Со временем даже самые пылкие и эмоциональные чувства между мужчиной и женщиной теряют былую страсть. Незабываемые свидания, горячие объятия, томные взгляды и трепетные встречи уже давно в прошлом. Семейные узы внесли не только стабильность в вашу жизнь, но также однообразие и скуку. Вы нередко задумываетесь над тем, как вернуть страсть в отношениях?

Семейный быт часто ослабляет чувства…

…и кровать используется только для сна

Иногда вас посещают дурные мысли о том, что муж вас разлюбил или нашел достойную замену. Ведь после работы супруг уже вас не целует и не называет своей кошечкой. Чаще всего такие рассуждения ошибочны и совершенно беспочвенны. Если в начале отношений страсть является основным связующим звеном межу влюбленными, то со временем чувства выходят на новый уровень. С годами вы приобретаете не только пылкого любовника, но и верного друга, который поддержит в любой ситуации. Понятно, что страсть со временем проходит, но ее можно возобновить. Главное — не падать духом и постараться внести в отношения новизну.

Долой привычный формат отношений с любимым! Проявите себя с интересной для него стороны. Мужчины любят приятные сюрпризы интимного характера. Если самостоятельно не получается найти подходящие идеи для «перчинки в отношениях», то рекомендуем воспользоваться некоторыми действенными советами. Поверьте, что не пройдет и недели, как ваш быт наполнится радужными красками, пикантными моментами и приятными эмоциями.

Вернуть любовь и страсть отношениям Как вернуть былую страсть в отношениях?

Как вернуть страсть в отношениях с мужем?

• Займитесь своей внешностью. Достаточно часто женщины в браке перестают ухаживать за собой. В обыденной жизни муж привык вас видеть в затертом халате без макияжа. Откуда может взяться у него страсть? Следует кардинально поменять свой домашний образ. Легкий макияж, соблазнительное нижнее белье сделают свое дело. Постарайтесь выглядеть красиво и привлекательно не только в общественных местах, но и при встрече мужа с работы. Возьмите за правило раз в неделю-две пользоваться услугами салона красоты.

• Уделите внимание фигуре. Возможно, что с возрастом ваши формы уже потеряли былую упругость и привлекательность, но при желании можно подтянуть даже самый обвисший животик. Если нет времени посещать фитнес-центр с опытным инструктором, то в интернете существует масса комплексных упражнений для поддержания тела в норме. Постарайтесь ежедневно уделять себе хотя бы 15 минут, чтобы придать мышцам тонус и сбросить лишние килограммы.

• Придайте спальне соблазнительные нотки. Ваше супружеское ложе должно располагать к интимной близости, а не отпугивать. Избавьтесь от яркого освещения, серых расцветок, старого постельного белья. Заполните пространство приятными мелочами в виде ароматической свечи и нежного домашнего текстиля из атласа или шелка.

• Романтический ужин. Приготовьте интересные блюда с добавлением приемлемых по цене продуктов-афродизиаков. Клубника со сливками, десерт с орехами, салат с креветками станут великолепным предшественником страстной и незабываемой ночи. Не допустите переедания, чтобы осуществить все задуманное. Поверьте, что регулярная организация для мужа романтического ужина избавит вас от былых мыслей: как вернуть страсть семейным отношениям.

Можно организовать ужин на свежем воздухе…

…или заказать столик в ресторане

• Смена обстановки. Можно снять комнату в гостинице в черте города или за его пределами. Пригласите туда возлюбленного. Он стопроцентно оценит ваши старания в том, чтобы придать интиму остроты.
• Ролевые игры. Они позволяют создать раскованный и сексуальный образ. Подумайте, с каком амплуа хотел бы видеть вас муж. Смешной, нелепый или вульгарный прикид может разгорячить тела до предела. Возможно, что это новшество в ваших отношениях позволит разбудить былую страсть юных лет.

• Соблазнительный пикник на природе. Свежий воздух, лучи теплого солнышка предоставят вам отличную возможность понежиться на лоне природы. Естество даст верх и вы окунетесь в вихрь страсти.
• Разбудите инстинкты. Представьте, что вы собираетесь на вечеринку и в машине сообщаете мужу, что забыли надеть нижнее белье. Сознание супруга затуманится, фантазии возьмут верх и он возжелает вами овладеть незамедлительно.
• Ревность сыграет в вашу пользу. Пригласите любимого на свидание в ресторан. Тщательно подготовьтесь, чтобы от вас за километр разило сексуальностью и соблазном. Прическа, вечерний макияж, облегающие фасоны одежды, духи — все должно быть на высоте. Ваша цель — очаровать мужчин в зале. Прекрасно, если вас пригласит какой-нибудь воздыхатель на медленный танец. В муже эти события должны разбудить дух соперничества, но не переусердствуйте, чтобы не возникло драки.
• Утренние ласки. Зарядить энергией как вас, так и супруга сможет хороший утренний секс. Не отказывайте своему любимому в этом желании, а, наоборот, станьте инициатором. Это действенный способ в вопросе «Как вернуть былую страсть в отношениях?»

Вернуть страсть мужчины в отношениях

• Пришло время побывать в секс-шопе. Интимные игрушки могут оживить «постельные» отношения с супругом.

Не забывайте, что залогом гармоничной семейной жизни является общение. Не забывайте интересоваться успехами мужа, поддерживайте его в трудные минуты и делитесь своими переживаниями. Если вы научитесь чувствовать друг друга на интуитивном уровне, то сможете пережить любые застои в отношениях.

Общайтесь, играйте, экспериментируйте — над отношениями нужно работать!

Как вернуть страсть семейным отношениям?

Видео как вернуть страсть в отношения с мужем

Даже если супруги любят друг друга и живут душа в душу, это не значит, что их сексуальная жизнь так же разнообразна, как и раньше. Даже секс с идеальной партнершей рано или поздно приедается. А интимная близость - очень важная составляющая любых отношений. По причине скучной, однообразной половой жизни или полного ее отсутствия распадаются многие семьи, даже после 15 лет брака. Если в семье появилась такая проблема, то закрывать на нее глаза не стоит. Важно принять меры, чтобы вернуть былую страсть и почувствовать себя так, как будто отношения только начинаются.

Почему в отношениях пропадает страсть друг к другу?

Часто страсть в отношениях пропадает после рождения второго ребенка. Стоит понять, что это непростой период, особенно для женщины. В это время следует поддерживать друг друга и относиться к проблеме с пониманием.

Если отсутствие страсти в отношениях мужа и жены появилось после рождения ребенка, то ситуацию можно исправить. Стоит понять, что ребенок отнимает много времени и сил - как физических, так и моральных. Это нормально, что у кого-то из супругов снижается половое влечение.

Возобновить чувства поможет совместная поездка, активный отдых, занятие каким-то общим хобби. Непривычная обстановка и яркие эмоции разбавят рутину в отношениях и сексе. Но важно проводить время вместе. Если мужчина и женщина решили отдохнуть отдельно, то это лишь усугубит ситуацию. Крайне важно провести время вдвоем, неважно - сутки или несколько часов. Желательно расслабиться только в компании друг друга - без посторонних людей, в том числе друзей, родственников и детей.

Уходящая страсть и эмоции - естественное явление. Нормально, что супруги привыкают к друг другу, и порадовать мужа или жену уже не так просто, как раньше. Но отчаиваться не стоит, так как способов очень много. Начать стоит с анализа проблемы. Если нет страсти в отношениях, и оба супруга это понимают, то следует поговорить напрямую. Пусть и муж, и жена выскажутся о том, что бы они хотели изменить, попробовать и как видят свою дальнейшую половую жизнь в браке.

Сложнее, когда один из партнеров отрицает наличие проблемы и не желает ничего менять. В таком случае стоит действовать очень аккуратно, ненавязчиво, придумывая что-то новое самостоятельно или демонстрируя то, что способно заинтересовать супругу или супруга. Можно предложить свои идеи прямо, особенно когда в браке установлены доверительные отношения.

Стоит помнить, что никто не виноват в угасании страсти после нескольких лет брака. Оба супруга должны работать над отношениями. Нельзя обвинять мужа или жену в чем-то, так как виноваты всегда двое.

После 10 лет брака стоит внести в половую жизнь супругов новые эмоции и ощущения. Со временем былая страсть угасает и люди привыкают к друг другу, поэтому секс становится скучным, монотонным, одинаковым. Следует попробовать что-то, чего раньше в отношениях никогда не было: это могут быть какие-то виды сексуальной активности, иные позы, использование специальных интимных игрушек. Все зависит от фетишей и предпочтений пары. Также стоит попробовать внести в интимную близость долю какой-то спонтанности.

После 15 лет брака можно задуматься о том, чтобы разнообразить интимную жизнь при помощи сексолога. Если все вышеперечисленные методы не помогли, то специалист даст совет с профессиональной точки зрения.

Как вернуть любовь жены

Как разнообразить половую жизнь?

Разнообразить половую жизнь и разжечь огонь страсти способна любая мелочь. Если жена или муж знают о фетишах и предпочтениях второй половинке, то следует сделать акцент на этом.

Существует несколько методов, способных помочь возобновить эмоции в отношениях замужней пары:

• Романтика. Особая атмосфера располагает к экспериментам в постели. Стоит попытаться воссоздать приятную обстановку, перечитать старые письма друг другу, пересмотреть фото, послушать песни, которые напоминают о каких-то событиях из совместной жизни.
• Флирт. Необходимо попробовать сменить свою обычную манеру поведения. Интонация, тон, жесты, мимика - все это вносит новизну в отношения. Флиртовать с женой или мужем надо так, чтобы вторая половина не догадывалась и не знала об этой задумке.
• Новые эмоции. Стоит отправиться в давно желанное путешествие или поехать на мероприятие, интересующее обоих супругов. Интимная жизнь может угасать по причине эмоционального дискомфорта, который испытывает и женщина, и мужчина. Если попытаться разнообразить свой быт, то и секс принесет совершенно другие ощущения.
• Смена внешности. Кто-то из супругов должен сменить стиль одежды, прическу, а так же длину щетины или макияж. Необязательно преображаться навсегда, достаточно временных изменений. Это будет интересно и для второй половинки, и для перевоплотившегося в образ супруга или супруги.
• Смена обстановки. Эксперименты в постели также никто не отменял. Следует попробовать воплотить свои давние желания. Тут все зависит от характера и темперамента пары: кто-то пробует секс в публичных местах, а кому-то достаточно снять номер в отеле на выходные.

Важно помнить, что каждый человек индивидуален. Возможно пара испытывает какую-то конкретную проблему - например, женщина стыдится возрастных изменений своей внешности, и поэтому стесняется секса с мужем. Главное - научиться доверять второй половинке и прямо говорить о своих желаниях, быть другом для своей жены или мужа. Следует попробовать проводить больше времени вместе, признаваться в любви, учиться выслушивать и понимать свою пассию. Если супруги взглянут на свои отношения по-новому, то и проблема с интимной жизнью решится сама собой.

«Любовь живет 3 года» - книга с таким пессимистическим названием стала одним из мировых бестселлеров. Так это или нет - можно поспорить, но, тем не менее, каждая пара рано или поздно сталкивается с охлаждением в отношениях. И прежде всего, это касается интимной жизни. Первый запал влюбленности проходит, партнеры уже достаточно изучили вкусы и привычки друг друга и секс становится похожим на домашнюю рутину. Кто-то решается смириться с этим, как с неизбежностью, кто-то разрывает отношения для того, чтобы найти новую любовь на ближайшие три года. Однако сексологи говорят, что оба эти решения – ошибка. Но можно ли влюбиться в давно знакомого человека заново? Или существуют другие способы вернуть страсть в отношения?

Секрет успешных отношений

Как утверждают психологи, в этом вопросе люди часто путают причину и следствие. Не охлаждение является причиной разлада в паре, а наоборот, растущие, как ком, недопонимания, нежелание партнеров работать над отношениями и приводит к сексуальным проблемам. Секс можно назвать одним из «лакмусов» отношений. Если что-то начинает не ладиться в постели, это всегда говорит о том, что в паре есть психологические проблемы.

Как говорят сексологи, секрет долгосрочных отношений это верный баланс между схожестью и различием, близостью и дистанцией между влюбленными. Поясним эту мысль. Для того чтобы построить семью с человеком, мы должны считать его родным, иметь общие интересы, доверять, разделять радость и горе, одним словом, поддерживать близость. Но, как знает каждый из нас из своего опыта, сексуальное притяжение работает совсем по иным законам. Нас заводит именно непохожесть партнера, его загадочность. Есть доля истины в известном выражении «чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». Также и мужчины ценят в дамах манящую неприступность на грани с игривостью. То есть для возникновения сексуального возбуждения важна определенная психологическая дистанция между партнерами.

В здоровых отношениях она так или иначе присутствует. У мужчины и женщины есть свой круг общения, работа, интересы. Когда люди не стоят на месте и постоянно стремятся к развитию, они могут быть интересны друг другу на протяжении очень долгого времени, а возможно, и всей жизни.

Но, к сожалению, далеко не все пары умеют соблюдать этот баланс между близостью и дистанцией. В одних семьях не принято обсуждать друг с другом свои дела, интересы, вкусы, у партнеров нет общих хобби. Они воспринимают друг друга как сожителей, делящих бытовые заботы, и любовников, которые делят одну постель. И если мужчину такая ситуация может вполне устраивать долгое время, то женщине для сексуального раскрепощения очень важен психологический климат в семье. Ей сложно испытать сексуальное желание без доверия и эмоциональной близости.

В другой крайности мужчина и женщина настолько сливаются друг с другом, что начинают напоминать кровных родственников, а не влюбленных. У них общее все: бюджет, вкусы, знакомые, даже страничка в социальной сети. Так как люди не рождаются одинаковыми, в таких случаях обычно один из партнеров полностью жертвует своей личной жизнью (карьерой, увлечениями) для другого. И неудивительно, что со временем один или оба партнера в такой паре теряют интерес к сексу. Ведь заниматься любовью со своим близнецом мало кому интересно. Безусловно, существуют и другие причины сексуального охлаждения, например, физическая или психическая болезнь одного из партнеров, неблагоприятная обстановка в доме, где молодые живут с родителями и т.д. Но, как правило, все сводится к одной из выше обозначенных крайностей: или партнеры слишком далеки друг от друга или слишком близки.

Как разжечь потухший огонь страсти?

На эту тему в женских журналах и сети можно встретить множество советов, особенно, для представительниц прекрасного пола. Это и смена имиджа, и покупка нового сексуального белья и тому подобные меры. Такие шаги действительно могут быть эффективными, но важно понимать, что без работы с причиной проблемы они не могут кардинально изменить ситуацию.

Для пар, чья основная причина потери сексуального интереса друг к другу – это эмоциональное отчуждение, можно порекомендовать различные психологические тренинги для обретения взаимопонимания. Хорошим методом его наладить будут и любые самостоятельные попытки найти новые точки соприкосновения для того, чтобы увидеть партнера с иной стороны. Ведь часто охлаждение начинается именно с ощущения, что люди уже узнали друг о друге все, им больше нечем удивить другого и нечего ждать. Однако это огромная ошибка, и при правильном взаимном настрое они могут открыть множество незнакомых сторон во второй половинке. Для этого психологи рекомендуют вместе попробовать себя в освоении нового увлечения или хотя бы отправиться в совместное путешествие. Могут быть полезными и сексуальные ролевые игры, особенно те, где партнеры как бы заново знакомятся друг с другом, придумав для себя новые имена и жизненную историю. Но главное в этом – отнестись к новой роли партнера максимально серьезно, даже если вам кажется нелепым, как ваш муж, которого в сердцах вы не раз называли недотепой, может играть уверенного в себе мачо.

Другая стратегия будет полезна для тех пар, сексуальная жизнь которых страдает от противоположной проблемы, так называемого психологического слипания. В этом случае партнерам по отдельности необходимо поработать над тем, что в психологии называется личной идентичностью. Это значит постараться увидеть себя не только как часть своей семьи, женой своего мужа или матерью детей, но и уникальную личность со своими интересами. Пробуйте себя в новых ролях, работайте над профессиональным и личным развитием, но, что самое важное, научитесь делать это для себя, а не для партнера. В этом случае он сможет увидеть в вас ту самую загадочность, которая возбуждает сексуальное желание, как говорят психологи.

Напоследок хочется процитировать гениальные слова известного философа Халиля Джебрана, которые как нельзя лучше подводят итог этой статьи:

«Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи:
Пусть лучше она будет волнующимся морем между берегами ваших душ.
Наполняйте чаши друг другу, но не пейте из одной чаши.
Давайте друг другу вкусить своего хлеба, но не ешьте от одного куска.
Пойте, пляшите вместе и радуйтесь, но пусть каждый из вас будет одинок,
как одиноки струны лютни, хотя от них исходит одна музыка».

Татьяна Кулинич для https://junona.pro

Junona.pro Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт

Наталья Капцова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Вспоминая начало Ваших отношений, Вы удивляетесь? Яркие свидания, жаркие поцелуи, томные взгляды, страстные ночи постоянно будоражили Вашу кровь. Сейчас все обстоит совсем иначе и теперь, приходя домой с работы, Вы вовсе не стремитесь угодить в объятия своей второй половины? Вы , или тревожитесь о том, что и вовсе изначально сделали неправильный выбор? Вы размышляете над тем, что же делать дальше и как поступают люди в подобных ситуациях?

На самом деле, не происходит ничего страшного. Если в начале отношений страсть является основным связующим звеном – пока у партнеров не слишком много общего. Если они подходят друг другу, то постепенно отношения выходят на качественно новый уровень. Вы обретаете не только горячего любовника, но и надежного друга, поддержку. Само собой разумеется, что страсть постепенно проходит, если не проводитьпрофилактику по ее сохранению. Избавить Вас от ощущения, что что-то не так, поможет новизна в отношениях. А как ее внести? Милости просим узнать в нашей статье.

15 способов вернуть былую страсть

1. Займитесь собой. Этот способ нужно применить, в первую очередь, поскольку не секрет, что большинство людей, начав жить вместе и привыкнув, перестают следить за собой так, как делали это раньше. Становится нормой не накладывать макияж, или ходить по дому в мешковатом халате. Забудьте об этом! Выбросьте подобный «инвентарь» и отправляйтесь в магазин за красивыми, сексуальными и практичными домашними костюмчиками. А еще оставьте в ванной косметичку и утром, после умывания, нанесите легкий макияж, даже если не собираетесь выходить из дома. Это вызовет интерес второй половины к Вашей персоне. И не забудьте прикупить парочку сексуальных пеньюаров и соблазнительных комплектов нижнего белья. Читайте также:
2. В здоровом теле – здоровый дух! Займитесь спортом и постарайтесь приобщить к этому свою вторую половину. Уделяйте физическим нагрузкам хотя бы 30 минут в день – они увеличивают либидо, к тому же помогут поддерживать тело в норме.
3. Интерьер. По утверждению психологов – если Вы хотите свести сексуальную жизнь на нет – оформите спальню в серых тонах. Тоже самое касается яркого освещения, лишних деталей – уберите все не нужное в другие комнаты – обстановка спальни должна располагать к интимной жизни, а не предотвращать ее. Купите красивое и приятное постельное белье – например шелковое или атласное.
4. Романтический ужин. Приготовьте блюда из продуктов-афродизиаков, оформите интимное освещение (расставьте по комнате свечи). Постарайтесь не допустить переедания за ужином, памятуя о цели своей миссии – ужин должен плавно перейти в страстную ночь. Обязательно наденьте что-нибудь сексуальное.
5. Отвлекитесь. Снимите хороший номер в загородной гостинице и пригласите туда возлюбленного – новая комфортная обстановка придаст остроты ощущениям. Будет еще лучше, если Вы придадите такому свиданию элемент ролевой игры – вообразите себя тайными любовниками. До места доберитесь порознь.
6. Соблазнительный «фуршет». Можно предложить любимому необычный «стол» – сливки, мед и кусочки фруктов, которые нужно будет преодолеть, чтобы достичь близости с Вами, настроят его на нужный лад (если Вы понимаете, о чем мы).
7. У каждого своя роль. Вам всегда казалось, что ролевая игра – это нечто смешное/нелепое/вульгарное? И напрасно! На самом деле это прекрасный способ добавить пикантности и разгорячит ваши тела. Попробовав ролевую игру один раз Вам наверняка захочется продолжения и Вы будете искать новые образы и подбирать обстановку.
8. Природа. Очень хорошая идея съездить на пикник в живописное, уединенное место. Понежьтесь на природе, займитесь сексом – свежий воздух поспособствует этому.
9. Чистота – залог здоровья! Присоединитесь к мужу, когда он принимает душ – мощные струи воды настроят обоих на нужный лад. Секс в душе подарит Вам потрясающие ощущения!
10. Задеть за живое. Собираясь на вечеринку, пренебрегите необходимостью надевать нижнее белье, а по дороге, сообщите пассии об этом. Вот увидите – сознание мужа затуманится Вашим образом – он начнет Вас мысленно раздевать.
11. Номер не для слабонервных. Этот пункт вытекает из выше стоящего — находясь в гостях, воспользуйтесь затуманенным сознанием любимого — займитесь сексом, уединившись, например, в ванной. Выброс адреналина обеспечит Вам потрясающий оргазм.
12. Ревность. Назначьте любимому свидание, пригласив его в ресторан. Тщательно подготовьтесь к мероприятию – прическа, платье, аксессуары должны быть максимально сексуальными и в тоже время не должны содержать и намека на вульгарность. На вас должны обратить внимание другие мужчины – это разбудит дух соперничества в Вашей второй половинке, что благотворно отразится на Ваших отношениях. Не стоит перегибать палку с ревностью – это может привести к плачевным последствиям. И потом придется искать .
13. Кто рано встает. Очень положительный эффект дает… утренний секс! Он заряжает энергией на весь день, и невероятно сближает партнеров. Соблазните любимого прямо перед выходом на работу – вы не пожалеете!
14. Автомобиль. Отправившись в дальнюю поездку на собственном авто, сделайте остановку на перекус, а вместо этого займитесь сексом в машине.
15. Через магазин. Помочь внести разнообразие или оживить сексуальные отношения, поможет визит в секс-шоп — купите несколько эротических игрушек, различные возбуждающие смазки и активно применяйте их во время занятий любовью.

В заключение хотелось бы заметить, что ключевым аспектом здоровой семейной жизни является общение. Не забывайте интересоваться делами и проблемами любимого, делиться своими переживаниями. Научитесь чувствовать друг друга и будете испытывать от семейной жизни только положительные эмоции!!!

За окном уже почти лето, природа радует буйством красок и запахов и самое время планировать долгожданный отпуск, романтические вечерние прогулки и заряжаться летним позитивом, но уже который год в ваших отношениях все идет по накатанной, никаких всплесков эмоций не наблюдается и вы давно забыли, что значит эта самая романтика… И вы готовы согласиться с таким развитием событий? Настало время стряхнуть с ваших отношений «пыль», освежить чувства и заново ощутить весь трепет влюбленности.

Как и многие вещи в нашей жизни, романтика и чувственность в отношениях – это дело привычки. И если вы привыкли столько времени жить без них, то теперь пора вернуть их в свою жизнь и сделать важным аспектом в общении с партнером. Ведь в самом начале вы были такими вдохновленными, активными, ищущими приключений… Всегда есть возможность все это повторить и вывести на новый уровень не только отношения, но и вообще всю вашу жизнь ! Главное – действовать, а не ждать, когда романтика сама постучит в вашу дверь.

Я подготовила для вас 12 простых способов, которые помогут вам наслаждаться чувствами друг друга и тем, что вы вместе. Это то, благодаря чему наши с мужем отношения постоянно развиваются и при этом всегда остаются самыми романтичными, искренними и трогательными. Попробуйте и вы…

1. Вдвоем путешествуйте по воспоминаниям.

В то время, когда вы вдвоем и вас ничто не отвлекает – совершите совместное путешествие по закоулкам вашей истории. Что вы думали друг о друге до первого свидания? Кто кому первый понравился? Кто сильнее нервничал поначалу и кто первый решился произнести главные слова? Берегите эти воспоминания, чтобы они не утратили своей эмоциональности и не стерлись из памяти. Ведь вспоминая, как все начиналось, вы всегда будете испытывать те же трепетные и чистые чувства, и они никогда не потеряют своей ценности.

Пробел

2. Говорите о том, что вы больше всего любите друг в друге.

Это то, как вы прижимаетесь к его груди, пока спите? Это то, как он целует вас, пока вы стоите в очереди? А может быть, это то, как вы взъерошиваете челку, когда нервничаете? Или это то, как он укрывает вас еще одним одеялом, потому что знает, что вы всегда мерзнете? Вы всегда чувствуете бабочек в животе, когда ваш партнер делает то, что просто заставляет вас улыбаться – так скажите ему об этом! Пусть он знает, что это делает вас счастливой. Он будет чувствовать, что его ценят, и будет доволен собой, когда сделает это снова.

Пробел

3. Добавьте экстрима.

Любые отношения через какое-то время становятся монотонными, комфортными и будничными. И после рабочей недели вы оба мечтаете только о том, чтобы посмотреть очередной фильм, лежа под теплым пледом – уже нет желания собираться и идти в гости, на ужин в ресторан или даже просто на прогулку. Быть ленивыми удобно:) Но сейчас как раз самое время изменить темп жизни. Сделайте список захватывающих и даже сумасшедших вещей, которые вы оба хотите сделать – прыжок с парашютом, катание на водных лыжах, поход в горы и т.д. Возьмитесь за руки и крепко держите друг друга, когда решитесь раскрасить свои будни. Делая вместе что-то волнительное и экстремальное, вы станете еще ближе.

Пробел

4. Устройте «первое» свидание.

Теперь вы одеваетесь просто и удобно, обсуждаете соседей, воспитываете детей и думаете о ремонте на кухне? Хватит! Почувствуйте волнение своих первых свиданий. Запланируйте дату и отнеситесь к свиданию так, как будто это ваша вторая неделя знакомства. Вы хотите произвести впечатление друг на друга. Вы хотите, чтобы было весело и романтично. Организуйте что-то действительно особенное. Подготовьтесь, нарядитесь и вызовите восхищение друг у друга своей привлекательностью. Будьте кокетливы и заново узнавайте друг друга – ведь вы на свидании!

Пробел

5. Начните действительно снова встречаться друг с другом.

Не относитесь к свиданию как к разовому событию – сделайте это неотъемлемой частью ваших отношений. Люди часто беспокоятся о том, что их отношения черствеют и становятся шаблонными, но свидания – простой способ предотвратить затухание эмоций. Никогда не переставайте пытаться произвести впечатление друг на друга. Никогда не переставайте пытаться узнать друг друга лучше. Никогда не переставайте становиться лучше. Никогда не переставайте пытаться влюбиться друг в друга еще больше. Планируйте каждое свидание заранее – что вы будете делать, что наденете, куда пойдете. Пусть это трепетное ожидание станет одной из опор ваших отношений.

Пробел

6. Флиртуйте.

Будьте загадочными. Будьте соблазнительными. Будь игривыми. Говорите вещи, которые напоминают каждому из вас, что вы сексуальны и привлекательны друг для друга. Бывает, партнеры жалуются, что они охладели друг к другу, но забывают, что они не сделали ничего, чтобы предотвратить это.

Флирт задает настроение на весь день. Он уходит на работу раньше, чем вы? Пошлите ему пару соблазнительных фото, пока одеваетесь, чтобы он помог вам выбрать, что надеть. Или вы оба застряли в своих машинах в пробке по дороге домой? Отправляйте друг другу сообщения и расскажите, что именно сделаете друг с другом, как только приедете домой…

Пробел

7. Старайтесь всегда хорошо выглядеть.

В продолжение предыдущего пункта о флирте, помните о своем внешнем виде. Не позволяйте себе ходить дома только в спортивных штанах и растянутой футболке. Следите за макияжем, аккуртано собирайте волосы и достаньте из шкафа самые соблазнительный шорты, в которых чувствуете себя неотразимо (или купите новые). Сохраните жгучее желание хорошо выглядеть друг для друга. Несмотря на то, что вы оба все еще любите друг друга без макияжа и в тренировочных штанах, тем не менее вы оба можете стать еще привлекательнее. Удобная одежда тоже может соблазнять! Оставьте верхнюю пуговку на рубашке расстегнутой, чтобы он восхищался вашим декольте. А как он хорош, когда готовит обед в этом шикарном свитере, который облегает его сильные мускулы!

Пробел

8. Постоянно проявляйте нежность.

Касайтесь друг друга. Когда гуляете, держитесь за руки или обнимайтесь за талию. Невзначай целуйтесь и прижимайтесь друг к другу. Физический контакт вызывает те самые химические реакции в вашем мозгу, которые делают вас счастливыми и укрепляют вашу связь друг с другом. Вы всегда будете чувствовать эмоциональную близость, когда находитесь рядом физически.

Пробел

9. Делайте комплименты каждый день.

Когда вы начали встречаться, вы оба делали друг другу комплименты. Он любил ваши морщинки в уголках глаз, когда вы смеялась. Он любил проводить рукой по вашим волосам, когда хотел поцеловать вас. Теперь же он любит то, как вы утром серьезно стоите перед шкафом, выбирая одежду. Вы любите, как он танцует перед плитой, когда делает яичницу. Вы любите то, что он точно знает, на какой неделе месяца должен вернуться домой с сумками, полными ваших любимых шоколадных конфет и печенья.Вы оба должны знать о том, что позволяет вам любить друг друга еще больше и что вы оба это цените. Это взаимное усиление романтических чувств и эмоций.

Пробел

10. Разговаривайте друг с другом.

Где-то на пути ваших отношений разговоры между вами наверняка перешли от «изучающих» к более тривиальным, формальным и менее интимным. Убедитесь, что вы действительно разговариваете друг с другом. Вы обычно говорите об ипотеке, продлении страховки и подарке на день рождения двоюродному брату вашей тети? Конечно, это важно, но сначала услышьте и узнайте о чувствах друг друга. Даже после 20 лет вместе всегда будут новые вещи, которые вы можете открыть в партнере.

Пробел

11. Целуйтесь – неожиданно и спонтанно.

Помните свое ожидание и волнение перед вашим первым поцелуем? Самое время вернуть эту свежесть чувств! Порой трудно найти время между работой, детьми и другими обязанностями, чтобы побыть вместе. Тем не менее в ваши отношения всегда можно привнести «быстрые» поцелуи.

Дети играют в другой комнате? Есть пара минут, чтобы поцеловать друг друга, пока вы ждете, когда закипит паста. Слышите топот детских ножек по направлению к кухне? Бум – вы отошли друг от друга, и никто ничего не подозревает. Отправляетесь на вечеринку? Похоже, у вас есть 15 секунд, пока вам откроют дверь и вы предстанете перед другими гостями. «Быстрые» и легкие поцелуи сохранят вашу страсть и ваши чувства друг другу.

Пробел

12. Найдите время для себя.

Если вы действительно хотите дать отношениям «второе дыхание», то прямо сейчас, прочитав эту статью, обнимите своего любимого человека и выполните пункт 2. Или позвоните ему и пригласите на свидание. Ведь одними знаниями о том, что нужно делать, здесь не обойтись. Как говорил Стивен Кови: «Любить – это глагол. Значит, это действия». Да, вы знаете, как сильно любите своего партнера – но знает ли он об этом и чувствует ли это каждый день? И даже если ваши чувства со временем немного потускнели под воздействием различных дел и обязательств, всегда можно пойти в обратном направлении – и вернуть им прежнюю яркость. И тогда в ваши отношения уже не нужно будет возвращать страсть, потому что она уже навсегда станет их неотъемлемой частью.

С любовью,

Ольга Яковлева

P.S. А как вы разжигаете искру в отношениях? Что вы обычно делаете, чтобы они не стали рутиной и приносили радость вам обоим? Поделитесь в комментариях – возможно, кому-то сейчас необходим именно ваш совет.

Пробел

Мне нравится

Нравится

Твитнуть