Как оставаться для мужа желанной. Как оставаться желанной для мужа

29.07.2019 Обувь

Начало отношений богато различными приятными знаками внимания, такими как цветы, конфеты, признания в любви. Однако в ходе семейной жизни романтика постепенно сменяется скукой. С учетом того, что большинство мужчин являются полигамными созданиями, многих женщин интересует вопрос: как продолжать нравиться мужу, чтобы он не потерял интерес.

Как долгие годы нравиться мужу?

В первую очередь, для того, чтобы продолжать нравиться мужу, даже после многолетнего замужества, необходимо тщательно следить за собой.

Ухоженная женщина с привлекательной внешностью всегда является объектом сильного желания для любого мужчины. Муж должен постоянно видеть, что вы не перестаете быть интересны для окружающих мужчин.

В тоже время, не смотря на вашу некоторую кокетливость к мужчинам, ваш муж должен быть полностью уверен в вашей верности.

Для того чтобы нравиться мужу, вы должны регулярно его хвалить. Несмотря на то, что мужчины в большинстве своем являются довольно суровыми, ни один из них не откажется от хороших комплиментов. Постарайтесь постоянно указывать ему на то, что он сильная личность, ваша надежда и опора. После таких слов вы можете быть уверены в том, что он сделает все для того, чтобы сделать вашу жизнь лучше.

Есть несколько конкретных советов о том, как нравиться мужу, даже если вы живете вместе не первый год:

Станьте той, в которую он влюбился когда-то. Будьте нежной, ласковой и внимательной (но не переборщите!). Каждому мужу будет приятно увидеть не хозяйку, а ту хрупкую девушку, которой он отдал свое сердце;

Сходите в романтическое место, например, в ресторан, где он увидит Вас роскошной женщиной, полной внутренней и внешней гармонии. Это мужчин вдохновляет на подвиги, и Вы не пожалеете о своем решении;

Будьте непредсказуемы в постели. Чтобы нравиться мужу, купите экстравагантный наряд, в котором муж захочет Вас сразу. Иногда, мужчинам не хватает игры в постели, импровизации, разнообразия. Так устройте же ему всё это;

Приготовьте незабываемый романтический ужин. Романтику прибавят ароматные свечи в темной комнате, и Вы в элегантном платье на каблуках «убьете его наповал». Не готовьте комплексный обед. Лучше сделайте небольшие порции разных блюд, которые поместятся без труда на Ваш стол. Отдайте большее предпочтение сладкому и разным фруктам, если Ваш муж сладкоежка;

Сделайте ему внезапный выходной. Договоритесь заранее с его шефом, что его в этот день не будет. И задержите его на целый день в постели. Он непременно будет доволен отдыхом с Вами;

Чтобы нравиться мужу, кокетничайте. Вы давно не делали этого с Вашим мужчиной. Естественно, что он будет удивлен;

Приведите себя в форму. Обычный фитнес дома Вам поможет сделать красивое рельефное тело и подкачать мышцы. Также это полезно для здоровья;

Меняйте образ. Будьте каждый день разная, новая, непредсказуемая и изящная. Муж оценит Ваши старания и не оставит Вас без внимания;

Будьте энергичны. Интересуйтесь своим мужем, его мнение спрашивайте при любом выборе, стоящим перед Вами. Интересуйтесь новыми вещами, рассказывайте об этом ему;

Хобби. Чтобы нравиться мужу, проводите свое свободное время вдвоем. Берите от жизни всё, вместе. Ходите в театр, запишитесь на танцы, сходите в бассейн. Разнообразьте свои увлечения. Чтобы нравиться мужу, добавьте экстрима, активного отдыха.

Семейная жизнь будет легче и непринужденнее протекать, если Вы будете любить друг друга как в день свадьбы. Создать такие условия очень тяжело, но стоит постараться лишь немного, и результат не заставит себя ждать. Вы увидите, как «горят» его глаза и как сияете Вы. От любви.

Как оставаться для мужа желанной?

Женщина - прекрасная представительница своего рода. Нет некрасивых женщин, так считают многие мужчины. Женщинам свойственна, аккуратность, чистоплотность.

Но почему же тогда некоторые мужчины перестают обращать на них внимание, почем теряют интерес? Об этом мы сейчас и поговорим.

Частенько женщины забывают, что мужчина – это главный оценщик ее красоты, и поэтому, если уже заполучили хорошего мужа, не стоит забывать ухаживать за собой и своей красотой.

Женщина очень часто ходит по дому в растрепанном виде, в грязном халате или в старой одежде, без макияжа и в бигудях. Мужчина знакомился с прекрасной принцессой, а дома видит настоящую «жабу».

Поэтому многие мужчины теряют интерес, засматриваются на других женщин, начинают выпивать и играть в азартные игры. И не стоит винить и ругать мужчину за это, может, стоит просто заглянуть глубже и пересмотреть ситуацию.

Итак, что же нужно делать, чтобы оставаться желанной для мужа:

Внешний вид

Женщина должна выглядеть привлекательно в любое время суток. И даже проснувшись с утра желательно умыться, сделать красивую прическу, одеть приятную для глаз одежду, пускай и домашнюю, но чтобы, хотелось наблюдать за вами в этой одежде.

Сегодня ухоженный вид не отнимет у вас огромного количества времени и сил – современная индустрия красоты давно превратила уход за собой в отдых, а не тяжелый труд.

И неважно, потратитесь ли вы на салон красоты или привыкли приводить себя в порядок дома – множество услуг, народных рецептов, процедур и инструментов всегда помогут вам чувствовать себя немного Клеопатрой. Ведь ухоженная женщина – это уверенная в себе женщина. Это желанная для мужа женщина.

Задаваясь вопросом «как быть единственной и желанной?», всегда помните об одном: вы уже единственная. Другой такой нет и во всем мире. Поэтому себя нужно ценить, уважать и любить.

Всегда находить на себя немного времени, всегда позволять себе заслуженный отдых. Прежде всего – ухаживайте за своей душой и своим телом. И тогда вы просто заметите однажды, что давно стали той самой.

Чтобы оставаться желанной для мужа, не стоит забывать про сексуальное нижнее белье, оно всегда должно быть завлекательным и привлекательным, тогда мужчина, увидев всю эту красоту, будет думать про вас весь день.

Забота

Каждому мужчине приятно, когда дома есть что-то вкусненькое. И не зря говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, ведь поднять настроение любимому можно, приготовив его любимое блюдо или вкусный пирог.

Обязательно в рационе мужчины должно быть разнообразие. Если вы научитесь готовить вкусно и баловать сильный пол чем-то новеньким и оригинальным, он никогда этого не забудет. И поверьте, он будет хвастаться перед коллегами и друзьями, какая вы у него умница.

Самооценка

То, как вы ставите себя, всегда будет определять поведение мужчины относительно вас. Не забывайте, что вольности и двусмысленности – это стратегия не для начала общения. Эти шутки предполагают определенный уровень доверия и узнавания друг друга.

Если не хотите фривольного и фамильярного к себе отношения, не ведите себя так. Несмотря на век технологий на дворе, манеры и воспитание остаются критерием, по которому безошибочно определяется, что за человек перед вами находится.

Характер

Чтобы оставаться желанной для мужа, будьте веселой хозяйкой! Уборка в доме должна превращаться в праздник, ведь если начинать жаловаться, то настроение можно испортить и себе, и любимому. Обязательно включите любимую музыку, и вперед, можно пританцовывать и смеяться, но ни в коем случае не думайте, что вы сильно устали и вам никто не помогает.

Если Вам на самом деле тяжело, то стоит хитростью попросить мужчину в чем-то вам помочь и ему будет приятно, что без него вы никуда и что дома идеальная чистота.

Постарайтесь хоть иногда организовывать совместный отдых или романтический ужин, пригласите вашего мужчину на свидание и сделайте это необычно и красиво, тогда мужчина поймет, что на вас можно положиться;

Умение ладить с людьми

Приучите себя уважать друзей и близких вашего мужа. Во-первых не стоит контролировать мужчину, научитесь доверять. Пригласите друзей домой, и организуйте им футбольный вечер. Тогда все друзья скажут, что вы лучшая жена на свете. Станьте лучшими подружками с его мамой, прислушивайтесь к ее советам и ей будет приятно.

Не ругайте мужа, если он покупает не те цветы, которые вы любите, дарит не те подарки и водит не в те рестораны. Мужчины как маленькие дети, им стоит только намекнуть и они все сделают как надо.

Следуя всем правилам, вы останетесь желанной для своего мужа на долгие годы и он никогда не заставит вас ждать и проявит всю свою любовь и заботу по отношению к вам.

Многие эксперты по отношениям открыто заявляют, что отсутствие с*кса и интимной близости между супругами чаще всего ведет к тому, что брак становится несчастным и нередко распадается. И в этом нет ничего удивительного, ведь с*кс играет важную роль в отношениях, хотя его и нельзя назвать единственной основной долгого стабильного брака. Нередко после нескольких лет супружеской жизни былая страсть между партнерами угасает. Однако именно активная с*ксуальная жизнь сделает ваш брак более ярким и счастливым.

Почитайте несколько советов от счастливой в браке женщины.

Вот как всегда оставаться с*ксуально привлекательной для мужа.

1. Меняйте гардероб

Изменения должны быть в лучшую сторону, а не просто обновление, выбирайте более с*ксуальную и привлекательную одежду. Давно доказано, что мужчины любят глазами, так дайте ему красивую картинку. Подберите наиболее подходящую одежду для вашего возраста и фигуры, которая бы удачно подчеркнула все ваши достоинства.

2. Чтобы привлекать, будьте привлекательны

Конечно, среди простых женщин не так уж много супермоделей с идеальной фигурой. Но каждая женщина привлекательна по-своему. Старайтесь найти свой образ, ухаживайте за своей внешностью, старайтесь всегда выглядеть хорошо дома. Не одевайтесь для людей на улице, будьте привлекательной дома для своего мужа.

3. Будьте позитивны

Мужчин всегда привлекают женщины с позитивным взглядом на жизнь, ведь они вдохновляют на поступки и делают жизнь приятней.

4. Будьте заинтересованы в с*ксе

Почему-то многие мыслят стереотипом, что с*кс больше интересует мужчин. Некоторые женщины даже боятся проявлять инициативу, привыкнув к такому стереотипу. Показывайте свой интерес к с*су, ваш муж это оценит.

5. Носите с*ксуальное нижнее белье

В любом весе и в любом возрасте носите красивое с*ксуальное белье, чтобы привлекать своего мужа. Всегда можно найти белье, подходящее лучше всего для вашей фигуры.

6. Пусть с*кс в вашей семье будет приятным отдыхом, а не обязательством

С*кс – один из важнейших вещей для здоровых счастливых отношений в браке. Наслаждайтесь процессом так же, как им наслаждается ваш муж. Не делайте из с*кса простую обязанность по регулярному удовлетворению физической потребности.

7. Будьте уверены в себе и не бойтесь экспериментов

Будьте уверены в себе и любите себя, ведь многих мужчин привлекают именно уверенные женщины, даже если их тело далеко от идеала. Не бойтесь искать новые идеи для с*кса, пробуйте новые возможности, соглашайтесь разнообразить привычные ритуалы, если муж предлагает что-то новенькое.

8. Будьте непредсказуемы

Мужчины питают слабость к женщинам, которых они не могут контролировать или предугадать. Делайте хотя бы раз в неделю сюрпризы мужу, например, массаж или расслабляющую ванна после тяжелого дня, делайте то, что ему нравится, и он ответит тем же.

9. Станьте его фанатом №1

По высказыванию одного из американских писателей, мужчины контролируют мир, а женщины контролируют мужчин. Мужчины обожают похвалу, им необходима поддержка. Покажите, что вы поддерживаете идеи мужа, хвалите его за достижения, и он будет влюбляться в вас с каждым днем всё больше. Он в ваших руках.

10. Развивайте полезные привычки, которые усиливают либидо

Многие привыкают к своему образу жизни, и не хотят ничего менять, даже если он неправильный. При этом некоторые полезные привычки существенно влияют на либидо. Например, занятия спортом, здоровое питание, умение бороться со стрессом помогут вам не только сохранить здоровье, но и получать большее наслаждение от с*кса, что непременно привлечет вашего партнера.

11. Будьте непослушной

Иногда очень полезно быть капризной и непослушной, мужчинам это нравится. Дразните его, прошептав нежно на ухо, что бы вы хотели с ним сейчас сделать, посылайте смс и ммс интимного содержания. Заставьте его сердце биться чаще, когда он получает звонок или смс от вас.

12. Сделайте с*кс возвышенным ритуалом

Это особенный с*кс, в котором вы чувствуете друг друга на эмоциональном и духовном уровне, когда вы можете полностью довериться и открыться партнеру, а он - вам. Это очень сближает.

13. Начните что-нибудь новое вместе

Рутина – злейший враг отношений. Чтобы разбавить её, начните делать какое-то новое дело вместе.

14. Сделайте свою жизнь ярче

15. Берите инициативу в свои руки

Мужчины не очень хорошо понимают намеки и подсказки. Если с вашим так же, и вы никак не можете дать ему понять, что пора что-то менять в отношениях, просто пригласите его на свидание и всё объясните. Мужчинам тоже нравится, когда они чувствуют себя желанными. Вместо похода к семейному психологу, лучше устройте веселое свидание с сумасшедшим с*ксом в финале. Вы будете удивлены, как он вдруг откроется и заговорит после этого.

Здравствуйте, милые дамы! Каждая женщина стремится быть идеальной и желанной для своего мужчины, но со временем эйфория проходит, страсть уступает место решению бытовых нескончаемых проблем.

Как стать желанной для своего мужчины? В этой статье поговорим о секретах, делающих женщину привлекательной в глазах ее мужчины.

1. Женщина-загадка

Мужчинам интересны женщины с небольшими тайнами, у которых есть своя личная жизнь. Необязательно полностью раскрывать душу перед любимым человеком, информацию не для мужских ушей лучше обсуждать с проверенными годами подружками. Женщина, которая полностью раскрывается перед мужчиной, лишается ореола таинственности, она перестает быть желанной.

2. Будьте слабыми и беззащитными

Проблемой современных женщин считается то, что они намного сильнее своих избранников. Дамы принимают важные решения, занимают руководящие посты, получают хорошую заработную плату и это отражается на отношениях с мужчинами, которые не сумели добиться того же в жизни. Женщине тяжело быть желанной в глазах человека, который чувствует свою ущербность рядом с ней.

Приходя домой, оставляйте свой командный тон за порогом, расскажите о работе в двух словах и обязательно интересуйтесь делами любимого человека. Никогда не принижайте его работу, это приводит к разрыву даже самых любящих пар.

Дома превращайтесь в белую и пушистую кошечку, которая без помощи супруга не откроет банку огурцов. Ненароком демонстрируйте свою беззащитность, пусть любимый человек свято верит в то, что вы без него пропадете.

3.

Женщины могут стать желанными, если будут регулярно следить за собой. Как правило, дамы в статусе «замужем» забывают заботиться о себе, своей внешности и красоте. Они встречают супругов в застиранных халатах, с вечно озабоченным лицом. Разве может такая женщина быть желанной?

Немудрено, что мужчина засматривается на более ухоженных привлекательных представительниц противоположного пола. Кто-то скажет, что на уход за собой нужно много денег. Это заблуждение, в которое ленивым женщинам выгодно верить.

Нет денег на спортзал? Занимайтесь дома, делайте маски для лица из натуральных продуктов, найдите увлечение, которое приносило бы вам удовольствие. Для всего этого денег не нужно, важно лишь желание.

4. Опекайте только собственных детей

Многие женщины допускают одну и ту же ошибку. Они проявляют по отношению к мужу материнскую заботу. Мужчина привыкает к этому и на подсознательном уровне ассоциирует свою жену с мамой. Будет ли женщина желанной в этом случае? Ответ отрицателен.

В стремлении заботится о своей семье, не забывайте, что супруг взрослый человек, и он сам может позаботиться о себе. Дайте ему возможность проявить свои способности, и вы удивитесь, насколько ваш супруг талантлив.

5. Экспериментируйте

Некоторые барышни относятся к сексу с любимым человеком, без должного энтузиазма. Мужчины чувствуют женскую неудовлетворенность и отказываются это понимать. Женщины переносят все проблемы в постель, поэтому не могут расслабиться и получить удовольствие от общения с супругом.

Когда ложитесь в постель с любимым человеком отстраняйтесь от всего, что пришлось пережить за день. Это время лишь для двоих, поэтому научитесь переключаться и настраиваться на нужную волну.

Настроится на нужный лад, поможет интимная обстановка. Подключайте фантазию, зажгите ароматические свечи, включите приятную музыку, сделайте любимому массаж. Проявляйте инициативу. Забудьте о комплексах, воплощайте свои мечты в реальность. Вы увидите, насколько ваши отношения изменятся.

Эти советы помогут лишь в том случае, если отношения прочны, а избранник по-настоящему любит вас. Если же он расценивает отношения как интрижку, то никакие уловки не помогут вам его удержать. Посоветуйте прочесть эту статью друзьям в социальных сетях.

Любите себя и своих близких!
Поделись статьей с другом:

дПТПЗЙЕ ЦЕОЭЙОЩ, РТЙЧЕФУФЧХА ЧБУ Ч УЧПЕК БЧФПТУЛПК ТБУУЩМЛЕ П ЛТБУПФЕ, ЗДЕ У ХДПЧПМШУФЧЙЕН РПДЕМАУШ У ЧБНЙ УЕЛТЕФБНЙ ЦЕОУЛПК РТЙЧМЕЛБФЕМШОПУФЙ.

й УЕЗПДОС ОБЫБ ФЕНБ - лБЛ ПУФБЧБФШУС ЙОФЕТЕУОПК Й ЦЕМБООПК ДМС НХЦБ.

лБЛ ЮБУФП НЩ ЪБВЩЧБЕН П ФПН, ЮФП ЗМБЧОЩК ЮЕМПЧЕЛ Ч ОБЫЕК ЦЙЪОЙ, ОБЫБ ПРПТБ Й ОБДЕЦДБ, ОБЫБ ЪБЭЙФБ Й РПДДЕТЦЛБ - МАВЙНЩК РБТЕОШ, НХЦ, ЦЕОЙИ, ЕДЙОУФЧЕООЩК Й УБНЩК ТПДОПК НХЦЮЙОБ. нЩ УФБТБЕНУС ОБТСДЙФШУС, ДБЦЕ ЛПЗДБ ЧЩИПДЙН ЧЩВТБУЩЧБФШ НХУПТ, Б ДПНБ ПВМБЮБЕНУС Ч ЖХФВПМЛХ ЙМЙ ЧЩФСОХФЩК ИБМБФ, ОБЫЙ ЧПМПУЩ ТБУФТЈРБОЩ, ОПЗФЙ ПВМЕЪМЙ, Б П РПНБДЕ Й ХЛТБЫЕОЙСИ ДБЦЕ Й ТЕЮЙ ВЩФШ ОЕ НПЦЕФ. лБЛПЧП ВЕДОЩН НХЦЮЙОБН, ЛПЗДБ ПОЙ ЪОБЛПНСФУС У ЛПТПМЕЧПК, Б РТЙИПДСФ ДПНПК Й ЧЙДСФ УФТБООПЕ ПВМЕЪМПЕ УХЭЕУФЧП, НБМП ОБРПНЙОБАЭЕЕ ОЕ ФП, ЮФП ЦЕОЭЙОХ, Б ЧППВЭЕ ЮЕМПЧЕЛБ. рПОСФОП, ЮФП УФТЕНМЕОЙЕ УФБФШ УБНЩН МХЮЫЙН ДМС УЧПЕК ЛПТПМЕЧЩ, ТХЫЙФУС Х ПУОПЧБОЙС, ТХЛЙ ПРХУЛБАФУС, УНЩУМ ЦЙЪОЙ ФЕТСЕФУС. пФЮБСОЙЕ ОБУФПМШЛП ЧЕМЙЛП, ЮФП ОБИПДЙФ ЧЩИПД Ч ЧЩРЙЧЛЕ, БЪБТФОЩИ ЙЗТБИ Й РПЧЩЫЕООПН ЧОЙНБОЙЙ Л ДТХЗЙН ЦЕОЭЙОБН. б ЦЕОБ ЙУЛТЕООЕ ОЕ РПОЙНБЕФ, РПЮЕНХ ЕЈ УХЦЕОЩК ФБЛ УЕВС ЧЕДЈФ!

еУМЙ Ч ЧБЫЙИ ПФОПЫЕОЙСИ ОБВМАДБЕФУС РПИПЦБС УЙФХБГЙС, ОБУФБМП ЧТЕНС НЕОСФШ УФБТЩЕ РТЙЧЩЮЛЙ ОБ ОПЧЩЕ.

7 ИПТПЫЙИ РТЙЧЩЮЕЛ, РПЪЧПМСАЭЙИ УФБФШ УБНПК ЛТБУЙЧПК Й ЦЕМБООПК ДМС НХЦЮЙОЩ

рТЙЧЩЮЛБ №1. рТЙЧПДЙФШ УЕВС Ч РПТСДПЛ У УБНПЗП ХФТБ.

еЦЕДОЕЧОБС РЕТЧППЮЕТЕДОБС ЪБДБЮБ ЦЕОЭЙОЩ - ЧУФБФШ ТБОП ХФТПН Й ОБЧЕУФЙ НБТБЖЕФ: ХМПЦЙФШ ЧПМПУЩ, УДЕМБФШ МЈЗЛЙК НБЛЙСЦ Й ОБДЕФШ ЮЙУФХА ПРТСФОХА РТЙЧМЕЛБФЕМШОХА ДМС НХЦЮЙОЩ ПДЕЦДХ. еУМЙ ЧЩ РТЙЧЩЛМЙ ИПДЙФШ Ч ИБМБФЕ, РХУФШ ЧБЫ ИБМБФ ОБЧЕЧБЕФ ОБ НХЦЮЙОХ УБНЩЕ РТЙСФОЩЕ ЖБОФБЪЙЙ. вМБЗП, ЛТБУЙЧЩИ УЕЛУХБМШОЩИ ИБМБФЙЛПЧ УЕКЮБУ - ЧЕМЙЛПЕ НОПЦЕУФЧП. фБРПЮЛЙ РХУФШ ВХДХФ ОБ ОЕВПМШЫПК ФБОЛЕФЛЕ Й У РХЫЙУФЩНЙ РПНРПОЮЙЛБНЙ. оЕ ЪБВЩЧБКФЕ ПВ ХЛТБЫЕОЙСИ Й ЛТБУЙЧПН ОЙЦОЕН ВЕМШЕ. ьФП ОЕ ЪОБЮЙФ, ЮФП ЧЩ ФЕРЕТШ ЧУЕЗДБ ПВСЪБОЩ ОПУЙФШ ЛТХЦЕЧБ. еУФШ Й ИМПРЛПЧПЕ ПЮЕОШ ХДПВОПЕ ОЙЦОЕЕ ВЕМШЈ. й ПОП ОЕ НЕОЕЕ УЕЛУХБМШОП УЙОФЕФЙЛЙ ЙМЙ ЫЈМЛБ. зМБЧОПЕ - ОБ ЛБЛПН ВМАДЕ ЧУЈ ЬФП РПДБФШ! дПРПМОЙФЕМШОЩК РТЙСФОЩК ЫФТЙЫПЛ - ЛТХЦЕЧОБС РПДЧСЪЛБ, ОЕЧЪОБЮБК ЧЩЗМСДЩЧБАЭБС ЙЪ-РПД РПМЩ ЫЈМЛПЧПЗП ЛЙНПОП.

рТЙЧЩЮЛБ №2. зПФПЧЙФШ ДМС УЧПЙИ МАВЙНЩИ УБНПУФПСФЕМШОП Й У МАВПЧША.

оЙЮФП ОЕ ЪБТСДЙФ ОБ ХУРЕИ ЧБЫЕЗП НХЦБ, ЛБЛ ЪБЧФТБЛ, ЪБВПФМЙЧП РТЙЗПФПЧМЕООЩК МАВЙНПК. ъОБС П ФПН, ЮФП Ч ОБЫЙИ УЙМБИ ЪБТСДЙФШ НХЦЮЙОХ ОБ ЧЕУШ ДЕОШ, ФЭБФЕМШОП РПДВЙТБЕН ЕНХ ЛПНРПОЕОФЩ Ч ТБГЙПО. рТЙХЮЙФЕУШ УПУФБЧМСФШ НЕОА, Й ЧЩ ОЙЛПЗДБ ОЕ РПФТБФЙФЕ МЙЫОЕЗП ТХВМС Ч НБЗБЪЙОЕ. фБЛЦЕ РПНОЙФЕ П ФПН, ЮФП УЧЕЦЙЕ ПЧПЭЙ, ЖТХЛФЩ Й ЪЕМЕОШ ЪБТСДСФ ЬОЕТЗЙЕК ВПМШЫЕ, ОЕЦЕМЙ ЙИ ЧБТЈОП-ЦБТЕОЩЕ УПВТБФШС. оБХЮЙФЕУШ ЗПФПЧЙФШ РТПУФЩЕ Й ЛТБУЙЧЩЕ ВМАДБ. чЕДШ ФБЛ РТПУФП УДЕМБФШ ПЧПЭОПК УХР-РАТЕ УП УМЙЧЛБНЙ Й НПТЛПЧОЩЕ ЛПФМЕФЛЙ РПД ИТХУФСЭЕК УЩТОПК ЛПТПЮЛПК, ЧУЈ ХЛТБЫЕОП ВПМШЫЙН ЛПМЙЮЕУФЧПН УЧЕЦЙИ ПЧПЭЕК Й ЪЕМЕОЙ, РПТЕЪБООЩИ ОБ МПНФЙЛЙ, Б ОБ ДЕУЕТФ - ЖТХЛФЩ У ФЈТФПК ЛПЛПУПЧПК УФТХЦЛПК, ЛПТЙГЕК Й ЧЪВЙФПК УНЕФБОПК. рЕТЕД ПВЕДПН ОЕ ЪБВХДШФЕ РПДБФШ ЖЙФП-ЮБК У МПНФЙЛПН МЙНПОБ Й МЙУФЙЛПН НСФЩ, ЬФП ТБЪПЧШЈФ БРРЕФЙФ Й ЧЪВПДТЙФ. лМАЮЕЧПЕ УМПЧП - У МАВПЧША (Й ЗПФПЧЙФШ, Й РПДБЧБФШ).

рТЙЧЩЮЛБ №3. рТЕЧТБЭБФШ ХВПТЛХ Ч УЧПЈН ДПНЕ Ч ЫПХ!

иПДЙФШ У ФТСРЛПК Й ХОЩМП ЧПТЮБФШ - ОЕ ОБЫ ЧБТЙБОФ. нЩ ХВЙТБЕНУС ОБТСДОП Й РТБЪДОЙЮОП! лБЛ РТБЧЙМП, НХЦЮЙО Ч ЬФПФ НПНЕОФ ОЕФ ДПНБ. рПЬФПНХ НЩ НПЦЕН РПЧЕУЕМЙФШУС ЧЧПМА! рТЕДЧБТЙФЕМШОП УИПДЙФЕ Ч ИПЪСКУФЧЕООЩК НБЗБЪЙО Й ПФФСОЙФЕУШ РП РПМОПК - РПРПМОЙФЕ УЧПК БТУЕОБМ ДПНПИПЪСКЛЙ ЧУЕЧПЪНПЦОЩНЙ УТЕДУФЧБНЙ, ФТСРПЮЛБНЙ, ЭЈФПЮЛБНЙ, ПУЧЕЦЙФЕМСНЙ ЧПЪДХИБ, ДХЫЙУФЩН НЩМПН, ЗПТПК РПМПФЕОЕГ, ХДПВОЩН ЧЕОЙЛПН, БТПНБМБНРПК ЙМЙ БТПНБФЙЮЕУЛЙНЙ РБМПЮЛБНЙ. чЛМАЮЙФЕ НХЪЩЛХ, ЪБЦЗЙФЕ ВМБЗПЧПОЙС Й, НХТМЩЛБС РЕУЕОЛЙ, РТЙОЙНБКФЕУШ ЪБ ТБВПФХ. чП ЧТЕНС ХВПТЛЙ РПНОЙФЕ РПУМПЧЙГХ «юЙУФПФБ Ч ДПНЕ - ЮЙУФПФБ Ч УПЪОБОЙЙ». рХУФШ ЧБЫ НХЦЮЙОБ РТЙЕЪЦБЕФ Ч ЧБЫ ДПН, ЗДЕ ЕЗП ЦДЈФ ПФДЩИ. нХДТБС ЦЕОЭЙОБ - ФБ, ЮФП РПНПЗБЕФ НХЦЮЙОЕ ТБУУМБВЙФШУС РПУМЕ ТБВПФЩ, ЪБВЩФШ П ДЕМБИ Й ЪБТСДЙФШУС ЬОЕТЗЙЕК ОБ ОПЧЩЕ РПДЧЙЗЙ. пУПЪОБООБС ЪБВПФБ П УЧПЈН ДПНЕ - УБНЩК ЧЕТОЩК РХФШ Л УЕНЕКОПНХ УЮБУФША Й ЖЙОБОУПЧПНХ ВМБЗПРПМХЮЙА.

рТЙ ЬФПН ОЕ ОХЦОП РТЕЧТБЭБФШУС Ч ТПВПФБ-ХВПТЭЙЛБ - РПНОЙФЕ, ЧТЕНС ДПТПЗП! рПУХДХ ЧЩНПЕФ РПУХДПНПЕЮОБС НБЫЙОБ, ПДЕЦДХ Й РПУФЕМШОПЕ ВЕМШЈ РТПЭЕ ПФДБФШ Ч ИЙНЮЙУФЛХ ЙМЙ РПУФЙТБФШ Ч УФЙТБМШОПК НБЫЙОЕ, ОЕПВСЪБФЕМШОП НХЮЙФШУС, ЧЩТБЭЙЧБС ГЧЕФЩ ЙЪ УЕНСО, РТПЭЕ РПЛХРБФШ ХЦЕ ЧЩТПУЫЙНЙ Ч ЗПТЫЛБИ, РПМ РПНПЦЕФ ЧЩНЩФШ ЕЧТП-МЕОФСКЛБ. рТПДЧЙОХФЩЕ ДПНПИПЪСКЛЙ РПМШЪХАФУС ХУМХЗБНЙ ОСОШ Й ДПНТБВПФОЙГ. мАВЙФЕ УЕВС Й ДБТЙФЕ УЕВЕ НЙОХФЩ ВМБЦЕОУФЧБ. чЩ ОХЦОЩ УЧПЕНХ НХЦХ ПФДПИОХЧЫЕК Й УЙСАЭЕК - ФБЛПК, ЛБЛПК Й ДПМЦОБ ВЩФШ ОБУФПСЭБС ЦЕОЭЙОБ.

рТЙЧЩЮЛБ №4. оБРТБЧМСФШ ФЧПТЮЕУЛЙЕ ЙДЕЙ ОБ УЕНЕКОПЕ ВМБЗПРПМХЮЙЕ.

еУМЙ Ч ЧБУ ЦЙЧЈФ ДЙЪБКОЕТ, ОЕ ОХЦОП УПЪДБЧБФШ ЛПММЕЛГЙЙ ДМС РПЛБЪПЧ, ЫЕКФЕ ДМС УЧПЕЗП НХЦБ Й УЕВС. еУМЙ ЪБИПФЕМПУШ РПМЕРЙФШ ЙЪ ЗМЙОЩ, УМЕРЙФЕ НЙМЩК УХЧЕОЙТ ДМС УЧПЕЗП ДПНБЫОЕЗП ПЮБЗБ - ОБРТЙНЕТ, РПДУЧЕЮОЙЛ, МАВСЭЕЕ УЕТДГЕ-ФБМЙУНБО ЙМЙ РПДЛПЧХ. чУЕЗДБ ЧУЕ УЧПЙ ХНЕОЙС ОБРТБЧМСКФЕ ЧОХФТШ УЧПЕЗП ДПНБ. й ФПМШЛП ФПЗДБ, ЛПЗДБ ЧБЫ ДПН УФБОЕФ РПМОПК ЮБЫЕК, ПУФБФЛБНЙ ТПУЛПЫЙ ДЕМЙФЕУШ У ДТХЗЙНЙ. йНЕООП ЦЕОЭЙОБ ПФЧЕФУФЧЕООБ ЪБ БФНПУЖЕТХ Ч ДПНЕ. й РТЙХЮЙФЕУШ, ОБЛПОЕГ, РПЛХРБФШ ЦЙЧЩЕ ГЧЕФЩ, ОЕ ДПЦЙДБСУШ ЙИ ПФ УЧПЕЗП НХЦЮЙОЩ.

рТЙЧЩЮЛБ №5. хЧБЦБФШ УЕНША Й ДТХЪЕК УЧПЕЗП НХЦБ.

дБЦЕ ЕУМЙ УЧЕЛТПЧШ ЛБЦДЩК ДЕОШ ЛПОФТПМЙТХЕФ ЛБЦДЩК ЧБЫ ЫБЗ, Б ДТХЦПЛ НХЦБ ФБЛ Й ОПТПЧЙФ ХФСОХФ ЕЗП ЙЪ-РПД ЧБЫЕЗП ДПНБ Ч РБВ Й ОБРПЙФШ РЙЧЛПН, РПКНЙФЕ - ОБ ФП ЕУФШ УЧПЙ РТЙЮЙОЩ. ч РЕТЧПН УМХЮБЕ, ЧЕТПСФОП, ЧЩ ОЕ ПЮЕОШ ПВСЪБФЕМШОЩ, Б ЧП ЧФПТПН - УБНЙ ЮЕТЕУЮХТ ЛПОФТПМЙТХЕФЕ УЧПЕЗП УХРТХЗБ, ОЕ ДБЧБС ЕНХ РТПДЩИХ. рТЙОЙНБКФЕ ДТХЪЕК Й ТПДОЩИ УЧПЕЗП МАВЙНПЗП, ЛБЛ УЧПЙИ УБНЩИ ЧБЦОЩИ ХЮЙФЕМЕК Ч ЦЙЪОЙ. ъБВПФШФЕУШ П ОЙИ, ЛБЛ П УЧПЙИ ТПДОЩИ, ЛБЛЙНЙ ВЩ ПОЙ ОЙ ВЩМЙ. вМБЗПДБТС ЙИ РПДДЕТЦЛЕ ЧБЫ НХЦ УФБМ ФБЛЙН, ЛБЛЙН ЧЩ ЕЗП РПМАВЙМЙ. й ФЕРЕТШ ПОЙ ЪБОСМЙУШ ЧБНЙ Й ФТБФСФ ОБ ЬФП НБУУХ МЙЮОПЗП ЧТЕНЕОЙ. вХДШФЕ ВМБЗПДБТОЩ.

рТЙЧЩЮЛБ №6. рМБОЙТПЧБФШ ПФДЩИ.

ъБРПНОЙФЕ ТБЪ Й ОБЧУЕЗДБ - ЦЕОЭЙОБ ДПМЦОБ БУУПГЙЙТПЧБФШУС Х НХЦЮЙОЩ У ПФДЩИПН! уПУФБЧМСКФЕ РТПЗТБННХ УЕНЕКОПЗП ПФДЩИБ ОБ ЧЩИПДОЩЕ. дМС ЬФПЗП ЕУФШ НБУУБ ЙУФПЮОЙЛПЧ Ч ЙОФЕТОЕФЕ, ЗДЕ РХВМЙЛХАФУС БЖЙЫЙ ЛПОГЕТФПЧ, ТБУРЙУБОЙЕ ЛЙОПУЕБОУПЧ Й ДТХЗБС РПМЕЪОБС ЙОЖПТНБГЙС. уФБОШФЕ ЗМБЧОЩН ЛПОУХМШФБОФПН РП ПФДЩИХ ДМС ЧБЫЕЗП НХЦЮЙОЩ. йОПЗДБ РПМЕЪОП ПФРТБЧЙФШ ЕЗП ОБ ПФДЩИ Ч ПДЙОПЮЕУФЧЕ - РПДБТЙФЕ МАВЙНПНХ УЕТФЙЖЙЛБФ ОБ НБУУБЦ ЙМЙ ВЙМЕФ ОБ ЬЛЪПФЙЮЕУЛПЕ ЧБТШЕФЕ. рПЧЕТШФЕ, ЧБЫ НХЦ ЬФП ПГЕОЙФ.

рТЙЧЩЮЛБ №7. рПЪЧПМСФШ НХЦЮЙОЕ МАВЙФШ ЧБУ.

чУРПНОЙФЕ, ЛБЛ ЮБУФП ЧЩ ПФОЕЛЙЧБМЙУШ ПФ ПВЯСФЙК УЧПЕЗП НХЦБ, ЛБЛ ЧПТЮБМЙ, ЛПЗДБ ПО РПЛХРБМ «ОЕ ФЕ» ГЧЕФЩ ЙМЙ ДБТЙМ «ОЕОХЦОЩЕ» РПДБТЛЙ. чПЪНПЦОП, ЧБЫ НХЦЮЙОБ РПЛБ ОЕ ЪОБЕФ, ЮФП ЧБН ОЕПВИПДЙНП, ЮФП ТБДХЕФ Й ЧДПИОПЧМСЕФ ЧБУ. фБЛ УЛБЦЙФЕ ЕНХ ПВ ЬФПН ЛБЛ ВЩ ОЕЧЪОБЮБК. рПУЕФХКФЕ, ЛБЛ ИПФЕМЙ ВЩ ФХ ЙЪСЭОХА ВТПЫШ, ОЕ ЪБВЩЧ ХЛБЪБФШ ОБЪЧБОЙЕ Й БДТЕУ НБЗБЪЙОБ, ЗДЕ ПОБ РТПДБЈФУС. йМЙ ЧПУЛМЙЛОЕФЕ - ЛБЛ РТЕЛТБУОЩ ЬФЙ МЙМЙЙ, ФБЛ ОЕЦОЩ Й БТПНБФОЩ! дБЧБКФЕ ЧПМА ЮХЧУФЧБН РТЙ ЧЙДЕ ЧЕЭЕК, ЛПФПТЩЕ ЧБУ ДЕКУФЧЙФЕМШОП ГЕРМСАФ, ЧП ЧТЕНС УПЧНЕУФОПК РТПЗХМЛЙ У МАВЙНЩН. лФП РПДУЛБЦЕФ НХЦЮЙОЕ - ЮЕЗП ИПЮЕФ ЦЕОЭЙОБ? фПМШЛП УБНБ ЦЕОЭЙОБ! рПЪЧПМШФЕ УЧПЕНХ НХЦЮЙОЕ МАВЙФШ ЧБУ Й ДЕМБКФЕ ЬФП У ХНПН.

й УБНПЕ ЗМБЧОПЕ! оЙЛПЗДБ ОЙ РТЙ ЛБЛЙИ ПВУФПСФЕМШУФЧБИ ОЕ РТПУЙФЕ ВМБЗПДБТОПУФЙ ЪБ ФП, ЮФП ЧЩ ДЕМБЕФЕ, Х НХЦЮЙОЩ! рПЧЕТШФЕ, ПО ЙФБЛ ЧУЈ РТЕЛТБУОП ЧЙДЙФ Й РПОЙНБЕФ, ОП ЕНХ ОБНОПЗП РТЙСФОЕЕ ПУПЪОБЧБФШ, ЮФП ЧУЈ ЬФП ЧЩ ДЕМБЕФЕ ВЕУЛПТЩУФОП. тЕЪХМШФБФ ОЕ ЪБУФБЧЙФ УЕВС ЦДБФШ. ч ПФЧЕФ ЧЩ РПМХЮЙФЕ - ЙУЛТЕООЕЕ ЧОЙНБОЙЕ Й ЛПТПМЕЧУЛПЕ ПВПЦБОЙЕ ПФ УЧПЕЗП ЗЕТПС.

йОДЙЧЙДХБМШОЩЕ ЛПОУХМШФБГЙЙ РП ТЕЫЕОЙА УЕНЕКОЩИ РТПВМЕН НПЦОП РПМХЮЙФШ РП ЬМЕЛФТПООПК РПЮФЕ http://rainbowfamily.ru/kontakty/
тБЪНЕТ ПРМБФЩ ЛПОУХМШФБГЙЙ ЧЩ ПРТЕДЕМСЕФЕ УБНПУФПСФЕМШОП.
дБ РТЕВХДХФ Ч ЧБЫЕК УЕНШЕ мАВПЧШ Й зБТНПОЙС!
чУЕЗДБ ЧБЫБ бОБУФБУЙС тПДЩЗЙОБ,
УЕНЕКОЩК ЛПОУХМШФБОФ, ЦЕОБ, НБФШ.

фБЛЦЕ ДПВТП РПЦБМПЧБФШ ОБ УБКФ, ЗДЕ ЧЩ ОБКДЈФЕ НБУУХ ЙОФЕТЕУОПК Й РПМЕЪОПК ЙОЖПТНБГЙЙ ДМС УБНПТБЪЧЙФЙС, УПЪДБОЙС УЕНШЙ Й ХЛТЕРМЕОЙС ПФОПЫЕОЙК У ПЛТХЦБАЭЙНЙ: www.rainbowfamily.ru

х чБУ ЕУФШ УЧПК ТЕГЕРФ ЛТБУПФЩ? рПДЕМЙФЕУШ… www.krasatvoya.ru

вХДШ ЛТБУЙЧЕЕ!

* уФБФШЙ ОБ УБКФЕ *

уПЧЕФЩ РП ХИПДХ ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ.

уЕЗПДОС НЩ РТПДПМЦБЕН ФЕНХ РП ХИПДХ ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ.

РТБЧЙМШОЩК ХИПД ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ - ЧЕТОЩК РХФШ Л ЛТБУПФЕ Й НПМПДПУФЙ. оЕПВИПДЙНП РПОЙНБФШ, ЮФП ЛПЦБ МЙГБ ОХЦДБЕФУС Ч РПУФПСООПН ПУПВПН ХИПДЕ, ЛПФПТЩК ДПМЦЕО УПУФПСФШ ЙЪ ТБЪМЙЮОЩИ ЛПУНЕФЙЮЕУЛЙИ РТПГЕДХТ. рПТПК ДПТПЗПУФПСЭЙЕ ЛТЕНБ Й МПУШПОЩ ОЕ РТЙОПУСФ ПЦЙДБЕНПЗП ЬЖЖЕЛФБ. й ДЕМП Ч ФПН, ЮФП ХИПД ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ ФТЕВХЕФ ЛПНРМЕЛУОПЗП РПДИПДБ.

лТБУЙЧЩЕ ОПЗЙ У РПНПЭША КПЗЙ!

цЕОУЛЙЕ ОПЦЛЙ! уЛПМШЛП ЧПМОЕОЙС ЧЩЪЩЧБЕФ ЙИ ЧЙД Х НХЦЮЙО. пДОБЛП ЧЩУПЛЙЕ ЛБВМХЛЙ, ОБРТСЦЈООЩК ТБВПЮЙК ЗТБЖЙЛ, УФТЕУУЩ ПЛБЪЩЧБАФ ОЕЗБФЙЧОПЕ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ ОБ ЛТБУПФХ ОПЗ, ЧЩЪЩЧБС ХУФБМПУФШ, ПФЈЛЙ Й ЧБТЙЛПЪОЩЕ ЪБВПМЕЧБОЙС. ч РПНПЭШ ЦЕОУЛЙН ОПЦЛБН УПЪДБОП НОПЦЕУФЧП ТБЪОППВТБЪОЩИ ЖЙФОЕУ-РТПЗТБНН, НБУУБЦЕК, ПВЕТФЩЧБОЙК. оП ЛПНРМЕЛУОХА ФЕТБРЙА УРПУПВОБ РТЕДМПЦЙФШ ФПМШЛП КПЗБ. рТЙ ЪБОСФЙСИ КПЗПК ЧЩ РПМХЮЙФЕ ОЕ ФПМШЛП ЖЙЪЙЮЕУЛХА ЛТБУПФХ ОПЗ (ФПОХУ, Б ОЕ ОБЛБЮЕООПУФШ!), ОП Й РПДЛПТТЕЛФЙТХЕФЕ ОЕЛПФПТЩЕ ЖЙЪЙПМПЗЙЮЕУЛЙЕ ОЕДПУФБФЛЙ. ъБОСФЙС РПНПЗХФ УОЙЪЙФШ ЧБТЙЛПЪ, ХНЕОШЫЙФШ РТПЗМСДЩЧБАЭЙЕУС ЛБРЙММСТОЩЕ УЕФПЮЛЙ, ЙЪВБЧЙФУС ПФ ВПМЕК Й ОПАЭЕЗП ПЭХЭЕОЙС.

уФТПКОБС ФБМЙС.

уЙНЧПМПН ЛТБУПФЩ Й ЦЕОУФЧЕООПУФЙ СЧМСЕФУС ЙЪСЭОБС ФБМЙС. пДЙО ЙЪ ЧЕЮОЩИ ЧПРТПУПЧ: ЛБЛ УДЕМБФШ ФБМЙА ПУЙОПК?

х НПМПДЩИ ЦЕОЭЙО, ЛПФПТЩЕ ЙНЕАФ ОПТНБМШОПЕ ФЕМПУМПЦЕОЙЕ, ПЛТХЦОПУФШ ФБМЙЙ ДПМЦОБ ВЩФШ ТБЧОБ ТПУФХ НЙОХУ 100. оБРТЙНЕТ, ДЕЧХЫЛЕ, Х ЛПФПТПК ТПУФ УПУФБЧМСЕФ 168 УН, ПЛТХЦОПУФШ ФБМЙЙ Ч ЙДЕБМЕ ДПМЦОБ ТБЧОСФШУС 68 УН. еУМЙ ЧЩ ПВМБДБФЕМШ ФПОЛПЛПУФОПЗП ФЕМБ, ФП ДБООЩК РПЛБЪБФЕМШ ДПМЦЕО ВЩФШ ОЕНОПЗП НЕОШЫЕ, Б ЕУМЙ ЫЙТПЛПЛПУФОПЗП ФЕМБ, ФП ОБПВПТПФ ВПМШЫЕ.

хЧМБЦОСЕН ЛПЦХ

еУМЙ ВЩ ЧБЫБ ЛПЦБ НПЗМБ ЗПЧПТЙФШ, ПОБ ВЩ РПРТПУЙМБ ЧБУ РЕТЕЕИБФШ Ч чЕМЙЛПВТЙФБОЙА, ФБЛ ЛБЛ ЦЙФЕМШОЙГЩ ФХНБООПЗП бМШВЙПОБ ПФМЙЮБАФУС УБНЩН ЛТБУЙЧЩН ПФФЕОЛПН МЙГБ Й ЪДПТПЧШЕН ЛПЦЙ. йИ УЕЛТЕФ ЧП ЧМБЦОПН РТПИМБДОПН ЛМЙНБФЕ, ФХНБОБИ Й ДПЦДСИ. ч ДБООПК УФБФШЕ НЩ ТБУУЛБЦЕН, ЛБЛ УПЪДБФШ ЙДЕБМШОЩЕ ХУМПЧЙС ДМС ЛПЦЙ ВЕЪ ПЖПТНМЕОЙС ЧЙЪЩ Й РЕТЕЕЪДБ.

йДЕБМШОПЕ ФЕМП У РПНПЭША НБУУБЦОПЗП ПВТХЮБ.

еУМЙ чБЫБ ПЮЕТЕДОБС РПРЩФЛБ РПИХДЕФШ ЪБЧЕТЫЙМБУШ РТПЧБМПН Й чЩ ХЦЕ ПФЮБСМЙУШ ВПТПФШУС У МЙЫОЙН ЧЕУПН, РПРТПВХКФЕ РТЙНЕОЙФШ ПДОП ЙЪ ДТЕЧОЕКЫЙИ УТЕДУФЧ - НБУУБЦ У РПНПЭША УРЕГЙБМШОПЗП ПВТХЮБ. фТЕОБЦЕТ Health Hoop (БОЗ.) ЙМЙ НБУУБЦОЩК ПВТХЮ, ОЕУЛПМШЛП ПФМЙЮБЕФУС ПФ ЙЪЧЕУФОПЗП ОБЫЙН ВБВХЫЛБН ИХМБ-ИХРБ, ПДОБЛП ПФ ЬФПЗП ЕЗП ЬЖЖЕЛФЙЧОПУФШ ФПМШЛП ЧПЪТПУМБ. пУОПЧОЩЕ РТЕЙНХЭЕУФЧБ ЬФПЗП ФТЕОБЦЕТБ ПЮЕЧЙДОЩ - ХРТБЦОЕОЙС, ЧЩРПМОСЕНЩЕ У НБУУБЦОЩН ПВТХЮЕН, ОЕ ФПМШЛП УОЙЪСФ ЧЕУ, ОП Й РПНПЗХФ ЖПТНЙТПЧБОЙА ЙДЕБМШОПК ЖЙЗХТЩ.