Застудила грудь, что делать. Застудила грудные железы что делать и как лечить

02.09.2019 Стиль

Часто можно слышать, как кормящих женщин предупреждают об опасности переохлаждения груди - мол, «простудишь грудь, а там недалеко и до мастита». Действительно ли можно при переохлаждении простудить грудь?

Попробуем разобраться в вопросе, который, к сожалению, актуален для многих молодых мам.

Переохлаждение действительно способно нанести определенный вред женскому здоровью в период грудного вскармливания ребенка, но дело здесь не в «простуде» , а в состоянии лактостаза - застоя молока в протоках молочных желез.

Каждая молочная железа состоит примерно из 15-25 ацинусов, соединенных протоками с соском: если хотя бы один из протоков по какой-либо причине пережат, ацинус не освобождается от молока, которое он вырабатывает. В протоке образуется молочная пробка, а если ее не устранить, банальный, но отнюдь не безопасный застой молока может перейти в неинфицированный мастит - воспаление молочной железы. Продолжительное воздействие низкой температуры часто вызывает спазм молочных протоков, в результате чего они закупориваются.

Лактостаз могут вызывать и другие факторы:

тесный бюстгальтер;
предрасположенность к застою молока (узость протоков);
недостаточное или нерегулярное опорожнение груди;
сильные травмы или ушибы в области груди;
чрезмерная выработка молока железами;
обезвоживание организма (молоко становится более густым и быстрее образует пробки);
недосыпание и стресс;
сильные физические нагрузки.

Основной мерой профилактики лактостаза считается обеспечение кормящей женщине нормального температурного режима в сочетании с контролем опорожнения молочных желез и правильным уходом за ними. Подбирайте удобное белье, не допускайте образования трещин на сосках и следите за количеством потребляемой жидкости.

При кормлении избегайте придерживания молочной железы двумя пальцами («ножницами» ), чтобы механически не пережимать протоки. Частая причина застоя молока - неправильное прикладывание малыша к груди: ребенок должен занимать правильную позу при кормлении, прижимаясь животом к животу матери и полностью захватывая сосок ртом. Лучше кормить ребенка, когда он в хорошем и бодром настроении: беспокойные и вялые младенцы не спешат утолять голод.

В этом случае молочная железа плохо опорожняется, как и при редком нерегулярном кормлении. Впрочем, уследить абсолютно за всем иногда попросту невозможно. Что делать, если женщина простудила грудь, и она уже болит? Для начала - понять, что речь идет именно о лактостазе, а не о каком-либо другом состоянии или заболевании. Чтобы определить, с чем приходится иметь дело, ознакомьтесь с ключевыми признаками «простуды» груди и запомните их.

Основные признаки лактостаза

Характерные симптомы данного состояния - болезненные ощущения в молочной железе в сочетании с ярко выраженным дискомфортом во время ее опорожнения. Иногда она сильно болит, на ней могут появляться покраснения (в основном на участках кожи, расположенных над пораженными молочными протоками).

Повышение температуры тела отмечается не всегда, так же как не всегда можно прощупать мелкие уплотнения в груди (хотя многие женщины обнаруживают их практически сразу после возникновения болезненных ощущений). Для уточнения диагноза стоит сразу же обратиться к врачу, особенно если болезненное состояние сопровождается ознобом, слабостью, температурными скачками и сильной болью. Возможно, речь идет уже не о простом застое молока, а о начавшемся мастите, который в 86% случаев начинается именно с лактостаза.

Грудное вскармливание при лактостазе

Женщине, «простудившей» грудь, приходится нелегко при кормлении, но прекращать его нельзя - даже невзирая на боль и дискомфорт. Чем чаще и активнее питается ребенок, тем выше вероятность быстрого и полного рассасывания молочных пробок. Обычно при лактостазе болит какая-то одна железа: избегать кормления с этой груди не стоит, даже если из-за значительного застоя молока малышу тяжело брать ее.

В таких случаях сначала просто сцеживают небольшую порцию молока. В результате этой простой манипуляции напряжение околососковой области спадает, и ребенок получает возможность без особых затруднений захватить сосок ртом. Облегчает состояние и простой массаж, если его делать регулярно: грудь нужно массировать круговыми движениями, направляя руку от периферии железы к ее центру. Воздействие на железу при массаже не должно быть чересчур агрессивным.

Если становится ясно, что ребенок самостоятельно не справляется с прибывающим количеством молока, и даже после кормления уплотнения в груди сохраняются и доставляют дискомфорт, прибегают к сцеживанию. К сожалению, приятной эту процедуру назвать сложно, но делать ее надо.

Самостоятельное сцеживание при лактостазе может быть чрезвычайно болезненным, поэтому лучше доверить его специалисту - например, акушерке со стажем.

Как вариант, применяется аппаратное сцеживание, по эффективности практически ничем не уступающее ручному, но в ходе процедуры все равно придется поработать руками, массируя пораженную грудь.

В некоторых случаях врач может назначить ультразвуковой массаж или внутримышечные инъекции окситоцина, после которых протоки молочных желез сокращаются, а отток молока существенно улучшается.

Что делать женщине, если она «простудила грудь» вдали от цивилизации, и быстро попасть на прием к врачу не получится?

Самолечением при застое молока заниматься небезопасно, хотя в народе пользуются популярностью отдельные проверенные поколениями рецепты согревающих компрессов с камфарным или вазелиновым маслом, мазью Вишневского, разведенным медицинским спиртом. Сверху на компресс укладывается изолирующий слой (например, плотный целлофан), не позволяющий жидкости испаряться, а температуре под ним - снижаться. Держать компрессы на груди слишком долго (больше 7-8 часов) не рекомендуется.

Грудь в период лактации легко подвержена воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Даже незначительное переохлаждение может спровоцировать её воспаление. Прогулка с малышом в одежде, не соответствующей температуре на улице, сквозняк в квартире, прохладный душ или бассейн - все это вызывает холодовой спазм протоков, что влечет за собой неприятное и опасное состояние под названием мастит.

Некоторые мамочки говорят «продуло грудь», «простудила грудь», другие - «застудила грудную (молочную) железу», но смысл этих фраз один - мастит у кормящей мамы появился в результате переохлаждения. Его нельзя оставлять без внимания и полагаться на народные рецепты, вычитанные в интернете. Решением этой проблемы должен заниматься специалист, понимающий все варианты его развития и возможные тяжелые осложнения.

Почему это происходит?

Молочные железы при грудном вскармливании очень уязвимы. Даже повышенная физическая нагрузка или внешние воздействия: легкий щипок ребенка во время прикладывания, пинок при смене памперсов - могут вызвать застой молока, не говоря уже о переохлаждении молочных желез. Надо очень бережно относиться к груди при лактации.

Симптомы

Боль в груди, чаще всего локальная;
Повышение температуры, часто со стороны больной молочной железы температура выше;
В большинстве случаях можно прощупать уплотнение;
Общее недомогание;
Возможно изменение цвета молока из больной молочной железы. Оно приобретает желтый или зеленоватый оттенок.

Диагностика

Чаще всего достаточно осмотра консультанта по грудному вскармливанию и пальпации молочных желез, чтобы поставить диагноз. В некоторых случаях дополнительно сдают общий анализ крови, грудное молоко на стерильность и проводят ультразвуковое исследование молочных желез.

Если женщина кормит грудью и застудила грудь, что делать?

В первую очередь необходима профессиональная оценка тяжести состояния кормящей и исключение других патологий, что может сделать маммолог или специалист по грудному вскармливанию
Для облегчения самочувствия чаще прикладывайте ребенка в такое позе, чтобы подбородок малыша во время кормления смотрел на область уплотнения.
Во время сосания ребенка слегка массажируйте болезненную область для лучшего оттока молока.
Если после прикладывания грудничка не наступило облегчения и уплотнение не ушло, аккуратно расцедите грудь, не травмируя её.
После расцеживания смажьте область болезненности тонким слоем мази Траумель С. Она уменьшает болевые ощущения, снимает отек и воспаление.
Из народных средств хорошо помогает капустный лист, так как сок капусты оказывает рассасывающее, обезболивающее и противоотечное действие. Перед тем, как сделать компресс, капустный лист слегка отбивают или делают надрезы для выделения сока. Затем прикладывают к груди под бюстгальтер на 30-40 минут.
При повышении температуры до 38,5 примите таблетку парацетамола (панадол) 500 мг или ибупрофена (нурофен) 200 мг. Эти лекарственные препараты являются самыми безопасными жаропонижающими в период лактации.

Что делать не рекомендуется?

Принимать антибиотики без назначения врача;
Ставить спиртосодержащие компрессы, так как спирт блокирует выделение окситоцина, гормона, облегчающего отток молока;
Делать компрессы с камфарным маслом или камфарным спиртом;
Прерывать лактацию;
Разогревать молочные железы, так как это усиливает отек и воспаление;
Паниковать, потому что грудничок чувствует состояние матери, ему передается её стресс. Обычно это проявляется нетипичным поведением ребенка - он много спит или, наоборот, больше обычного капризничает;
Надеяться, что все само пройдет и тянуть драгоценное время.

Самое главное - не переживать! Эта проблема легко устранима, если вовремя обратиться к врачу -

Женские грудные железы - крайне нежные и чувствительные органы. Они простужаются довольно часто, особенно у молодых матерей в период вскармливания ребенка грудью.

Но воспалительная реакция в тканях грудных желез может развиться не только во время лактации, но и в любой момент жизни.

В застуженную грудь проникают опасные бактерии - золотистые стафилококки. Эти микроорганизмы провоцируют возникновение мастита.

Причины воспаления грудных желез

Маститом называется воспалительная реакция, протекающая в грудных железах, вызываемая патогенными микроорганизмами. Золотистые стафилококки обычно проникают в организм женщин со слабой иммунной системой.

Первыми сигналами того, что застужена грудь, являются болевые ощущения в молочных железах и незначительный жар. Факторами, повышающими вероятность возникновения мастита, считаются:

повреждения груди;
царапины и трещины на сосках;
игнорирование правил гигиены;
дефицит витаминов в организме;
нарушение гормонального фона;
переохлаждение организма;
чрезмерное употребление антибиотиков;
ухудшение работы эндокринной системы;
застой молока в протоках молочных желез.

Чаще всего простужается грудь в период лактации. Причем, если верить медицинской статистике, маститом болеют преимущественно первородящие мамы. Но это не значит, что у нерожавших женщин заболевания быть не может. С воспалительной реакцией в грудных железах под влиянием негативных факторов может столкнуться и не кормящая женщина.

Симптомы мастита

Как женщине определить, что она простудила грудь? У нерожавших и не имеющих ребенка грудного возраста представительниц слабого пола симптомы мастита развиваются медленно, а у мам, кормящих малыша грудью, признаки болезни появляются в течение максимум трех суток.

Основными симптомами инфекционного воспаления молочных желез являются:

болевые ощущения в железах;
незначительный жар;
повышение чувствительности сосков;
набухание груди;
тахикардия;
странный цвет выделяемого молока;
затвердевание ткани желез.

При появлении вышеперечисленных признаков необходимо незамедлительно идти к маммологу. Патогенные бактерии в грудных железах размножаются стремительно, при отсутствии лечения быстро перебрасываются на соседние ткани. Метод терапии выбирает исключительно медицинский специалист, учитывая стадию болезни и фактор, вызвавший воспалительную реакцию.

Что делать женщине при мастите?

Если продуло грудь, то нужно действовать быстро, но без паники. Не следует слушать сомнительные советы и применять народные средства, ведь так можно усугубить ситуацию. Занимаясь самолечением, молодая мама вредит не только себе, но и малышу, сосущему ее молоко.

Первое, что необходимо сделать, это вызвать врача на дом. Только медицинский специалист может подтвердить диагноз и назначить оптимальное лечение.

Пока доктор едет, нужно создать в жилище благоприятные условия: довести температуру воздуха до комфортной отметки, убрать сквозняки.

Как лечится застуженная грудь?

Терапию назначает только маммолог. Любое свое действие заболевшая женщина должна согласовывать с врачом. Лечиться компрессами и другими народными средствами пациентка может только после разрешения медицинского специалиста. Неумелое и неправильное самолечение нередко вызывает тяжелейшие осложнения заболевания, иногда даже приводит женщину на хирургический стол. Особую осторожность следует проявлять с согревающими компрессами.

Прогреть застуженную грудь разрешается под горячим душем. Но после выхода из ванной комнаты нужно одеться тепло, желательно завернуться в толстый махровый халат, причем сделать это следует даже в жаркую погоду. В жилище не должно быть ни малейшего сквозняка, поэтому окна необходимо закрыть. Сквозняк действует на распаренную грудь самым негативным образом.

Но нужно отметить, что слишком сильно разогревать грудные железы в период лактации не рекомендуется. После разогревания образование молока усиливается, что может усугубить воспаление.

Вообще женщинам, кормящим ребенка грудью, полезнее делать при мастите не разогревающие, а охлаждающие компрессы. В перерывах между кормлениями рекомендуется прикладывать к воспаленной груди листы капусты, компрессы из творога, полотенца, смоченные прохладной водой.

Держать такие компрессы нужно не менее 20 минут, чтобы тело успело охладиться, а воспаление ослабиться. А вот разогревающие компрессы желательно делать перед самыми кормлениями, но только если телесная температура не выше 38°C. Также для уменьшения воспалительной реакции полезно массировать грудь в душе или во время кормления малыша.

Антибиотики при простуженной груди

Чем лечить застуженную грудь? Поскольку возбудителями мастита являются патогенные бактерии, при воспалительной реакции в молочных железах назначаются антибиотические лекарства. Обычно врачи выписывают пациенткам полусинтетические медикаменты группы цефалоспоринов или пенициллинов. Чаще всего для лечения мастита используются нижеприведенные антибиотики.

Без разрешения врача принимать антибиотические средства строго запрещается.

Иногда грудь болит при простуде невыносимо сильно. В данной ситуации у женщины, скорее всего, развивается не мастит, а миозит.

Что такое миозит?

Миозитом называется воспалительная реакция в мышечной ткани грудной клетки. Эта патология сопровождается сильной болью. Если грудь просквозило, то при воспалении грудных мышц появляются следующие симптомы:

интенсивные болевые ощущения при надавливании пальцами на грудь;
затвердение воспаленных тканей грудных желез;
неприятные ощущения в грудной клетке при телодвижениях;
невыносимая боль при переохлаждении организма.

Чем лечить грудь при миозите?

Что делать женщине, которая простудила грудь и заболела миозитом? Прикладывать согревающие компрессы и использовать другие народные средства запрещается без согласования с лечащим врачом. При возникновении интенсивной боли в груди необходимо идти к доктору, а не заниматься самолечением. Женщина должна пройти обследование, после которого маммолог сможет назначить оптимальную терапию. Первым делом врач выписывает пациентке анальгетики и противовоспалительные медикаменты. Чаще всего при миозите назначаются следующие лекарства:

Довольно часто для лечения миозита врачи выписывают пациенткам лекарства для местного применения. Действующие компоненты мазей быстро проникают в очаг воспаления, эффективно заживляют поврежденные мышечные ткани. Чаще всего при миозите назначаются следующие препараты:

Финалгон . Разогревающая мазь, обладающая противовоспалительным и сосудорасширяющим действием. Лекарство снимает болевые ощущения, ускоряет кровообращение в воспаленных мышечных тканях, способствует быстрому восстановлению поврежденных мышц.
Апизартрон . Мазь на основе пчелиного яда, оказывающая болеутоляющее и сосудорасширяющее действие. Хорошо устраняет отек и воспаление грудных мышц.
Никофлекс . Разогревающая комбинированная мазь, обладающая обезболивающим, рассасывающим, заживляющим, противовоспалительным действием. Способствует уменьшению отека и воспаления мышечных тканей.

Что делать, если простуда передалась грудничку?

Кормящей маме необходимо быть крайне осторожной, ведь она может передать простуду младенцу. При развитии воспалительного заболевания у грудничка наблюдаются следующие симптомы:

насморк;
кашель;
обильная слезоточивость;
нарушение сна;
нервозность, плаксивость;
снижение аппетита;
повышение телесной температуры.

Как лечить грудного ребенка? Педиатры обычно назначают маленьким пациентам, болеющим простудой, следующие эффективные и безопасные лекарства:

от насморка - Гриппферон , Салин;
от кашля - Лазолван , Геделикс ;
от жара - Мексален, Эффералган.

Выбирает лекарственные средства для малыша только медицинский специалист. Маме не следует покупать для ребенка лекарства по собственному усмотрению. Неправильно подобранные медикаменты могут спровоцировать у грудничка аллергию и раздражение слизистых покровов желудка.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Период грудного вскармливания нелегкий и ответственный. Женский организм в нем особенно уязвим из-за сниженного после беременности и родов иммунитета, высокой нагрузки, падающей на новоиспеченную мамочку. Тем большую панику вызывает то, что она простудила грудь. А случается это нередко. Как поступить, чтобы уберечь собственное здоровье и не отказываться от ГВ?

Читайте в этой статье

Почему возникает проблема

То, что принято считать простудой груди, на самом деле возникает не только от переохлаждения. Хотя оно является одним из провоцирующих проблему обстоятельств. Свою роль играет в воздействии на молочные железы холодного воздуха и низкий иммунитет. Другими причинами ощущения, что женщина их застудила, могут стать:

механическая травма молочной железы, например, при чересчур активном сцеживании или случайном ушибе;
повреждения сосков, что при кормлении ребенка не редкость из-за неверного ухода за их нежной кожей, неправильного прикладывания младенца к груди, втянутости этой части молочной железы;
дисбаланса гормонов, возникающего на фоне общей нестабильности веществ, авитаминоза, усталости, раздражительности, тревоги за новорожденного;
застоя жидкости в груди из-за нарушений правил кормления, густого молока;
имеющихся у мамы эндокринных проблем, влияющих на функционирование грудных желез.

Воспаление молочной железы при лактации

Иногда достаточно одного из перечисленных факторов, чтобы при малейшем воздействии холода возник спазм и сужение млечных протоков. Пребывание в груди молока без возможности его оттока в данном случае вызовет воспаление. То есть то, что многие называют простудой железы, является скорее и развившимся как его результат .

Кормящей малыша женщине нужно усвоить: даже кратковременное нахождение в легкой одежде на холоде, едва заметный сквозняк, которые не имели последствий прежде, в период лактации опасны.

Симптомы

Признаки того, что есть проблема, обнаружить нетрудно. Если кормящая мама застудила грудную железу, симптомы выражены заметно. Обнаружатся:

покалывание на каком-либо участке груди, распространяющееся на более широкую область:
превращение дискомфорта в боль давящего характера, усиливающуюся во время кормления;
появление на коже молочной железы покрасневших, горячих на ощупь пятен;
увеличение пораженной простудой груди в размере;
появление в молочной железе более плотных в сравнении с другими участков;
общая слабость, недомогание, возникающие из-за повышения температуры тела (иногда до 38 градусов);
изменение цвета грудного молока с кремового до желто-зеленого.

Развиваются все симптомы достаточно быстро. И за 3 дня, если бездействовать, проявления могут стать очень сильными.

Лечение простуженной груди

Если женщина, переживающая период лактации, застудила грудные железы, ей следует быстро обратиться к врачу. Специалист оценит масштаб проблемы, расскажет, можно ли продолжать кормить дитя. В начале ее обнаружения это даже необходимо, чтобы избежать застоя и «перегорания» молока. Ребенка следует прикладывать чаще, начинать кормление с проблемной груди, а остатки с помощью молокоотсоса или руками. Боль и набухание железы от этого ослабевают, снижается риск дальнейшего развития воспаления.

Лекарства

Одновременно с грудным вскармливанием при наличии в железе воспаления разрешено принимать антибактериальные препараты. Врач назначит те из них, что не только обеспечат нужный эффект, но и не проникнут в молоко. По назначению специалиста не стоит бояться принимать препараты:

Препарат	Как действует
«Аугментин»	Средство пенициллинового ряда, обладающего подавляющим действием в отношении аэробных и грамотрицательных микроорганизмов.
«Хиконцил»	Антибиотик, принадлежащий к группе пенициллинов, но более широкого спектра влияния. Лекарство препятствует выработке пептидогликана, то есть не дает размножаться патогенным бактериям.
«Пролексин»	Препарат относится к цефалоспоринам, поэтому пока используется, кормление прерывают. Он уничтожает возможности распространения грамположительных и других бактерий.

Народные средства

Если кормящая мама застудила молочную железу, ей можно пробовать лечиться и домашними средствами. Но с условием, что против этого не возражает врач, и они не будут единственной помощью в борьбе с проблемой. Отличаются эффективностью следующие рецепты:

Смесь меда и сырой красной свеклы. Каждого средства нужно взять по 1 ст. л. Свеклу следует превратить в кашицу. Смешав ингредиенты, средство прикладывают к груди на 30 — 50 минут. Сверху следует положить полиэтиленовую пленку, затем хлопчатобумажное полотенце. Такой компресс работает как противовоспалительный и умеренно согревающий.
Листья сырой капусты. Прежде чем использовать, их слегка повреждают ножом, чтобы выступил сок. Застуженная грудь обертывается капустным листом не только на больном участке, а по возможности целиком. Затем средство фиксируют хлопчатобумажной повязкой и держат до ближайшего кормления. После него привязывают свежий компресс из капусты.
Спиртовая примочка. В равных объемах смешивают водку и прокипяченную, но остывшую до комнатной температуры воду. В смесь обмакивают ватный тампон, прикладывают его к уплотненному участку молочной железы, фиксируют повязкой. Такой компресс держат 30 — 40 минут. Можно делать его дважды в сутки.
Примочка из ржаной муки и сливочного масла. Из этих компонентов формируют лепешечку, которую затем помещают к болезненным очагам на коже молочной железы. Чтобы она не расползалась, масло берут подтаявшее. Примочку фиксируют полиэтиленом и тканевой повязкой, держат всю ночь. К моменту прикладывания средства к груди оно должно быть теплым.
Компресс из каланхоэ. Для него понадобится сок растения, так как он обладает свойством снимать воспаление. Жидкостью пропитывают стерильную марлю. Этот кусок ткани помещают на проблемную зону, предохраняя от высыхания положенными сверху полиэтиленом и бинтом. Держать можно 1 час.
Ячменная примочка. Для приготовления отваривают крупу, ждут, пока она немного остынет. Кашу кладут в стерильную марлю, как в мешочек. Пока средство еще теплое, его прикладывают к беспокоящему болью месту на 30 минут.
Тыквенный компресс. Мякоть овоща варят в молоке до загустения. Готовую и чуть остывшую кашицу помещают на больную грудь, удерживая в течение ночи целлофаном и хлопчатобумажной повязкой.

Вместе с применением этих средств следует делать легкий , чтобы убрать уплотнения. Можно осуществлять манипуляции руками, а также использовать для этого струю теплой воды во время приема душа.

Нельзя перебарщивать с температурой. Перегревание молочной железы стимулирует выработку молока, следовательно, улучшает условия для развития воспаления.

Когда кормящая мама застудила грудь, не следует ударяться в панику от того, что она больше не сможет обеспечить малышу наиболее полезную для него пищу. При этой проблеме ГВ и лечение можно совмещать. Главное – нельзя дать развиться гнойному процессу. Тогда и кормление придется прекратить, и лечение будет уже хирургическим.