Зимой, поздней осенью, да и вообще при любых холодах очень важно, чтобы ноги находились в тепле. Ведь стоит ногам немного замерзнуть, как тут же появляется насморк, простуда. К тому же, холодные ноги чреваты проблемами с почками и мочевым пузырем. А для женщин поддержание комфортной температуры для ног - необходимость, ведь из-за того, что ноги замерзают, начинают появлять себя различные «женские» болезни. Старайтесь приобретать обувь по сезону, а обычные стельки при необходимости заменяйте теплыми.

Какие стельки выбрать?

Одним из важных моментов в процессе создания комфорта для ног является выбор стелек.

Прежде всего, нужно выяснить, все ли в порядке с ногами. Ведь для людей с плоскостопием и людей, испытывающих неудобства при ходьбе из-за каких либо проблем со здоровьем, существуют специальные ортопедические стельки.

Современная промышленность предлагает стельки, которые изготавливаются из эластичных материалов, меняющих свою форму при нагревании, что позволяет подстроить стельку под стопу. Таким образом, вы получаете практически индивидуальную стельку, подходящую именно вам.

Важное качество обуви – амортизация. О правильной амортизации особенно стоит позаботиться тем, у кого имеются проблемы с суставами и боли в позвоночнике.

Лучше выбирать стельки, которые изготавливаются из натуральных материалов. Для людей с повышенной потливостью подходят стельки из материала, обладающего способностью пропускать воздух. От того, насколько правильно выбраны стельки, зависит гигиена, здоровье ног и всего организма в целом. Казалось бы: стельки – мелочь, но если разобраться, то их качество крайне важно, ведь ноги связаны с позвоночником.

Часто у обуви появляется неприятный запах, связанный с тем, что стельки изготовлены из некачественного материала. Выньте дурно пахнущие стельки и замените их более качественными и теплыми стельками.

Чтобы стелька не скользила, выбирайте варианты с клейкой стороной для фиксации в обуви.

Какие стельки самые теплые?

Для тех, кому сильно холодно, производители выпускают согревающие теплые стельки. Некоторые согревающие стельки сохраняют ноги в тепле до 6 часов, поддерживая температуру около 38-45 °С. Такие стельки, как правило, являются одноразовыми. Изготавливаются они из нетоксичных компонентов, которые при окислении выделяют тепло для обогрева ног. Они не отличаются большой толщиной, но при этом не позволяют ногам замерзнуть.

Интересен вариант стелек из крапивы . Они не только очень теплые, но еще и обладают лечебным эффектом. Нося обувь с такими стельками, вы можете подарить своим ногам точечный массаж.

Очень теплые ст ельки делают из натуральной овечьей шерсти . Овечья шерсть, поддерживающая комфортную температуру в обуви, в сочетании со слоем из латекса, делающим ходьбу удобной, и слоем из фольги, защищающим ноги от проникновения холода - хороший вариант для зимнего времени года.

Стельки, верхним слоем которых является флис , также уберегут ноги от холода. Флис, дополненный слоем из активированного угля, абсорбирующего неприятные запахи, и слоем из алюминия, помогает сохранить тепло в сапогах и ботинках и поддержать комфортные для ног микроклимат. Нельзя назвать такие стельки очень тонкими, но и чересчур толстыми их не назовешь, ведь зимние стельки всегда немного плотнее летних. Стельки из флиса нетрудно если холода пришли неожиданно.

Стельки из войлока бывают разной толщины, в среднем в пределах 3-7 мм. Но есть и очень теплые стельки, толщина которых доходит до 10 мм. Среди плюсов таких стелек низкая теплопроводность, износоустойчивость, отсутствие токсичных элементов в составе стельки. Экологичные стельки из войлока позволят коже дышать.

Даже самые красивые и лёгкие сапожки, туфли или босоножки могут превратиться в тяжёлые кандалы, если подошва будет неудобной и жёсткой. Хотя выправить ситуацию вовсе не трудно: просто подберите подходящие стельки. Нынешнее разнообразие этого изделия может привести покупателя в растерянность: гелевые, согревающие, ортопедические, силиконовые, для модельной обуви… Какие стельки лучше? Этот вопрос ставит нас в тупик, когда приходится решать его прямо в магазине. А всё потому, что однозначного ответа нет. Нужно учитывать много факторов. И так – покупаем стельки.

ВИДЫ И НАЗНАЧЕНИЕ СТЕЛЕК

От состояния ног зависит состояние всего организма, поэтому так важно – какие стельки будут в нашей обуви. Правильно подобранное изделие должно выполнять такие функции:

• поддерживать оптимальную температуру;
• амортизировать в процессе ходьбы;
• снижать неприятный запах; Ещё стельки различают по назначению и виду материала. Их изготавливают из разного сырья:
• кожа;
• шерсть;
• войлок;
• хлопок (флис на латексно-угольной основе);
• силикон;
• гель;
• крапива и другие материалы.

По назначению:

• согревающие;
• одноразовые;
• спортивные;
• массажные;
• ортопедические;
• гигиенические.

В первую очередь при выборе предпочтение следует отдавать натуральной продукции. Имеет значение для какого времени года вы приобретаете изделия – для зимы, лета, осени.

КАКИЕ СТЕЛЬКИ САМЫЕ ТЁПЛЫЕ?

Обычно для холодной поры выбирают стельки из флиса, войлока, овечьей шерсти. Войлок хорошо сохраняет тепло. Стельки из него делают разной толщины. Более толстые, до 10 миллиметров, не дают ногам замёрзнуть даже в сильный мороз. Изделия толщиной до 7 миллиметров – для небольшого мороза. Кроме того, войлок прочный, нетоксичный, с пористой структурой, что даёт возможность ногам «дышать». Особенно тёплые стельки получаются из овечьей шерсти. Она поддерживает комфортную температуру внутри обуви, а вместе с подложкой из латекса делает ходьбу удобной. А если ещё есть слой фольги, то он будет препятствовать проникновению холода. Стельки с верхним слоем из флиса также защитят ноги от холода. Обычно этот материал используют в паре со слоем активированного угля, который абсорбирует малоприятные запахи, и слоем алюминия – помогает сберечь тепло и сохранить комфортный микроклимат. Такие стельки не то чтобы очень тонкие, но и толстыми их нельзя назвать, для зимнего варианта в самый раз. Стельки из флиса можно вырезать и самому, если ситуация стала критической. Для тех, кто сильно мёрзнет, придумали тёплые согревающие стельки. Некоторые из них сохраняют тепло до 6 часов, создавая температуру в районе 36 – 45°С. Как вы наверно уже поняли – это одноразовое изделие. Сделано оно из нетоксичных материалов, которые в процессе окисления выделяют тепловую энергию для обогрева. Они достаточно тонкие, но всё же не дают ногам промёрзнуть. Популярностью в последе время пользуются и многослойные стельки или «сэндвичи». Эту разновидность можно найти в любом магазине для рыболовов и охотников. Такая стелька имеет шерстяную основу, полимерную прослойку и пробковую подкладку. Можно встретить ещё одну разновидность «сэндвича». В нём пробковую прослойку заменяет фольгированная. Этот вариант не такой долговечный, хотя тоже неплохо согревает ноги. Нельзя пройти мимо электрических стелек, которые работают на батарейках. Это инновация последних лет. С их помощью можно поддерживать температуру ног в районе 37°С. Это отличный вариант для тех, кто даже зимой не хочет расставаться с кроссовками.

ЛЕЧЕБНЫЕ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ

Большинство людей уверены, что использовать специальные стельки не стоит, если нет заболевания ног. И при решении вопроса, какие стельки выбрать, профилактические даже не берут во внимание. Возможно, в этом есть рациональное зерно. Только при явных заболеваниях, деформации стоп или избыточном весе необходимо начинать пользоваться ортопедическими стельками. Но всё же не стоит подбирать их самому – лучше посоветоваться с врачом. Есть ещё массажные стельки. Они активно взаимодействуют с точками стопы, которые связанны с внутренними органами и системами организма.

СИЛИКОН И СТЕЛЬКИ

Если ваша работа связана со значительной нагрузкой на ноги, воспользуйтесь силиконовыми стельками, которые надёжно поддерживают свод стопы. Только не носите их слишком долго. Какие стельки лучше – можно расспросить в магазине обуви. Уж их в нашем городе с избытком. Кстати, с такими стельками можно безболезненно передвигаться даже на высоких каблуках. Силиконовые стельки главным образом предназначены для использования в летней обуви. Они отличаются высоким комфортом и разгружают мышцы и связки, так как идеально повторяют форму ноги, хорошо амортизируют и имеют противогрибковые свойства, не провоцируют аллергию. По мнению учёных, пока это лучший материал для контакта с человеческой кожей, во время которого улучшается циркуляция крови, ноги дольше не устают, так как не скользят по подошве. Помимо этого, силиконовым стелькам приписывают ещё и целебный эффект: их рекомендуют носить для лечения и профилактики плоскостопия, синдрома диабетической стопы в начальной стадии, при псориазе, дерматите, экземе, ревматоидном артрите, пяточной шпоре, в ходе реабилитации после травм, при сухости и трещинах кожи. Кроме классических силиконовых стелек, можно встретить много разнообразных вкладышей для стоп. Разгрузить свод стопы можно специальным клином. Силиконовая манжетка и вставка под плюсну могут снять боль в передней части ноги, межпальцевые перегородки и напальчники исключат натирание. Предотвратят образование мозолей на пятках наклейки-протекторы для задника, подпяточники и вставки под подъём. Вкладыш под подъём свода стопы со съёмной подушечкой придумали специально для любительниц высоких каблуков. И хотя толщина подушечки всего 2 миллиметра, но она идеально разгружает стопы и снимает болевые ощущения от натоптышей. Вот несколько практических советов тем, кто пользуется «силиконом»:

• изделия можно носить максимум 12 часов в сутки;
• нельзя пользоваться при минусовых температурах, открытых ранах;
• начинайте с одного часа, понемногу увеличивая время ношения;
• избегайте контактов силикона с хлором;
• каждый день мойте изделие тёплой мыльной водой;
• не сушите силикон вблизи нагревательных приборов и под прямыми солнечными лучами.

СТЕЛЬКИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

Спортсменам нравятся махровые стельки из хлопка на основе латекса. Они пропускают воздух, из-за чего ноги не перегреваются при экстремальных нагрузках. Такие стельки защищают от неприятного запаха, можно даже отказаться от дезодорантов для обуви.

КЛАССИЧЕСКИЕ КОЖАНЫЕ СТЕЛЬКИ

Кожаные стельки хорошо подходят для демисезонной и летней обуви. Обычно они многослойные – верх из натуральной кожи или замши, второй слой – из латекса, который обеспечивает мягкость. Для демисезонной обуви в основном используют кожаные стельки с угольным фильтром, они отфильтровывают запахи и влагу. Думаю, вы получили ответ на вопросы: какие стельки выбрать и какие стельки лучше конкретно для вашего случая. Так что смело идем в магазин и покупаем стельки.

Александр Бобырь

Как выбрать тёплые зимние стельки? Как все знают, люди относятся к теплокровным, то есть имеют постоянную температуру. Чтобы сохранить её в теле, природа создала у человека сложный механизм терморегулировки. Когда зимой наступают настоящие холода, то температурные датчики в нашем организме дают сигнал, и кровяные сосуды в ногах и руках сужаются, дабы обеспечить более сильным кровоснабжением важные органы – лёгкие, мозг и сердце.

Руки с ногами обогреваются уже по принципу “что осталось”. Но если замерзают ноги, то человек моментально простужается, а это негативно влияет на здоровье. Если ноги каждый раз мёрзнут – есть шанс получить ослабление иммунитета, головные боли, различные воспаления и даже нарушение сна.

Итак, возникает вопрос: “что поможет сохранить в тепле драгоценные ноги?”

Даже вроде бы самая лучшая зимняя обувь и то не может защитить от мороза на 100%. Здесь на помощь приходят теплые зимние стельки.

Греющие стельки придуманы давным давно, но только в последнее время они смогли произвести настоящий “фурор”. Но как же подобрать именно то, что нужно в этом огромно разнообразии?

Как правило, различаются 2 вида стелек:

• из натурального материала: войлока, овечьей шерсти и так далее;
• из синтетики (другое название – функциональные волокна).

Любой вид вышеперечисленных стелек обладают высочайшими термоизолирующими свойствами.

Зимние стельки из натурального материала.

Популярнейшая классика. Они мягкие, стойкие на износ, в них безумно комфортно. Большинство людей с недоверчивостью воспринимают синтетику и выбирают натуральные материалы, именно поэтому данные стельки так всеми любимы. Купить такие стельки можно в интернет-магазине теплые зимние стельки.

Но есть один минус – стельки из натурального материала подойдут не для каждой обуви.

Синтетика, наоборот, не впитывает в себя влагу, водяные молекулы моментально испаряются и покидают обувь в форме пара через мембрану. Ноги никогда не сыреют.

Синтетические стельки.

Выбор здесь довольно широк.

Немножко о разнообразии.

1. Стандартные и экономичные в цене флисовые стельки, не только защищающие от холода, но и нейтрализующие зловонный запах пота.
2. Многослойные стельки (каждый слой состоит из алюминиевой фольги). Такие стельки предоставляют исключительную изоляцию от холода. Вдобавок, очень износостойкие.

Приобретая зимние стельки, следует обращать внимание на то, что даже тончайшие стельки будут занимать в обуви определенное место! Берите в расчет, что средняя (по толщине) стелька «забирает» приблизительно полразмера.

Следовательно, покупая обувь лучше сразу же позаботиться о подходящих стельках, чтобы не было такого, что после установки стелек обувь стала тесной некомфортной.

Безусловно, высококачественная стелька стоит приличных денег, но всё же идеальный вариант – для любой пары обуви необходимо (хотя бы по возможности) иметь отдельную в стельку.

Не стоит забывать убирать стельки из обуви, чтобы их просушить. Это, в первую очередь, относится к натуральным стелькам.

При выборе новой пары обуви мы чаще всего обращаем внимание на материал верха, подкладку, толщину подошвы и абсолютно незаслуженно игнорируем стельку обуви. А ведь многие ортопеды и производители качественной обуви абсолютно убеждены, что стелька – это один из основных показателей качества обуви и будущего комфорта их владельца.

Сегодня многие солидные бренды шьют обувь со съемными стельками с вшитым в них супинатором. Такая стелька является ортопедической, поддерживает свод стопы и не дает возможности развиваться плоскостопию и неправильной осанке. Такую стельку легко вынимать, просушивать и очищать по мере надобности. Но если по каким-то причинам в вашей обуви она отсутствует, либо не устраивает вас качественными характеристиками, вы можете самостоятельно приобрести эту составляющую. Сегодня производители предлагают огромное количество вариантов вкладышей для обуви, и каждый из них выполняет конкретную функцию.

Виды стелек для обуви

Зимние стельки

Вся зимняя обувь оснащена родными стельками. Если они съемные и выполнены из высококачественных материалов, то волноваться о комфорте ног в зимний период не придется. Но если вас не устраивает качество стелек вашей зимней обуви, то обязательно купите сменные, так вы сохраните здоровье не только ваших ног, но и всего организма. Ведь не зря народна мудрость гласит, что ноги нужно держать в тепле.

Правильный уход и просушивание стелек продлит их срок службы и обеспечит вашим ногам удобство, тепло и сухость на протяжении всей зимы. Удачного выбора!

Как мы все знаем, зима в наших широтах, бывает приходит, резко и неожиданно. Поэтому стоит заранее подумать о средствах утепления вашей обуви, поскольку не кому не нравится болеть простудой, пропуская радости жизни мимо себя. Как наилучшим образом дополнительно утеплить свою обувь? Какие нам для этого потребуются стельки, и из каких материалов они должны быть изготовлены? Давайте попробуем разобраться

Прежде чем выбрать себе теплые стельки нам следует позаботиться о, наличии достаточного свободного места внутри нашей обуви, поскольку стельки для зимы достаточно толстые и "съедают" большую часть внутреннего пространства. Поэтому рекомендуется выбирать себе обувь для зимы 1 -1.5 размера больша учетом возможных будущих теплых вкладок. Для любителей же выбирать обувь "размер-в-размер" можно выбрать специальные ультратонкие стельки для зимы, на основе современных композиционных теплосберегающих материалов, которые рекомендуются также использовать в модельной демисезонной обуви, в период ночных заморозков, для дополнительного утепления тонких подошв.

По своему назначение стельки для зимы мы условно можем разделить для 4 категории - стельки для классической, модельной, высококаблучной и узконосой обуви, ортопедические стельки лечебного назначения, стельки для спорта и туризма

В классическую обувь в зимний период рекомендуются толстые стельки на основе натуральной , мериносовой , а также многослойные стельки на основе , и композционных холодоотражающих материалов. Натуральная овчина - пожалуй лучший материал для изготовления теплых стелек. Стельки на её основе обладают не только особыми теплосберегающими качествами, но также прекрасно впитывают в себя излишки влаги, не теряя своих качеств при быстрой, интенсивной сушке на нагревательных приборах.

Стельки на основе шерсти, сохранят в себе полезные свойства натуральной овчины, при более низкой цене. Многие виды шерстяных стелек имеют дополнительные подложки с противоударными основами (латекс), вставками из активированного угля и противогрибковых материалов, еще более усиливает комфорт при использовании этих продуктов.

Многослойные стельки состоят из нескольких слоем различных теплосберегающий и холодоотрадающих материалов на основе алюминиевой фольги и войлока. Очень износостойкие и рекомендуются при интенсивном использовании

В модельной, высококаблучной и узконосой обуви , рекомендуются в первую очередь стельки на основе, которые не занимают пространства внутри обуви, но будут сохранять ноги в тепле в умеренные холода. Двойной или одинарный натуральный , также отличный вариант в обуви, где мало внутреннего пространства. Стельки из войлока теплые, влаговпытывающие и не теряют свойств при многократной сушке

Людям, использующим ортопедические стельки , следует обратить внимание на теплые модели ортопедических стелек с покрытием их войлока, шерсти, фольги и флиса

с уважением Алексей Музылёв

Остались вопросы? или нам в Клуб