Рождение малыша – важный этап в жизни не только женщины, но и всей ее семьи. Очень важно подготовиться к появлению на свет, научиться мирно улаживать конфликты и прислушиваться к близким, тогда и роль родителей дастся куда легче.

Далеко не каждый человек с легкостью принимает чувство ответственности, для кого-то оно может стать источником стресса. Стоит помнить, что ребенок – это в любом случае перемены в ваших отношениях: к лучшему или к худшему решать только вам. Если изначально внимание матери будет направлено на кроху, то это не потому, что его папу она больше не любит, а потому что потребности малыша сейчас важнее. Со временем все наладится, а если психологически зрелый отец включится в семейные проблемы и предложит свою помощь, отношения выйдут на новый уровень еще быстрее. С родственниками отношения тоже постепенно меняются: даже если родители мужа и жены ранее не слишком хорошо контактировали, теперь им нужно искать компромиссы, чтобы после рождения наследника не пришлось затевать ссоры.

Иногда ревности не избежать, многие родители начинают думать, что теперь их половинка больше любит ребенка, чем его. Можно понемногу учиться распределять свое внимание, чтобы не обделить им и членов своей семьи. Хотя бы немного: узнать, как прошел день, ласково обнять – это уже важно, вы покажете, что ваш супруг (супруга) вам не безразличны.

Рождение ребенка – это экзамен, результаты которого покажут, умеете ли вы даже в критических обстоятельствах поддержать друг друга и уважать мнение своего партнера.

Старайтесь развить в себе чуткость и внимательность, в мелочах можно и уступить. Муж терпит, что жена может часами ходить по магазинам, жена смиряется с тем, что по субботам супруг может с утра уезжать на рыбалку. Это вовсе не разобщает вас, просто иногда людям действительно нужен отдых друг от друга.

Впрочем, и совместная деятельность сближает не менее, подготовиться к появлению на свет малыша – значит, не только вооружиться полезной информацией из книг и передач, а научиться слаженно действовать, иметь общие интересы, чем-то жертвовать ради блага семьи.

Что можно сделать вместе перед родами?

• Походить на занятия по подготовке к родам: мужа научат делать массаж и поддерживать жену, будущей маме подробнее расскажут о каждом этапе и правилах поведениях. Не ищите в интернете пугающие статистики, не пугайтесь рассказов о родах – каждый человек индивидуален, сразу давайте себе позитивную установку, что все будет хорошо.
• Если вы договорились, что , готовьтесь к этому заранее. В то же время не стоит идти на поводу «это модно», «моя подруга тоже рожала с мужем», вам должно быть комфортно и спокойно в обществе супруга, а муж не должен бояться предстоящего процесса, иначе ничем хорошим это не закончится;
• Разнообразьте свой досуг, придумайте общее хобби, небольшие семейные ритуалы. Почитайте вместе книги по уходу за малышом, посмотрите полезные передачи, обсудите их с партнером: если оба родителя будут «вооружены» информацией, вы избежите многих проблем и скандалов;
• Заранее займитесь совместными покупками: в последнее время молодые родители стараются купить для малыша все заранее, так почему бы не совместить приятное с полезным? Тем более что вместе выбирать все эти рубашечки, носочки, распашоночки очень весело и интересно!
• В каждой комнате сделайте небольшой детский уголок (полочка или шкафчик), в котором будет лежать стратегический запас памперсов, пеленок, салфеток, полотенец. По крайней мере, не придется потом бегать по квартире в поисках пачки памперсов;
• Капитальный ремонт за пару недель до родов, конечно, затевать не стоит, а вот привести квартиру в порядок можно. Свежие обои, проверка состояния труб и сантехники, замена окон, перестановка, обустройство детской комнаты – все эти совместные хлопоты сближают, главное – уметь договориться и найти разумный компромисс;
• Кстати, если есть возможность, это уже совет будущей маме: сделайте запас еды – заморозьте домашние пельмени, тефтели, котлеты, в первые дни вам точно не захочется готовить, да и времени не будет, а питаться кормящей женщине нужно хорошо. Почему бы заранее не налепить полуфабрикатов и не избавить себя от этой мороки? Мужа тоже можно включить в процесс, тем более что процесс приготовления пищи у мужчин нередко получается лучше и быстрее.

Подготовка женщины к материнству

Скептическая точка зрения. В последнее время материнство женщины стремятся отложить в долгий ящик. Женщины пересматривают свои ценности, на первый план выходит образование, карьера, благосостояние, а родительские инстинкты проявляются только изредка. Большинство современных дам попросту не подготовлено к роли мамы, они даже смутно представляют себе, как изменится жизнь после рождения малыша. Где-то в подсознании маячит и страх, что мужчина откажется делить с ней ответственность, возникнут проблемы общения с другими членами семьи, не останется времени на себя – страхов очень много, далеко не все их них необоснованны, но справиться с этим вполне реально.

Мнение психологов. Какие бы ограничения не вносила беременность в жизнь пары, это вполне естественно. Родительская роль – не самая простая, ради нее приходится от чего-то отказываться, но в итоге вы получаете нечто совершенно уникальное и ценное – любовь своего ребенка. Изменяется режим дня, семейный бюджет, обязанности, но неизменным должно быть одно: поддержка и любовь родителей друг к другу и к своему малышу.

В период беременности женщины сталкиваются со многими проблемами, последствия которых «выплескивают» на мужа, супругу остается только набраться терпения и снисходительно прощать капризы. Но также стоит помнить, что мужчины тоже переживают, боятся, справятся ли они с ролью отца, не разрушится ли их семейное счастье. Вот почему очень важно оказывать ответную поддержку и своему мужу, разделять с ним хлопоты и тревоги, давать правильный психологический настрой. В конце концов, миллионы пар проходят через это и сохраняют счастливый и гармоничный брак, чем вы хуже?

Если в вашей семье уже есть малыш

Ребенку труднее объяснить, почему родители хотят еще одного малыша, но сказать нужно, причем как можно раньше. Дети очень чувствительны и наблюдательны: они понимают, что в доме что-то происходит, что у мамы резко ухудшилось здоровье, появилось меньше времени на игры. Постарайтесь не отдаляться от ребенка, придумайте совместные занятия, которые останутся и после рождения на свет маленького братика или сестрички. Словами доказать что-либо невозможно, о человеке говорят дела. Объясните крохе, что вы не пойдете с ним играть в мяч не потому, что ребенок вам надоел, а потому, что беременность – это тяжелая работа. Некоторые активные занятия можно заменить пассивными: собрать конструктор, почитать книгу, посмотреть мультики.

Интересы старшего ребенка не должны быть ущемлены, постарайтесь не давить на него, не настаивать на том, что он обязательно должен любить братика или сестричку. Это чувство появится само собой, если кроха поймет, что родители любят его по-прежнему, просто их семья стала больше. Не пытайтесь подкупить ребенка подарками – это не только наведет на тревожные мысли, но и даст очередной козырь к манипуляции.

После рождения разделяйте свое внимание между детьми: играйте и слушайте старшего, пока малыш лежит у вас на коленях, попросите ребенка включиться в процесс: принести вам полотенце или чистую пеленку – детям очень важно чувствовать себя нужными. Если вам скучно подбирать носочки по цвету после стирки – попросите об этом ребенка. Пока малыш спит, будьте наедине со старшим, делитесь с ним своими чувствами и выслушивайте его переживания. Домашние дела можно на время отложить или заняться ими в субботу всей семьей.

Постепенно ребенок привыкнет к своей роли, нужно напоминать ему о его преимуществах, а не укорять или постоянно что-то запрещать.

Лучше обсуждать все возникающие проблемы, а не таить обиды, тогда и найти разумное решение будет куда проще, а появившийся малыш сделает вас еще более дорогими и родными друг для друга людьми!

Подготовка к рождению малыша - это одно из самых важных занятий в период и это вы должны сделать заранее, так как если вы не подготовитесь во-время, то потом просто не будет времени, ведь младенец требует постоянного внимания и практически 100% вашего свободного времени.

Также рекомендуем вам, не только подготавливаться к появлению ребенка в семье, но и начинать покупать хотя бы самое необходимое, что может понадобиться в первый месяц после родов. Многие считают, что покупать вещи для ребенка заранее - плохая примета. Верить в это или нет - это ваш выбор, но на самом деле, если вы вообще ничего не купите, то первые недели для вас станут ужасными.

Но как готовиться к появлению малыша и с чего начать? - этот вопрос самый тяжелый для многих будущих мам. Поэтому, мы составили небольшой список мероприятий, основываясь на опыте профессиональных матерей, который поможет вам быть готовой во всеоружии к появлению малыша.

Необходимые мероприятия перед рождением ребенка.

Купите книги по уходу за ребенком и прочитайте их вместе с вашим партнером. Вы и ваш партнер должны знать как обращаться с ребенком, что ему можно, а что нельзя. Это избавит вас от многих проблем и скандалов.

Запишитесь в школу для молодых родителей. Там вас бывалые мамы научат и покажут как следует себя вести, и что делать в первый год жизни малыша, а также как правильно вести себя во время беременности, родов, как должен помогать вам мужчина и многое другое.

В каждой комнате и даже на кухне, создайте небольшой детский уголок, в котором будет лежать стратегический запас пеленок, памперсов, детских салфеток, полотенец, покрывал. Это делается для того, чтобы если вдруг малышу придется поменять памперс, то вам не надо было бежать через всю квартиру в их поисках.

Приобретите фотоаппарат, если у вас его пока нет. Старайтесь фотографировать первые шаги вашего ребенка в этом мире: первый раз когда он сядет, когда станет на ноги, первое купание. Дети очень забавные и смешные, и просмотр фотографий малыша будет уменьшать ту стрессовую ситуацию, в которую попадают молодые родители в первый год жизни ребенка.

Важные покупки перед рождением малыша.

Первым делом составьте список всего, что может понадобиться вам и малышу. К числу первоочередных вещей можно отнести:

Еще вам необходимо собрать аптечку со всем необходимым. В аптечки обязательно должны быть:

1. Ватные палочки и диски.
2. Спирт.
3. Перекись водорода.
4. Зеленка.
5. Раствор марганцовки.
6. Средство от колик.
7. Сбор мяты, ромашки и череды.
8. Пипетка с закругленными кончиками (2-3 шт).
9. Вазелиновое масло.
10. Физраствор.
11. Градусник для ребенка.
12. Аспиратор для отсасывания выделений при насморке.
13. Крем "Спасатель".
14. Клизмочка.

Также вам после родов понадобятся:

1. Прокладки на каждый день.
2. Прокладки ночные.
3. Простые трусы хлопчатобумажные (где-то штук 5-6 шт).
4. Крем для тела и для лица, а также крем от трещин на сосках.

Вот, пожалуй, список всего самого необходимого, что может понадобится на первое время после родов. Конечно, вы можете что-то добавить, а возможно и что-то убрать. Некоторые вещи из перечисленных могут вообще не понадобиться, но на всякий случай пусть будут.

Аргументы «за»

Сборы детского приданого - это приятно. Сколько при этом положительных эмоций получает будущая мамочка, сколько в ее организме гормонов счастья включается в работу на пользу ей самой и ребенку! С покупкой таких милых и нужных вещичекк женщинеприходит полное ощущение того, что ее малыш уже реально существует. Он вместе с мамой «разглядывает» принесенные из магазина маленькие одежки, чувствует, что все с нетерпением его ждут. Будьте уверены: за столь приятными хлопотами времени на плохие мысли просто не останется!

Нужно учесть и практическую сторону вопроса. После возвращения из роддома вам просто некогда будет заниматься всеми детскими покупками. Надолго отлучаться от малыша проблематично, с коляской (которую, кстати, тоже еще нужно купить) по магазинам не побегаешь, а просить домочадцев - так все равно не угодят. А вот если позаботиться обо всем заранее, то можно не спешить, и покупка наверняка будет продуманной и удачной.

Итак, полистайте журналы, почитайте книги, загляните в Интернет, посоветуйтесь с подругами и сделайте свои выводы. Тем самым вы оградите себя от покупки ненужных и некачественных товаров, а главное - сэкономите деньги, которые еще пригодятся.

От теории к практике

Итак, под девизом «Долой предрассудки!» начинаем готовить приданое для крохи. Что же именно нужно ему купить? Ведь для родителей, ожидающих первенца, пока все в диковину. С заранее составленным подробным списком действовать будет сподручнее. С ним можно пройтись по магазинам, изучить их ассортимент и вписать приемлемые для себя цены - так будет проще спланировать детский бюджет. Используйте свободное место и для своих пометок, добавок, корректировок и т. п.

Возьмите с собой мужа - ему это тоже будет полезно. Даже если в итоге вы все-таки решите ничего не покупать заранее, после всех прикидок можете с уверенностью вручать адаптированный под себя список в руки будущего папы: к вашему возвращению из роддома он со всем справится сам.

Еще один способ найти компромисс между «хочется» и «колется» - воспользоваться услугойотложенных покупок.

Есть магазины, в которых будущие родители подбирают и частично оплачивают все необходимое для своего малыша. Доставка же и полная оплата выбранных товаров будет осуществлена только после появления вашего крохи на свет.

Для дома

Обустраивая детское спальное место, постарайтесь учесть и предусмотреть все возможные ситуации, при которых здоровье и даже жизнь крохи может оказаться под угрозой.

Кроватка. Выберите для себя наиболее удобный вариант: колыбель, кроватка, кроватка-качалка, кроватка-манеж, кровать-трансформер. Желательно наличие нескольких уровней, откидывающегося или опускающегося борта, ящика для белья, возможности раскачивания.

Матрас. Выбирайте упругий, средней жесткости, соответствующий размерам кроватки.

Комплект постельного белья. Вам потребуется минимум 2 комплекта. Можно отдельно докупить простыни (2-3 шт.). Трикотажные простыни на резинке не сбиваются и не мнутся.

Одеяла: теплое - 1 шт. (шерстяное, меховое, стеганое ватное или синтепоновое), легкое - 1 шт. (байковое, флисовое или плед).

Спальный мешок . Используется дома вместо одеяла, чтобы даже беспокойный малыш всегда оставался укрытым.

Клеенка -1-2 шт.

Борт плюс балдахин. Их лучше выбрать на весь периметр кроватки,а не для изголовья. Чем больше слоев набивки, тем мягче бампер, и он лучше и дольше держит форму, а сквозь балдахин из прозрачной ткани проще наблюдать за малышом.

Пеленатор. Выберите наиболее удобный для вас вариант: пеленальный комод (в том числе со встроенной ванночкой), пеленальный столик (есть легкие складные и с ванночкой в комплекте), пеленальная накроватная доска.

Система дистанционного наблюдения за ребенком. С радионяней вы будете слышать своего малыша, где бы вы ни находились: на кухне, в ванной или на балконе. Благодаря двусторонней радиосвязи и ребенок сможет услышать ваш голос. Видеоняня передает не только звук, но и изображение, причем даже ночью в темноте (в инфракрасном режиме). Есть стационарные модели (их монитор можно использовать и как обычный телевизор) и переносные (ладонный ЖК-дисплей можно носить с собой).Монитор для контроля за дыханием ребенка дистанционно контролирует наличие и частоту дыхания младенца. Есть монитор и для удаленного контроля температуры его тела.

Ночник. «Умный» ночник совстроеннымэлектронным датчиком реагирует на плач малыша и автоматически включает свет и тихую колыбельную мелодию. Через несколько минут после наступления тишины самостоятельно гаснет. Если же в комнате уже есть источник приглушенного света, то этого будет достаточно.

Весы. Большей частью они нужны недоношенным, ослабленным детям или малышам, имеющим проблемы с весом. Поэтому, если нет свободных средств, то их можно не покупать заранее.

Фотоальбом, ежедневник для записей. Сохраните для потомков все счастливые мгновенья (и трудности) материнства.

Детская одежда

и теплый гарнитур

Одежду следует выбирать соответственно сезону. Для «летних» детей покупка теплых вещей, комбинезона и/или мехового конверта совсем не актуальна, что не скажешь про «зимних», для которых все это - предметы первой необходимости. Учтите, что все одежки должны легко надеваться и сниматься, причем лучше не через голову. Предпочтение отдавайте натуральным мягким тканям, проверьте швы - они не должны быть жесткими. И конечно, у детских вещей должно быть минимум завязок.

Пеленки. Если вы собираетесь использовать одноразовые подгузники: тонких - 10 шт., байковых - 5 шт.Если вы не собираетесь использовать одноразовые подгузники: тонких - 25-30 шт., байковых - 8 шт. плюс 30 марлевых (тканевых) подгузников.

Кофточки легкие хлопчатобумажные - 8-10 шт. Есть кофточки с рукавами и без них, с зашитыми рукавами или с отворотами, в которые можно спрятать маленькие кулачки, чтобы малыш себя не поцарапал (можно отдельно купить рукавички-царапки).

Боди - 2- 4 шт. Они удобны при использовании одноразовых подгузников.

Ползунки. Если вы собираетесь использовать одноразовые подгузники, - 2-4 шт. Если вы не собираетесь использоватьодноразовые подгузники, - 6-8 шт. Ползунки не на лямках, а на резинке легче и быстрее менять. Как дополнение к ползункам - комбинезончики - 2 -3 шт. Вместо ползунков - 8 - 10 шт. Выбирайте те комбинезончики, которые максимально раскрываются, в том числе и между ножек.

Чепчики илишапочки: легкие - 3 шт., теплые – 2 шт.

Нарядный комбинезончик (или штанишки с кофточкой ) плюсшапочка - 1 -2 шт.

Носочки: тонкие хлопчатобумажные - 2 - 3 пары, шерстяные - 1 пара.

Для улицы

С удачно подобранным транспортом прогулки в любое время года будут приятными и для малыша и для мамы.

Коляска. Определитесь, будет ли это классика или трансформер. В любом случае у коляски должны быть большие проходные пневмоколеса на металлических спицах и с усиленным протектором шин. Они обеспечат повышенную проходимость во время прогулок в лесу или по снежной слякоти во время межсезонья. На мягких амортизаторах коляска и качается во все стороны (расплакавшегося кроху можно быстро успокоить), и плавно идет (даже проезжая по труднопроходимой дороге, малыш не проснется). Вместительная люлька, регулируемая ручка, багажная корзина - то, что вам нужно.

Аксессуары дляколяски . Если их нет в комплекте с коляской, докупите дождевик, противомоскитную сетку, сумку на ручку для мамы.

Теплый конверт в коляску. Он может быть на пуху, на синтепоне, из искусственного меха или овчины. Чтобы просто заворачивать малыша в теплое одеяло, понадобится лента длиной 3 м.

Комбинезон и шапочка для улицы.

Для автопутешествий

Еще совсем недавно степень безопасности ребенка, едущего в автомобиле, была исключительно на совести родителей - иметь автокресло было желательно, но не обязательно. С 01.01.2006 года в силу вступили новые ПДД, и все изменилось. Теперь перевозка детей (до 12-летнего возраста) может осуществляться только с использованием специальных удерживающих средств (п. 22.9).

Автолюлька. Для путешествий нужна люлька от коляски с корпусом из ударопрочного пластика, специальным набором для закрепления ее на заднем сиденье автомобиля, внутренним удерживающим ребенка ремнем и подголовником для дополнительной защиты головы. (Комплект безопасности может продаваться и отдельно).

ВНИМАНИЕ! Автолюльку необходимо устанавливать изголовьем от двери машины, чтобы ребенок не пострадал в случае бокового удара. Перевозить малыша в обычной люльке ОПАСНО!

Автокресло для новорожденных:

группа 0 - вес ребенка до 10 кг (до 9-12 месяцев);

группа 0+ вес ребенка до 13 кг (до 12-15 месяцев);

группа 0+ и 1 - вес ребенка до 18 кг (до 4 лет).

Автокресло устанавливается на заднем сиденье автомобиля только спиной по ходу движения. Закрепляется штатными ремнями безопасности или ставится на специальную стационарную базу. Автокресло может крепиться на шасси коляски, иметь функцию качалки и переноски.

Аксессуары для автокресла. По необходимости (особенно если автокресло используется с коляской) докупите дождевик, противомоскитную сетку, козырек от солнца, защитный подголовник, солнцезащитный термочехол (накрывает автокресло, оставленное в машине, чтобы его обивка не нагревалась на солнцепеке).

Аксессуары для автомобиля. Шторка на окна, зеркало контроля за задним сиденьем.

Для купания и гигиены.

В ванной комнате отведите место для детских купальных принадлежностей, которые после использования нужно обязательно мыть и просушивать.

Ванночка. Чем вместительнее ванночка, тем дольше она прослужит.

Горка для купания. Используется, если ванночка не анатомическая: купание должно быть удобным и безопасным.

Полотенце-уголок. Оно должно быть махровое - мягкое и нежное, чтобы не травмировать кожу младенца.

Термометр. Универсальный термометр покажет температуру воды и воздуха.

Кувшин. Он необходим для смывания мыла.

Детские ножницы или/и щипчики для ногтей .

Расческа/щетка, гребешок. Даже если причесывать еще нечего, использование щетки стимулирует рост волос, ее прикосновения доставляют малышу удовольствие.

Влажные салфетки.

Детское мыло. Шампунь «без слез». Детский крем. Крем под подгузник.

Присыпка. Кроме обычной присыпки, есть еще жидкий тальк.

Все эти средства очень медленно расходуются, они могут вызывать индивидуальную непереносимость, поэтому не покупайте их много и в больших флаконах.

Пудреница для присыпки. С ней присыпка меньше пылит, равномерно распределяется по телу, и мамины руки остаются чистыми.

Ватные палочки. Используйте их очень осторожно, в основном для точечного нанесения лекарственных средств.

Вата. Стерильная хлопковая вата, ватные шарики или диски.

Одноразовыеподгузники. Купите сначала маленькую упаковку на пробу, т.к. даже на самый дорогой подгузник попка малыша может отреагировать красным «стоп-сигналом».

Аспиратор для очистки носа или мягкая спринцовка № 1.

Детские безопасные булавки. Они пригодятся для фиксации многоразовых подгузников, для застегивания распашонок без пуговиц, для прикрепления к одежде малыша пустышки.

Для кормления

Даже если в планах - исключительно грудное вскармливание, первые два пункта из списка нужно иметь обязательно.

Молочная смесь (соответствующая возрасту). Неприкосновенный запас «на всякий пожарный случай».

Бутылочки с сосками - 2 шт. по 100-150 мл.

Подогреватель детского питания. Очень удобно, особенно ночью - подогревает питание до необходимой температуры быстро и равномерно. Пригодится, даже если кормите грудью (для сцеженного молока).

Стерилизатор для бутылочек. Можно приобрести прибор «2 в 1» (подогреватель+стерилизатор).

Аксессуары для бутылочек. Ершик для мытья, сумка-термос, сушка для бутылочек, ложка для бутылочки (для кормления без соски).

Пустышка. Возможно, она и не понадобится, но одну самую простую все-таки купите.

Аптечка

Не обязательно покупать специальную аптечку. Просто пусть у вас будет в наличии:

Жаропонижающее средство.

Средство от опрелостей.

Активированный уголь.

Бифидумбактерин. Покупая, этот препарат, как и все перечисленные ранее лекарства, проконсультируйтесь с врачом.

Газоотводная трубочка (выберите самую мягкую).

Дозатор лекарств. Это может быть бутылочка-мензурка или мерный шприц с соской.

Термометр. Удобнее использовать электронный - приложенный ко лбу или вставленный в ухо, он точно измерит температуру всего за 2-4 секунды. Более простые ставятся под мышку или вводятся в анальное отверстие и показывают результат через 1-2 минуты. Цифровой термометр-соска тоже удобен, но дает погрешности измерения. Ртутный покажет точный результат, но через 7-10 минут. Можно использовать и индикаторную пластину (термотест). Приложенная ко лбу, она через несколько секунд покажет, повышена ли у ребенка температура. Если да, то используется термометр.

Стерильный бинт или салфетки. Храните их закрытыми.

Зеленка или йод. Лучше иметь их в виде маркеров.

Перекись водорода. Марганцовка.

Грелка. Выберите маленькую детскую грелку в чехле.

Для стирки

Автоматическая стиральная машина у вас наверняка уже есть, а это самое главное, т.к. стирать придется часто, много и тщательно. Если особо негде сушить белье, купите складную сушку.

Стиральный порошок. Кондиционердлябелья. Как и другие моющие средства, он должен быть предназначен специально для стирки детских вещей.

Таз или корзина. Используйте их для сбора только детского белья.

Для мамы

Позаботьтесь и о себе, любимой. Помимо всего прочего, приготовьте домашнюю одежду (халат, пижама, ночная рубашка), удобную для кормления, и несколько самых простых хлопчатобумажных (или одноразовых) трусиков.

Бюстгальтер для кормления. Их потребуется как минимум два. Обратите внимание, чашечка должна легко отстегиваться и застегиваться даже одной рукой.

Вкладышивбюстгальтер. Есть одноразовые и многоразовые (их можно стирать). Удобнее те, которые имеют форму чашечки с углублением для соска и крепятся к бюстгальтеру на липучке. Обращайте внимание на материал: он не должен оставлять ворсинок.

Гигиеническиепрокладки . Есть специальные послеродовые или купите обычные, но самые большие.

Молокоотсос. Хороший молокоотсос, скорее всего, пригодится. В начале, возможно, будет болеть грудь и придется сцеживаться, а потом вы сможете отлучаться от ребенка, оставив ему молочко и обязательно взяв с собой молокоотсос.

Первые игрушки

Их покупка сейчас совсем необязательна. Их можно приобрести, если только уже все куплено и вы не смогли устоять перед такими трогательными вещицами.

Карусель в кроватку. Она будет интересна малышу с 1 -2 месяцев.

Растяжка в коляску. Понадобится с 2 - 3 месяцев.

Уточка для ванны. Пригодится с 3 - 5 месяцев.

Погремушки. Понадобятся с 2 - 3 месяцев.

Вот вроде бы и все. Пока. Совсем скоро крохе понадобится стул для кормления, горшок, ботинки, трехколесный велосипед... Но на первое время будет достаточно и этого.

Экономика должна быть экономной

Как известно, на детях не экономят, но кто-то наверняка присвистнет, что список слишком большой и, соответственно, дорогой. Да, иметь ребенка нынче дорого. Можно ли сэкономить? Можно! Разумно сочетая все приемлемые для вас способы.

Вычеркиваем лишнее. Легче всего уменьшить «сундучок» с малышовым приданым - вообще не покупать какие-то вещи. Купание с первых дней в общей ванне - минус ванночка. (Не забудьте, ванну перед купанием ежедневно нужно обрабатывать детским порошком или содовым раствором). Переодевание и смена подгузников на кухонном столе - минус пеленальный столик. Безупречное грудное вскармливание - минус бутылочки, соски, стерилизатор и т.п. Другими словами, определитесь, что нужно именно вам. С учетом того, что «нужное» и «ненужное» - понятия относительные. Бытует и такое мнение: «Вырастили же наши бабушки наших родителей без всех этих «прибамбасов». Ну, и мы вырастим». Конечно, это так. Только вот современные детские товары максимально облегчают родителям уход за ребенком, делают его проще и безопаснее. Поэтому, если есть возможность, не экономьте на своем комфорте.

Берем напрокат. Есть вещи с очень коротким сроком использования, а также вещи, которые нужны не постоянно, а по необходимости. В этом случае целесообразно взять их напрокат. Например, «арендовать» автокресло для поездки с малышом на машине друзей или такси, кровать-манеж и радионяню для дачи, молокоотсос, весы и кучу всего остального, вплоть до коляски. Здесь важно реально оценить цену вопроса, чтобы не получилось так, что оплата проката в итоге вылилась бы в стоимость новой вещи.

Получаем «наследство». Скорее всего, у вас есть друзья, детишки которых выросли и которые с удовольствием отдадут вам их вещи.

Принимаем подарки. Если ожидаются подарки от многочисленных родственников, друзей и коллег по работе, смело говорите им о своих пожеланиях. Дарителям будет приятно сделать по-настоящему нужный и полезный презент.

Своими руками. Замечено, что практически каждая беременная женщина, даже далекая от рукоделья, старается что-нибудь сшить или связать для своего малыша; самое простое - это пеленки, подгузники, полотенце-уголок.

Не все сразу. Начинайте готовить все постепенно, месяца с 5 - 6-го, или просто заранее откладывайте деньги. Тогда расходы будут казаться не такими огромными, в отличие от разовой покупки. Если нет ясности с полом малыша, выбирайте нейтральные цвета - белый, желтый, зеленый.

Дешевле - не значит хуже. Фирменные вещи, безусловно, прослужат долго, они функциональные, красивые, качественные и иметь их престижно, но, к сожалению, стоят они дорого. Если нет возможности оплачивать брэндовые товары, то практически всегда им можно найти замену среди более дешевых, но не менее качественных российских, белорусских, польских аналогов. Здесь важно не прогадать и в погоне за дешевизной не соблазниться на откровенно некачественные вещи. Не забывайте: скупой платит дважды.

Покупаем б/у. Малыши растут не по дням, а по часам. А потому детские вещи порой просто не успевают износиться и практически новыми выходят на рынок товаров, бывших в употреблении. Для многих родителей это позволяет значительно сэкономить семейный бюджет. Благодаря объявлениям в газетах, журналах, Интернете о купле-продаже детских вещей, вполне реально стать обладателем фирменной дорогой коляски, кроватки, одежды... Многие из них ничуть не потеряли своих потребительских свойств и привлекательности, но стоят при этом в несколько раз дешевле, чем их новые собратья. Загляните в магазины «Second Hand» - порой там можно наткнуться на очень оригинальные модели одежды. Не надо переживать за ее гигиеничность, здесь все вещи проходят специальную обработку. Главное - быть предельно внимательным при покупке, чтобы не пропустить скрытые и явные дефекты. Помните, такие товары возврату и обмену не подлежат.

Следуя инстинкту «гнездования»

Ну, что же, приданое куплено. Не забудьте, теперь все надо помыть, постирать и погладить - сейчас, пока на это есть и силы и время. Подумайте, куда будут сложены детские вещи. Конечно, хорошо, когда есть возможность отдельно обустроить детскую и приобрести для нее набор мебели. А если нет? Сядьте, оглядитесь в своей комнате. Теперь это дом вашего ребенка, и поэтому сейчас для вас первоочередная задача - сделать ваше гнездышко не только уютным и красивым, но и безопасным, удобным, чтобы все было под рукой. Может быть, необходимо освободить пару-тройку полок в шкафу или внести изменения в интерьер?

Начертите на листе бумаги план квартиры в масштабе, измерьте, нарисуйте и вырежьте вашу мебель. Теперь можно заняться и «перестановкой». Спроектируйте, где будет стоять детская кроватка, а где ваша кровать (желательно - напротив или рядом, тогда наблюдать за ребенком можно будет, не вставая, что особенно ценно ночью), где вы будете пеленать малыша, где будут его предметы гигиены. Не забудьте о сквозняках, телевизоре, проводах и розетках. От ковровых покрытий на время лучше отказаться - это сильнейший пылесборник, а значит, ребенку будет тяжело дышать. Кроме того, комнате необходима влажная уборка...

Вы все учли? Теперь смело показывайте ваши наметки мужу и после его корректировок начинайте реальную перестановку, а еще лучше - сделайте ремонт. И не забывайте, что здесь ваша роль должна быть только руководящей и направляющей! Оставьте всю тяжелую работу мужу или бригаде рабочих - и наслаждайтесь переменами в вашем доме.

Потом, когда вы принесете домой новорожденного кроху, вы по достоинству оцените свой труд: «Если бы я все не приготовила заранее, то как бы я сделала это сейчас?!»

Каждая семья по-своему готовится к замечательному событию, появлению малыша, но всегда имеет смысл многое сделать заранее.

Как подготовить дом к рождению ребёнка

Дом необходимо заранее подготовить к рождению малыша : его появление повлечёт за собой большую перестройку быта. Поначалу ребёнку нужно только место для сна и ухода за ним, но чуть позже он займёт всё пространство собой и своими игрушками. Подготовьтесь к этому: в зависимости от возможностей сделайте косметический ремонт или генеральную уборку.

Учтите, что в домашней пыли могут месяцами сохраняться те микробы, которые быстро погибают при влажной уборке. При генеральной уборке необходимо тщательно убирать всё помещение и по возможности избавляться от всех «пылесборников» — ковровых дорожек, лишних книг и сувениров. Вряд ли у вас будет возможность посвящать много времени уборке в ближайшие несколько месяцев, а значит, надо убрать подальше с открытых полок все мелочи и сделать легкодоступными углы, где скапливается пыль. Не торопитесь с покупкой мягких игрушек, а те, что уже есть в доме, постирайте. Вещи, без которых вы можете обойтись в ближайшее время, лучше почистить, упаковать и убрать подальше.

Комнату нужно будет регулярно проветривать — позаботьтесь о том, чтобы как можно лучше защитить кроватку малыша от сквозняков. Помните: ваш малыш нуждается в свежем воздухе, а лучшая температура в комнате — не более 22 С.

Совет. Если вам трудно делать всё это самой, привлеките к этим хлопотам родных и близких. Наполните свой дом той же радостью предвкушения, с которой покупают ёлку и готовят подарки под Новый год!

Опуститесь на корточки и с этой «точки зрения» посмотрите вокруг. Всё, что можно «оторвать, уронить, обгрызть и облизать» в очень недалёком будущем будет «оторвано, облизано или обгрызено».

Такая простая вещь, как стопор на двери, не позволит ей закрыться, прищемив пальчики маленького исследователя. Карнизы находятся под потолком, но что будет, если дёрнуть за занавеску, свисающую до пола? В современном доме полно бытовой техники, а значит, проводов и розеток.

Необходимо позаботиться о том, чтобы провода были вне досягаемости. Всё, что может быть опасным (бытовая химия, лекарства, принадлежности для шитья и т. д.), уберите из зоны активности ползунка, т. е. на средние и высокие полки.

Совет. Лучше подготовиться заранее, чем «охотиться» на внезапно поползшего малыша или «пилить» уставшего папу, которому хочется всё отложить до воскресенья, а потом до следующего воскресенья.

Коляска и её альтернатива

О прогулке надо подумать с самых первых дней. Идеально, если есть лоджия, выходящая в тихий двор — на ней ваш малыш сможет гулять первые два месяца. Большую часть времени в этом возрасте малыш спит, да и маме первое время дорога каждая минута отдыха, поэтому время совместных прогулок и знакомства малыша с окружающим миром можно спокойно отложить, если есть другая возможность для сна на свежем воздухе.

Конечно, лоджию придётся освободить от залежей ненужных вещей. Если нет лоджии, то ваш малыш первый месяц-полтора с успехом может «погулять» в коляске около открытого окна, особенно если родился осенью или зимой. Польза свежего воздуха и прогулки в парке бесспорна, но ведь до него ещё надо дойти по загазованным улицам.

Если же ваша лоджия и окна выходят на шумный проспект, значит, придётся освоить дорогу в ближайший парк и позаботиться о коляске.

Совет. Если вы стоите перед выбором — отдохнуть самой, пока отдыхает малыш, или ради блага ребёнка совершить «маленький подвиг» — по возможности выбирайте первый вариант: отдохнувшая мама принесёт ребёнку куда больше пользы.

Малыш подрастает очень быстро, и буквально через пару месяцев он уже не всегда будет спать на прогулке. Если в это время ожидается зима или поздняя осень, то главное — спрятать малыша от плохой погоды. Но если впереди весна или лето, и вы приобретёте коляску с окошечками, то во время прогулки малыш сможет видеть гораздо больше, чем в обычной коляске. Не забудьте также и о сетке от комаров.

Выбирая коляску, сразу обдумайте, где она будет стоять. Не забывайте, что лёгкая коляска предпочтительнее, ведь несколько раз в день вам придётся поднимать и спускать её по лестницам и ступенькам.

Возможно, нет необходимости приобретать коляску заранее, и на первое время достаточно будет слинга.

Стоит ли покупать слинг?

В нём малыш будет в такой же безопасности, как и на маминых руках, но перевязь облегчает нагрузку на позвоночник мамы и освобождает её руки. И по сей день младенцы Азии и Африки первый год своей жизни проводят, не отрываясь от мамы. Современной маме, ведущей активный образ жизни, слинг будет полезен и на прогулке, и в дальней поездке. Без неповоротливой коляски можно вести более активный образ жизни. Малыша можно даже кормить грудью, не вынимая из перевязи.

Да и дома слинг пригодится. Некоторые дети, особенно ослабленные, нуждаются в ритмичном движении, подобном тому, которое они испытывали в животике у мамы, и категорически отказываются засыпать, кроме как на руках. Временами и вполне бодрые малыши начинают кукситься и хотят на ручки. В перевязи малыш чувствует ритм сердца матери, ритм её шагов. Это успокаивает младенца, укрепляет его нервную систему, тренирует вестибулярный аппарат.

Находясь рядом с занятой делами мамой, малыш получает бесценный опыт, наблюдая за самыми разными жизненными обстоятельствами.

В отличие от рюкзака-кенгуру в перевязи шея ребёнка зафиксирована, а стопы малыша имеют опору. В слинге вы можете менять положение тела малыша. Совсем крошечный или спящий, малыш будет находиться в нём лёжа, ребёнок постарше сможет сидеть и на боку, и перед вами, и лицом к вам, и спиной.

Азиатским мамам, живущим в хижинах с земляным полом, среди джунглей с опасными насекомыми, приходится носить своих малышей за спиной достаточно долго. В условиях городской квартиры уже через несколько месяцев малыша можно спустить на пол и дать ему возможность не только наблюдать, но и исследовать мир.

Детский уголок. Кроватка

Главная вещь в детской — кроватка. А главный вопрос: где её поставить?

Сейчас выбор кроваток достаточно широк. Обычная деревянная кроватка с регулируемым по высоте дном и бортиками вполне подойдёт малышу. Матрас, если есть возможность, лучше купить ортопедический. Подушка малышу первого года жизни не нужна.

Кроватку лучше поставить в хорошо освещённом месте, но не рядом с окном, из которого дует, и не рядом с батареей. Пересушенный воздух вреден для здоровья, да и сама батарея потенциально опасна. Желательно, чтобы и аппаратура, которой так много в современном доме, находилась подальше от детского уголка.

Но всё определяется обстоятельствами. Главное — ставьте кроватку с таким расчётом, чтобы маме было удобно не только подходить к ней, но и переодевать малыша, и хранить рядом вещи. Часто кроватку продают в комплекте с пеленальным столиком.

Помните: над кроваткой малыша не должно быть никаких предметов. Лучшее средство предотвратить несчастный случай — это позаботиться о безопасности заранее.

Если малыш беспокойный, то первые несколько месяцев он может спать с мамой. Но даже если ваш малыш большую часть времени будет проводить у вас на руках или в вашей кровати, кроватка ему всё равно будет нужна.

Совет . Если вам достался «требовательный» малыш, не спорьте с природой, спите вместе и пользуйтесь слингом, когда необходимо заниматься домашними делами.

Вам понадобится:

Байковое одеяло — 1 шт.;

Одеяло тёплое (синтепоновое или ватное) — 1 шт.;

Простыни (желательно на резинке) — 2 шт.;

Пододеяльники (по размеру одеял) — 3 шт.

Традиционная принадлежность детской кроватки — клеёнка. Её можно стелить на простыню и закрывать пелёнкой, ведь когда-нибудь ваш малыш будет находиться в кроватке и без памперса (более современной альтернативой памперсам могут послужить впитывающие пелёнки или простыни, они продаются в аптеках, в гипермаркетах, в детских магазинах).

Место для хранения вещей и ухода за крохой

Рядом с пеленальным столиком или непосредственно на нём (если его площадь позволяет) поместите все необходимые средства ухода. Если столик невелик, то рядом с ним должна располагаться полка для мелочей (а их будет много). Единственное условие — полка не должна нависать над пеленальным столиком из соображений безопасности.

Вместо пеленального столика можно использовать любой стол. Но лучший вариант — комод с откидывающейся верхней крышкой.

Совет. Для такого крохотного ребёнка нужно удивительно много вещей, и все надо где-то хранить. Чем эргономичнее будет расположение всего необходимого, чем меньше вам придётся перемещаться и поворачиваться, тем лучше. Ведь усталость складывается из десятков незаметных мелочей.

В детском уголке необходим небольшой и неяркий светильник, ведь малыши частенько устраивают ночные побудки.

Вам понадобится тазик с крышкой. Он пригодится вам и для того, чтобы приучать малыша к горшку, и для того, чтобы кинуть туда испачканные вещички.

Детское приданое

В период ожидания малыша практически неудержимым является желание молодой мамы купить для него разные красивые вещи. Даже если дома лежит уже гора вещей. Даже если все подружки в один голос говорят: ребёнок растёт быстро и не успевает снашивать вещички.

Совет. Переключите своё внимание на изготовление игрушек-самоделок и развивающих пособий для новорождённых.

В приведённых ниже списках указано минимальное количество вещей «на все случаи жизни».

Список может меняться в зависимости от того, чем вы планируете пользоваться: пелёнками или ползунками, памперсами или подгузниками.

Вещей у вашего новорождённого малыша, скорее всего, окажется больше, чем необходимо.

Вещи малыша для дома

Сейчас в магазинах достаточно удобной и разнообразной одежды для малыша. Ползунки практичнее пелёнок: их легче и стирать, и сушить. За пелёнки выступают приверженцы проверенных временем способов, но и они уже согласны, что свободное пеленание лучше, потому что даёт малышу возможность двигаться.

Если вы выясните, что вашему малышу уютнее спать в пелёнках, то можно докупить необходимое количество.

Пелёнки вам всё равно пригодятся для того, чтобы малыша укрывать. Их же можно стелить в кроватку, или устраивать детское место для сна в большой кровати (впитывающая пелёнка, поверх неё одна простынка, другая — вместо одеяльца).

Вам понадобится:

Пелёнки тёплые фланелевые или байковые — 10 шт.;

Пелёнки тонкие хлопчатобумажные — 10 шт.;

Ползунки тонкие с застёжками на плечах — 6—8 шт.;

Ползунки тёплые — 3—5 шт.;

Распашонки тонкие хлопчатобумажные — достаточно 2 шт.;

Рубашечки тонкие хлопчатобумажные — 4—6 шт.;

Боди хлопчатобумажные — 3—5 шт.;

Лёгкие комбинезоны с застёжкой спереди 2—3 шт.;

Комбинезоны потеплее на выход — 1—2 шт.;

Носочки хлопчатобумажные — 2 пары.

(Вместо размеров на одежде может быть указан возраст, например: 0—3, 3—6 и т. п.)

Полотенце с уголком для головы — 2 шт.;

Полотенце маленькое — 2—4 шт.;

Подгузники марлевые — 20 шт. (размером 60 х 60 или 80 х 80, их можно изготовить самим);

Памперсы (серия подгузников для новорождённых у любого производителя называется Newborn);

Пелёнки впитывающие (их удобно постелить и на вашу кровать, и на пеленальный столик).

Совет. Покупайте распашонки для новорождённых со специальными манжетами, чтобы ручки были закрыты, и малыш не мог себя поцарапать. При необходимости манжеты можно отвернуть.

Памперсы — очень удобная вещь, а марлевые подгузники — старый, добрый, проверенный временем способ ухода. Но и те и другие могут вызывать опрелости, если не менять их регулярно. Есть и третий вариант: метод естественной гигиены. Иногда даже новорождённый малыш подаёт сигнал о том, что он сделал или делает «свои дела».

Вещи малыша для прогулки

Вам понадобится:

Тоненькая шапочка (чепчик) — 2 шт.;

Вязаная шапочка — 1 шт.;

Вязаные носочки — 1 пара;

Вязаная кофточка — 1 шт.;

Тёплое одеяло для прогулки.

Совет. Некоторые дети ещё совсем маленькими категорически отказываются гулять в одеяле. Новорождённому может понадобиться комбинезон или спальный мешок для прогулок.

Средства гигиенического ухода и аптечка для новорождённого

Вам понадобится:

Детский крем, присыпка;

Детское масло или хорошо прокипячённое растительное масло первого отжима в стеклянном сосуде с крышкой;

Влажные гигиенические детские салфетки (с лосьоном или маслом);

Специальные детские ножницы с закруглёнными кончиками (подстригать маленькие ноготки придётся почти ежедневно).

Ватные палочки с ограничителем, ватные шарики;

Мягкая щёточка для волос;

Электронный термометр для измерения температуры малыша;

Термометр для измерения температуры воздуха в комнате;

Совет. Разместите термометр рядом с кроваткой и почаще поглядывайте на столбик термометра. Предпочтительная температура воздуха в комнате — 18—22

Сбор трав: мята, ромашка, череда (отвары череды и ромашки хорошо использовать при купании, если есть проблемы с кожей; ромашковый чай полезен при коликах, мятный чай успокаивает);

Перекись водорода;

Настойка календулы;

Зеленка;

Стерильные вата и бинт;

Фурацилин (в таблетках, чтобы готовить дезинфицирующий раствор по мере необходимости);

Пипетки с округлыми кончиками — 3 шт.

Клизма № 1 — 2 шт.;

Совет. Клизма при необходимости может заменить назальный аспиратор (соплеотсос). Купите клизмы разных цветов, чтобы их не перепутать.

Вазелиновое масло;

Газоотводная трубочка.

Принадлежности для купания новорождённого

Вам понадобится:

Термометр для измерения температуры воды в ванне;

Детское мыло и шампунь;

Пластиковый кувшин для ополаскивания (закаливания);

Детская ванночка и лежак в неё.

Совет. Если есть большая ванна, в которой моется только ваша семья, возможно, детскую ванночку и лежак в неё покупать заранее не надо. Тем более, что купание в большой ванне даёт ребёнку больше возможностей для развития.

А такую крупногабаритную вещь, как детская ванночка, надо где-то хранить.

Вещи полезные, но необязательные

Бутылочки, ёршик, нагреватель для бутылочек.

Молокоотсос, пустышка, прокладки для груди.

Вполне возможно, что все эти вещи при благополучном грудном вскармливании вам не пригодятся. Лучше настраиваться именно на это. Если обстоятельства сложатся иначе, купить их недолго.

Как удобнее сцеживать молоко, и понадобится ли сцеживание вообще, заранее не определить. В период становления лактации пустышку малышу лучше не давать, но и отказываться от этой полезной вещицы — помощницы в деле успокоения малыша — не обязательно. Если у мамы избыток молока, то ребёнок наедается быстро. Пустышка даёт малышу возможность успокаиваться, не переедая.

Обычно молодая мама очень волнуется из-за количества молока. Весы помогут следить за тем, как ребёнок набирает вес. Нужны они всего на пару месяцев, поэтому покупать их не стоит, лучше взять напрокат.

Совет. Вещь, которая не имеет постоянного и удобного места, как правило,

не используется. Прежде чем обзаводиться чем-то, определитесь, найдётся

ли для этой вещи место в зоне «шаговой доступности».

Увлажнитель-очиститель воздуха.

Пересушенный центральным отоплением воздух не слишком полезен для здоровья. Но можно обойтись и без увлажнителя, регулярно вешая на батарею влажное полотенце.

Автокресло.

Практичнее покупать кресло № 1, рассчитанное на возраст от 6 месяцев до 4 лет. Кресло № 0 (до 6 месяцев) не обязательно, если, конечно, вы не перемещаетесь исключительно на автомобиле. Как правило, до поликлиники и ближайшего магазина можно легко дойти пешком. К тому же ребёнок, научившийся сидеть, скорее всего, начнёт протестовать против полулежачего положения кресла № 0.

Мяч с «рожками» для фитбола.

Очень удобная вещь и для того, чтобы делать гимнастику самой маме, и для занятий с малышом. Основной его недостаток в том, что он занимает много места. Но зато на нём очень удобно покачиваться с малышом на руках, пока он засыпает. Для чуть подросшего малыша мяч послужит прекрасным гимнастическим снарядом.

Ожидание малыша часто сильно меняет женщину. Еще совсем недавно будущая мама ходила на работу, сдавала годовые отчеты и носила туфли на шпильке. Или весело проводила время с подружками, обсуждая очередную модную новинку или открытие спа-салона.

С выходом же в декрет женщина перевоплощается из бизнесвумен в хозяюшку, и вот уже мать семейства на волне неисчерпаемой энергии чистит и моет квартиру, просит мужа купить циклонный пылесос и отвезти в химчистку ковры. Наверное, инстинкт гнездования присущ всем беременным (особенно в последние предродовые недели), ведь беспокойство будущей мамы о безопасности и комфорте новорожденного вполне естественно.

Как же организовать генеральную уборку дома перед родами, чтобы все успеть без вреда для здоровья и придирок к другим членам семьи? Что надо сделать самой, а с чем вполне могут справиться родственники? Как правильно провести дезинфекцию дома и подготовить жилище к встрече крохи?

С чего начать?

Конечно, основной упор на уборку следует делать в той , где будет находиться новорожденный малыш. Однако и кухня с прихожей, и ванная комната с туалетом требуют не меньшего внимания. Обычно эти места в доме самые загрязненные, а малыша хочется максимально оградить от микробов, грибка и бактерий.

Примерный план действий при генеральной уборке перед родами выглядит следующим образом:

Мытье окон и стирка штор. На шторах скапливается пыль, способная вызвать аллергические реакции у малыша, поэтому от нее следует избавиться. Если возможно — постирать или же сдать в химчистку. Если по каким-либо причинам сделать это не удалось, можно пройтись по ним парогенератором.

Удаление пыли. Тут как раз и пригодится вышеупомянутый циклонный пылесос, который прекрасно справляется с уборкой и легко чистится, так как не имеет сменных мешков. Необходимо пропылесосить стены, мягкую мебель, ковры и полы. С помощью пульверизатора с водой и щетки почистить радиаторы отопления. Влажной салфеткой протереть выключатели, розетки, светильники, полки и подоконники, всю мебель и плинтуса. Не лишней будет химчистка ковров, мягкой мебели и матрасов. Также необходимо вымыть листья всех домашних растений.

Идеальный вариант при подготовке жилья к появлению в нем новорожденного — это избавление (хотя бы временное) от всевозможных «пылесборников». Мягкие игрушки, ковры, плотные шторы отлично накапливают пыль, а зачем малышу дышать таким воздухом?

Уборка кухни. Следует вымыть изнутри и проветрить холодильник, отчистить от жира кухонные поверхности, с помощью дезинфицирующих средств вымыть мусорное ведро. В процессе чистки газовой плиты надо проверить, хорошо ли подается газ, нет ли утечки (в пламени конфорок не должно быть желтого цвета, не допускается запах газа).

Мытье ванной комнаты и туалета. Уборка санузла включает в себя чистку и мытье сантехники, кафеля, межплиточных швов с использованием безопасных дезинфицирующих средств. Очень выручит в этом случае парогенератор, который поможет избавиться от плесени и грибка, смоет остатки химии и грязи.

Влажная уборка полов. Это завершающий этап уборки.

Генеральную уборку дома можно провести за 2-3 недели до ПДР . А косметическую осуществить силами семьи в период нахождения мамочки в роддоме.

Полезные мелочи при подготовке квартиры к рождению малыша

Нехитрые предметы для хозяйства и качественная бытовая химия помогут максимально оптимизировать и облегчить процесс уборки. Швабра с механическим отжимом, сменными насадками, салфетки из микрофибры для вытирания пыли и влажной уборки, меламиновые губки — значительно ускорят процесс уборки и сделают его гораздо приятнее.

Главное правило при выборе бытовой химии – все спреи, гели и жидкости должны быть высокого качества, гипоаллергенными и нетоксичными, чтобы не навредить здоровью будущей мамы и малыша.

Если требуются более агрессивные средства, способные тщательно очистить от жира кухонные шкафы и духовку, ванну и кафель от плесени и грибка, лучше использовать их во время пребывания мамы и ребенка в роддоме. А уборку провести не менее чем за 4 суток до их возвращения, чтобы все химические испарения успели выветриться.

Привлекаем помощников

Конечно, с таким объемом домашней работы женщине в интересном положении трудно справиться в одиночку. Поэтому к процессу уборки необходимо привлекать помощников. Это могут быть:

Родственники. В этом случае большая часть работы ложится на плечи папы. Бабушки, дедушки и старшие дети также могут помочь. Пока счастливая мама и малыш находятся в роддоме, родственники самостоятельно могут организовать уборку и подготовить жилье к приезду новорожденного.

Домработница или приходящая надомная уборщица. Если близкие заняты на работе, а мама плохо себя чувствует или же занята уходом за старшими детьми, можно нанять домработницу. Главное, обратиться в профессиональное кадровое агентство или компанию по подбору домашнего персонала с гарантией обслуживания и хорошими рекомендациями. Нанимать человека в частном порядке всегда рискованно и делать это можно только после положительных отзывов знакомых. Услуги по уборке можно заказать разово или на постоянной основе.

Клининговые компании. Сейчас практически в каждом городе существуют клининговые компании, которые справятся с уборкой быстро и качественно в удобное для хозяев дома время. Такие компании предоставляют большой перечень услуг с гарантией качества, используют безопасные сертифицированные чистящие средства и профессиональные антисептические препараты. Единственный недостаток такой уборки – достаточно высокая стоимость.

А нужен ли ремонт?

Некоторые мамочки в стремлении к идеальной чистоте затевают в квартире ремонт, забывая, что это дело серьезное и может затянуться на неопределенный срок. А приехать из роддома в квартиру с сорванными обоями, переступая через мешки с цементом, не хотела бы никакая женщина. Поэтому капитальный ремонт лучше отложить до лучших времен или же начать его раньше и не собственными силами, а с привлечением специалистов.

На что действительно следует обратить внимание папы, так это на состояние труб, вентиляции, окон и сантехники. К моменту рождения малыша все это должно быть исправным и надежным.

Будущей маме следует помнить, что процесс ожидания ребенка не должен превратиться в бесконечное хождение по квартире с тряпкой в руках и сдувание малейших пылинок. Лучше разделить с родными груз ответственности, настроиться на позитивный лад, фантазировать, мечтать о малыше и внутренне успокоиться. И тогда уборка пройдет легко и просто!

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!