Ещё пару недель назад вы радовались каждой минуте, проведённой рядом с любимым, а уже сегодня в вашей голове лишь одна мысль: как вернуть парня? Конечно, вы можете тихонько страдать, заливаясь горючими слезами, а можете приступить к активным действиям, чтобы возвратить любовь и отношения.

Если сдавать позиции не в ваших правилах, нужно что-то делать. Например, отойти от стрессового состояния и придумать план, после осуществления которого парень снова будет вместе с вами.

Однако важно избежать возможных ошибок и правильно рассчитать свои силы, чтобы в итоге другая женщина не прибрала к рукам вашего мужчину.

Если вас бросил любимый парень, нужно разобраться в себе и понять, желаете ли вы возвратить отношения или отправитесь искать новую любовь. Что для этого необходимо делать?

1. Постарайтесь найти факторы, приведшие к расставанию. Это важно ещё и потому, что в случае воссоединения эта самая проблема может стать причиной новых ссор и окончательного разрыва. Если дело в вас, готовы ли вы измениться, подстроиться под мужчину, избавиться от каких-либо привычек?
2. Если бывший парень не чурался физического или психологического воздействия на вас, прибегал к оскорблениям, подумайте, нужны ли вам подобные отношения? Безусловно, любовь бывает разная, но всегда стоит осознавать, что себя необходимо любить и уважать.
3. Задайте себе вопрос: «Хочу ли я быть рядом с ним и зачем он мне нужен?» Возможно, вы просто боитесь остаться одной? Вам стыдно перед знакомыми? Он прежде обеспечивал вас? Если основная причина – настоящая любовь, мечта о совместном счастливом будущем рядом с этим мужчиной, можно и нужно «сражаться» за своё счастье.
4. Как вернуть бывшего парня, если всё внутри буквально закипает от эмоций? Дайте себе время, чтобы чувства немного утихли. Когда вы оба чуточку успокоитесь, сделайте попутку возобновить отношения. Сколько времени нужно? Невозможно сказать однозначно. Всё зависит от темперамента бывших возлюбленных, причине разрыва и желании быть вместе.
5. Повысьте самооценку , поскольку разрыв отношений больно ударяет по самоуважению. Чем выше вы станете себя ценить, тем скорее у вас получится найти новую любовь или же вернуть старую:
   • улучшите свою внешность и фигуру (сходите к стилисту, займитесь спортом);
   • каждое утро напоминайте о своих преимуществах, напрочь забыв о недостатках;
   • если вам сложно справиться с ситуацией самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту.
6. Надейтесь на лучшее, но не забывайте, что не всегда мы получаем желаемое. Допустим, у вас получится всё – отношения восстановлены, любимый парень рядом, однако нельзя быть уверенной до конца в том, что ваши ожиданию полностью оправдаются.

Размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, важно задуматься и о правильности своих действий. К сожалению, многие милые барышни, желая вернуть своего любимого, совершают досадные ошибки, которые только усугубляют ситуацию и ещё сильнее ухудшают отношения. Чего же следует избегать?

Ошибка № 1. Унижение

Да, вам тяжело, очень плохо, однако запомните – никогда (!) не умоляется бывшего о возобновлении отношений. Даже если сердце разорвано на куски, не произносите подобные фразы:

1. «Я убью себя, если ты не вернёшься»;
2. «Я прощу тебе всё, только будь со мной»;
3. «Я встану на колени, лишь бы ты вернулся».

Нормальный парень не будет находиться рядом с девушкой, которая себя не уважает. Подобные поступки лишь окончательно отвратят его от вас, ведь невозможно любить ту, которая встаёт на колени.

Унижение, шантаж, чрезмерное смирение – самые плохие помощники в деле возвращения своего любимого мужчины.

Ошибка № 2. Сексуальные отношения

Решая вернуть экс-возлюбленного, некоторые дамы соглашаются на секс уже после расставания. Чтобы очаровать своего любимого, женщина старается угодить ему во всём и воплощает любые его фантазии, в том числе и те, которые были запрещены прежде.

Чаще всего нормальные отношения не восстанавливаются. Парень навещает девушку, что получить сексуальную разрядку. Она для него – лишь партнёрша для секса. Конечно, говорить о взаимоуважении и любви в подобной ситуации не приходится.

Ошибка № 3. Знаки внимания и подарки

Если в разрыве есть ваша вина, обязательно извинитесь. Однако избавьтесь от желания завалить его различными презентами. Подобные «дары» воспринимаются больше как обычная неуверенность в себе или попытка задобрить его.

Согласитесь, что подносить различные подарки мужчине, разорвавшему с вами отношения, не самая лучшая тактика.

Ошибка № 4. Многочисленные «случайные» встречи

Бросил парень? И даже эта неприятная ситуация не повод для подкарауливания его перед рабочим местом, «случайных» встреч. Девушку, которая так навязчиво демонстрируют свои чувства, не станет добиваться ни один парень. Напротив, он захочет убежать подальше от вас. Безусловно, чтобы вернуть бывшего парня, контактировать с ним нужно, но не столь навязчиво и бесцеремонно.

Ошибка № 5. Забрасывание смс и сообщениями в соцсетях

Желание вернуть любовь – не повод атаковать своего бывшего мольбами о свидании или признаниями в чувствах. Получая смс по сотне раз на дню, парень вряд ли захочет с вами встретиться. Возможно, именно ваша навязчивость и требование нежных признаний и стали причиной охлаждения отношений. Написать кучу смс – плёвое дело, а вот что делать с возникшим раздражением у бывшего возлюбленного?

Ошибка № 6. Депрессия

Разрыв с любимым – тяжёлое, мучительное состояние. Порой кажется, что всё закончилось, смысл жизни потерян, а делать что-то совершенно не хочется. Кроме того, общие снимки, подаренные игрушки и его любимые мелодии постоянно напоминают о боли и разочаровании.

Пора прийти в себя! Погружение в депрессию, «наслаждение» своим несчастьем не поможет вернуть бывшего возлюбленного. Уж точно он не вернётся к вам из жалости, увидев, в кого вы превратились. Так что траур по отношениям – не самый лучший вариант развития событий.

Если девушка мечтает возобновить отношения и вернуть любовь, необходимо обратиться за помощью к человеческой психологии. В основе приёма, о котором пойдёт речь дальше, лежит следующий принцип – человек хочет того, чего он не может иметь.

Этот психологический механизм идёт из глубины веков, но его эффективность ещё никто не отменял.

Почему он работает? Основная причина того, что экс-возлюбленный не спешит возвращаться к вам, очень проста – вы мечтаете о нём сильнее, чем он хочет этих отношений. В ином случае решение о расставании было бы взаимным, и вы не мучились бы вопросом, как вернуть бывшего парня.

Смысл психологической уловки и заключается в том, чтобы вызвать у оставившего вам молодого человека важную мысль – он вам больше не нужен, вы обрадованы тем, что всё закончилось, вы идёте дальше и не вспоминаете о нём.

Подобный механизм даёт многоуровневый эффект:

1. Парень никак не может понять, что вдруг изменилось. Теперь вы не мечтаете о нём и не желаете возвращать былые отношения.
2. Он обязательно заинтересуется тем, как у вас получилось так скоро справиться с негативными эмоциями от разрыва (тем более что он наверняка ещё переживает).
3. Он захочет узнать, есть ли у вас новый ухажёр, кто он, насколько вы счастливы, встретив очередную любовь.
4. Вполне вероятно, что у него появится инстинкт, непреодолимое желание вернуть былые отношения, преследуя вас, ведь вы отказались от страданий и не тоскуете о нём.
5. Его задевает совершенно изменившаяся ситуация, поскольку он прежде думал, что вы одиноки и несчастны, а он нет.

Безусловно, тяжело следовать этому методу, поскольку вы мечтаете его вернуть. В голове лишь одна мысль – написать ему смс, в которой нужно рассказать о своих чувствах. Но если вы уже пробовали вернуть былые отношения, и ничего не вышло, почему бы не прибегнуть к этой тактике.

Что же следует делать? Прежде всего, перестаньте жалеть себя и запаситесь терпением. Ведь психологический приём довольно-таки прост, однако есть надежда, что всё получится.

Итак, если парень вас бросил, но вы не хотите мириться с этим фактом, вы постоянно размышляете над тем, как вернуть бывшего, попробуйте выполнить следующее:

1. Нужно написать экс-возлюбленному письмо по электронной почте, сообщение в соцсети или смс.
2. В сообщении укажите, что вы всё осознали, приняли расставание, решили жить дальше полноценно и на полную «мощность».
3. Постарайтесь донести в смс важную мысль – вы уже счастливы. Это нужно сформулировать очень кратко и прерваться на самом любопытном месте.

Если вы являетесь любительницей многосерийных фильмов, то наверняка замечали, что каждый эпизод остаётся недосказанным. Вот поэтому вы и ждёте следующую серию. Подобную недосказанность необходимо передать в сообщении.

Окончание письма может выглядеть так: «Не буду отвлекать тебя от дел, да я и сама занята – готовлюсь к субботе. Если захочешь поболтать, всегда буду рада перекинуться несколькими словами». В сообщении вы намекаете, что вас ждёт встреча (возможно, с мужчиной). Кроме того, ненавязчивое «если хочешь поболтать…» подсознательно стимулирует его к действиям.

Чтобы активизировать любимого мужчину, оборвите все контакты после отправки сообщения. Не отвечайте на смс и электронные письма. То есть вы кардинально изменяете ситуацию, ведь теперь он становится преследователем и хочет выяснить отношения, а, возможно, и вернуть их.

«Помогите, хочу вернуть любимого», – с подобными просьбами юные девушки и взрослые дамы регулярно обращаются к колдуньям.

Гадание и привороты – ещё один способ заполучить мужчину.

Некоторые девушки, размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, решаются прибегнуть к потусторонним силам. Стоит ли так поступать? Кто-то скажет, что любовь, как и война, терпит любые средства, в том числе и такие неоднозначные, как гадание и ворожба.

Если вы отчаялись и не можете прийти в себя после тяжёлого разрыва, никто не сможет запретить вам воспользоваться услугами чёрных магов и колдунов, различных экстрасенсов.

Тем более что предложения об их услугах (привороты, гадание, присушки) можно встретить буквально повсюду.

Считается, что к таким ритуалам прибегают неуверенные в себе барышни, которые не желают работать над собственным внешним видом и характером. И действительно, достаточно «поколдовать» над фотографией, написать его имя на обратной стороне, заплатить за гадание и – объект у вас на блюдечке.

Это в теории, на самом же деле крайне сложно сказать, что произойдёт, если применить этот неоднозначный метод на практике. Возможно, он просто не сработает. Но вдруг, вместо любви гадание приведёт к обратной эмоции – ненависти к вам?

Ритуалов приворотов и присушек множество, вам остаётся только подобрать наиболее подходящий.

Важно понимать, что ворожба и гадание – не являются панацеей от расставания в будущем.

Даже если обряд состоится и будет виден результат, магия лишь вернёт любимого обратно, а вам придётся приложить немало усилий, чтобы опять не оттолкнуть мужчину.

И всё же, как вернуть бывшего? Этот вопрос мучает многих девушек, переживших расставание с любимым мужчиной. «Я хочу отношений, а он не хочет. Я хочу быть рядом, а он гонит меня. Я хочу отдать ему себя без остатка, а он смеётся…» – женские форумы пестрят подобными сообщениями.

Кто-то советует в ответ написать смс, заплатить за гадание и приворот, привлечь обратно с помощью секса. Если вы действительно решили вернуть своего любимого, не делайте ошибок.

Как бы ни было больно, не теряйте достоинства и самоуважения. А когда боль от разлуки немного утихнет, попробуйте воспользоваться нашими советами.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Отношения между мужчиной и женщиной хрупки, как хрустальная ваза – эту простую истину необходимо помнить всегда, а не только в случае, когда отношения разорваны и мужчина ушел. Каждая женщина чувствует приближение краха, но не всегда находит в себе силы принять эту истину, и тем более начать двигаться в направлении исправления ситуации. Часто женщины просто надеются на некую фею, которая исправит все и вернет всю сказку конфетно-букетного периода. Но фея не прилетает, а время идет, все скорее и скорее приближая момент расставания.

И вот час «икс» настал, любимый ушел, хлопнув дверью, и оставил вместо себя боль, слезы и сильное эмоциональное потрясение. В такие моменты очень сложно думать, тем более, невозможно правильно действовать и предпринимать какие-либо конструктивные шаги.

Что делать?

В первую очередь, как бы это ни было тяжело, необходимо успокоится, только с «холодной» головой можно принимать решения. Для этого стоит воспользоваться обществом подруг, психолога. Именно эти люди помогут успокоиться, и придадут немного здравого смысла. Ведь на кону стоит многое. И не только вопрос о том, как вернуть любимого бывшего, но и вопрос надо ли это вам? В этом вопросе не стоит торопиться, первое время кроме ощущения, что нужно его возвращать, ничего больше и не будет. Не стоит впервые же часы начинать анализировать ситуацию и взвешивать все за и против. В итоге положительных отзывов и моментов будет больше, чем отрицательных.

Бывают такие ситуации, когда ответ не настолько очевиден, и для того, чтобы понять, нужно ли возвращать мужчину, потребуется время. Возможно, после пары недель наедине с самой собой, придет озарение и возникнет облегчение, и вопрос: «Как же я жила с ним все это время?». Хотя на первых порах даже и мысли такой не возникало.

Возможно, пары недель будет не достаточно, все будет зависеть от эмоциональной составляющей женщины и от ее настроя. Первая и самая главная задача – успокоение, нужно добиться того состояния, в котором возможен анализ ситуации, анализ отношений. Именно в этот период необходимо ответить себе на главный вопрос: а нужно ли его возвращать?

Зачем любимого нужно вернуть?

В этом вопросе необходимо надеяться только на себя. Не стоит искать совета и ответа на вопрос у подруг, родственников, нужно начать анализировать, на самом ли деле мужчина любим? Или это простая привычка после нескольких лет брака или просто отношений. И от этой привычки так сложно отказаться, ведь он всегда был. Худо, бедно, но всегда был, и от осознания того что его нет – плохо. Бывает страх перед резким изменением жизненного уклада, ведь всегда новое, не изведанное - это страх.

Довольно часто под теми чувствами, которые испытывает женщина к мужчине и называет их любовью, кроется не что иное, как страх одиночества, особенно это характерно женщинам за 35. Формируются страхи возраста, ведь уже не молода, иногда даже с детьми. И кому я такая нужна? – вот те мысли, и слова, которая женщина произносит сама себе в тихом укромном уголке, вся в слезах.

Не менее частой причиной «любви» является финансовая зависимость, особенно если уже есть дети. В ситуации, когда боль, злость и сильная обида смешиваются, очень сложно давать правильную и объективную оценку своим возможностям, стремлениям и силам на их реализацию. И именно финансовый вопрос часто заставляют женщину терпеть все обиды и унижения от мужчины, закрывать на это глаза. В тот момент, когда вроде бы все наладилось, он ушел, и можно начать новую жизнь, возникают страхи – а вдруг не справлюсь? – и именно этот страх и маскируется под маской любви.

Такая путаница между реальными чувствами и объективными данными – утопия. И чтобы не заползать в это «болото», и не наступать на одни и те же грабли снова и снова, нужно просто взвесить все за и против. Можно воспользоваться советами психолога и на чистом листе бумаги, разделенным на две колонки, написать все «за» и «против», только объективно и ничего не утаивая. Начиная от ведения хозяйства и разбрасывания носков по всей квартире, до сексуальной жизни.

Не стоит забывать и про то, что именно дали эти отношения, к чему пришла женщина, чему научилась, что поняла, и стала ли лучше!? Или же эти отношения ее изменили далеко не в лучшую сторону? Что нажито за это время не только самой женщиной, но и семьей в целом, и речь идет не только о квартирах, машинах и сберкнижке.

Только после анализа всей ситуации, на который могут уйти не одни сутки, можно ответить на вопрос, а нужно ли возвращать этого человека? Не стоит опасаться времени, которое, как кажется, уходит в пустую. Ведь за эти дни можно было позвонить сто раз, или же наведаться в гости к бывшему любимому. Помните, что мужчине так же необходимо время для того, чтобы понять и осознать что произошло, и понять, добился ли он того чего хотел.

А он вернется?

Это, наверное, один из первых вопросов который возникает, и на этот вопрос можно ответить самой себе. А есть ли у него какие-то положительные эмоции к вам? Искать эти положительные эмоции необходимо не вначале отношений, а в самом их конце, в тот момент, когда мужчина хлопнул дверью. Если процесс расставания происходил бурно, со спорами, криками, если мужчина что-то делал для того чтобы сохранить отношения, пусть даже и не правильно, переживал из-за разрыва, то эти положительные эмоции и чувства есть. Это как раз некая маленькая гарантия его возвращения.

В случае же, если разрыв происходил вяло, мужчина ничего не пытался доказать и даже уходя не хлопнул дверью, и тем более не переживал – картина печальна. Нет в мужчине того, что могло бы его привлечь в этой женщине и тем более удержать его. В такой ситуации вероятность его возвращения очень мала, но исключения бывают всегда.

А если мужчина вернется?

После некоторого успокоения нужно задаться главным вопросом: что будет, если ли он после пары дней отсутствия просто вернется? Первые мысли, которые возникают – пусть возвращается и ему будет все прощено. Но как только на пороге возникает бывший мужчина с букетом цветов и виноватыми глазами, срабатывает защитная реакция.

В этот момент стоит отказаться от провокаций на скандал, если мужчина пошел на контакт, и хочет что-либо поменять и ваши желания совпадают, нужно конструктивно поговорить без перехода на личности и оскорбления.

От таких мыслей и тем более слов как: «возвращайся, но тебе придется извиняться за вот это ближайшие лет 10, и изменить в себе вот то» или «я все тебе выскажу, в чем ты не прав, и буду напомнить тебе про это при любом удобном случае» стоит отказаться и не вспоминать про них никогда!

Часто мужчины, спустя некоторое время после ухода, хотят вернуться и исправить эту ситуацию. Осознают свои ошибки, после взвешивания того, что потерял, и того, что приобрел. Постепенно начинает нарастать желание вернуть все как было, исправить ошибки, прийти к консенсусу и создать нормальную, крепкую и любящую семью.

Но есть одно «но», которое удерживает мужчин от такого шага, а именно осознание того, что мужчина будет вынужден извиняться долгое, долгое время. Многих мужчин пугает перспектива постоянного напоминания того, что он совершил самую большую ошибку в своей жизни, в тот момент, когда он ушел от женщины. Именно гордость и осознание возможных напоминаний мешает сделать этот шаг.

Ситуаций, когда женщина хочет чтобы ее мужчина вернулся очень много, но при этом негативный момент заключается в том, что главным условием его возвращения является принятие и признание в собственной не правоте. А если нет принятия, то и возвращаться не зачем. Такой мужчина не нужен.

Так что же это? Настоящая любовь или же просто, необходимость в осознании собственной правоты и ущемленное самомнение? И если на первое место выходит необходимость в признании мужчины ошибки, то даже не стоит тратить усилия и отказаться от мысли возвращать его.

Чего нельзя делать, чтобы вернуть любимого мужчину?

Даже если все факты говорят о том, что мужчину необходимо вернуть, то ни в коем случае нельзя использовать любые средства, бегать за мужчиной и вымаливать у него его возвращения, унижаться. Тем более не стоит идти на шантаж, как бы этого не хотелось.

По мнению мужчин, подобные смс, или слова «Если ты не вернешься, то я кинусь под машину», или «Вернись, прошу тебя, хочешь, встану на колени» и т.д. настораживают. Стоит прислушаться к народной мудрости о любви к себе любимой, только после этой любви можно будет требовать и получать ее от кого-либо. Если женщина не любит себя и позволяет себе опускаться так низко, то и требовать любви и уважения от мужчины не стоит.

Именно поэтому необходимо забыть и даже не вспомнить о таких унижающих словах, их не стоит не произносить не только мужчине, но даже подругам, психологу и более того самой себе.

Давить на жалость мужчины в момент расставания ни в коем случае нельзя. Такой стратегией можно пользоваться, когда еще отношения нормальные, но после расставания об этом можно забыть. И даже при неожиданной встрече с мужчиной необходимо улыбаться в 32 зуба и говорить о том, что все хорошо, как бы ни было сложно.

Так как же вернуть любимого?

Начало

Чаще всего, перед тем как расстаться и в сам момент расставания, друг другу были высказаны масса претензий, какие-то вслух, какие-то были отмечены про себя – вот как раз эти претензии имеют значение. Без урегулирования всех претензий совместная, счастливая жизнь просто не возможна. В случае, если этот вопрос не затронуть и оставить на потом, это «потом» может и не настать, так как любимый просто хлопнет дверью и уйдет снова.

В этот же период важно научиться признавать свою не правоту и просить прощения, как мужчине, так и женщине.

Для того, чтобы вернуть мужчину не на неделю или месяц, а навсегда, необходимо дать ему понять, что отношения могут быть совершенно другими, не похожими на те, которые были до расставания. Для этого необходимо сделать так, что мужчина мог бы вернуться без споров и упреков. Нужно хоть частично изменить свое мнение о неправоте мужчины и смириться с разбросанными носками, ведь всегда можно прийти к общему знаменателю, и договорится о том, что носки можно разбрасывать только в спальне.

Действуем

В любом случае есть то, что притягивает мужчину к женщине, и есть то, что отталкивает, иначе бы он не ушел. Баланс между этими понятиями и перевес в ту, или иную строну, и определяет отношения. Главная задача - найти как можно больше того, что привлекает в женщине и откровенно этим пользоваться, нужно вспомнить о тех словах, которые говорил мужчина, какие требования предъявлял. Найти нужно и свои отталкивающие стороны и постараться от них избавится. Не стоит воспринимать эту ситуацию как «я изменилась, для него изменилась, а он…». Такие изменения пойдут только на пользу женщине, и пусть стимулом будет любимый мужчина.

Секрет крепких отношений кроется не в наличии любви и каждодневном ее прибавлении, хотя и это, безусловно, важно, но стоит помнить, что с годами чувства притупляются. Нужно просто вычеркивать из своей жизни отрицательные моменты, которые выталкивают мужчину из отношений, и не допускать из прибавления. Тогда крепкие отношения гарантированы.

Так что для этого нужно? Конечно же, нужно вспомнить о тех претензиях, которые предъявлял мужчина. Например, о том, что женщина не вникает в его дела, или кардинально перекрасилась из блондинки в шатенку, хотя блондинке всегда нравились больше. По большей части это все мелочи, но на самом деле в 95% критика со стороны, как женщины, так и мужчины мелочна, но она имеет свойство накапливаться и срываться лавиной, и впереди только крах. В каждом конкретном случае будет свой перечень пунктов, и именно его необходимо проработать, вспомнить, и исправить ситуацию.

Не стоит зацикливаться на его возвращении, изначально нужно поставить цель, но всегда при этом помнить, что если вернется – хорошо, нет – на нет и суда нет. Такая стратегия окажется только на руку, и резко увеличит вероятность на возвращение, только надо в нее поверить.

Хорошим вариантом поверить в свои силы для многих становятся молитвы или заговоры, но учтите, что это только способ легко поверить в себя. Если хотите вернуть бывшего - менять себя в лучшую сторону вам все равно придется.

Поверив в стратегию, необходимо заняться своими делами, и на самом деле не так важно, что именно делать. Важно чем-то заниматься, например, привести себя в порядок и отправится в спортзал, бассейн. И в обязательном порядке необходимо пофлиртовать с кем-нибудь для уверенности в собственной красоте и превосходстве.

Даже если во время этих дел вы пропустите звонок любимого, не стоит впадать в панику, женщине это только на руку. Занятие своими делами и тем более собой-любимой только привлекает женщину, во-первых заставляет ревновать: "Где она? С кем?" Стоит помнить: все мужчины собственники – эволюция, не поспоришь, и просто так отпустить женщину не каждый сможет, тем более, если остались какие-либо положительные эмоции.

Общение возобновилось

Не стоит форсировать события и сразу кидаться мужчине на шею, и говорить "я все прощу". Если мужчина сам пошел на контакт, то необходимо его выслушать. И поставить себе цель, что этот мужчина новый, и он должен вас завоевать и ни как иначе. Это установка поможет держать себя уверенно и не ударить в грязь лицом. Если вот уже почти месяц позади, а мужчина не появился, подстройте встречу, будто случайную. Так рассчитайте время, чтобы в этот момент мужчина никуда не торопился и был один. Заведите отвлеченный разговор, как со старым добрым знакомым.

Не стоит сразу же возвращаться к обсуждению отношений и совместному проживанию, как бы этого не хотелось. Отношения после разрыва могут лопнуть даже от малейшего неаккуратного обращения, даже малейшая ссора может закончиться сбором вещей и новым хлопком дверью. А цель - создание прочного и долговечного результата, а не просто сам факт его возвращения.

А если не получилось вернуть?

Существует так называемый критически период, если после 3 месяцев расставания никаких конструктивных шагов не наметилось, то не стоит даже и пытаться вернуть любимого мужчину. Конечно, из правил всегда есть исключения, которые встречаются не так редко. Нельзя зацикливаться на этой дате и вычеркивать дни в календаре. Нужно успокоиться и постараться отвлечься, заняться собой – спорт, салон красоты, сменить имидж и т.д.

Стоит помнить, что стимул изменений – мужчина, но делать это необходимо исключительно для себя. Все те изменения, на которые сподвиг разрыв, положительным образом скажутся на вашей жизни, мировоззрении и самооценке. Необходимо обращать внимание на то, что мужчины заглядываются на улицах, делают комплименты и оказывают знаки внимания. Женщина «в разводе» и вольна делать все что хочет, не задумываясь!

Такой подход поможет не только смириться с тем, что ваш мужчина ушел, но и лишний раз простимулирует чувства мужчины. Счастливая, уверенная и сильная женщина – кто из мужчин добровольно от такой откажется?

Универсальный совет дать сложно, и нет определенного алгоритма, как именно себя вести, который расписан по дням и часам. Каждый из нас индивидуален и требует индивидуального подхода. Но, несмотря на это, есть те советы, которые помогут найти верное решение и путь – «холодная голова» и подробный анализ ситуации.

И пусть на данном этапе расставания кажется, что жизнь кончена и она не удалась, все что не делается - все к лучшему.

Расставание с любимым человеком – болезненный процесс для любой девушки/женщины. Кто-то впадает в депрессию, кто-то предпочитает забыться в компании друзей, кто-то старается найти нового спутника жизни. Но все они страстно желают вернуть бывшую любовь, используя самые разные, зачастую замысловатые способы. Как вернуть любимого — рассмотрим десять наиболее верных, проверенных и популярных методов вернуть любимого мужчину.

Меняйтесь, учитывайте ошибки прошлого

Каждый человек делает ошибки в отношениях. Если они привели к разрыву союза, и Вы желаете вернуть все на свои места, необходимо измениться. Например, улучшить свою внешность. Часто мужчины бросают вторую половинку из-за лишних килограммов. Другой причиной является скучная половая жизнь. Женщина, мечтающая вернуть любимого, должна полностью изменить себя не только внешне. Ей предстоит пересмотреть свои принципы, предстать перед мужчиной в совершенно другом обличии.

За несколько дней измениться невозможно – нужно время. Используйте его для походов в салон красоты, тренажерный зал, чтения литературы, как возбудить мужчину постели, как удивить его интимными штучками.

Достоинство метода заключается в его эффективности. У мужчины в любом случае сохранилась добрая память об отношениях. Принципиально изменившаяся дама раззадорит его интерес снова, он вновь захочет окунуться в романтичную и страстную среду с огромным энтузиазмом.

Недостатком можно считать трудность. Измениться внешне и внутренне – нереально сложная задача. Не факт, что ошибки прошлого не всплывут, и тогда вновь начнутся неприятные склоки. Вы должны быть полностью готовы к изменениям, и жить жизнью другого человека – того, кто полностью устроит любимого мужчину.

Хотите вернуть любимого Обратитесь к психологу

Совет, возможно, покажется тривиальным. Тем более что в каждом городе работает масса специалистов, которые помогают именно семейным парам.

Чтобы найти грамотного и знающего психолога, полазайте по различным форумам. Кто-то хвалит специалиста Владимир Пашуак, кто-то Инессу Власову, которая в числе прочего выпускает видеокурсы.

Она проводит индивидуальные занятия. Это не реклама, это просто пример психолога, которого хвалят люди.

Что делает специалист по семейным отношениям? Он выявляет истинные, фундаментальные причины разрыва. Психолог анализирует текущее состояние девушки, оценивает перспективы на данный момент. Затем начинается планомерная работа по возвращению любимого человека. Специалист всегда акцентирует внимание на психологию, он убеждает клиента, что можно вернуть своего мужчину, вселяет уверенность, при этом указывая на недостатки.

Преимуществами способа являются эффективность и возможность пройти своего рода реабилитационный курс. Вы меняете сознание, становится более сильной личностью, устойчивой к проблемам. Появляется уверенность.

Недостаток – финансовые вложения. Постоянная помощь хорошего психолога стоит немалых денег. Но если Вы желаете вернуть любимого человека, материальные затраты не должны останавливать.

Способ вернуть любимого с помощью магии

Магические салоны появляются как грибы после дождя. Но толковых специалистов очень мало.

Для начала найдите хорошего мага, который способен доказать свою состоятельность. Например, некоторые люди умеют по фотографии определить проблему, увидеть, какие трудности испытывает женщина.

Маги практикуют привороты, но хорошие специалисты считают данную методику скорее запасной. Акцент делается на рекомендациях, советах и тренингах.

Можно попутно сходить к астрологу. Если звезды располагают к восстановлению отношений, то это только придаст уверенности. Хорошего астролога найти нетрудно. Сайты-форумы (woman.ru, например) подскажут, с чего начать поиски. Самое главное – почитать емкие комментарии, где женщины подробно описывают ситуацию. Они указывают все: что за проблема, какой маг/астролог помог, какие рекомендации давал, и так далее.

Недостаток метода: он идет в разрез с церковными правилами. Если Вы – религиозный человек, лучше не искушать судьбу. Воспользуйтесь другим методом.

Преимущество помощи мага заключается в психологической реабилитации. То, что люди, практикующие такой нестандартный подход, замечательно понимают сущность человека, не вызывает сомнений.

Как вернуть любимого с помощью провокации

Сразу нужно оговориться, способ очень деликатный, и высока вероятность как успешного возвращения, так и тотального провала.

В чем заключается провокация? Заставьте ушедшего мужчину ревновать. Заведите себе любовника. Нет, интимных отношений не нужно – это только сломает Вас психологически. Просто дайте знать, что у Вас появился ухажер, который полностью удовлетворяет Вашим требованиям.

Провокация должна быть аккуратной и действенной. Если мужчина, с которым Вы порвали отношения, узнает о том, что Вы затеяли игру, то можете забыть о восстановлении связи.

Подобный метод эффективен в том случае, если мужчина Вам изменил и ушел в результате скандала. Увидев конкурента, он поймет ошибку и непременно возвратится, причем с внушительными извинениями. Метод не будет эффективным, если разрыв отношений произошел по Вашей вине (например, изменили Вы). Мужчина попросту окончательно разочаруется в Вас. Зачем ему женщина, которая, грубо говоря, «идет по рукам».

Достоинство: метод довольно простой. Можно даже просто подговорить какого-то человека побыть на время «любовником». Эффективность зависит от ситуации и Ваших действий.

Недостаток: методика опасна, и она требует знания психологии своего мужчины. Вы с одинаковой долей вероятности можете вернуть любимого или потерять его навсегда.

Поддерживание связи

Для начала необходимо восстановить отношения, пусть дружеские.

Обычные СМС-сообщения, неназойливые комментарии в мессенджерах и социальных сетях должны дать мужчине понять, что Вы готовы поддерживать связь.

Помните, что общение не должно быть частым, пусть оно будет отвлеченным. Формат сообщений наподобие «привет, как дела?» допустим на начальной стадии.

Затем Вы можете сказать о своей любви, о том, что по-прежнему испытываете чувства. Крайне важно не упоминать в письме о горечи, слезах, обидах и упреках. Давить на жалость или обвинять – совершенно бесполезные занятия. В этом случае Вам поможет техника, разработанная Джоном Греем. Писатель создал методику «Послание о чувствах». Ее суть заключается в том, что в письме должны быть выражены последовательно такие чувства, как гнев, грусть, страх, сожаление и, конечно, любовь.

Преимущества метода: эффективность и простота.

Недостаток: нужно разбираться в психологии своего мужчины. Если Вы пишите письмо, Вы должны четко отличать гнев от обвинения, сожаление от упреков, обиду от грусти. Здесь проходит тонкая грань, которую нельзя переступать, иначе техника Грея только навредит Вашим амбициям по возвращению любимого человека.

Как вернуть любимого с помощью ритуалов, обрядов и молитв

Способ сомнительный, однако описаны реальные случаи, когда они помогали вернуть любимого человека. Обряды на молодой месяц, на две свечи, различные молитвы и привороты должны применяться в том случае, если более простые методики не дали результатов. Для проведения ритуалов необходимо найти знающего человека. У каждого обряда есть масса тонкостей, которые следует учитывать.

Важно: Вы должны верить в успех. Многие девушки изначально относятся с огромным скептицизмом к данной методике, мол, все эти обряды и ритуалы – фикция. Привороты и любовные заговоры для возвращения, как считают психологи, скорее важны для обретения уверенности. Женщина, использующая данный способ, начинает действовать активнее.

Преимущество: простота. Вы ничем не рискуете, используя данную методику. Просто найдите в Интернете сайты, где описаны разные ритуалы, обряды и молитвы. Либо пригласите человека, специализирующегося в этой сфере.

Недостаток: сложно оценить эффективность. Плюс не забывайте, что лучше никому не говорить, что Вы использовали данный метод. Большинство людей очень скептично относятся к приворотам, ритуалам и другим магическим фишкам. Вас даже могут посчитать ненормальной или ведьмой. Портить репутацию не нужно!

Как вернуть любимого с помощью видео уроков

Благодаря Интернету нет необходимости посещать дорогостоящие тренинги. В глобальную сеть выкладываются ролики именитых психологов, которые расписывают пошагово, что необходимо делать женщине. Отдельное внимание уделяется наиболее распространенным ошибкам.

Видео уроки хорошим тем, что они подходят для разных ситуаций. Ролик опытного специалиста/психолога обязательно раскрывает все возможные варианты событий. Акцент делается на то, что разум должен превалировать над чувствами.

Отличительная особенность хорошего видео урока – наличие домашнего задания. Женщина на практике закрепляет полученный теоретический материал. С каждым новым заданием появляется уверенность, учитываются ошибки, происходит изменение мировоззрения.

Преимущество: простота и эффективность. Никаких затрат не нужно. Достаточно просто найти хороший видео урок, который подходит именно для Вашей ситуации.

Недостаток: большой выбор материала. Приготовьтесь к тому, что придется отфильтровать откровенно неудачные уроки. Некоторые «специалисты» открывают видео блог только с одной целью – раскрутить его. Они просто преподносят ту информацию, которую сами черпают в Интернете.

Прощение, переступите через свою гордость

Женщины – горячие и эмоциональные создания. Излишняя ревность иногда приводит к разрыву отношений. Для нее всегда виноватым остается мужчина. Затем женщина совершает непростительную ошибку – невзирая на любовь, демонстративно отворачивается от любимого человека, потакая своей гордости и самоуверенности.

Зачем? Нужно простить человека, если Вы его любите, дать второй шанс, если он просит прощения.

Другой вопрос, как переступить через гордость. Для начала вспомните все хорошие мгновения, которые были в совместной жизни. Наверняка позитива было больше, чем негатива. Затем проанализируйте ошибки, в особенности – свои. Может, мужчина совершил опрометчивый поступок, потому что Вы не идеальны? Тщательно проанализировав ситуацию, Вы поймете, что мужчина любит Вас, а Вы – его.

Еще совет: сразу прощать не нужно. Просто дайте понять, что готовы к налаживанию отношений, но пока следует соблюдать определенную дистанцию. Если мужчина виноват, он примет это как сигнал к тому, что шанс есть, но нужно еще измениться, проявить усилия.

Преимущества метода: эффективность, умение правильно оценивать сложности в семейной жизни.

Недостаток: придется поступиться принципами. Оговорка: это можно считать минусом только на начальном этапе, в дальнейшем умение прощать обернется сплошными плюсами.

Читайте истории в Интернете

Проштудировав просторы глобальной сети, Вы обязательно наткнетесь на историю, идентичную Вашей. Найдется та женщина, которая прошла через боль и страдания, но все-таки смогла вернуть любимого. Возможно, Вы будете ментально разными людьми, но Ваше преимущество – идентичность ситуаций.

Идеальный вариант – связаться с женщиной, которая смогла выправить ситуацию. Она расскажет о своем плане действия, как именно ей удалось вновь заинтересовать любимого человека. Если связаться не удается, что подчерпните из ее истории самое важное.

Кстати, нужно уметь находить схожую историю. Вы должны ввести в поисковую систему правильные слова. Обязательно должны присутствовать запросы «вернуть любимого» и «форум». Другие слова зависят от конкретной ситуации. Например, можно добавить запросы «измена», «ушел к другой», появилась любовница», «не устраивает секс». Все это очень важно!

Преимущество: эффективность и возможность найти реального человека, который столкнулся с идентичной проблемой.

Радуйтесь к жизни

Банальный совет, правда? Смотрите, психологи говорят, что Вы не должны демонстрировать свою слабость. Мужчина должен видеть, что Вы с достоинством воспринимаете разрыв отношений. Провокаций данный способ не подразумевает. Займитесь шоппингом, совершенствуйтесь интеллектуально, заведите новых подруг, найдите какое-нибудь интересное занятие. Например, почему бы не перенять увлечение мужчины своей мечты?

Очень важно: Ваше позитивное отношение к жизни должно быть замечено тем мужчиной, которого Вы хотите вернуть. Увидев, что Вы совершенно не горюете, он попробует разобраться, почему это происходит. Он сам выйдет на контакт. И тут очень важно не упустить момент. Будьте доброжелательны, не давайте ему понять, что радуетесь, потому что от Вас ушел мужчина. Просто Вы решили наслаждаться жизнью такой, какая она есть.

Преимущество: способ эффективен, помогает завести новые знакомства, найти интересные увлечения. Вы меняете себя в лучшую сторону, вновь становитесь желанной для своего мужчины.

Недостаток: очень сложно не показать свою боль прилюдно. Вы можете плакать на первых порах ночами, но эти слезы никто не должен видеть. Ваша внешняя «оболочка» должна быть позитивной всегда.

Очень надеемся, что наши способы пригодятся Вам вернуть любимого!

Если вы потеряли связь с любимым и хотите возобновить отношения, то вам помогут эти 2 техники. Узнайте, как вернуть любимого человека с помощью мысли и дыхания!

Приведенная ниже уникальная магическая технология, поможет вам вернуть любимого человека.

После этой практики вы сможете встретить его в любом месте и в любое время, но не следует ждать желанной встречи специально. Все произойдет само собой.

Как вернуть любимого?

Эту практику нужно выполнять два раза в день в течении двух недель. Проводить ее необходимо перед сном лежа в кровати и сразу после пробуждения, пока вы еще не успели открыть глаза.

1. Лежа в кровати с закрытыми глазами, вспомните желанного человека в деталях. Сосредоточьтесь на его образе, мысленно повторяйте его имя, почувствуйте его запах, вспомните его голос, характер, мимику и манеры.

2. Представьте, что вы встретились. Вообразите, что вы находитесь вместе, вспомните ощущение его присутствия, его прикосновений…

Все мысли и образы должны представляться так, будто в данный момент вы находитесь рядом. Постарайся вызвать реальное ощущение его присутствия “здесь и сейчас”.

По окончанию этой творческой визуализации трижды повторите формулу:

“Я и ты – божественные цветы, из одной руки, я – магнит, а ты – металл, я – цветок, а ты – пчела, я – огонь, а ты – мотыль”.

Что такое творческая визуализация?

Визуализация¹ – это не пустые мечтания, а глубокая магическая работа с подсознанием. Сила мысли и подсознания уже доказана квантовой физикой. Мир соткан из энергии, которая подчиняется мысли. Осознанная и концентрированная мысль может творить чудеса.

Мысли и чувства материальны!

Все наши мысли, чувства и представления материализуются. Вспомните, наверняка вы замечали, что думали о каком-либо человеке, а через некоторое время встречались с ним или получали от него весточку?

Наверняка у вас были случаи, когда ваши желания или воплощались в физической реальности. Работайте над желаемым образом, представляйте то, что хотите получить, и достигнете потрясающего результата!

Есть ли другие способы вернуть человека?

У каждого человека две ноздри. Правая олицетворяет мужское начало или солнечный аспект дыхания. Левая является проявлением женского начала и лунного аспекта. На их взаимодействии построено множество эффективных тантрических методик древней школы Свародайя. Эта школа разработала целую магию, построенную на дыхательных техниках.

Как вернуть любимого человека с помощью дыхания?

Это очень древняя тантрическая методика, проверенная опытом многих людей.

Если заткнуть ватой или берушами правую ноздрю и дышать только через левую на протяжении 5 часов 36 минут, то вы встретите давно пропавшего родственника или друга.

Предупреждение!

Необходимо засечь точное время или завести будильник, иначе результат может быть обратным (не доделать практику позволяется, а выполнить ее больше указанного срока нельзя).

Во время всей практики нужно сосредоточить свои мысли на поставленной цели. Крайне не рекомендовано смеяться, общаться с кем-либо. В это время также не нужно смотреть телевизор, выполнять какие-то дела, которые будут отвлекать вас от нужных мыслей.

Данную технику нужно начинать утром или вечером на легкий желудок.

Во время выполнения техники потреблять пищу не рекомендуется, можно пить любые жидкости, кроме спиртных напитков.

Если вы почувствуете себя плохо, нужно прервать упражнение и попытаться снова в другой день.

Наиболее благоприятный день для практики

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Визуализация - общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия).

² Тантра - общее обозначение эзотерических индийских традиций, представленных главным образом в буддизме, бон и индуизме, использующих особые тайные практики и инициации, которые ведут к освобождению и духовному развитию, и считающих данные методы наиболее эффективными (

Расставаться всегда тяжело. Особенно, если любишь человека, и вы поссорились на ровном месте. В такой ситуации поможет только четкий план действий. Воспользуйтесь этой пошаговой инструкцией.­

Иногда жизнь складывается так, что распадаются даже крепкие семейные союзы. Расставание происходит по различным поводам. Прошла влюбленность, наступило разочарование в партнере, да и чувства уже не те – с годами люди надоедают друг другу. Им начинает казаться, что уже нет смысла оставаться вместе. Чтобы решить, как вернуть любимого человека, следует понять, по какой причине произошел разрыв.
Мужчина и женщина начинают серьезные отношения в силу наличия потребностей, которые они желают удовлетворить. Это не обязательно потребность в сексе. Людям кроме него нужна любовь, уважение, забота. Не стоит забывать о финансовом и жилищном вопросе. Если близкий человек лишен того, что он ожидает от партнера, начинаются разлады.
Как только вы поняли, что начинаете терять любимого, немедленно приступайте к решению проблемы. В противном случае шанс на успех будет упущен. Нужно убедиться, что этот человек вам действительно близок. Возможно, вам действительно лучше расстаться.­

Как вернуть любимого – возможно ли это

Да, возможно. Главное – понять суть ситуации, сделать правильные выводы и принять решение. Предлагаем следующий алгоритм определения причин размолвок:

• Первым делом нужно определить, кто же на самом деле инициатор расставания.
• Далее нужно честно себе признаться в том, какие причины стали препятствием между вами и любимым человеком.
• Для дальнейших рассуждений потребуется ясный ум – придется полностью успокоиться и без лишних эмоций поразмышлять, действительно ли бросивший вас человек любил вас.
• Попытайтесь определить переломный момент и вспомнить, что стало причиной изменения отношений. Определите, где вы сделали ошибку.
• Продумайте методы устранения причин расставания, составьте план своих действий.

По мнению психологов, если разрыв отношений уже произошел, шансы на их восстановления не очень велики. Дело в том, что разрыв не происходит просто так. Перед принятием решения, человек тщательно обдумывает все «за» и «против». Для того чтобы повернуть все вспять, нужны серьезные усилия.
Шансы на восстановление отношений велики в том случае, если у пары были общие и интересы и потребности, либо партнеры умеют учитывать интересы друг друга. В остальных случаях отношения непременно будут разорваны.

Нужно ли его возвращать

Вы уже проанализировали ситуацию, выяснили причину или причины расставания и­ составили план, как вернуть любимого человека. Далее возникает следующий вопрос: а нужно ли восстанавливать ваши отношения? Тут все зависит от того, почему вы прекратили отношения. Если партнер вам постоянно изменял, проявлял агрессию и даже бил, всячески проявлял неуважение – зачем восстанавливать такие отношения?
Но чаще бывает иначе: вы неожиданно расстались из-за обычной ссоры, и не было времени или возможности уладить конфликт. В таком случае желание уладить конфликт будет вполне естественным.­

Что сделать для оживления любви

• Первый совет - необходимо успокоится, взять себя в руки. Долой слезы, мольбы, стенания – нужно проявить твердость и стойкость духа. Выполнение это правила – залог успеха.
• Не стоит показывать бывшему партнеру, как вам тяжело переносить расставание. Нужно хотя бы внешне показать, что вам все равно. Если и не все равно, то не настолько, чтобы сходить с ума по нему.
• Если партнер намекает, что вам пора расстаться, лучше сразу сказать: «Пусть так, тогда давай расстанемся друзьями». Не нужно истерик и «сжигания» мостов, лучше оставить шанс на возвращение.­
• Побольше бывайте там, где бывает человек, с которым вы расстались. Не прекращайте контакты с общими друзьями, да и к нему не забывайте изредка позванивать. Настырность проявлять не надо – лучше соблюдать меру.

Не у всех девушек есть подруги или родственники, умеющие выслушать и дать дельный совет. Тогда остается другой вариант – обратиться за помощью к психологу. Советуем обратить внимание на рекомендации психологов – они на самом деле помогают.
Успокойтесь, попытайтесь быстро выйти из стресса. Освободитесь от тяжелых мыслей, девушкам это сделать легко – просто поплачьте, примите ванну или душ, ложитесь пораньше спать. Не пытайтесь справиться со стрессом при помощи спиртного – это поможет только временно.­
Перед тем как приступать к активным действиям, поразмыслите над историей своих отношений – вам надо найти свои ошибки и попытаться их исправить. Даже если вы не вернете любимого, то будете знать, в чем вы ошиблись.
Вы уже знаете, где совершили ошибку, далее остается только действовать. Уповайте на силу своих чувств, на свою любовь, сексуальность, интеллект. Избегайте назойливости, составьте план возвращения любимого человека и четко исполняйте задуманное.

Как вернуть возлюбленного, если он ушел к сопернице

Причина вашего расставания – его уход к другой женщине? Тогда задача по возвращению любимого существенно осложняется. Тут нужен особый психологический подход. Используйте весь арсенал своего женского обаяния, все средства будут хороши. Узнайте больше свою соперницу.­
Если она умна, будьте еще умней, если красива, придется стать более привлекательной, если она сексуальна – будьте еще откровенней и сексуальней. Не забывайте использовать ее недостатки. Не старайтесь вернуть его прямо сейчас – пусть сначала забудется история вашего расставания.­

Меняем себя для того, чтобы вернуть любимого

В переменах нуждается не только ваша внешность, но и мировоззрение. Нужно не только выглядеть привлекательной, женственной и чувственной, но и ощущать себя такой. Все, что выглядит надоевшим и неприемлемым, придется безжалостно убрать. Прическа, маникюр, макияж – все должно быть на высоте.­
Не стоит раньше времени раскрывать ему свой новый имидж – пусть для него это будет абсолютным сюрпризом! Продумайте, где вам лучше встретиться. В идеальном варианте он должен быть вместе со своей новой пассией. Вы должны выглядеть во время этой как бы случайной встречи намного лучше, чем соперница. В любом случае, он будет сравнивать вас и ее. И если сравнение окажется не в пользу соперницы, ваш возлюбленный поймет, что явно сглупил, расставшись с такой замечательной девушкой, как вы.­
Во время встречи старайтесь вести себя спокойно и уверенно, пусть он почувствует ваше влечение к нему. Вполне вероятно, что он ответит вам взаимностью. Через некоторое время организуйте другие встречи, но уже без соперницы. Если он идет на контакт, постарайтесь в разговоре в спокойной форме высказать свою точку зрения на ваши отношения, пусть он расскажет свою. У вас есть все шансы вернуть любимого. Удачи!

Из этого видео вы узнаете, какие вещи не стоит делать в процессе восстановления отношений: