сделать прямую строчку.

Стачиваем линию проймы швом "зигзаг".

Складываем ластовицу и перед купальника лицевыми сторонами, наметываем. Стачиваем зигзагом.

Сшиваем боковые линии переда и спинки, а также рукава. Начинайте стачивать эти швы от нижней точки проймы. Тогда детали в процессе стачивания не сдвинутся.

Обрабатываем горловину и низ купальника. Для этого один раз подгибаем ткань и отстрачиваем по краю зигзагом.

Аналогично подгибаем край рукава. Строчим, вывернув купальник с изнанки.

Художественные гимнастки, для которых спорт - это дело жизни, львиную долю времени посвящают тренировкам и участиям в соревнованиях. За этот период они умудряются сносить не один десяток гимнастических купальников. Поэтому мамы юных спортсменок постоянно сталкиваются с проблемой приобретения «спецодежды». И если с формой для тренировок всё более-менее понятно (её можно купить в спортивном магазине), то наряды для соревнований - это задача «со звездочкой». И решить её можно, пошив нужный наряд своими руками.

С чего начать?

В этом поможет для Но прежде чем заняться ею, следует купить подходящий материал и нитки (подойдут нейлоновые). Обычно для пошива подобных нарядов выбирают бифлекс или сетку, но может использоваться и полиамид в комбинации с лайкрой и хлопком. Рассмотрим подробнее, как построить выкройку купальника для художественной гимнастики.

Сначала определимся с эскизом костюма (это немаловажный момент, поскольку существуют правила, утвержденные техническим комитетом, к их дизайну и крою).

Особенности

Итак, выкройка купальника для художественной гимнастикидолжна соответствовать следующим нюансам:

1. Корректный дизайн, не допускается прозрачность материала купальника от шеи до груди.
2. Запрещаются гимнастические купальники с тонкими бретелями.
3. На груди максимальная глубина выреза не должна быть ниже середины грудной клетки, на спине - окончания лопаток.
4. Нижняя часть купальника не может быть с вырезом, выше паховых складок.
5. Купальник для должен быть скроен по контурам туловища, допускается не пышная юбка.
6. Костюмы должны быть одинаковой длины с двух сторон, прикрывающих ноги, но можно использовать разные узоры или орнамент.

Конечно, можно упростить себе задачу, ведь на просторах интернета за небольшую сумму всегда найдется базовая готовая выкройка купальника для художественной гимнастики. Но, если вы всё же решились пройти весь путь самостоятельно, поможет подробная инструкция по крою и пошиву. Не будут лишними и советы специалистов.

Чтобы купальник ладно сидел после кроя, следует очень скрупулезно снимать мерки и строить выкройку, точно соответствующую размерам.

Кроме того:

• Спортивный купальник шьется без вытачек и только с основными швами, поскольку они (хоть и незначительно) сковывают движения, что не очень удобно для гимнасток.
• Лучше, если основа будет сплошной, тогда сверху на нее удобно пришивать юбочку и корректировать ее выше или ниже для более выгодной посадки.
• Вырез для рукава должен плотно облегать подмышку.
• Юбочку лучше делать ассиметричной (сзади длиннее, чем спереди).
• Продуманный стильный дизайн сам по себе выглядит дорого и выгодно, и тогда украшать изделие нужно по минимуму, что позволит сэкономить на расходных материалах.

Выкройка купальника для художественной гимнастики: пошаговая инструкция

Любая выкройка начинается с мерок. Итак, замеряем и записываем: обхват груди, талии, длину рукава.

1. Следующий шаг - построение предварительной схемы выкройки на бумаге. Для этого нужно взять наиболее удобные трусики вашей юной спортсменки и обвести их по контуру на бумаге с двух сторон, слегка увеличив вырез на бедрах. Это делается для того, чтобы во время выступлений ничего не сковывало движений гимнастки.
2. В создании верхней части купальника поможет старая футболка дочери. Её необходимо положить рядом с выкройкой трусов на бумагу и аналогично обвести по контуру (следя за пропорциональностью двух частей купальника). Рукава футболки удлиняются до нужного размера по боковому шву.

Получившийся рисунок вырезаем и прикладываем к ткани. Добавив 2 см на припуски, кроим из него отдельные половинки купальника. Чтобы не испортить трикотаж, лучше обвести выкройку мелком.

Финальная стадия

«Черновик» купальника примеряем на дочери (предварительно сметав) и отмечаем задуманную глубину горловины мелом, измеряем длину её окружности и вырезаем соответствующие полоски для подкроя (ширина - около 5 см).

Далее выкройка купальника для художественной гимнастики предполагает обработку боковой части, нижнего и плечевых швов. Следующий шаг - обтачка горловины. Выполняется путем пристрочки к вырезу ранее отрезанной полоски трикотажного материала (обе части ткани должны смотреть друг на друга лицевой стороной). Подвернутую полоску нужно приметать к изделию, затем выполнить пристрочку (лицевой стороной).

Затем следует отделка низа трусиков и рукава На данном этапе важно не забыть вставить хлопчатобумажную ластовицу. Завершающая стадия - оформление линии талии резинкой таким образом, чтобы она двигалась свободно и не сковывала движений.

Выкройка купальника для художественной гимнастики, пошаговаяинструкция создания которой приведена выше, может быть сделана и другими способами.

Рассмотрим еще один простой вариант

Последовательность этапов

1. Создание эскиза купальника с разметкой деталей, расположением пайеток и украшений.
2. Построение выкройки всех фрагментов изделия из сетки (спинки, передней части и двух нижних деталей). Очень важно помнить о при вырезании деталей.
3. Крой тех же деталей, но уже непосредственно из ткани, которая должна быть тянущейся и эластичной (стрейч, лайкра, бифлекс).
4. Приметка фрагментов из ткани и сетки, их пристрочка на швейной машинке.

Отделка и украшение

Построение выкройки купальника для художественной гимнастики - это основа создания любого костюма для соревнований. Оригинальным же и отвечающим тематике выступления его делают украшения. Есть несколько способов сделать гимнастический купальник уникальным:

1. Отделка пайетками и стразами - камешки при помощи специального клея наносятся на заранее продуманный рисунок на костюме.
2. Роспись на ткани гимнастического купальника выполняется до сшивания фрагментов купальника.
3. Акриловая краска также способна сделать наряд для выступлений неповторимым. Предварительно разведенная до жидкого состояния краска при помощи кисточки наносится на влажный материал (лучше сперва потренироваться на ненужном кусочке ткани). Чтобы избежать растекания краски, её нужно сразу же просушить феном. Преимущество данного способа заключается в том, что при неудачном рисунке купальник можно выстирать и рисовать заново.

Чтобы акрил прочно зафиксировался, по ткани проходятся горячим утюгом через тряпку (но только после высыхания краски).

Заключение

Подводя черту, можно отметить, что выкройка купальника для художественной гимнастики, своими руками созданная, - задача по силам любящей маме. А умелые руки, фантазия и прирожденный вкус помогут с пошивом и отделкой наряда, чтобы ваша дочь на соревнованиях произвела неизгладимое впечатление на зрителей и судей.

Строим спинку
От точки Р вниз отложить Дст =26 -точкаТ
От точки Т вверх Вбок+2см 15+2=17 -точкаГ
Обратите внимание! При построении обычной одежды высота бока всегда уменьшается на 2см,при построении бальных платьев или спортивных купальников высота бока обязательно увеличивается на 2см.
От точки Т вниз отложить Поб:3 =34:3=11,3 (берем 11см) -точкаБ
От точки Т вниз отложить ДТс =24 -точкаН
Из точек Р,Г,Т,Б,Н вправо провести перпендикуляры

Горловина спинки
От т.Р вправо отложить Пош:з 13:3=4,3 -т.Р1
От т.Р вниз отложить РР1:3 4,3:3=1,4 -т.Р2
Через точки Р2 Р1 плавной линией рисуем горловину спинки

Плечо спинки
Из т.Р1 провести дугу радиусом=Дпл =10
Из т.Т провести дугу радиусом Нпс+1 =27,5+1=28,5 до пересечения с дугой радиусом равным длине плеча,на пересечении этих дуг точка П .
Соединить точки Р1 П

Пройма спинки
От т.Г вправо отложить Пог:2 =30:2=15 -т.Г1
От т.Г вправо отложить Шсп =12 -т.Ш
От т Ш вверх отложить 5см т.Ш1
Через точки П,Ш1,Г1 плавной линией рисуем пройму.

От т.Т вправо отложить Пот:2 =25:2=12,5 -т.Т1
От т.Б впрпво отложить Поб:2 =34:2=17 -т.Б1
Через точки Г1,Т1,Б1 рисуем бок

Трусики
От т.Н вправо отложить 3см -т.Н1
Отрезок ББ1 Тр сп =17,5
Через точки Б1,17.5 ,Н1 провести линию выреза трусиков спинки

У бальников и гимнастов перегибистые спинки
От точки Т вверх и вниз отложить по1-2см ,рисуем выточку до точки Т1,ее надо закрыть.

Полочка

От т.Р вниз отложить Дпт =29 -т.Т
От т.Т вверх отложить В бок+2 =15+2=17 -т.Г
От т.Т вниз отложить Поб:3 =34:3=11,3(берем 11см) -т.Б
Из точек Р,Г,Т,Б влево провести перпендикуляры

Горловина полочки
От т.Р влево отложить Пош:з 13:3=4,3 -т.Р1
От т.Р вниз отложить отрезок равный РР1 =4,3 т.Р2
Через точки Р2 Р1 плавной линией рисуем горловину полочки

Плечо полочки
Из т.Р1 провести дугу радиусом=Дпл =10
Из т.Т провести дугу радиусом Нпп+1 =28+1=29 до пересечения с дугой радиусом равным длине плеча,на пересечении этих дуг точка П .
Соединить точки Р1 П

Пройма полочки
От т.Г влево отложить Пог:2 =30:2=15 -т.Г1
От т.Г влево отложить Шг =11,5 -т.Ш
От т Ш вверх отложить 3,5 см - Т.Ш1
Через точки П,Ш1,Г1 плавной линией рисуем пройму.
От т.Т влево отложить Пот:2 =25:2=12,5 -т.Т1
От т.Б влево отложить Поб:2 =34:2=17 -т.Б1
Через точки Г1,Т1,Б1 рисуем бок

Трусики
От т.Т вниз отложитьДТп =18 -т.Н
От т.Н вправо отложить 3см -т.Н1
Отрезок ББ1 разделить пополам и провести перпендикуляр до талии.От талии вниз отложить Тр п =10
Через точки Б1,10,Н1 провести линию выреза трусиков переда

Рукав

От точки О вниз отложить ОЗ =Др=41
ОЛ =Дрл=22
ОП =Ор:3-1=18:3-1=5см-высота оката
Через точки О,П,Л,З провести прямые линии
От т.П в обе стороны отложить Ор =18см(по 9см в каждую сторону)
От т.Л в обе стороны Орл =16,5
От т.З в обе стороны Орз =12
Окат рукава

Отрезки О1П и ПО2 разделить пополам-точки1 и2
Из т.т.1 и2 вверх провести перпендикуляры,равные высоте оката-т.т 3 и4
Отрезки 3.1 и 4.2 разделить пополам-т.т.5 и8
Отрезки 3О и О4 разделить пополам-т.т.6 и 7
Из т.т. 6 и7 провести биссектрисы и на них отложить по 1см
Через т.т.О1,5,6,О,7,8,О2 рисуем окат рукава,на спинке окат более выпуклый

Все кроится по реальным меркам(без минусовых прибавок)
В минус идет то, что зашивается в шов-за эту подсказку большое спасибо Марине-Dancy.
Можно добавить 1см по центру спинки для того,что бы вшить молнию,3см на низ рукава и 0,7см на горловину,если планируете воротник.

Отредактировано модератором по просьбе Nat_alka (с учетом практического опыта)

Высота оката-обьем руки разделить на 6. Ширина рукава для облегающего рукава-обьем руки плюс 1-2см
Само построение оката не меняется,только величины теперь будут другие

Ткани для гимнастических костюмов

Купальники и костюмы для художественной гимнастики должны быть не только привлекательными внешне, но и максимально функциональными: защищать спортсменов от травм, создавать идеальные условия для выполнения упражнений, обладать высокими гигиеническими свойствами. Во многом эти факторы зависят от ткани, из которой пошита одежда.

Требования к материалам для гимнастических костюмов

Ткани, из которых шьют костюмы для тренировок или выступлений гимнасток, подвергаются значительным нагрузкам, к их качеству предъявляются особые требования, поэтому они обладают следующими характеристиками:

1. Прочность. Материал не «расползается» и не деформируется при механических нагрузках: растяжении, кручении, изгибе.
2. Износостойкость. Истирание, воздействие плесени, излишней влаги, пота не сказываются на качествах ткани.
3. Безопасность. Купальник не сдавливает тело и не препятствует нормальному дыханию и кровообращению спортсменов.
4. Эластичность. Костюм плотно облегает фигуру без провисания и складок.
5. Гипоаллергенность. Ткань не раздражает кожу.
6. Долговечность. Костюмы, в особенности тренировочные, нуждаются в частых стирках, которые материал переносит, не теряя внешнего вида.
7. Несминаемость. Не допускается образование на ткани в процессе эксплуатации заломов и складок.
8. Простота ухода. Одежда легко стирается и быстро сохнет.

Если для повседневных тренировок можно остановиться на однотонных материалах без дополнительных эффектов, то одежда для выступлений должна удовлетворять и эстетические требования. В этом случае при выборе ткани следует обращать внимание на такие критерии:

• расцветка;
• наличие узоров и принтов;
• степень драпируемости;
• прозрачность;
• блеск;
• структура поверхности.

Кроме того, не все ткани одинаково ведут себя при нанесении на них декоративных элементов – стразов, пайеток, кружева, застежек и т п. Многие материалы становятся менее эластичными и упругими. Поэтому, прежде чем остановить выбор на том или ином материале, нужно хорошо представлять, как он поведет себя не только при пошиве, но и в процессе эксплуатации.

Ткани для спортивных купальников

Современные купальники и тренировочные костюмы для занятий спортивной и художественной гимнастикой шьются из смесовых тканей, сочетающих в себе природные и химические волокна. Каким бы ни был состав материала, в нем обязательно должна присутствовать лайкра, способная повысить растяжимость ткани в 5 – 7 раз.

Бифлекс – синтетическое полотно с повышенной эластичностью. Чаще всего в его состав входят волокна нейлона, полиэстера и лайкры. Для придания декоративности в некоторые материалы включают металлизированные нити люрекса.

Дословно «бифлекс» переводится как «двухстороннее растяжение». Ткань действительно очень легко растягивается как вдоль, так и поперек, увеличиваясь на 250 – 300 % от первоначального размера. Кроме того, современные производители предлагают большое разнообразие расцветок, что немаловажно для пошива купальников и костюмов для выступлений.

К положительным характеристикам бифлекса можно отнести:

• прочность. Несмотря на тонкость и кажущуюся легкость, ткань способна выдерживать значительные нагрузки;
• износостойкость. Бифлекс может перенести более 50 стирок, не теряя своей эластичности и привлекательности;
• плотность. Даже после 2-3-кратного растяжения ткань не становится просвечивающейся и не меняет яркости цвета;
• гигроскопичность. Материал хорошо впитывает излишнюю влагу и выводит ее на поверхность;
• теплопроводность. В жаркую погоду изделие не «парит» тело, а приятно холодит;
• практичность. Бифлекс легко стирается и быстро сохнет. Поскольку ткань практически не сминается, то необходимость в глажке одежды отпадает.

Единственным недостатком бифлекса можно считать его способность вырабатывать статическое электричество и «искрить». Но эта проблема легко разрешается при помощи обработки ткани антистатическими аэрозолями.

Интересный факт! Особой популярностью пользуется голографический бифлекс с нанесенными на него «объемными» рисунками и узорами. Но при покупке этой ткани для спортивных купальников нужно помнить, что качество нанесения и размеры голограмм могут сказаться на эластичности и прочности материала.

Стирать изделия из бифлекса можно в машинке, установив щадящий режим и выбрав температуру воды 25–300С. Сушить лучше всего на свежем воздухе, вдали от прямых солнечных лучей. Сушка на отопительных приборах строго запрещена!

Стрейч-атлас

Эта довольно плотная, гладкая непрозрачная ткань с глянцевым блеском и хорошей растяжимостью подходит для пошива не только гимнастических купальников, но и костюмов спортсменов-фигуристов.

Эластичность материалу придают волокна лайкры, содержание которых составляет от 5 до 10%. Благодаря этому атлас-стрейч отлично облегает и утягивает фигуру, не образовывая ненужных складок.

Ткань характеризуется следующими свойствами:

• прочность и долговечность;
• износостойкость;
• гигроскопичность;
• отсутствие эффекта электризации;
• гипоаллергенность.

Наиболее привлекательной, но и самой дорогой разновидностью стрейчевого атласа является атласный шелк – ткань, где большую часть составляют природные шелковые волокна. Этот материал очень красиво переливается под лучами софитов и отлично сочетается с кружевом и гипюром.

Сетка-стрейч

Сетчатые ткани широко используются при пошиве спортивной одежды. Благодаря своей структуре, состоящей из мелких или крупных ячеек различной конфигурации, они обеспечивают телу активный воздухообмен, не впитывают влагу и обладают неплохими теплоизоляционными характеристиками. Производят сетки для пошива гимнастических костюмов из натуральных или синтетических нитей, к которым добавляют эластан. Такая ткань отлично растягивается и не сковывает движений спортсменов.

В зависимости от величины ячейки сетка-стрейч используется соло или совмещается с непрозрачной подкладкой. В любом случае выбор сетки в качестве материала для одежды спортсменов обусловлен следующими свойствами:

• высокая растяжимость и упругость;
• повышенная прочность;
• устойчивость к различного рода деформациям;
• износостойкость.

Важно знать! При создании костюмов для художественной гимнастики из сетчатых полотен следует помнить, что при большом натяжении ткань способна «выскочить» из швов. Поэтому рекомендуется прокладывать дополнительную поддерживающую строчку и делать припуски на швы больше, чем в других материалах.

Бархат-стрейч

Характерной особенностью ткани является наличие ворса на лицевой стороне. Для спортивных выступлений больше подходит эластичный бархат-стрейч, который хорошо тянется и отлично садится по фигуре.

При раскрое полотно укладывают ворсом вверх, что позволяет ему выглядеть благородно и создает эффект насыщенности цвета. Для получения иллюзии объема ткань кроят в разных направлениях. Существует вид материала со специально сделанными примятостями ворса, который называется бархат-плюш.

Основой ткани являются волокна шелка или вискозы, она отлично драпируется, образуя мелкие складки. относится к плотным полотнам средней тяжести, которые хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. К его недостаткам можно отнести трудности при шитье и довольно сложный уход.

Стирать одежду из бархата-стрейч нужно только руками, не выкручивать, а аккуратно отжимать в полотенце. Гладить следует через влажную ткань, двигая утюг строго по направлению ворса.

Термоткань

Для тренировок спортсменов-гимнастов часто используются костюмы, пошитые из термоткани. Она производится из синтетических волокон, которые не впитывают влагу, а выводят ее на поверхность с последующим испарением.

Костюмы из термоткани плотно облегают тело, защищая его как от излишнего тепла, так и от переохлаждения, и обеспечивают необходимый разогрев мускулатуры. Кроме того, ткань позволяет телу дышать, оставляя его сухим, что делает тренировку более комфортной и приятной.

Микрофибра

Микрофибра – синтетическая ткань, произведенная из тончайших полиэфирных волокон. Этот материал нового поколения называют эластиком благодаря замечательной упругости и способности растягиваться.

Микрофибра имеет очень приятную по ощущениям бархатистую поверхность с легким отливом. Ткань не боится солнечного цвета, устойчива к химическим веществам и не образует зарядов статического электричества.

Материал отлично подходит для пошива спортивных костюмов, поскольку имеет множество положительных качеств:

• прочность;
• устойчивость к механическим повреждениям;
• стойкость красок;
• практичность;
• формоустойчивость;
• легкость ухода.

Важно знать! Несмотря на то что микрофибра – синтетическая ткань, она обладает гипоаллергенными свойствами и полностью безопасна. Таким образом, эластик подходит не только для взрослых, но и для детских гимнастических купальников.

Качество готового изделия в большей степени зависит не столько от самого процесса шитья, сколько от качества и правильности снятых мерок. Итак, прежде чем приступать к этому процессу, необходимо подготовить объект, с которого они будут сняты: нужно обязательно раздеться до нижнего белья (оставить только трусики). Поскольку чем меньше при первоначальном снятии мерок на объекте будет одежды, тем точнее они будут сняты, и, соответственно, тем меньше времени придется потратить на переделку готового костюма (если вообще придется).

Совет. Поскольку мерки снимаются не для обычной одежды, а для купальника, который должен плотно облегать тело, то девочка/девушка, с которой снимаются мерки, ни в коем случае не должна втягивать животик (как это любят делать многие девчонки), дабы в результате мерки не вышли неверными.

Итак, приступаем к снятию мерок:

• Обхват шеи начинаем измерять не от основания, а приблизительно посередине.
• Ширинe плеч равняется расстояние от одного плеча до другого (измеряем в самых низких точках). При этом сантиметр должен располагаться непосредственно на плечах.
• Длину плеча измеряем от основания шеи до нижней точки плеча. Не стоит чересчур увлекаться и делать плечо слишком широким, а горловину узкой – лучше, если горловинка будет посвободней и плечико поуже, чем во время выступления костюм будет «душить».
• Ширину спинки и переда измеряем, опустившись на 5-6 см ниже уровня плеч (фактически под руками).
• Приступаем к измерению обхвата груди, талии и бедер.

• Не забываем про вертикальный обхват тела: для этого сантиметр пропускаем между ногами и соединяем его концы на уровне основания шеи в наивысшей точке плеча.
• Приступаем к измерению параметров руки: обхват запястья, длину руки и ее обхват соответственно. При измерении длины руки не следует ее сгибать – она должна быть вытянута вдоль тела.
• Переходим чуть ниже – к измерению ширины трусиков как спереди, так и сзади. Эту мерку необходимо снимать особенно тщательно, чтобы все, что должно быть скрыто, таковым и было, и у судей не появилась возможность снизить оценку по причине некорректного костюма.
• Приступаем к измерению длины бокового шва. Рука при этом должна быть поднята наверх. Лента нулевым значением упирается в подмышку, затем руку нужно опустить и посмотреть значение на сантиметре на уровне талии.
• Измеряем высоту трусиков: сантиметр устанавливаем на резинке, одетой на талию и движемся вдоль бедра. Для маленьких девочек достаточной будет отметка в 7-8 см, а для подростков и девушек ростом от полутора метров – 9-10 см.
• Что касается объема бедер, то сантиметр необходимо располагать на ягодичной точке, выступающей больше всего.
• Длину юбочки измеряем от линии талии до наименее выступающей ягодичной точки (в том месте, где она плавно переходит в ногу).

Предлагаем вашему вниманию несколько ценных советов от опытных мастериц, которые помогут вам создать идеальную выкройку, а также исправить возможные недочеты. Но прежде чем приступить к их рассмотрению, дадим, пожалуй, один из наиболее важных и простых советов: даже если вам кажется, что изделие испорчено, не паникуйте. В большинстве случаев все поправимо, достаточно лишь немного отойти от первоначальной идеи, либо все тщательно продумать повторно.

Итак, советы от швей-мастериц:

1. Ни в коем случае не используйте в своем изделии большое количество швов и дополнительных выточек – костюм должен быть максимально облегающим, легким и надежным. А если на спортивной одежде будут присутствовать дополнительные швы, это может привести к скованности движений выступающего.
2. Желательно для создания купальника использовать цельную основу, на которую затем пришивается юбочка и добавляются дополнительные элементы и аксессуары.
3. Впереди купальник должен быть короче, чем сзади. Эта разница в длине будет расположена между ножек и позволит минимизировать дискомфорт при выполнении различных упражнений.
4. Пройма должна очень плотно облегать ручку. Если вам это сейчас кажется не особо важным, то со временем вы обязательно поймете, в чем прелесть такого метода.
5. Не следует делать слишком высокий окат рукава, иначе это может привести к некрасивому его сморщиванию при каждом поднятии руки.
6. Если вы даже во время создания выкройки еще раздумываете над окончательным вариантом купальника, лучше «посадите» его на сетку. Это станет для вас своеобразной подстраховкой и поможет в случае чего внести необходимые коррективы.
7. Опытным путем было установлено, что большое количество украшений на купальнике (в особенности камней) не сделает его намного красивее. Лучший вариант – необычный стильный дизайн самого изделия, чем большое количеств украшений на нем. Поскольку купальник будет смотреться даже эффектней без камней и обойдется значительно дешевле.
8. Пайетки и стразы лучше всего клеить на уже полностью сшитое изделие, причем не очень плотно друг к другу (иначе это может быть чревато потерей купальником нужной эластичности), желательно в шахматном порядке.

Процесс пошива гимнастического купальника

Итак, все советы учтены, все мерки сняты, пора запасаться необходимым материалом и приступать непосредственно к процессу пошива купальника. Для этого нам понадобится бифлекс, нейлоновые нитки и сетка. При желании можно также приобрести небольшое количество декоративных элементов – стразов, пайеток и т.д.

Делаем выкройку купальника на большом листе бумаги, прекрасно подойдет ватман. Чтобы сделать выкройку купальника на бумаге, можно использовать трусики. Обводим их по контуру и углубляем немного вырез на бедре.

После делаем выкройку верхней части купальника. Затем можно приступать к вырезанию готовых элементов. Подготовленные бумажные выкройки прикладываем на ткань и обводим мелом или обмылком (не забываем о припусках на швы – около 2 см). После всех приготовлений можно вырезать выкройку из ткани и сметать все элементы для предварительной примерки спортивного купальника.

Обязательно проверьте горловину, если нужно – подправьте ее глубину, если горловина получилась слишком большой. Затем прострачиваем боковину купальника, а после этого и основные швы – нижний и плечевые.

Приступаем к отделке трусиков и рукавов. Не забывайте при этом о дополнительной ластовице, которую нужно вставить с внутренней стороны бедер.

Обязательно вставляем резинку в трусики, пришиваем ее на талию. Последний этап – пришиваем юбочку. После этого следует контрольная примерка. Если купальник подошел идеально и никаких поправок не требуется, можно завершать рабочий процесс украшением уже практически готового изделия – клеить стразы и т.д.

Совет. Если вы хотите разукрасить ткань специальной краской, то осуществлять задуманное следует обязательно до того момента, пока все элементы купальника не были сшиты вместе.

Наш материал подходит к концу. Его целью было помочь вам в процессе создания купальника для гимнастики своими руками. Желаем вам успеха!

Как снять мерки для пошива купальника: видео