Женщинам «в положении» приходится сталкиваться с разными и, зачастую, противоречивыми рекомендациями о том, как ухаживать за волосами. Одни говорят, что ни в коем случае их нельзя стричь и красить, а другие настойчиво советуют приводить себя в порядок тогда, когда хочется. Так кто же прав? Давайте попробуем разобраться.

Состояние волос при беременности: что с ними происходит?

Многие женщины утверждают, что в этот период их волосы были густыми и блестящими, практически не выпадали и быстро росли. Некоторые отмечают, что волосы были более сухими или, наоборот, жирными. Действительно, такие изменения встречаются практически у всех беременных, а связаны они с повышением уровня женских половых гормонов. Под их влиянием увеличивается продолжительность жизни волос, улучшается их состояние, происходят изменения в работе сальных желез, поэтому большинство будущих мам может похвастаться роскошной шевелюрой. Но, к сожалению, через несколько месяцев после родов вновь из-за изменения гормонального фона волосы начинают выпадать. Этот процесс протекает гораздо интенсивнее, чем раньше, что часто вызывает у женщин панику. Однако волноваться не следует: в течение полугода в организме все вернется на круги своя, и состояние волос (а также их количество) станет прежним.

Стрижка и укладка: да или нет?

Известное поверье, что стричься при беременности нельзя, не более чем вымысел: никаких данных о нанесении вреда развитию плода и нарушении процесса родов нет. Наоборот, многие из нас проверили на себе, что стрижки помогают не только прекрасно выглядеть, но и предупреждают появление сухих расщепленных кончиков, а это значительно облегчает уход за волосами. Кроме того, посещение парикмахерской поднимает настроение, а значит, приносит пользу и положительные эмоции малышу и будущей маме.

Окрашивание волос: «за» или «против»?

1. Отросшие корни и седина, конечно, не украшают будущую маму. Но можно ли красить волосы? Этот вопрос вызывает большое количество споров. Доказательств вредного воздействия красок на плод пока еще нет, но нет и подтверждения его отсутствия. Поэтому краски считают потенциально опасными, ведь многие из них содержат перекись водорода и аммиак.
2. Кроме того, парикмахеры знают, что у беременных окрашивание волос нередко вызывает сильную аллергию, а полученный результат бывает непредсказуемым. То же касается муссов, оттеночных шампуней и химической завивки: они могут испортить структуру волос или, напротив, не подействовать.
3. Поэтому рекомендуется красить волосы басмой, хной, корой дуба, луковой шелухой или качественными безаммиачными красками. Если же вам хочется сменить имидж, сделайте мелирование или колорирование: в этом случае контакт кожи с краской минимален. Еще один способ - африканские косички, позволяющие без проблем спрятать отросшие корни. А вот от «химии» специалисты все же советуют отказаться.
4. Конечно, окрашивать волосы во время беременности с помощью стойкой краски или нет, женщина решит сама. Но чтобы потом не волноваться, мы советуем воздерживаться от этой процедуры хотя бы до 12-14 недель.

Ухаживаем за волосами правильно!

Волосы каждой женщины требуют ухода, тем более в такой ответственный период. Это можно делать в салоне красоты, а можно и самостоятельно, выбрав для себя более экономные народные средства.

Если волосы стали сухими и ломкими:

• регулярно подстригайте кончики
• не носите плетеные прически и хвосты
• используйте минимум шампуня и мойте волосы по мере их загрязнения теплой, а не горячей водой
• чередуйте нанесение бальзама с ополаскиванием настоями трав (мяты и листьев березы)
• периодически делайте маску из меда и лука, втирайте в кожу головы сок алоэ, используйте маску из яичного желтка в смеси с 2 ст. л. репейного масла: их наносят на волосы за 40 минут до мытья
• как можно реже пользуйтесь феном и другими приборами для укладки

Если волосы стали жирными:

• для увеличения объема прически делайте градуированные стрижки и филировку
• используйте шампуни, снижающие салоотделение, и ополаскивайте волосы водой с добавлением сока лимона или отваров крапивы и мать-и-мачехи
• за полчаса до мытья головы делайте маску из меда или кефира

Нормальные волосы полезно ополаскивать настоем вереска обыкновенного, аптечной ромашки или корня лопуха.

Для устранения перхоти:

• не используйте лечебные средства - во время беременности они вредны
• ополаскивайте волосы отваром шелухи лука или мойте их через день отваром пижмы на протяжении месяца

Укрепить корни волос позволит прием витаминов, полноценное питание и втирание в кожу головы отваров крапивы или корней лопуха после мытья.

Не забывайте и о расчесывании: массаж головы усилит питание волос, простимулирует их рост, улучшит кровоснабжение, предотвратит сильное выпадение волос после родов. Процедуру проводят как минимум 2 раза в день по 5 минут.

Будьте красивыми, и легкой вам беременности!

В большинстве случаев беременность благотворно сказывается на состоянии волос. Часто они становятся более густыми и объёмными. Однако наблюдаются и полностью противоположные ситуации, когда волосы начинают активно выпадать, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы подобное не случилось специалисты, изучающие волосы (трихологи), рекомендуют во время беременности применять особые методы ухода за волосами.

Научиться правильно ухаживать за своими волосами необходимо всем будущим мамам. При этом совершенно неважно, позитивно или негативно отражается беременность на их причёске.
Для здоровых волос правильный уход пойдёт только на пользу. Более того, специальные процедуры помогут сохранить их красоту и после родов. Дело в том, что после появления малыша на свет количество гормонов в организме женщины резко сокращается, а это может привести к серьёзным проблемам, вплоть до выпадения волос.

Если же во время беременности волосы «заболели», то нижеуказанные процедуры помогут в значительной степени улучшить их состояние.

Не стоит забывать и о том, что маленький ребёнок требует постоянного внимания. Так что в течение нескольких месяцев молодая мама вряд ли сможет регулярно посещать парикмахерские и салоны красоты. А значит, позаботиться о красоте волос лучше заранее.

Домашние маски для волос во время беременности

Отвечаем на часто задаваемый вопрос: "можно ли беременным делать маски для волос?", не только можно, но и обязательно нужно, так как маски очень благотворно влияют на состояние волос. Они подпитывают волосяные луковицы кислородом, витаминами и различными минеральными веществами.

Провести подобную процедуру в домашних условиях совсем несложно, тем более что для приготовления полезной витаминной маски можно использовать обычные растительные или косметические масла, а также те продукты питания, которые имеются практически в любом доме: мёд, яйца, кефир, различные фрукты.

При выборе продуктов для приготовления маски стоит учитывать индивидуальные особенности организма, чтобы случайно не вызвать раздражения кожных покровов.

Рецепты самых разнообразных масок несложно найти в интернете. Сама же процедура не отнимает много времени – всего полчаса. Делать её желательно раз в неделю. А вот эффект от витаминной маски может превысить все ожидания. Например, очень просто и легко сделать маску для волос с репейным маслом. Для этого подогрейте его на водяной бане, нанесите на корни волос и распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку и кутайте голову полотенцем, затем выждите около часа и смойте.

Ополаскивание волос

Для поддержания волос во время беременности в тонусе очень полезно ежедневно просто их ополаскивать. При этом не понадобятся ни бальзамы, ни кондиционеры. Для ополаскивания можно использовать слабые растворы чая (как чёрного, так и зелёного), лимонного сока или яблочного уксуса. Однако гораздо полезнее воспользоваться отварами различных лекарственных трав и сборов: крапивы, мяты, вереска, ромашки, шишек хмеля, берёзовых почек, мать-и-мачехи, корней лопуха, аиры или коры дуба.

Данная процедура поможет предотвратить выпадение волос после родов. Происходит это потому, что целебные свойства трав способствуют укреплению корней. Благотворно сказывается ополаскивание и на внешнем виде волос.

Мытьё головы

При беременности всё, что попадает в организм будущей мамы, попадает и к ребёнку. Именно поэтому в период беременности многие женщины стараются сократить использование каких-либо химических средств. К примеру, для мытья головы часто используется самодельный шампунь, приготовленный на основе пищевой соды или яиц. В интернете можно найти множество подобных рецептов. Или моют голову детскими шампунями.

Что же касается самого процесса мытья, то для этого желательно использовать воду, температура которой близка к комнатной. Крайне вредно мыть голову слишком холодной или очень горячей водой.

Массаж кожи головы у беременных

Массаж – великолепный способ улучшить кровообращение кожных покровов, а значит, и увеличить питание кислородом и полезными веществами корней волос. В технике массажа головы ничего сложного нет. Чтобы ей научиться, достаточно обратиться к соответствующим статьям в интернете или посмотрите видео ниже. Однако если нет сил или желания делать массаж самостоятельно, то можно обратиться за помощью к членам семьи. Вряд ли близкие люди откажутся помочь беременной женщине. Процедуру лучше всего проводить перед сном. Много времени это не отнимет, достаточно потратить всего 3-4 минуты.

Расчёсывание

Наряду с массажем улучшению кровообращения кожи головы способствует тщательное расчёсывание волос. При беременности эту процедуру имеет смысл проводить 4-5 раз в сутки. Для расчёсывания рекомендуется использовать расчёску, сделанную из природных материалов (дерева или кости).

Причёски для беременных

Женщина всегда хочет быть красивой и хорошо выглядеть, однако на время беременности стоит пересмотреть своё отношение к выбору причёсок. Крайне нежелательно заплетать волосы слишком туго, использовать заколки или сильно стягивающие резинки. Причёска должна быть максимально свободной, а лучше вообще походить с распущенными волосами.

Выход на улицу

Привычка ходить в любую погоду с непокрытой головой – дело сугубо личное. Однако будущей маме стоит думать не только о себе, но и о своём малыше. Поэтому на время беременности имеет смысл при выходе на улицу надевать головной убор. При этом не имеет значение, какое время года стоит на дворе. Подобная защита поможет не только ребёнку, но и волосам мамы, поскольку защитит их как от зимнего холода, так и от переизбытка ультрафиолета в летний период.

Приборы для укладки волос

Миллионы женщин каждое утро пользуются для восстановления своих причёсок такими привычными приборами, как фен, плойка или «утюжок» для выпрямления волос. Они есть практически в каждом доме. Но вот на время вынашивания ребёнка от использования термоприборов следует полностью отказаться, либо применять их только в самом крайнем случае.

Помощь специалиста

Также не стоит забывать и о том, что в период вынашивания ребёнка любые изменения состояния волос являются сигналом начала в организме каких-то процессов. Если у беременной женщины вдруг начали сечься кончики, появилась перхоть или стали выпадать волосы, то об этом сразу же надо поставить в известность лечащего врача.

Что можно, а что нельзя делать с волосами во время беременности?

Уход за волосами во время беременности очень важен. Однако женщина в любой ситуации должна оставаться женщиной, а значит, периодически всё-таки необходимо обращаться за услугами к парикмахерам.

Действительно, женщина, ждущая ребёнка, тоже хочет быть красивой. Но главное, в этот период жизни – это всё же забота о будущем малыше. Так какие процедуры можно делать во время беременности, а какие нельзя?

Окрашивание и завивка волос при беременности

Во время вынашивания ребёнка все вещества, которые попадают в кровь будущей мамы, попадают и в организм малыша. Более того, некоторые химикаты, даже в микроскопических дозах, могут разрушать активные вещества, необходимые для правильного развития плода.

Если химическая завивка во время беременности категорически запрещена, то к окрашиванию прядей специалисты относятся более лояльно. По их мнению, допустимо красить волосы в следующих случаях:

· течение беременности проходит без патологий;

· волосы находятся в удовлетворительном состоянии;

· у женщины нет проблем со здоровьем (в первую очередь отсутствуют нарушения эндокринной системы и заболевания кровеносной системы);

· если идёт второй триместр беременности;

· используется натуральная краска, минимально воздействующая на кожу головы и корни волос;
· если это первое окрашивание во время беременности (специалисты рекомендуют проводить данную процедуру 1 раз за все время вынашивания плода);

· процедура проводится опытным мастером, знающим о беременности клиентки.

Нежелательно проводить процедуру окрашивания волос, если хотя бы один из пунктов вызывает сомнения. Красота, конечно, требует жертв, но не стоит рисковать здоровьем будущего человечка ради такой эфемерной цели.

Кератиновое выпрямление волос во время беременности

Кератиновое выпрямление волос для беременных противопоказано, так как химический состав может нанести непоправимый вред как беременной, так и плоду. В состав любого средства для выпрямления волос обязательно входит формальдегид или вещества, которые его выделяют. Не верьте тем, кто говорит что его там нет. Если его не будет в составе, то и волосы выпрямить вы не сможете.

Стрижка волос во время беременности

В отличие от окрашивания, стричь волосы во время беременности совершенно не возбраняется. Никакого вреда здоровью мамы и малыша эта процедура в себе не несёт.
Так почему же у многих будущих мамочек всё-таки возникает вопрос: можно ли стричь волосы в период вынашивания? Ответ прост – суеверия! В старину люди верили, что если при беременности подстричь волосы, то женщину ждёт масса неприятностей: от неудачных родов до потери любимого человека. Отголоски этих поверий в видоизменённой форме дошли и до наших дней.

На самом же деле будущим мамам совершенно не о чем беспокоиться. Так что, если есть желание изменить свой имидж или просто подравнять кончики, то можно смело отправляться в парикмахерскую, не слушая «советы» подруг и бабушек. Кстати, при этом всё-таки имеет смысл предупредить мастера о своём интересном положении. Парикмахер будет более предупредительным и осмотрительным, а будущая мама – спокойнее.

Однако стоит помнить, что целью похода в парикмахерскую должна быть именно стрижка. Если же процедура предполагает какое-либо химическое воздействие на волосы или кожу головы, то лучше от неё отказаться.

И ещё один нюанс. Если находящаяся в положении женщина верит в приметы и есть хоть какие-то сомнения по поводу предстоящей стрижки, то лучше отложить поход к парикмахеру до родов. В конце концов, душевное спокойствие будущей мамы гораздо важнее для неё и малыша, чем новая причёска.

Состояние волос при беременности

Итак, выше уже обсуждалось, что гормональный всплеск, вызванный беременностью, оказывает огромное влияние на волосы. В большинстве случаев, подобные изменения женщин только радуют, поскольку из-за большого количества эстрогена наблюдаются следующие эффекты:

· волосы растут значительно быстрее;

· практически останавливается процесс выпадения;

· волосы становятся толще и гуще (возникает эффект дополнительного объёма);

· усиливается естественный блеск волос;

· иногда кудрявые волосы распрямляются.

Однако в некоторых случаях увеличение количества всё того же эстрогена может привести и к совершенно противоположным результатам:

· интенсивное выпадение волос;

· появление или увеличение количества перхоти;

· секущиеся кончики;

· волосы становятся тусклыми, пропадает блеск;

· ввиду изменений в работе сальных желёз сухие волосы могут стать жирными или наоборот сухими.

Напоследок

В любом случае в период беременности волосы требуют особого ухода. Даже если внешне не происходит никаких изменений или беременность благотворно сказалась на волосах, дополнительная забота не повредит. В противном случае после рождения ребёнка, когда гормональный фон придёт в норму, состояние волос может значительно ухудшиться. Будет очень неприятно, если ещё совсем недавно шикарные локоны вдруг станут тускнеть или вообще оставаться на расчёске. Разумеется, это сильно расстроит маму, а значит, скажется и на маленьком человечке. Ведь всё, что чувствует мама, чувствует и её малыш.

Сильно выпадают волосы при беременности

Волосы во время беременности, рост волос во время беременности – это индикаторы гормонального фона организма будущей матери. Действительно, состояние наших волос во многом зависит от гормонального фона. При нарушении баланса половых гормонов волосы быстро реагируют, становясь либо сальными, неряшливыми, с наличием перхоти на коже головы, либо сухими, ломкими, выпадающими в большем, чем раньше, количестве. Волосы во время беременности обычно улучшают свою структуру, перестают выпадать, становятся пышными. Но случаются и проблемы.

Беременность и волосы – это надо знать
При нехватке кальция в пище и вообще в организме именно во время беременности, а не после родов, как «положено», волосы начинают сильно выпадать. Обычно параллельно портятся и зубы, слоятся ногти – здесь поможет прием препаратов кальция, цинка и магния.
Когда наступает беременность, волосы при нехватке кальция становятся сухими, потому их надо питать и увлажнять, для чего подойдут маски с репейным и другими маслами, влажные обертывания после применения масла с последующим мытьем головы – можно не шампунем, а, например, кашицей из ржаного хлеба. Состояние волос при этом будет замечательным, да и рост волос во время беременности станет интенсивным.
По поводу того, можно ли при беременности стричь волосы – вопрос только в вашей склонности следовать приметам. Никакого физиологического объяснения, почему бы надо было девять месяцев ходить с неухоженными волосами, нет. А вот если наступила беременность и волосы ослаблены, красить и осветлять их химическими красителями не стоит. Любая краска ложится не только собственно на волосы, не совсем живую ткань, но и на кожу головы, может всасываться в кровь, а для будущего ребенка агрессивные компоненты красителей – лишняя химическая нагрузка.
Делать же химическую завивку просто нет смысла – она намного хуже ложится, может не «взяться» совсем, так же как и во время месячных – тем, кто завивает волосы постоянно, это известно. Кроме того, вещества, применяемые даже для «легкой химии» во много раз агрессивнее любых красителей, поскольку должны воздействовать на структуру волоса. Если же вы пользовались краской раньше и теперь отросшие корни выглядят небрежно – можно выровнять цвет растительной краской – хной и басмой в разных сочетаниях, можно смешать хну с кофейной гущей – очень интересный оттенок получается.
Можно периодически пользоваться красящими шампунями – их химический состав менее токсичен, и хотя они выдерживают несколько применений шампуня для мытья головы – обычно 5-8 раз, могут реально помочь пережить период отрастания корней до момента срезания концов – и прическа снова будет опрятной.

Главное, беречь свои волосы при беременности, ухаживать за ними.
Сама по себе беременность делает ваши волосы чаще всего только здоровее и красивее, надо только немного помочь в этом природе, и проблем не станет.

В женском организме начинают происходить большие изменения. Начинает выработка определенных гормонов, которые способствуют нормальному созреванию плода. Однако их воздействие на организм отражается не только на плоде, но и на внешнем виде женщины. И речь сейчас идет не о растущем животе, а о волосах.

Структура локонов также претерпевает сильные изменения во время беременности, а потому требуют от женщины особого внимания к себе. Поэтому хотелось бы отдельно поговорить о том, как изменяются волосы во время беременности и как правильно за ними ухаживать в этот период.

Рост волос

Наверняка, каждая женщина отмечала, что с наступлением беременности ее , крепкими, прочными и стали лучше расти. Они практически не выпадают и при расчесывании не остаются на расческе. Естественно, что такие перемены не могут не радовать.

Происходят такие изменения в результате увеличения в организме гормона эстрогена, который и поддерживает течение беременности. Однако уже после рождения ребенка уровень этого гормона начинает снижаться и гормональный фон становится прежним. И безграничное счастье женщины омрачается .

Они снова приобретают прежний вид, теряют блеск и становятся жирными или сухими. Особенно это становится заметно на 3-4 месяц после родов, когда гормональный фон уже полностью нормализовался.

Довольно часто в этот период такие изменения женщины связывают с патологическим . Однако это совершенно не так. Выпадение волос после беременности является нормальным явлением. В этот период , которые должны были выпасть, если бы не было беременности.

Если женщина кормить своего ребенка грудью, то у нее наблюдается не так выражено, ведь в ее организме до сих пор «бушуют» гормоны, которые и способствуют выработке грудного молока.

Если же вы используете очищающие средства промышленного производства, внимательно изучайте его состав. При возникновении у вас каких-либо сомнений при изучении , то лучше не использовать данный шампунь.

Определить, имеются ли в средстве натуральные компоненты очень просто. Для этого достаточно просто обратить свое внимание на срок годности шампуня. Чем он больше, тем меньше в нем натуральных компонентов и больше консервантов и прочих химических элементов.

Итак, вернемся к самому процессу мытья головы. Шампунь не стоит наносить прям на волосы. В противном случае равномерное его распределение по локонам будет невозможным, а это приведет к некачественному очищению кожи головы и локонов. Шампунь следует предварительно разбавлять в воде и взбивать до появления пены.

Затем эту пену нужно нанести на волосы и оставить на пару минут. Смывать средство с локонов нужно большим количеством воды, а после него необходимо использовать кондиционер или бальзам. Эти косметические средства смягчают локоны и препятствуют их ломкости.

Сушить волосы также нужно правильно. После мытья укутайте голову полотенцем и походите так около получаса. Затем снимите его и дайте волосам высохнуть до конца. Использовать фен или другие инструменты для сушки локонов не стоит, так как они повреждают структуру волос и делают их сухими и ломкими.

Если уж и требуется срочно высушить волосы после мытья головы, то необходимо использовать термозащитные средства. Однако стоит помнить, что в них также содержаться химические элементы, которые даже могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому их применение должно происходить с осторожностью.

Запомните! Никогда не расчесывается мокрые волосы. После мытья они становятся уязвимыми и легко повреждаются, а также выпадают. Если вы проведете эксперимент и расчешите локоны после мытья одной расческой, а после их высыхания другой, то вы увидите, что количество выпавших волосинок на второй намного меньше.

Уход за волосами во время беременности предполагает под собой применение натуральных косметических средств. Их использование позволяет не только очищать их, но и восстанавливать их структуру, что не останется не замеченным после родов.

Не стоит бояться беременности. Ведь это замечательное время, которое наделяет вас положительными эмоциями. А разве они могут быть тогда, когда вы плохо выглядите? Конечное же, нет. Поэтому не бойтесь изменять свою внешность во время беременности. Главное, делайте это правильно!

Видео об уходе за волосами во время беременности

Гормоны, которые вырабатываются в женском организме во время беременности, влияют на многие процессы жизнедеятельности. Так, например, многие девушки «в положении» замечают, что текстура волос изменяется, и скорость их роста заметно увеличивается. Почему?

Причины усиленного роста волос у беременных

В обычном состоянии в фазе роста находится до 90 % волос, остальная часть остается в фазе покоя. Во время этого отдыха часть волос выпадает, а фолликулы обновляются.

В первом триместре беременности уровень андрогена в организме возрастает. Происходит гормональный всплеск, что положительно сказывается на состоянии волосяных луковиц. При этом волосы становятся более крепкими и блестящими, меньше выпадают.

Также быстрому росту способствует употребление различных витаминных добавок для беременных.

Гормон прогестерон делает волосяные фолликулы более жизнеспособными и активными. Фаза роста продлевается, выпадение сокращается. Это наблюдается на протяжении всей беременности. Волосы становятся не только крепкими, но и более блестящими.

Чего делать нельзя

Неприятным в этот период может стать тот факт, что быстрее волосы начинают расти не только на голове, но и на других частях тела. Это объясняется всплеском выработки андрогенов. Не стоит сильно расстраиваться, после родов гормональный фон придет в норму, и лишние волоски выпадут сами.

Ни в коем случае во время беременности не пользуйтесь различными веществами для удаления и отбеливания волос, которые содержат химические вещества. Вредные элементы попадают в кровоток, а это может навредить развитию плода.

Также запрещено использовать в этот период электролиз и лазер для удаления нежелательных волос. Берегите здоровье своего будущего малыша.

Какие еще могут быть изменения?

Беременность - сложный период в жизни каждой женщины, организм часто преподносит сюрпризы, в том числе связанные с ростом и изменением структуры волос.

Может измениться их текстура. Прямые волосы могут начать завиваться, а волнистые, наоборот - стать прямыми. Тип волос иногда меняется. Если раньше они были сухими, то могут превратиться в жирные. Некоторые жалуются на хрупкость и сухость своих локонов. Бывают случаи, что пряди меняют цвет, чаще всего на более светлый.

Все приходит в норму

Многие женщины замечают, что в послеродовой период, а также тогда, когда прекращают кормить малыша грудью, начинается значительное выпадение волос. С чем это связано? Дело все в том, что гормональный фон возвращается к обычному режиму существования. Цикл отдыха волосяных фолликулов возвращается к привычному (описанному нами выше). Волосы в этот период могут активно выпадать, пока не переживут несколько циклов смены и не вернутся к норме.

Стоит отметить, что и на всем теле лишние волоски в течение полугода после родов должны сами исчезнуть. Это при условии, что гормональный фон не дал сбой и пришел в нормальное состояние.

Обратите внимание, что перечисленные нами изменения в росте волос замечают не все женщины. Чаще всего это очевидно у дам, имеющих более роскошную, густую шевелюру.