Регулярный уход за лицом особенно актуален после 40: маски от морщин делают женскую кожу более гладкой и упругой, придают лицу свежий здоровый вид. И совсем необязательно покупать дорогостоящие средства, ведь эффективную омолаживающую маску очень легко приготовить дома.

После 40 лет кожа начинает увядать, появляются морщины у рта, на лбу и рядом с глазами, изменяется контур лица. Возрастные изменения кожи связаны с ее иссушением и потерей упругости.

Поэтому маски от морщин должны оказывать подтягивающее действие, а также включать увлажняющие и питающие ингредиенты.

Вернуть коже упругость помогут мед, желатин и глина. А для активного питания и увлажнения очень хорошо использовать различные фруктовые и ягодные смеси, природные масла и даже куриный желток.

Если вы решили поухаживать за кожей лица с помощью масок, соблюдайте несколько несложных правил:

Читайте: Как защитить кожу от влияния осенней непогоды

Рецепты омолаживающих масок

Для омоложения лица в домашних условиях успешно используются сочетания самых разных компонентов. Расскажем подробнее о простых и эффективных составах для женщин после 40 лет.

Маска из белой глины, сметаны и меда.

Это замечательное средство от морщин хорошо подтягивает, питает и увлажняет кожу.

Для его изготовления будут нужны:
Ложка глины белой.
Ложка сметаны.
Немного лимонного сока и меда.

Хорошенько перемешайте ингредиенты, нанесите смесь и подождите, пока глина подсохнет. После этого умойтесь прохладной водой.

Маска с алоэ

Это целебное растение не только увлажняет и тонизирует кожу, но и обладает выраженным подтягивающим эффектом. Поэтому алоэ уже давно успешно используется в составе омолаживающих средств. Предлагаем вашему вниманию самый простой вариант.

Для этого будут нужны:
Две ложки сока алоэ.
Ложка жирных свежих сливок.
Чайная ложечка оливкового масла.

Приготовьте из этих компонентов смесь и держите ее на лице полчаса. Для достижения максимального эффекта средство можно оставить и на ночь.

Желатин против морщин

Еще одно отличное средство для женщин в возрасте от 40 лет можно изготовить из обычного желатина. Этот всем доступный продукт содержит большое количество коллагена, поэтому он не менее эффективен, чем самая дорогая косметика. Желатин помогает справиться даже с заметными глубокими морщинами.

Приготовить средство совсем несложно. Ложку желатина залейте половиной стакана воды. Желатин впитывает воду и набухает, после этого он выдерживается на водяной бане до превращения в жидкость. Когда средство немного остывает, его можно наносить на лицо.

Для получения хорошего питательного и увлажняющего результата вместо воды можно использовать молоко, добавлять мед, топленое масло, фруктовые компоненты.

Снимать желатиновое средство с лица нужно очень аккуратно. Если пытаться сорвать с кожи засохший желатин, ощущения будут очень неприятные.

Его нужно отпаривать, погружая лицо на несколько секунд в теплую воду. И только после этого состав можно снимать.

Простые рецепты для питания кожи

После 40 лет женская кожа особенно остро нуждается в питательных веществах. В этом случае хорошо помогут самые разные маски.

Эффективно будет использовать постоянно не одну и ту же, но разные, так как питательный состав во всех масках разный. Кожа вберет самые необходимые вещества.

• Дрожжевая. Немного дрожжей смешать с молоком, медом, оливковым маслом.
• Фруктово-овощные. Протертые ягоды, фрукты или овощи можно наносить самостоятельно, а можно и перемешивать с медом, молоком, яйцом. Такие смеси прекрасно тонизируют кожу и насыщают ее витаминами. Для эффективного питания сухой кожи рекомендуется использовать мед, а для жирного и смешанного типа очень хорош творог.

Читайте: Топ кремов для депиляции волос на лице: российские и зарубежные производители

Для кожи вокруг глаз.

Женская кожа рядом с глазами особенно сильно подвержена возрастным изменениям. Если вокруг глаз появились морщинки, женщинам старше 40 лет можно посоветовать несколько очень простых средств:

• Маска из хлеба для кожи вокруг глаз. Для этого мякоть белого хлеба разминают с теплым растительным маслом, аккуратно наносят и оставляют на полчаса.
• Сливочное масло. Втирайте его кончиками пальцев в область вокруг глаз и оставляйте на ночь.
• Простая яичная маска вокруг глаз. Перемешайте желток и растительное масло в равных долях, смазывайте полученным средством кожу вокруг глаз, смывайте чуть теплой водой.
• Банановая смесь для кожи. Перетрите спелый банан с разогретым сливочным маслом. Получиться отличное средство для нежной и чувствительной области вокруг глаз.

Маски из натуральных компонентов — это безопасное и эффективное средство, благодаря которому ваша кожа будет свежей и упругой. Используйте регулярно эти простые рецепты и будьте привлекательной независимо от того, сколько вам лет!

С возрастом кожа требует более активного ухода. Чтобы выглядеть свежо и молодо, достаточно уделять внимание себе 2 раза в неделю. Дерматологи поделились, какие эффективные маски для лица подойдут женщинам постарше.

Рецепты

Несмотря на то что косметическая индустрия развивается семимильными шагами, привести себя в тонус помогут обычные продукты, которые найдутся в любом доме. Представляем вам домашние рецепты масок для лица, которые подойдут абсолютно всем.

Какао и кофе . Чтобы снять отёчность, улучшить цвет кожи и придать ей бодрости, возьмем в равных пропорциях натуральный кофе и какао-порошок. Достаточно по 2-3 ст. ложки. Добавим столько же кисломолочного продукта (сметана, молоко, йогурт или сливки). Все компоненты тщательно смешаем, немного взобьем. Введем немного мёда. Осталось нанести на 16-18 мин. и после этого смыть теплой водой.

Картофель . Для разглаживания морщин подойдет обычное картофельное пюре. Нужно отварить картофель, смешать его с яйцом, молоком и сливочным маслом. Теплую смесь распределить по коже, пюре остается на 15-17 мин. С первого раза отмечается подтягивающий эффект.

Омолаживающие маски для лица после 35

Давно замечено, что самые лучшие маски – сделанные своими руками. Обратите внимание на продукты, которые хранятся в холодильнике.

Яйцо, растительное масло и лимон . Восстановит упругость и эластичность белок одного яйца, смешанный с парой капель сока лимона. Взбитую массу нанесем на лицо, дождемся высыхания, смоем. После этой процедуры желток соединим с чайной ложкой любого растительного масла (оптимальный вариант – оливковое), 2-3 каплями сока, капсулой витамина Е (при возможности А и В). Держим 18 мин. на лице, избегая попадания в область глаз. Умываемся.

Овсяная мука с мёдом . Узнайте, мёда и овса. Теплый мед смешивается с овсяной мукой и слегка взбитым яичным белком. Все составляющие берутся в равных долях. Тесто остается на коже до высыхания (около 20 мин.). Овсяная мука получается из измельченных в кофемолке хлопьев «Геркулес».

Морковь с яблоком . После 35 лет женщинам полезно делать яблочно-морковные компрессы. Натираем на тёрке с мелкими зубьями фрукты и овощи. Смешиваем. Пюре держится на коже около 15-20 мин. В этот момент расслабьтесь и устройтесь в кресле удобнее. Мимические мышцы должны находиться в покое. В завершение умываемся и наносим подходящий крем.

Маски для лица – омолаживающие после 40 лет

Природные биоритмы женщины после 40 лет требуют заботливого отношения, поэтому не забываем делать 1 раз в 10 дней омолаживающие маски для лица в домашних условиях.

Мед и алоэ . Универсальным средством для устранения морщин является мёд. Его комбинируют с различными продуктами для усиления эффекта омоложения.

• сок из алоэ;
• глицерин;
• теплая вода;
• мука из овсяных хлопьев.

Применение:

Соединим все вещества в одинаковых пропорциях в единую смесь, подобную густой сметане. При необходимости можно увеличить долю муки. Главное, чтобы маска не стекала. Наносим пальцами или кисточкой. Оставляем на 25 мин., удаляем при помощи воды.

Яблоко, лимон и ароматические масла . Косметологи уверены, что самые эффективные маски после 40 – это те средства, которые имеют в составе аромамасла. Хорошо комбинируются между собой масло гамамелиса, абрикосовое масло, лимонный и яблочный соки, а также желток.

• желток 1 яйца;
• лимонный сок из половинки свежего лимона;
• яблочный сок – 1 ч. л.;
• масло гамамелиса – 5 капель;
• абрикосовое масло – 5 капель.

Применение:

Смешиваются все продукты, гамамелис вводится в последнюю очередь. Перед процедурой не забудем умыться и снять косметику. Смесь держится на около 20 мин. Смывается водой. Можно выполнить контрастный душ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость веществ, которые входят в состав. Сделайте тестовую маску на небольшом участке кожи.

Омолаживающие маски для лица в 50 лет

Поддерживать себя в хорошей форме после 50 лет сложнее, чем в 25. Можно переходить на сильные методы омоложения. И это не пластические вмешательства.

Компания Planeta Organica исследовала лучшие домашние маски и предложила покупательницам натуральный продукт на основе арктических ягод. В меню маски входят брусника, смородина, морошка и малина, а также норвежская костяника. Лесные ягоды подарят жизненную силу, активируют процесс регенерации, наполнят все слои эпидермиса витаминами. Эксперты рекомендуют раз в 7 дней наносить маску на чистую кожу шеи и лица, а через 20 минут снимать.

После 50 лет хорошо делать примочки из мякоти свежего огурца. Противопоказаний нет, можно баловать себя хоть каждый день.

Необязательно покупать дорогие изделия по уходу, обращаться к пластическим хирургам, есть экономные и доступные варианты омоложения.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 40 лет показаны каждой женщине. Дело в том, что в этом возрасте в нашем организме происходят закономерные возрастные изменения, которые отрицательно влияют на состояние кожных покровов.

К 40 годам у женщин включается вторая перестройка гормональной системы организма и именно на этом этапе запускаются атрофические процессы в кожных покровах.

Косметологи говорят о том, что процессы метаболизма начинают замедляться, клеткам для полного их обновления требуется гораздо больше времени, чем в юном возрасте.

Снижение женских половых гормонов эстрогенов коллаген в клетках начинает разрушаться и вырабатывается его намного меньше. Кожные клетки становятся более плотными, а эпидермис более рыхлым, из-за этого кожа не может удерживать влагу внутри, становится более сухой и подверженной быстрому старению.

Какие признаки увядания мы можем заметить к 40 годам

• С возрастом на нашем лице проявляются явные признаки старения кожных покровов. Вот они:
• сухость и истончение кожных покровов;
• пористость кожи;
• тусклый цвет;
• красные сосудики на лице (купероз);
• пигментные пятна;
• морщины и складки на лбу и в носогубной зоне;
• снижение тургора кожи;
• «плывущий» овал лица и наметившийся второй подбородок.

Для того чтобы предупредить и решить все эти проблемы старения, нам и нужно использовать маски для омоложения, которые являются важной частью комплексного ухода за кожей лица и шеи на рубеже 40 лет.

Как образ жизни и уход влияют внешний вид кожи в 40 лет

Невозможно говорить о сохранении молодости кожи лишь косметическими средствами. Все усилия можно перечеркнуть неправильным образом жизни и неполадками здоровья. Помните, что здоровое питание – половина успеха в борьбе за молодую кожу.
Чтобы наша внешность оставалась привлекательной, с пищей должны поступать все необходимые для здоровья витамины и минералы, это могут быть витаминные комплексы или БАДы.

Три витамина красоты, которые необходимы вашей коже для защиты её от разрушающего действия свободных радикалов:

• ) – мощнейший антиоксидант, способный оградить кожу от разрушительного ультрафиолетового излучения, и тем самым противостоять образованию злокачественных кожных опухолей.
• Витамин E – тоже являясь антиоксидантом, служит увлажнению и защите кожных покровов. Эго можно отнести к одному из самых эффективных средств в профилактике старения и увядания организма. Кроме этого витамин Е надежно предотвращает сухость, покраснения и отёчность.
• Витамин С (аскорбинка) – третий важный для кожи антиоксидант, который служит выведению токсинов из клеток, образованные в ходе их жизнедеятельности. Он отлично борется с дряблостью кожи и возвращает ей природную свежесть, здоровье и блеск.

• Для повышения общего тонуса организма, нормализации обмена веществ и кровообращения, рекомендуется принимать такие препараты, как глицин (стимулирует работу коры головного мозга и расслабляет), Омега-3 и Омега-6 (жирные кислоты комплексно воздействуют на весь организм и улучшают общее состояние кожи), пикногенол (экстракт коры сосны) – улучшает питание клеток кислородом и поддерживает иммунитет.
• Больше ешьте продуктов, омолаживающих кожу: натуральные йогурты, кефир, сметану, творог, сливки, мёд, яичный белок, рыбу, злаки, орехи, желатин.
• Для сохранения красоты и здоровья кожи соблюдайте режим полноценного сна в чередовании с физической активностью. Освойте методику самомассажа и гимнастики для лица, чтобы укреплять и повышать тонус лицевых мышц.
• Всегда наносите на лицо защитные средства, которые предохраняют кожу от разрушительного воздействия ультрафиолета, низких температур, повышенной влажности и ветра.
• И ещё один совет: и для питья, и для умывания используйте только очищенную воду. Как приготовить структурированную воду для косметических целей, читайте в статье:

Секреты молодости от Юлии Меньшовой:

Домашние маски – обязательная часть ухода за кожей лица в 40 лет

Женщинам, чей возраст приближается к 40 годам, нельзя отказываться от таких средств, как домашние маски из натуральных ингредиентов. Времени на их приготовление уходит немного, а польза очевидна, так как это намного дешевле, а главное их состав не содержит консервантов и другой химии. Но каждая женщина должна помнить, что ощутимый результат вы получите лишь при регулярном применении тех или иных рецептов, не ждите чуда после разовых процедур.

Как маски на основе натуральных компонентов, помогают коже помолодеть:

• цикл восстановления и замены отмерших клеток кожи проходит активнее;
• возвращают здоровый свежий цвет лицу;
• кожа шеи и лица становится более эластичной и мягкой;
• образование новых морщин замедляется;
• разглаживают уже имеющиеся мелкие морщинки;
• кожа глубоко увлажняется и насыщается питательными веществами.

Когда нужно применять омоложение лица масками:

• начинать нужно после 30-35 лет, в более юном возрасте кожа должна справляться самостоятельно;
• при первых признаках увядания и дряблости;
• при иссушённой и обветренной коже.

Правила проведения омолаживающих процедур

Любые косметические процедуры, тем более домашние омолаживающие маски, требуют, чтобы мы придерживались определённых правил их проведения.

Омоложение лица нужно проводить циклами, чтобы не перенасытить кожу теми или иными веществами из их состава, так как это не пойдёт нашей коже на пользу.

Наиболее эффективно наносить такие составы 1-2 раза в неделю, курс должен длиться от2-х до 3-х месяцев, с перерывом между курсами 3-5 месяцев.

Помните, что старение кожи происходит не только на лице, но и на шее и зоне декольте. Здесь дряблость даже ещё более заметна, поэтому состав следует распределять на все области равномерным слоем.

Обратите внимание на температуру маски: лучше, если она будет комнатной или чуть-чуть повыше.

Оптимальное время воздействия маски на кожу: 20-25 минут, этого вполне достаточно для получения целебного эффекта.

Удалять остатки состава с кожи лучше всего с помощью умывания чистой водой. Лучше брать воду комнатной температуры или делать контрастное умывание: тёплой, а затем более холодной водой. Некоторые маски хорошо снимаются влажным диском. Почаще протирайте кожу травяными настоями, это придаст коже больший тонус и защитит от воспалений.

Противопоказания для омолаживающих масок для лица:

• молодой возраст до 30 лет;
• воспаления на коже, ранки и гнойнички;
• дерматиты;
• наличие аллергии на какие-то компоненты в составе;
• беременность и период кормления грудью (с осторожностью).

• Лучшие домашние рецепты омоложения кожи

  Фруктово-ягодная маска при сухой коже

  Этот рецепт для сухой кожи хорошо использовать летом, когда вокруг изобилие свежих ягод и фруктов. Но и зимой вы тоже можете его приготовить из замороженных плодов, так как витамины в них неплохо сохраняются.
  Разомните любые ягоды или фрукты и смешайте ягодно-фруктовую мякоть с жирной сметаной или сливками. Подержите состав на лице 20 минут и затем аккуратно смойте.

  Молочно-витаминная смесь

  Молочные продукты сами по себе богаты витаминами В12, а с добавлением таких компонентов, как косметические масла и витамины А и Е – они бесценны для омоложения и борьбы с морщинами на сухой и обезвоженной коже.
  Смешайте по 1 столовой ложке молоко, творог и сметану и хорошенько их взбейте. Добавьте ложку свежего морковного сока, по 5 капель масла оливы и авокадо, по 2 капли масляных витаминов А и Е. Нанесите полученную питательную смесь на лицо, шею и зону декольте и оставьте впитываться на 25 минут. Удалите остатки маски бумажной салфеткой и проведите контрастное умывание.

  Маска из авокадо против старения

  Авокадо — незаменимый продукт для питания и увлажнения, так как даёт нашей коже много витаминов, после воздействия таких масок эпидермиса становится эластичным и более подтянутым.
  Для приготовления потребуется 1 столовая ложка мякоти авокадо, её нужно смешать с 1 чайной ложкой косметического масла зародышей пшеницы и 1 чайной ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, особое внимание уделяя зонам в уголках глаз и в носогубном треугольнике. Через 20-25 минут удалите остатки влажным ватным тампоном.

  Маска для омоложения жирной кожи

  Чтобы убрать излишки жира с поверхности кожи, улучшить её упругость и цвет, возьмите простые ингредиенты: муку овсяную, мёд и лимонный сок.
  1 столовую ложку муки смешайте с таким же количеством жидкого мёда (если густой, растопите его на водяной бане). Добавьте к смеси ¼ чайной ложки свежего сока лимона. Подержите маску на лице 20-25 минут и удалите травяным настоем ромашки или календулы.

  Маска молодости из свежей зелени

  Для жирной кожи хорошо подходят свежие листья крапивы, укропа, щавеля и мать-и-мачехи. Из любой такой травы или их смеси приготовьте кашицу, растерев в ступке или блендере. Добавьте в траву взбитый яичный белок. Готовую маску нанесите на кожу на 20 минут, а затем смойте водой.

  Маски молодости с мумиё для нормальной кожи

  Мумие не только природное лекарство, но и отличный косметический продукт. Можно просто добавить растолчённую и разведённую таблетку мумиё в 1 чайную ложку готового крема, которым вы пользуетесь для ежедневного ухода за лицом. Через 10 минут остатки смойте прохладной водой, и вы почувствуете, как ваша кожа подтянулась и задышала.
  Очень эффективная маска получится, если смешать две таблетки мумиё с мёдом (столовая ложка), яичным желтком и свежими сливками (2 столовые ложки). Процедура длится примерно полчаса, а затем проведите контрастное умывание.

  Желатиновая маска для молодости кожи

  Пищевой желатин в сочетании с глицерином и цинковой мазью – отличное омолаживающее средство, которое после курса процедур сделает кожу свежей и подтянутой и обязательно избавит от мелких морщинок.
  На 1 столовую ложку желатина возьмите 4 ложки холодной воды и дайте набухнуть. 10 грамм окиси цинка смешайте с 40 граммами глицерина и добавьте к ним набухший желатин. Смесь чуть подогрейте до полного растворения. Полученным составом напитайте марлевую и наложите её на лицо и шею на 20 минут.

  Маска из дрожжей для омоложения лица

  Маска на основе дрожжей насыщает кожу лица всеми необходимыми ей витаминами и микроэлементами, способными поддерживать молодость как можно дольше.
  Чтобы приготовить эту смесь в домашних условиях, свежие дрожжи (30 грамм) разведите в 2-х столовых ложках тёплого молока. Добавьте туда по 5 капель мёда и оливкового масла и оставьте смесь до появления признаков брожения. Маску наносите на кожу лица и шеи на 20 минут. Остатки смыть лучше тёплой водой.

  Омолаживающая маска из белой глины

  Глиняная маска обладает прекрасным лифтинговым эффектом: корректирует овал лица и сглаживает морщины.
  На 2 столовых ложки косметической глины смешайте с нужно взять столько же оливкового масла (хорошо подойдёт и кукурузное). Нанесите получившуюся смесь на шею, лицо и зону декольте и оставьте её до подсыхания. Смойте чистой тёплой водой, а затем ополосните лицо холодной. Обязательно нанесите увлажнение.

  Маска крахмальная от морщин

  Эта маска для омоложения лица обладает эффектом ботокса, отлично подтягивая кожу и придавая ей свежесть и здоровье.
  Картофельный крахмал (2 столовые ложки) разведите тёплой водой, в полученную густую кашицу добавьте 1 чайную ложку лимонного сока, а затем взбитый куриный белок. Маску нанесите на лицо, шею и зону декольте на 20-25 минут. Проведите после процедуры контрастное умывание.

  Маска молодости с ламинарией

  Морские водоросли – незаменимый продукт для ухода за увядающей кожей после 40 лет. Она очень эффективна в борьбе с появляющимися морщинами и для подтяжки контура лица.
  В 2 столовые ложки ламинарии добавьте один взбитый куриный желток и 1 столовую ложку оливкового масла. Состав держите на лице 20-25 минут. Остатки удалите сухой салфеткой.

  Омолаживающая маска для кожи век

  Кожа в зоне вокруг глаз после 40 лет стареет быстрее всего, она обезвоживается и темнеет.
  Для рецепта потребуется сырой тёртый картофель и мелко порубленная зелень петрушки (по 1 столовой ложке). Заверните картофель и петрушку в несколько слоёв марли и отожмите сок. Этим соком пропитайте ватные диски и положите их на веки на 10-15 минут.

  Омолаживающая банановая маска вокруг глаз

  Это народное средство отлично спасает зону вокруг глаз от морщин и сухости.
  Чайную ложку сметаны (сливок) смешайте со столовой ложкой мякоти спелого банана. Состав нанесите на веки на 10 минут. Аккуратно удалите влажным ватным диском и умойтесь прохладной водой.

  Как подготовить кожу для масок

  Чтобы эффект от применения омолаживающих масок проявился лучше, нужно правильно подготовить кожу для их нанесения. Для этого следует кожу предварительно распарить с помощью паровой ванночки или горячего травяного компресса, а затем очистить поры с помощью домашнего скраба.

  Омолаживающие маски для лица, приготовленные своими руками дома, помогут вам притормозить процессы старения кожных покровов. Состав предлагаемых омолаживающих рецептов помогает комплексно ухаживать за лицом и шеей: увлажняют, питают и подтягивают их. Изучайте, выбирайте то, что подходит вашему типу кожи и берите себе на вооружение.

• Статья оказалась для вас полезной? Поделитесь этими советами со своими читателями в социальных сетях!

С годами кожа увядает, истончается, появляется чрезмерная чувствительность. Для сохранения молодости зрелой кожи, устранения признаков увядания и их профилактики необходимо правильно составить свою программу регулярного ухода за кожей после 40 лет.

Содержание:

Кожа лица в 40 лет, внешние признаки старения

После 40-45 лет женщины переживают вторую гормональную перестройку организма, в период которой практически во всех структурах кожного покрова наблюдаются атрофические процессы. Процесс клеточного обновления уже не такой, как был в юности, полное обновление клеток наступает через 70 дней, а может и более. Клетки кожи уплотняются, верхний слой эпидермиса становится рыхлым, из-за чего влага из него испаряется «со скоростью света». Наблюдается также изменение волокон коллагена, их разрушение и снижение выработки, также уменьшается выработка женских половых гормонов эстрогенов.

Главными признаками старения и увядания кожи в этот период являются:

1. Чрезмерно сухая, истонченная кожа.
2. Морщины вокруг глаз , на лбу, носогубные складки.
3. Тусклый цвет лица, склонность к гиперпигментации.
4. Утрата эластичности и упругости мягких тканей, опущение (птоз) кожного покрова, деформация овала лица.
5. Отеки под глазами.
6. Пористость кожи.

Отсюда, уход за лицом должен учитывать все возрастные особенности кожи.

Уход за кожей лица после 40 лет, профилактика и устранение мимических морщин

Тем, кто не заботился о коже в более молодом возрасте, в это возрастной период должны взяться за дело с особой тщательностью. Этапы ухода за лицом такие же, как и в 20, 30 лет (тщательное очищение, тонизирование, интенсивное увлажнение, питание, защита), изменяются лишь частота применения, применяемые средства. Помните, используемые средства в уходе за кожей должны соответствовать ее типу и возрасту, а также предупреждать и сглаживать имеющиеся возрастные изменения на лице. Не пользуйтесь в уходе мылом, оно иссушает кожу.

Очищение кожи (ежедневное умывание)

После 40 обычная вода из-под крана для умывания не подходит. Отдавать предпочтение следует минеральной, родниковой, мицеллярной, или, на худой конец, очищенной и прокипяченной воде. Среди очищающих средств в этом возрасте в уходе лучше использовать косметическое молочко. В процессе очищения средство желательно применять в сочетании со специальной губкой из целлюлозы. Производимый таким образом массаж лица усилит кровообращение, обеспечив лучшее дыхание и питание клеток кожи.

Зрелая кожа нуждается в тщательном очищении, поэтому в уходе важно использовать отшелушивающие средства (деликатные гоммажи) дважды в неделю. Процедуру лучше проводить после паровой ванночки. При наличии куперозной сеточки на лице от распаривания кожи и применения скрабов лучше отказаться во избежание проблем с сосудами. Очищающие средства могут быть магазинными, но лучше пользоваться натуральными домашними рецептами скрабов и масок для очищения и отшелушивания кожи. Вот некоторые из них:

Очищающая овсяная маска для жирной кожи.

Состав.
Измельченные в муку овсяные хлопья – 1 ст. л.
Горячая вода – 2 ст. л.
Лимонный сок – 3 капли.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Муку залить водой, добавить взбитый белок и сок лимона. Однородную смесь распределить на кожу лица и шеи. Через 20 минут маску смыть прохладной водой.

Скраб-маска для гладкости и бархатистости кожи.

При сухом типе кожи проводится курс масок из 10 ежедневных процедур в месяц, при жирном типе – 2 курса в месяц (20 процедур, то есть 10 дней подряд маски, 10 отдых, 10 дней опять маски).

Состав.
Миндальные орешки – 6 шт.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Аптечная ромашка – 1 фильтр-пакет.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Апельсиновый сок – 1 ст. л.
Сливки жирные – 1 ч. л.

Применение.
Измельчить орешки в кофемолке, добавить остальные компоненты. Готовую массу нанести массирующими движениями на кожу лица в течение 3 минут. Оставить маску на лице еще на 25 минут. Смывать тепой, а затем прохладной водой.

Мягкий очищающий скраб.

Состав.
Перепелиные яйца (желтки) – 3 шт.
Оливковое или льняное масло – 1 ч. л.
Пчелиная пыльца – ¼ ч. л.
Грецкие орехи измельченные – 1 ч. л.
Кедровые орехи измельченные – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать. Нанести массирующими движениями, подержать на лице еще 20 минут, а затем смыть тепленькой водичкой, ополоснув прохладной.

Тонизирование кожи

В уходе за увядающей кожей следует отдавать предпочтение бесспиртовым тоникам. Еще лучше для тонизирования использовать отвары ромашки, календулы, шалфея, зеленый чай. Вот рецепт отвара для ежедневного протирания кожи лица: на стакан кипятка взять 1 фильтр-пакет зеленого чая, 3 ягоды шиповника и щепотку ромашки аптечной. Настоять 30 минут, профильтровать, применять утром и вечером вслед за очищением кожи. Такой тоник лучше наносить в виде спрея, чтобы не растягивать кожу, применяя ватные диски.

Космецевтика

Перешагнув 40 летний рубеж, женщинам можно пользоваться космецевтическими средствами, которые оказывают свое действие на клеточном уровне, оказывая, помимо косметического, еще и терапевтическое действие. Такие средства глубоко проникают в кожу, обновляя, омолаживая и оздоравливая эпидермис.

Дневной и ночной уход за кожей

Увядающая кожа нуждается в интенсивном увлажнении, поэтому утром используйте увлажняющие кремы 40+ с лифтинг-эффектом. Наносят кремы по массажным линиям кончиками пальцев легкими похлопывающими движениями, дабы не растянуть кожу. Ночной крем должен быть высокопитательным и восстанавливающим.

Обязательно под крем утром и вечером следует наносить специальные сыворотки против морщин. Помните, уходовые средства в своем составе должны содержать солнцезащитные фильтры. Особенно нуждается в защите кожа в периоды высокой солнечной активности.

Уход за зоной вокруг глаз

Область вокруг глаз – самое нежное и чувствительное место. Уход за ней должен быть постоянным. Утром и вечером следует наносить на эту зону специальное средство против морщин, темных кругов и отеков под глазами и других имеющихся проблем.

Уход за кожей шеи и зоной декольте

Возраст женщины выдает не только кожа лица и рук, но и область декольте и шеи. Поэтому данной области необходимо уделять не меньше внимания, чем коже лица. Наносите крем, компресс или маску на лицо, нанесите ее и на эту зону, очень скоро вы отметите положительные изменения в состоянии кожного покрова.

Антивозрастной уход, домашние рецепты для кожи лица с питательным действием и лифтинг-эффектом

Для увядающей кожи лица хорошо делать домашние маски с увлажняющим, питательным и подтягивающим действием. Маски можно делать перед сном через день-два. Обязательно кожу протирайте тоником и наносите ночное уходовое средство. Такие маски повышают тонус, эластичность и упругость кожи, сохраняют тургор, улучшают контуры лица, устраняют мелкие морщинки, сохраняют ее молодой, свежей и сияющей.

Маска для кожи против морщин с подтягивающим эффектом.

Состав.
Лимонный сок – ½ лимона.
Яичный желток – 1 шт.
Абрикосовое масло – 5 капель.
Эфирное масло гамамелиса – 5 капель.
Яблочный сок – 2 капли.

Применение.
Соединить все имеющиеся компоненты, эфирное масло добавить последним. Смесь нанести на очищенное лицо и оставить на 20 минут. Смывать вначале теплой, а затем прохладной водичкой.

Видео: Рецепт омолаживающей маски с медом и сметаной.

Медовая маска.

Состав.
Липовый мед – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Вода – 1 ч. л.
Глицерин – 1 ч. л.
Измельченные в муку овсяные хлопья.

Применение.
Смешать мед, алоэ, глицерин и воду. В готовую массу добавить овсяной муки столько, чтобы получилась сметаноподобная масса, не стекающая с лица. Держать маску 25 минут, смывать слегка теплой, а затем прохладной водой.

Белково-медовая маска.

Состав.
Жидкий мед липовый – 2 ст. л.
Мука пшеничная – 2 ст. л.
Яичный белок взбитый – 1 шт.
Эфирное масло розы, фенхеля или сандала – 3 капли.

Применение.
Ингредиенты смешать в однородную массу, распределить на лицо и держать 20 минут. Маску снять тепленькой водичкой, ополоснув прохладной.

Омолаживающая маска для области вокруг глаз, шеи и зоны декольте.

Состав.
Перепелиные желтки – 5 шт.
Свежий лист алоэ – 1 шт.
Детское питание – 3 ст. л.
Мед цветочный – 1 ч. л.

Применение.
Взбитые желтки соединить с извлеченной из листа мякотью алоэ, медом, добавить детскую смесь. При получении жидковатой массы можно еще добавить детского питания до оптимальной консистенции. Состав распределить вокруг глаз, нанести на шею и область декольте. Держать маску 15 минут, смыть минеральной водичкой, кожу смазать специальным средством, соответствующим возрастному периоду.

Глиняная маска против обвисания кожи.

Для такой маски косметическую глину выбирайте с учетом типа вашей кожи. При сухой коже лучше воспользоваться красной глиной, универсальной является белая глина или каолин, подойдет также зеленая, голубая, черная, ведь все они помимо очищающего действия обладают мощным лифтинговым эффектом.

Состав.
Косметическая глина любая – 1 ч. л. с бугорком.
Прохладная вода – немного.
Эфирное масло розы или сандала – 3 капли.

Применение.
Глину разводим до консистенции не жидкой сметаны, вводим эфирное масло, все тщательно перемешиваем и наносим на 20 минут на кожу. Смывать маску теплой, а затем прохладной водой. Кожу обязательно увлажнить кремом. При сухой коже вместо воды для разведения грязи рекомендуется использовать теплое молоко.

Парафиновая подтягивающая маска.

Состав.
Косметический парафин – большой кусок.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
В разных посудах растопить на водяной бане немного парафина, добавить мед, а в другой – растопить парафин без меда. Такую маску необходимо делать с помощником. На глаза заранее положить ватные диски. С помощью плоской кисти на очищенное лицо, предварительно смазанное кремом с увлажняющим действием, нанести равномерным слоем смесь меда и парафина. Сверху положить кусок марли, сложенный в два слоя, поверх которого нанести еще 4-5 парафиновых слоев без меда. Во время нанесения и держания маски разговаривать, улыбаться и т. п. нельзя. Через 20 минут маска легко удалится вместе с марлей с лица, двигаться необходимо в направлении от шеи ко лбу. Остатки маски удалить подушечками пальцев, ополоснуть кожу теплой водой и смазать увлажняющим кремом. Такая маска противопоказана при куперозе, повышенном росте волос на лице, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, кожных болезнях, гипертонии, при большом количестве родинок на лице.

Для повышения упругости и подтягивания кожи хорошо делать желатиновые маски и маски из картофельного пюре (без соли и специй на молоке (при сухой коже) или воде (при остальных типах).

1. Кроме масок, в уход за увядающей кожей косметологи рекомендуют включать хотя бы раз в месяц салонные очищающие и омолаживающие процедуры (срединные пилинги, аппаратные лифтинговые процедуры, массаж, миостимуляция, инъекции гиалуроновой кислоты, ботокса и т.п. для коррекции морщин). Подобные процедуры имеют противопоказания, поэтому не забудьте посоветоваться со специалистами.
2. Всегда защищайте кожу от негативных внешних факторов (солнце, мороз, ветер и т.п.).
3. И самое главное, никакие дорогостоящие кремы и процедуры в салонах не окажут должного эффекта при отсутствии здорового образа жизни. Отсюда правильно питайтесь, бросьте вредные привычки, высыпайтесь, избегайте стрессов, занимайтесь спортом, чаще находитесь на свежем воздухе, соблюдайте питьевой режим и тогда вы надолго сохраните свою кожу молодой, красивой и привлекательной!

Коже со временем свойственно стареть: терять былую эластичность, покрываться морщинами и пигментными пятнами, быстрее терять влагу. Поэтому увядающей коже необходимо обеспечивать особый уход. Делать омолаживающие маски для лица после 40 лет можно увлажняющие, подтягивающие, против морщин и многие другие.

Коже требуется дополнительное питание, обеспечение витаминами и возвращение естественной эластичности. Для этого существует множество эффективных домашних рецептов и косметических средств, среди которых обладательница любого типа кожи подберёт подходящий вариант.

Процессы увядания запускаются в 40-45 лет (а бывает и раньше, в зависимости от наследственности и ухода). Характеризуется увядающая кожа следующими признаками:

• Истончение, повышение сухости.
• Появление сосудистых звёздочек.
• Появление пигментных пятен.
• Образование морщин на лбу, в области вокруг глаз, у носогубных складок.
• Обвисание кожи, из-за чего могут в зависимости от типа лица появляться некрасивые брыли.
• Повышение отёчности в области вокруг глаз.

Выбирая ухаживающие омолаживающие маски после 40 лет, необходимо обязательно учитывать свой возраст, а не пользоваться привычными рецептами.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа не перестаёт быть требовательной и после сорока. В домашних условиях вы можете делать следующие маски:

• Взять 20 грамм грязи Мёртвого моря (купить можно в косметических магазинах), 5 мл витамина Е и одну измельчённую таблетку аскорутина (либо готовый порошок витамина С). Грязь замочить, затем смешать с другими компонентами. Наносить после увлажнения кожи, лёгкими массажными движениями. Продержать 15 минут. Маска помогает выводить токсины и возвращать кожному покрову здоровый вид.
• Сок из листьев алоэ в равных пропорциях смешать с растительным маслом и кремом для комбинированной кожи. Чуть подогреть смесь, продержать на лице 20 минут, смыть. Питает увядающую кожу, насыщает полезными веществами.

Нормальная кожа

Несмотря на то, что нормальная кожа является самой беспроблемной из всех типов, ей также требуются питательные маски и другие составы для ухода в возрасте от сорока. Вы можете делать следующие омолаживающие маски:

1. Желток одного свежего яйца смешать с 25 мл коньяка, небольшим количеством лимонного сока и 100 мл сливок. Растопить на водяной бане приблизительно 30 грамм гречишного мёда, остудить и добавить в смесь. Сразу же нанести на лицо. Маска освежает кожу и делает её более эластичной.
2. Столовую ложку аптечного глицерина, белок от яйца, мёд, лимонный сок, ягодную мякоть и эфирные масла (по личным предпочтениям) перемешать. Развести гранулированный желатин, добавить в него смесь (компоненты можно убирать или добавлять по своему желанию). Выложить состав на лицо, держать двадцать минут, снимать как застывшую плёночку — аккуратно. Помогает от морщин и подтягивает кожу.
3. Делать для нормальной кожи можно и весенние маски из сезонных компонентов. Несколько ягод чёрной смородины размягчить, добавить мёд и сметану в равных пропорциях. Продержать на лице 15 минут, смыть. Оказывает увлажняющий эффект.

Сухая кожа

Маски для сухой кожи лица, которые можно сделать их натуральных ингредиентов:

• 6 измельчённых орехов миндаля смешать с 1 столовой ложкой овсяных хлопьев, чайной ложкой мёда, содержимым одного фильтр-пакета аптечной ромашки, столовой ложкой свежего апельсинового сока и чайной ложкой жирных сливок. Наносить полученную смесь массирующими движениями на кожу на протяжении трёх минут, оставить на 20-25 минут. Смыть. Позволяет добиться бархатистости кожи, делается ежедневно курсом в 10 дней.
• Взять сезонные летние ягоды (крыжовник и смородина — исключение), размять до состояния кашицы, перемешать с жирными сливками. Держать на коже 20 минут. Маска отлично питает кожу необходимыми микроэлементами.
• Жирные молоко, сметану и творог для одной порции в равных пропорциях хорошо взбить. Добавить свежего сока моркови и масла авокадо, капнуть масла А и Е (достаточно пары капель). Держать смесь на лице 30 минут, снимать сначала салфеткой, затем смывать тёплой водой. Такая смесь разглаживает морщины, после наносится питательный крем.

Жирная кожа

Рецепты омолаживающих масок после 40 лет для жирного типа кожи:

1. Овсяная мука или максимально измельчённые хлопья (1 столовая ложка) смешиваются с 2 столовыми ложками горячей воды. В смесь добавляются 3 капли лимонного сока и один свежий яичный белок. Масса доводится до однородного состояния, наносится на лицо. Смывается после 20 минут. Помогает очистить увядающую кожу.
2. В равных пропорциях смешиваются мёд и овсяная мука, добавляется несколько капель лимонного сока. Держать на коже такую смесь необходимо 25 минут. При регулярном использовании регулируется выработка жира, повышается эластичность и улучшается цвет лица.
3. Свежую крапиву (или щавель) измельчить до состояния кашицы в блендере, добавить белок одного яйца, нанести получившуюся смесь на лицо на 20 минут. Маска питает жирную кожу.
4. 10 грамм косметической глины смешать с 5 граммами гречишной муки, тем же количеством кофе и 20 каплями масла манго. Развести смесь в небольшом количестве чёрного чая без добавок. Держать 10-15 минут. Смягчает и обновляет кожу.

Правила применения домашних масок

Ухаживая дома за увядающей кожей, помните:

• Здоровый образ жизни делает больше, чем любая маска или хирургическая подтяжка. Не стоит забывать об этом.
• Кожа требует защиты от ветра, солнца и других погодных факторов.
• Повысить эффективность домашних рецептов и косметических средств поможет также правильный массаж лица.
• Маски должны применяться регулярно, разовые процедуры приносят разовый эффект.
• Готовить из свежих продуктов на один раз, а не запасаться.
• Предварительно кожу рекомендуется распаривать для лучшего проникновения полезных веществ в слои эпидермиса.

Меры предосторожности при уходе за увядающей кожей

Даже самые лучшие омолаживающие маски не принесут желанного эффекта и даже навредят, если не соблюдать мер предосторожности, среди которых:

• Не использовать составы с компонентами, на которые у вас есть аллергия.
• Предварительно проверять составы на небольшом участке кожи на руке.
• Перед процедурами очищать кожный покров.
• После процедур — наносить увлажняющие и питательные крема.

Увядающая кожа после сорока лет требует много внимания, если вы хотите, чтобы она выглядела свежо и молодо. Для каждого типа есть доступные рецепты из природных, аптечных и косметических средств. Регулярное проведение ухаживающих процедур поможет продлить молодость кожи, придать ей здоровый вид и вернуть эластичность.