Каждая представительница прекрасного пола мечтает о чистой и гладкой коже без лишних волосков на ней. В современном мире рынок красоты предлагает большое разнообразие препаратов и процедур, направленных на борьбу с нежелательными волосами. Наряду со станком, восковой эпиляцией, шугарингом, применением различных кремов для депиляции все большую популярность среди не только женской, но и мужской части населения набирает фотоэпиляция.

Что это такое?

Эпиляция - это способ удаления волосяного покрова, который оказывает непосредственное влияние на фолликул, разрушая его и приводя к выпадению волоса. Такой подход к борьбе с нежелательными волосами способствует сохранению более продолжительного эффекта от проведенной процедуры. Одной из разновидностей эпиляции является фотоэпиляция. В основе этого метода удаления волос лежит применение высокоимпульсной световой волны.

Световая волна, направленная от специальной лампы на волосяные фолликулы, преобразуется в тепловые волны, благодаря которым оказывает разрушающее воздействие на меланин (вещество, отвечающее за цвет волос). Двигаясь по меланину, она осветляет волос и поступает к кровеносным сосудам, способствуя сворачиваемости крови рядом с луковицей, ограничивая, таким образом, ее в питании и приводя к разрушению и к выпадению волоса.

После проведения первой фотоэпиляции число волос сокращается примерно на 20%, а оставшиеся 80% существенно истончаются. Многократное же применение данной процедуры приводит к атрофированию фолликула и полному прекращению роста волос.

Фотоэпиляцию применяют для удаления волос с рук, ног, подбородка, бровей. Также ее делают на лице (для избавления от усиков над верхней губой). Удалять волосы данным способом практически безболезненно. Вам больше не нужно будет часто бриться, чтобы сделать кожу гладкой и бархатистой.

Принцип действия

В сравнении с другими известными методами эпиляции, эффект от фотоэпиляции не моментальный, а накопительный. Для получения необходимого результата понадобится проведение нескольких сеансов. Чтобы избежать пагубного воздействия на ткани, врач-косметолог подбирает для вас индивидуальную программу (определяет необходимую температуру и назначает количество процедур), основываясь на уровне вашего болевого порога и на цвете, толщине волосков.

Принцип действия данной процедуры заключается в непродолжительном воздействии высокомощной световой волны (вспышки) на волосы и на их стержни. Данная энергия, которая была поглощена волосяными клетками, преобразуется в тепловую, способствуя нагреванию всей структуры волоска и подкожных тканей до 80°С. Благодаря такой высокой температуре происходит свертывание крови в капиллярах, питающих волосяную луковицу. Результатом этого процесса является сильное разрушение или гибель фолликула. Когда луковица атрофируется, она не может больше выполнять свои функции и волос постепенно отмирает.

После проведения данной процедуры волосы самостоятельно выпадают еще в течение 20 дней. При правильном подходе воздействие происходит не только на сам фолликул, но также и на волосяной сосочек. Именно благодаря этому при многократном применении фотоэпиляции рост волос нарушается или вовсе прекращается на срок до 5 лет.

Разновидности

На сегодняшний момент существует несколько разновидностей фотоэпиляции, а именно:

• IPL-фотоэпиляция;
• Элос-эпиляция;

Наиболее широко применимой считается первый способ. Это радикальный метод избавления от нежелательных волос, который основан на применении широкополосной световой волны длиной от 530 до 1200 нм. Ее проводником становится меланин. Он поглощает импульс света, после чего стержень волоса подвергается нагреванию. По этому стержню тепло попадает в луковицу, вызывая ее разрушение. Вспышка воздействует только на волоски, находящиеся в фазе активного роста, поэтому необходимо неоднократное проведение данной процедуры.

Основным прибором для данной процедуры сейчас принято считать английский аппарат IPulse . Он имеет наибольшую площадь проводимых вспышек (около 9 см²), а его аналоги лишь в 3см². Такой масштаб покрытия позволяет минимизировать временные затраты на проведение фотоэпиляции. Также в его комплектацию входит специальная насадка для охлаждения, которая помогает сделать процесс более приятным.

Одной из модификаций IPL является Элос-эпиляция. Эта процедура сочетает в себе две разновидности энергии (радиочастотную и энергию светового импульса). Эффективность данного метода не лучше, чем у фотоэпиляции, а чувствительность намного выше. При наличии смуглой или загоревшей кожи высока вероятность получения ожога.

Сколько нужно сеансов?

Результат первой процедуры, также как и последующих сеансов – не прогнозируемый . Он зависит от индивидуальных качеств волоса и обрабатываемого участка. В среднем, после первого проведения фотоэпиляции волосы, которые находились на стадии активного роста (примерно 20% от всего количества) удаляются навсегда. Волоски, не достигшие на тот момент данной фазы остаются нетронутыми, так как не поглощали световые импульсы. Спустя какое-то время они прорастают и возникает необходимость в еще одном проведении процедуры. Именно из-за индивидуальных особенностей каждого клиента сложно судить о точном количестве необходимых сеансов.

Еще факторами, влияющими на эффективность проводимой фотоэпиляции, а следовательно, и на количество необходимых сеансов являются:

• Использование прибора недостаточной мощности;
• Отсутствие настройки аппарата на нужный тип волоса;
• Неквалифицированность косметолога;
• Недостаточное количество проведенных вспышек.

В среднем, рекомендуемое количество сеансов фотоэпиляции варьируется от 6 до 10 раз. Так как после эпиляции волосы продолжают выпадать в течение 2-3 недель, то интервал между первыми должен быть от 3-х недель до 1 месяца, затем - по мере роста. Результатом прохождения полного курса является полное прекращение роста нежелательных волос сроком от 3 до 5 лет.

Эффективность

Действительно, эффективность данной процедуры очень высока и положительные отзывы многих людей – неопровержимое тому доказательство. В среднем, держится эффект около двух-трех лет, но единого показателя здесь нет, ведь каждый человек индивидуален и имеет свои особенности, которые оказывают непосредственное влияние на получаемый результат. Значительно продлить эффект от данного способа удаления волосяного покрова (после прохождения полного курса) вам поможет проведение профилактической процедуры один раз в год.

Необходимо принять во внимание тот факт, что если вы прекратите посещение процедур или забеременеете (что приведет к гормональному сбою), то результат от проделанной работы может сойти на нет.

На результат, в основном, влияет цвет ваших волосков и вашей кожи. Для волос светлых, рыжих и седых эффективность будет значительно снижена. Идеальное сочетание для использования данного метода эпиляции – это наличие светлой кожи и темного волоса.

Противопоказания

Перед первой процедурой фотоэпиляции нужно пройти консультацию у косметолога. На ней вам расскажут от плюсах и минусах данной услуги, подберут программу и акцентируют ваше внимание на возможных противопоказаниях для ее проведения. Противопоказания бывают двух типов: абсолютные и относительные. К абсолютным противопоказаниям относятся:

• Наличие гипертонии;
• Сахарный диабет;
• Различные сердечно-сосудистые заболевания;
• Инфекционные болезни;
• Заболевания кожного покрова;
• Родинки;
• Онкологические заболевания;
• Возраст до 16 лет;
• Открытые раны;
• Склонность к возникновению келоидных рубцов.

К относительным причинам, при которых фотоэпиляция опасна для вашего здоровья, можно отнести:

• Беременность;
• Аллергию;
• Татуировки;
• Загорелую кожу.

Также фотоэпиляция может быть опасна при грудном вскармливании. Основной причиной для этого служит наличие любых нагрузок на организм новоиспеченной мамы. К таким нагрузкам также относится и так называемый болевой синдром. Из-за того, что фотоэпиляция не является полностью безболезненной процедурой, полученные нагрузки могут стать причиной для преждевременной потери молока, поэтому от ее проведения следует отказаться на какое-то время.

Еще одной причиной является не полная нормализация гормонального фона, что может послужить причиной затраты большего количества времени и сил на процедуру без получения должного результата. После восстановления фона волосы снова начнут отрастать. Поэтому при лактации необходимо отказаться от проведения фотоэпиляции до нормализации и восстановления вашего организма.

Правила подготовки и проведения

Перед самой эпиляцией проводится консультация с врачом-косметологом, в ходе которой вы проходите осмотр, а мастер составит вашу анкету с персональными данными.

Основываясь на них он разрабатывает для вас индивидуальную программу фотоэпиляции. После вы проходите тест на чувствительность вашей кожи к вспышкам. Только после этого начинается сама процедура.

Клиенту надеваются специальные очки или просто повязка на глаза, чтобы защитить их от нежелательного светового воздействия. Сам косметолог выполняет свою работу в затемненных очках.

На нужный участок кожи наносится гель (часто с алоэ вера). При высокой чувствительности кожи к световым вспышкам минимум за час до процедуры рекомендуется нанести крем-анестетик, чтобы не было больно.

Следующий этап заключает в том, что мастер специальным манипулятором, который подключен к прибору проводит по коже. В месте экспозиции будет неприятное покалывание (его болезненность зависит от вашего болевого порога). Именно в этот момент важна правильно подобранная программа.

Завершается процедура нанесением средства, обладающего противовоспалительным действием и компресса с эффектом охлаждения на всю зону, подвергшуюся эпиляции.

Уход за кожей и возможные последствия

Несмотря на безопасность в использовании и безболезненность процесса фотоэпиляции, во избежание возможных негативных последствий необходима надлежащая забота о коже и соблюдение определенных рекомендаций перед и по окончанию процедуры.

Правила, которым необходимо следовать до процедуры:

• Запрещено удалять волосы, используя различные средства, за исключением станка, за две недели до фотоэпиляции
• Запрещено загорать (включая автозагар) минимум за две недели до процедуры. Кожа за счет меланина (теплового проводника) приобретает коричневый оттенок. Получив облучение световой энергией и ее трансформации в тепловую энергию меланин станет ее проводником не только к фолликулу, но и к самой коже. Итогом пренебрежительного отношения к данному правилу могут стать ожоги различной степени тяжести.
• Нужно отказаться от употребления антибиотиков и транквилизаторов за две недели до процедуры.

Правила, которым необходимо следовать после процедуры:

• Нельзя принимать ванны, ходить в бани и посещать бассейны и спа салоны в течение недели;
• Стараться избегать попадания прямых солнечных лучей (поэтому нежелательно проводить фотоэпиляцию летом);
• Необходимо ежедневно в течение недели увлажнять и питать кожу различными кремами, маслами и лосьонами;
• Отказаться от посещения солярия, потому что даже после фотоэпиляции есть риск возникновения ожогов на обработанных участках тела;
• Стараться создавать меньше трения между обработанным участком и различными грубыми видами ткани, чтобы не нанести еще больший вред и так подвергшейся раздражению коже.

Помимо ожогов, к возможным последствиям от фотоэпиляции можно отнести:

• Разрастание келоидных рубцов (если есть предрасположенность к их образованию);
• Возникновение аллергических реакций;
• Появление фолликулитов;
• Нарушение кожной пигментации.

Плюсы и минусы фотоэпиляции в домашних условиях

Существуют и портативные аппараты для проведения фотоэпиляции в домашних условиях.

Удаление волос вспышкой света в домашних условиях имеет как свои плюсы, так и минусы. К плюсам эпиляции дома можно отнести:

• Благодаря регулятору мощности, установленному на приборах для фотоэпиляции в домашних условиях риск получения ожога, также как и болезненных ощущений при проведении процедуры сводятся на нет.
• Эффект, получаемый при использовании домашнего прибора для фотоэпиляции не отличается от получаемого в салоне. После прохождения полного курса фотоэпиляции (6-10 процедур), волосы надолго перестанут расти.
• Для его применения не требуются дополнительные знания. Каждый портативный прибор обладает понятным интерфейсом, подробной и доступной инструкцией.
• Большинство домашних фотоэпиляторов обладают специальными режимами и насадками для удаления волос с любых участков тела, включая наиболее чувствительные зоны, такие, как лицо и бикини. Для минимизации получения ожога или иных кожных повреждений необходимо разобраться в механизме действия аппарата и подобрать оптимальный для вас режим.
• Применение данного прибора безвредно для вашего здоровья. Аппарат оказывает воздействие только на верхний слой кожи (около 5мм), поэтому внутренние органы не будут задействованы.

Также процедура фотоэпиляции в домашних условиях имеет определенный ряд недостатков. К основным из них можно отнести следующие:

• Большой риск возникновения различных аллергических реакций и других проблем. Из-за отсутствия профессиональной предварительной консультации, диагностики каких-либо противопоказаний и т.д, вы можете нанести своему организму большой вред.
• Большой проблемой при проведении фотоэпиляции в домашних условиях может стать подбор высококачественных препаратов для защиты кожи от светового воздействия.
• Достижение желаемого результата может занять более долгое время.
• Из-за высокой стоимости и необходимости замены лампы после определенного количества процедур цена домашнего аппарата для фотоэпиляции будет равна стоимости салонной фотоэпиляции, но при этом вы не получите консультацию профессионального мастера.

Фотоэпиляция – один из самых современных методов удаления нежелательных волос, позволяющий надолго избавиться от этой проблемы. Из этой статьи вы узнаете, как правильно делается фотоэпиляция, за и против этой процедуры, противопоказания, возможные последствия и побочные эффекты.

По действию на волосы процесс фотоэпиляции схож с лазерной эпиляцией. Вспышки широкополосного света поглощаются пигментом волоса – меланином, благодаря чему волос нагревается до температуры 70-80°C. Это приводит к гибели волосяного фолликула, а также к закупорке сосудов, питающих его. Через несколько дней мёртвый волосок выпадает, и его рост не возобновляется.

Важно, чтобы процедуру делал профессиональный и опытный косметолог, который сможет точно выставить настройки прибора. Именно от этого зависит гибель фолликула, иначе он может только повредится, и волосы из него продолжат расти. Сначала они будут тонкими и слабыми, но через некоторое время фолликул восстановится, и волоски обретут прежнюю толщину и цвет.

Плюсы и минусы фотоэпиляции

К плюсам процедуры можно отнести следующее:

• Отсутствие воздействия на кожу. Кожный покров не повреждается, что исключает возможность инфицирования.
• После процедур фотоэпиляции гарантировано не будет вросших волосков.
• Результат проявляется практически сразу и держится очень долго. За один сеанс удалить все волоски не получится, потому что некоторые из них находятся в спящем состоянии. Однако уже после первой процедуры вы заметите, что волосков стало намного меньше.
• Долгосрочный результат. При правильном проведении фотоэпиляции проблема нежелательной растительности не будет вас беспокоить в течение нескольких лет. Также возможно, что волосы исчезнут навсегда.
• Фотоэпиляция также оказывает положительное воздействие на кожу, омолаживая её, разглаживая морщины и придавая здоровый и подтянутый вид.

Помимо этого, существуют и минусы фотоэпиляции, о которых нужно знать, прежде чем идти на процедуры:

• Высокая стоимость процедур. Поскольку для полного удаления волос нужно несколько сеансов, то это влетит вам в копеечку, причём потом вам придётся раз в полгода ходить на профилактические процедуры. А если вследствие гормонального сбоя или какой-то другой проблемы волосы начнут расти заново, то всё нужно будет повторять.
• Фотоэпиляция плохо борется со светлыми и седыми волосами, потому что в них нет меланина. Чем более тёмный волос – тем эффективнее процедура, и наоборот.
• Если вы имеете низкий болевой порог, сеансы могут быть болезненными для вас. В этом случае придётся прибегнуть к помощи обезболивающих средств.

Побочные эффекты от фотоэпиляции

1. Вероятность получить ожог. Это может случиться из-за некомпетентности косметолога, который выставит неправильные настройки аппарата, либо нанесёт некачественный охлаждающий гель. Ожоги также могут появиться на загорелой, тонкой или раздражённой коже.
2. Раздражение кожи, аллергические реакции. Аллергия может проявиться на вспышки света, обезболивающие препараты или охлаждающий гель.
3. Снижение зрения. Такое может быть, если вы не одели специальные защитные очки в ходе процедуры.
4. После фотоэпиляции могут появиться рубцы, в том случае, если ваша кожа склонна к их образованию.
5. Если проводить фотоэпиляцию на месте множественных родинок или папиллом, есть риск их преобразования в злокачественные образования.

Стоимость процедуры

Цены на фотоэпиляцию колеблются в зависимости от типа аппарата, от времени сеанса, от количества и цвета ваших волос. В среднем цена за одну вспышку находится в диапазоне от 30 до 150 рублей в зависимости от зоны. Дешевле всего удалять волосы на руках и ногах, дороже всего – в интимных зонах, на животе, в подмышечных впадинах. Количество вспышек может сильно колебаться (от 5-6 до 400 за сеанс).

Для удаления единичных волосков на лице нужно мало вспышек, для большой площади, например, ног – намного больше вспышек. Однако высокая стоимость окупается главным плюсом фотоэпиляции – прекрасным долгосрочным результатом.

Меры предосторожности

Нельзя загорать минимум за 2 недели до сеанса. Также желательно не посещать бассейн, сауну за несколько дней. За день до процедуры необходимо побрить нужный участок тела, чтобы волоски успели отрасти примерно на 1-2 мм.

В ходе процедуры вас уложат на кресло, наденут специальные очки. Косметолог обработает кожу охлаждающим гелем, после чего начнёт удаление волос, водя наконечником аппарата по коже. Вспышки света уничтожат волоски, находящиеся в активной фазе роста, после этого сеанс будет окончен.

Завершающий этап – это обработка кожи увлажняющими средствами, также можно использовать кремы или лосьоны против ожогов, чтобы дополнительно защитить кожу. Следующую процедуру можно будет делать через месяц, всего сеансов нужно от 5 до 10, в зависимости от количества волос и других индивидуальных особенностей.

Нельзя посещать бассейн, баню и сауну, а также загорать, пока вы делаете эти процедуры, а также не использовать косметику в течение первых нескольких дней после процедуры.

Фотоэпиляцию нельзя делать людям с онкологическими, тяжёлыми хроническими и кожными заболеваниями, с варикозным расширением вен, множественными родинками и папилломами, с острыми инфекционными заболеваниями, а также в период беременности и лактации.

Чтобы избежать проблем и осложнений после фотоэпиляции, выбирайте только самые лучшие салоны или медицинские центры. Делать процедуры должен исключительно опытный врач-косметолог, который предварительно обязан осмотреть вас, изучить вашу историю болезни, в случае необходимости – направить на консультацию к гинекологу, маммологу или эндокринологу.

Салонные процедуры недешевы, кроме того, отнимают свободное время современной женщины. Сегодня производители предлагают приобрести домашние фотоэпиляторы для самостоятельного использования. Но прежде чем купить очередную новинку, необходимо изучить и узнать о всех нюансах фотоэпиляции дома.

Фотоэпилятор: противопоказания и последствия

Фотоэпиляция – способ избавления от лишних волос методом воздействия световых высокочастотных импульсов. Аппаратуру, с помощью которой проводятся сеансы фотоэпиляции в салонах, обозначают аббревиатурой IPL, что в переводе означает «Интенсивный импульсный свет».

Система IPL, применяемая в салонах для фотоэпиляции

Принцип действия фотоэпилятора

Приборы IPL выдают одновременно световые волны различной длины, в итоге создается интенсивный поток энергии, который воздействует на волосяные фолликулы. По аналогичному принципу работают и бытовые фотоэпиляторы для самостоятельного использования.

Домашний фотоэпилятор компактен и удобен

Воздействие световых лучей вызывает нагревание и дальнейшее разрушение фолликул, процесс называется фототермолизом. Световая энергия влияет только на фолликулы в стадии активного роста, это до 80% всех имеющихся фолликул.

Остальные 20% находятся в неактивной фазе и расположены в глубине кожного покрова. На спящие фолликулы фотоэпилятор подействовать не может, именно поэтому для полного удаления растительности понадобится несколько сеансов этой процедуры.

Изначально системы IPL были разработаны для лечения возрастных проявлений на коже – пигментных пятен и расширенных сосудов. Женщины, регулярно применяющие фотоэпиляцию, отмечают после процедуры заметный омолаживающий эффект.

Фотовспышки разрушают фолликулу путем влияния на меланин, содержащийся в волосе. Меланин – это пигмент, количество которого определяет насыщенность цвета волосяного покрова. Получается, чем темнее волосы и светлее кожа, тем фотоэпиляция эффективнее.

Помимо фотоэпиляции, популярностью пользуется .

Процесс разрушения фолликула под воздействием фотовспышек

Эффективность фотоэпилятора, его недостатки и преимущества

Системы IPL имеют специальные настройки по изменению длины и интенсивности световых волн. Чтобы фотоэпиляция не нанесла здоровью женщины вреда, интенсивность излучения настраивается в каждом случае индивидуально. У всех людей отличается тип кожи и цвет волос, соответственно, эффект от процедуры будет разным.

Фотоэпиляцию в салоне проводит сотрудник с медицинским образованием, который определяет цветотип клиента. Бытовые фотоэпиляторы разработаны таким образом, чтобы во время процедуры клетки дермы не теряли своей жизнеспособности. Проще говоря, домашний фотоэпилятор безопасен для кожи, а точное соблюдение инструкции производителя гарантирует результат.

Эффективность домашнего фотоэпилятора

Главный вопрос, который волнует женщин: будет ли эффективна самостоятельно проведенная процедура? Стоит ли покупать фотоэпилятор для самостоятельного использования дома?

Эффективность аппарата для фотоэпиляции зависит от выбранного режима настроек. Изучив инструкцию, можно определить свой цветотип и выставить оптимальный режим. Но следует учесть, что на разных участках тела цвет кожи и растительности может отличаться, поэтому настройки необходимо корректировать. И, конечно, производители позаботились о том, чтобы даже на максимальной мощности женщина не смогла нанести вред собственному здоровью.

Обычно для удаления нежелательной растительности достаточно курса из пяти-десяти процедур со средним интервалом между ними в четыре-шесть недель. После первой обработки моментального эффекта обычно не наблюдается. Растительность выпадает постепенно, приблизительно на протяжении недели.

С каждой последующей процедурой активность роста волос будет понижаться. От сеанса к сеансу растительность будет истончаться и становиться светлее. После окончания курса в большинстве случаев волосы на теле исчезают на несколько лет, а в некоторых – навсегда.

Чтобы к лету полностью избавиться от растительности, начинать курс фотоэпиляции нужно не позднее конца зимы.

После курса фотоэпиляции волосы исчезают на несколько лет

Плюсы и минусы фотоэпилятора

Как и любая техника для поддержания красоты, фотоэпиляторы имеют определенные плюсы и минусы, но поспешим обрадовать женщин – преимуществ намного больше. К ним относятся:

1. Отсутствие болевых ощущений при выполнении фотоэпиляции.
2. Скоротечность процедуры: сеанс в среднем занимает от пяти до 30 минут.
3. Бесконтактный принцип воздействия – кожа не травмируется, исключен риск инфицирования и вероятность врастания волос.
4. Удаление волос на любом участке тела, а также на лице.
5. Побочный эффект омоложения: во время фотоэпиляции стимулируется выработка коллагена, кожа разглаживается.

К минусам относится лишь дороговизна аппарата и невозможность удаления пушковых, светлых или седых волос. Блондинкам и женщинам элегантного возраста от фотоэпиляции лучше отказаться и выбрать другой способ эпиляции.

Хорошей альтернативой в данном случае станет электроэпиляция. Этот способ избавления от лишних волосков не ограничивает применение по цветотипу волос и кожи. Кроме того, это единственный способ, при котором гарантируется стопроцентный результат.

К минусам фотоэпилятора часто относят возможное появление ожогов, но такие случаи редки, так как разработчики изначально ограничили интенсивность воздействия световых лучей в бытовых приборах. Если же ожоги на коже появились, скорее всего, речь идет о неправильной эксплуатации прибора и несоблюдении инструкции.

Последствия – ожоги после фотоэпиляции

Фотоэпилятор – противопоказания и последствия

У фотоэпилятора существуют противопоказания к применению, которые обязательно нужно учитывать:

Как видим, существуют у фотоэпилятора противопоказания и последствия, риски которых необходимо свести к минимуму. Для этого перед покупкой прибора проконсультируйтесь с врачом.

Перед проведением первого сеанса необходима консультация со специалистом

При неправильной эксплуатации прибора могут возникнуть неприятные последствия: ожоги, раздражение на коже. Избежать последствий поможет точное соблюдение инструкции фотоэпилятора, а также правильная подготовка перед процедурой и уход за обработанными участками после нее.

Подготовка к фотоэпиляции

Фотоэпиляция начинается задолго до первого сеанса. За две недели до первой обработки следует прекратить посещать пляж или солярий, так как на загорелой и смуглой коже фотовспышки могут оставить ожоги.

Далее нужно позаботиться, чтобы волоски на обрабатываемом участке были длиной от одного до трех миллиметров. Именно на такой длине фотоэпилятор действует эффективнее всего. Если растительность удаляется воском, сделать это нужно за две недели до процедуры. Если используется бритвенный прибор, достаточно удалить волосы в предполагаемой зоне обработки за два-три дня.

Фотоэпиляцию нельзя выполнять во время курса антибиотиков, нейролептиков и транквилизаторов. Эти группы лекарств увеличивают восприимчивость дермы к УФ-лучам, возможно появление ожогов.

В тот день, когда запланирована фотоэпиляция, очистите кожу щадящими гигиеническими средствами, хорошо высушите кожу, после чего на зону удаления волос нанесите охлаждающий гель. Это предотвратит возможные дискомфортные ощущения в течение эпиляции. Во время процедуры наденьте специальные очки, о наличии которых нужно позаботиться заранее.

Профессиональный охлаждающий гель для всех видов аппаратной эпиляции

Настройка фотоэпилятора и проведение процедуры

В инструкции к фотоэпиляторам обычно имеется цветовая шкала, по которой можно определить цветотип кожи и волос и настроить подходящий режим работы. В более дорогих моделях существует автоматизированная система определения, и прибор настроится автоматически, стоит лишь поднести его к коже и волосам.

Сравнительная таблица оттенков волос и кожи в инструкции к фотоэпилятору

В процессе обработки аппарат для фотоэпиляции издает звуковые сигналы, оповещая о начале и об окончании светового воздействия. В процессе не должны возникать болевые ощущения, в противном случае можно говорить о неправильной настройке прибора.

Отсутствие каких бы то ни было ощущений также не является хорошим признаком, в этом случае речь идет о слабом воздействии и безрезультатности сеанса. Во время фотоэпиляции нормальными считаются небольшое покалывание и тепло.

Для получения лучшего результата на участке подмышек кожу необходимо выровнять максимально. При наличии родимых пятен в зоне обработки защитить их можно с помощью любого универсального крема или канцелярского корректора.

После фотоэпиляции

Уход за кожей после фотоэпиляции несложен. Смажьте кожу сразу после процедуры любой аптечной мазью, в составе которой присутствует действующее вещество декспантенол: Бепантен, Декспантен плюс, Пантенол, Пантодерм. Декспантенол содержит витамин B5, который отвечает за регенерацию тканей и поможет коже восстановиться.

Нанесите после процедуры мази, содержащие декспантенол

В течение недели нельзя подвергать кожу воздействию ультрафиолета, а значит, посещение солярия и пляжа запрещены. Также не рекомендуются любые процедуры и занятия, влекущие повышенное потоотделение: занятия спортом, посещение сауны, бассейна.

Исключите на неделю применение спиртосодержащих косметических средств и скрабов с содержанием абразивных частиц. После эпиляции на лице старайтесь не использовать тяжелые тональные средства, закупоривающие поры.

По отзывам женщин, использующих фотоэпилятор, удаление волос дома не менее эффективно, чем в салоне. Главное – не пропускать сеансы и правильно ухаживать за кожей до и после фотоэпиляции.

Устранение лишней растительности на лице и теле при помощи фотоэпиляции является одним из наиболее современных и эффективных методов. Процедуру активно рекламируют в журналах, на интернет-порталах, в салонах красоты. Однако при этом большинство потенциальных клиентов имеют лишь размытое представление о ее особенностях и принципах проведения. Что же такое фотоэпиляция, и в каких случаях ее проведение формирует выраженный положительный эффект, о котором так мечтают пациенты?

Общая информация

Фотоэпиляция - одна из самых молодых, но при этом крайне действенных методик по устранению нежелательных волос на лице и теле человека. Во время процедуры специалисты используют особые лампы, генерирующие широкополосный свет. Направленный на проблемную область, он поглощается пигментом меланином, преобразуется в тепло и разрушает структуру волосяной луковицы.

Принцип действия во многом определяет показания к проведению подобной процедуры. Все дело в том, что при отсутствии соблюдения ряда условий она может быть абсолютно неэффективна. Так, фотоэпиляция воздействует исключительно на темные волосы, в которых содержится меланин; светлые, седые или рыжие волосы не поддаются устранению.

Процедура может проводиться на базе различных аппаратов, каждый из которых обладает определенными особенностями и отличительными характеристиками. Наибольшей популярностью в настоящее время пользуется такое направление, как IPL фотоэпиляция - техника, позволяющая создавать световое излучение в широком диапазоне от 500 до 1200 нм.

Видео: принцип действия фотоэпиляции

Подготовка к фотоэпиляции

Подготовка к процедуре является максимально простой и не требует значительных физических затрат. Примерно за неделю следует отказаться от приема солнечных ванн, начать использовать солнцезащитные средства. За 3 – 4 дня до сеанса волосы в проблемной зоне сбривают, чтобы они успели отрасти примерно на 3 – 4 мм. В назначенный день следует провести необходимые гигиенические процедуры и максимально очистить кожные покровы.

Основные этапы

Параметры излучения для каждого пациента подбираются в индивидуальном порядке. Делается этого для достижения оптимальных результатов и предотвращения развития осложнений.

Перед обработкой кожные покровы в обязательном порядке нужно обработать специальным охлаждающим гелем. Такое средство уменьшает вероятность получения ожогов и снижает неприятные ощущения в процессе устранения волосков. После того как состав нанесен, начинается генерация вспышек. Поток света уничтожает фолликул, затем, примерно за 1 – 2 недели поврежденные волосы выпадают.

Полный курс состоит примерно из 5 – 8 сеансов с перерывом от 30 до 60 дней. Более конкретную схему для пациента составляет в индивидуальном порядке косметолог.

После проведения сеанса начинается период реабилитации обработанных кожных покровов. Его продолжительность составляет примерно 5 – 8 дней. В течение указанного срока рекомендуется отказаться от:

• посещения солярия, сауны, бассейна;
• длительного нахождения на солнце;
• гигиенических процедур с горячей водой.

Кроме того, кожные покровы регулярно следует увлажнять, обрабатывать антисептическими составами и средствами для защиты от солнечных лучей (при выходе на улицу).

Возможные неприятные последствия

Достаточно часто устранение волос при помощи фотоэпиляции провоцирует формирование определенных побочных эффектов. Ответная негативная реакция организма на агрессивное внешнее вмешательство является делом вполне естественным, она не должна беспокоить пациента, в том случае, если проявления наблюдаются не более 2 – 3 суток. Стандартные последствия проявляются в покраснении кожи, отечности, легком зуде или боли.

Существуют и более специфические проблемы, вызванные проведением процедуры. Наиболее распространенные неприятные последствия фотоэпиляции выражаются в:

• ожогах (следствие врачебной ошибки или особенности кожных покровов);
• появлении светлых пятен, изменении пигментации обработанной области (возникает из-за нарушения рекомендации восстановительного периода после процедуры);
• образовании келоидных рубцов (при склонности к их появлению);
• обострении существующих кожных заболеваний;
• аллергии.

Противопоказания

К сожалению, даже такая безопасная и современная методика имеет определенные противопоказания. К ограничениям для проведения специалисты относят:

• беременность;
• период лактации (нахождение на грудном вскармливании);
• повышенное давление;
• детский возраст (до 16 лет);
• сердечно-сосудистые заболевания;
• варикозное расширение вен;
• эпилепсия;
• онкология;
• открытые раны и воспалительные процессы на обрабатываемом участке;
• вирусные заболевания, повышенная температуры тела, обострение хронических патологий;
• склонность к образованию келоидных рубцов;
• кожные заболевания (герпес, псориаз и другие).

Плюсы и минусы

Для начала сформулируем, в чем же заключается вред фотоэпиляции, ее слабые стороны и недостатки. Отнести к ним можно:

• Наличие ограничений к проведению (определенные противопоказания).
• Достаточно высокие цены (необходимо учитывать, что положительный эффект отмечается после полного курса процедур).
• Наличие строгих показаний (воздействие оказывается исключительно на темные волосы).
• Длительность курса и большое количество сеансов эпиляции.
• Неприятные последствия и побочные эффекты от проведения.

Конечно же, фотоэпиляция обладает не только недостатками, отзывы о процедуре часто являются самыми что ни на есть положительными. К ее сильным сторонам можно отнести:

• Короткий период реабилитации.
• Формирование заметных изменений уже после первой процедуры.
• Дополнительный омолаживающий эффект для кожи.
• Отсутствие непосредственного контакта с кожей, как следствие - отсутствие риска инфицирования.

Стоимость

Отвечая на вопрос, сколько стоит фотоэпиляция, необходимо отметить влияние на конечные цены нескольких важных факторов. Стоимость одного сеанса напрямую зависит от:

• Количества совершенных вспышек (основная характеристика).
• Локализации проблемной области.
• Квалификации косметолога.
• Типа применяемого оборудования.

Для того чтобы легче ориентироваться в ценах, рекомендуется ознакомиться с таблицей, представленной ниже. В среднем, одна световая вспышка в столичном регионе оценивается примерно в 30-50 рублей.

Фото до и после фотоэпиляции рук

Фото до и после фотоэпиляции зоны над верхней губой

Фото до и после фотоэпиляции ног

Фото до и после фотоэпиляции подмышечных впадин

Из этой статьи Вы узнаете:

• фотоэпилятор – отзывы, исследования эффективности,
• сравнение популярных моделей и новинок среди фотоэпиляторов,
• насколько безопасны фотоэпиляторы домашние – отзывы врачей.

Самым последним достижением в индустрии удаления нежелательных волос на длительное время – является выпуск аппаратов IPL для домашнего использования. Если более просто, то аппарат IPL – это и есть домашний фотоэпилятор.

Аббревиатура «IPL» (Intense Pulsed Light) означает – интенсивный импульсный свет. Аппараты IPL вырабатывают высокочастотные импульсы света с длинной световых волн в диапазоне от 580 до 980 нм (нанометров). Эти сильные световые импульсы и приводят к необратимой гибели волосяных фолликулов.

Фотоэпилятор: как он работает

Принцип, который используется фотоэпиляторами для удаления нежелательных волос называется термином «фототермолиз». Создаваемые аппаратом высокочастотные вспышки света высокой интенсивности вызывают сильный нагрев стержня волоса, что приводит к гибели волосяных фолликулов, из которых растут волосы (рис.4).

Фотоэпиляторы действуют только на те волосяные фолликулы, которые находятся в стадии активного роста волоса. Имейте в виду, что в толщине кожи есть еще и уснувшие фолликулы, из которых волосы временно не растут. Со временем спящие фолликулы активируются, а другие – наоборот засыпают. Фотоэпиляция не действует на уснувшие фолликулы, и поэтому для получения результата необходимо пройти целый курс процедур.

Профессиональные аппараты IPL используются в косметологических клиниках не только для фотоэпиляции, но и для . Эти аппараты помогают решить проблемы с пигментными и возрастными пятнами на коже, сосудистыми звездочками, позволяют улучшить внешний вид и тургор кожи. Домашние фотоэпиляторы же решают только одну проблему – удаление нежелательных волос.

Фотоэпиляторы домашние: плюсы и минусы

Если вы никогда прежде не делали профессиональную фотоэпиляцию в клиниках, то перед тем как приобрести домашний фотоэпилятор – вам следует сначала пройти одну такую процедуру, чтобы понимать, подходит ли она вашему типу кожи и типу волос. Фотоэпиляторы домашние очень легки в использовании, однако имейте в виду, что они не дают такой же результат, как профессиональные устройства IPL.

Преимущества покупки домашнего фотоэпилятора:

• Экономическая выгода –
  если вам нужно обрабатывать большие участки кожи (например, спину или ноги), то покупка фотоэпилятора будет выгодна, т.к. по стоимости окажется равной стоимости всего нескольких профессиональных процедур в клинике.

• Удобство –
  если у вас есть домашний фотоэпилятор, то вам не придется ждать нового визита в клинику или салон. Как только волосы отрастают – вы оперативно можете воздействовать на них у себя дома.

• Возможность индивидуальных настроек –
  процедура фотоэпиляции достаточно болезненна. Фотоэпиляторы имеют различные настройки силы светового импульса. Хотя более слабый импульс обеспечивает худший эффект, но он менее болезненный. Со временем кожа будет привыкать к процедурам фотоэпиляции, и постепенно можно будет давать все большую мощность света.

  Имея возможность индивидуальной настройки домашнего фотоэпилятора – вы можете сами регулировать болевой порог. Смело увеличивайте силу импульсов, как только почувствуете, что готовы к этому, либо во время обработки менее чувствительных участков тела.

Недостатки домашних фотоэпиляторов:

• Отсутствие профессиональных консультаций –
  в клинике или салоне вы всегда можете получить консультацию по любому вопросу. Фотоэпиляторы имеют массу индивидуальных настроек, которые нужно учитывать в зависимости от типа кожи, цвета волос. Кроме того, некоторым людям вообще может быть противопоказана фотоэпиляция.

• Меньший эффект по сравнению с профессиональными IPL-устройствами –
  настройки домашних фотоэпиляторов ограничены по силе световых импульсов. Это нужно, чтобы человек не смог нанести себе вред, учитывая отсутствие у него профессиональных знаний и навыков работы с IPL.

  Однако, наиболее современные аппарата IPL работают по , которая позволяет добиться очень хороших результатов и при умеренной силе световых импульсов. Такие аппараты наиболее безопасны.

Фотоэпилятор: отзывы, рейтинг 2019

Если Вы стоите перед выбором: фотоэпилятор какой лучше купить, то наверняка растерялись от разнообразия брендов. Далее мы постараемся рассмотреть самые лучшие бренды, все их плюсы и минусы, чтобы вы смогли купить фотоэпилятор для домашних условий, учитывающий именно ваш тип кожи и волос..

Самые основные параметры для выбора фотоэпилятора –

1. Фотоэпилятор «Iluminage TOUCH Permanent Hair Reduction System»

Этот аппарат IPL от разработчиков компании Synergon. Эта система является первой IPL системой для эпиляции дома, которая работает по технологии «E.L.O.S.», в которой импульсы света сочетаются с воздействием радиочастот. На сегодняшний день эта система является одной из самых эффективных, подходящей для всех типов кожи, и даже для удаления светлых и рыжих волос.

Комбинация импульсного света и радиочастот в несколько раз повышает эффективность удаления нежелательных волос, т.к. эти факторы воздействия имеют свойство усиливать действие друг друга. Этот эффект взаимного усиления позволяет (без ущерба качеству эпиляции) – снизить интенсивность световых импульсов, делая при этом процедуру менее болезненной и более безопасной.

Стоимость : Iluminage Touch Permanent Hair Reduction System – цена от 445$

Плюсы :

• технология E.L.O.S.,
• сила света 4 Дж на 1 см2 + радиочастотная энергия около 6,5 МГц,
• 3 режима интенсивности,
• подходит для всех типов кожи и волос, включая светлые и рыжие,
• подходит для любого участка тела, включая лицо, зону бикини,
• процедура безболезненна,
• датчик тона кожи не нужен,
• ресурс лампы – 300 000 вспышек,
• одобрен FDA,
• клинически доказано, что 7 сеансов в течение 6 недель хватит, чтобы снизить рост волос на 80-95%. В дальнейшем потребуются поддерживающие процедуры для удаления отдельно появляющихся волосков.

Минусы : для светлых и очень светлых волос нужно предварительно проэпилировать зону обработки, например, воском.

2. Фотоэпилятор «Tanda Me – My Elos Touch +300 000 Pulses»

Фотоэпилятор «Tanda Me» также разработан компанией Synergon, который также работает по технологии E.L.O.S. Производитель обещает результаты уже через 4 процедуры, однако отзывы отмечают, что этого не хватает. У «Tanda Me» много моделей, которые отличаются преимущественно только ресурсом лампы (от 120 000 до 300 000 вспышек), и дополнительными девайсами внутри.

Стоимость : фотоэпилятор Tanda Me Super Touch + 300.000 Pulses – цена от 549$. Однако, модели с меньшим ресурсом лампы (менее 300 тысяч вспышек) будут стоить значительно дешевле.

Плюсы :

• работает по технологии E.L.O.S.,
• сила света 4 Дж на 1 см2 + радиочастотная энергия 6,78 МГц,
• подходит для всех типов кожи и волос,
• подходит для всех зон тела, включая лицо,
• датчик тона кожи не нужен,
• ресурс лампы до 300 000 вспышек,
• одобрен FDA.

Минусы :

• необходимо обрабатывать одну зону 3 раза (уменьшает ресурс картриджа),
• только два режима интенсивности (у «Iluminage TOUCH» их три),
• некоторые отзывы отмечают перегревание аппарата и отключение (необходимо ждать остывания, прежде чем продолжить процедуру),
• для светлых волос нужна предварительная эпиляция зоны обработки воском,
• треть пользователей недовольны результатами – волосы вырастают вновь, даже после 6-ти месяцев использования. И отмечают сокращение волос всего на 50-60%.

3. Фотоэпилятор – «Remington i-Light Pro Plus QUARTZ»

Это самый покупаемый в Европе бренд IPL-эпиляторов, разработанный дерматологом, имеющий клинические испытания и одобренный «FDA». Если вы хотите купить фотоэпилятор для домашних условий, то Remington – это действительно хороший выбор. Данный фотоэпилятор для домашнего использования включает в себя все необходимые функции и настройки, которые есть у профессиональных брендов, используемых в салонах, но по более выгодной цене.

Технические характеристики: время между импульсами 2 секунды, длительность каждого импульса – 110 миллисекунд, площадь рабочей поверхности лампы 2 см2. Производитель создал специальное мобильное приложение для смартфонов, в котором вы можете отслеживать результаты и получать онлайн-консультации специалистов компании.

Основные модели Remington –

• Remington i-Light Pro Plus (стоимость 250$) –
  имеет ресурс лампы всего 1500 вспышек, что хватает только на 3 полных обработки всего тела (запасная лампа стоит 25-30$).

• Remington i-Light Pro Plus QUARTZ (стоимость 400$) –
  модель QUARTZ имеет ресурс лампы 30000 вспышек, что хватает не меньше, чем на 50 полных обработок тела (запасная лампа стоит 99$)

Клинические испытания –
участники клинических испытаний имели минимум на 66% меньше волос через 6 месяцев после проведения трех полных процедур. По окончании 6 месяцев вам потребуются «поддерживающие сессии», когда Вы обрабатываете точечно области, в которых вновь вырастают отдельные волоски. Обе модели имеют рекомендации дерматологов и одобрены FDA.

Плюсы :

• 5 настроек интенсивности,
• мощность – 7-8 Дж на 1 см2 (для тела), и 3 Дж на 1 см2 (для лица),
• встроенный датчик типа кожи (обеспечивает безопасную силу света),
• одобрен FDA,
• информативный светодиодный дисплей, который позволяет легко проверить интенсивность света, показатели датчика кожи и состояния лампы,
• функция постоянной вспышки или мульти-вспышки (для более точной обработки специфических участков тела, таких как лицо, или для обработки больших участков кожи за более короткое время).

Минусы :

• не подходит для светлых или седых волос,
• не подходит для темных тонов кожи,
• у модели Remington i-Light Pro Plus – маленький ресурс лампы.

4. Фотоэпилятор – «Silk’n Flash&GO»

Довольно бюджетная модель фотоэпилятора, но справляется со своей задачей на отлично. Отзывы отмечают до 80% уменьшение количества волос через 8 недель после 4х серий процедур, проводимых раз в 2 недели. Этот домашний фотоэпилятор стабильно занимает 2-4 место в американских рейтингах, не смотря на то, что по мощности лампы он уступает некоторым другим моделям.

• Фотоэпилятор Silk’n Flash&GO – цена около 170$ (около 11000 рублей),
  маленький ресурс лампы – 5000 вспышек, что составляет 5-6 полных обработок всего тела (сменная лампа стоит 40$).

• Фотоэпилятор Silk’n Flash&GO LUXX – цена около 260$
  ресурс лампы 120000 вспышек – всего за примерно 16000 рублей!

Плюсы :

• подходит для обработки тела, лица, бикини,
• 5 настроек интенсивности,
• встроенный датчик тона кожи,
• одобрен FDA,
• большое окошко вспышки 4х2 см, что позволяет быстро обработать большие площади тела.

5. Фотоэпилятор – «Gillette Venus Naked IPL»

Фотоэпилятор от производителя Braun уже долгое время на рынке и зарекомендовал себя, как отличное устройство для удаления нежелательных волос. Главными его отличиями от других устройств: высокая мощность, большой ресурс лампы, а так же то, что в комплекте идет специальный гель, который с одной стороны – усиливает воздействие света на волосяные фолликулы, а с другой – обезболивает и охлаждает кожу.

Плюсы :

• фотоэпилятор Gillette Venus Naked IPL – цена от 12000 рублей.
• сделано Braun – хорошо известным брендом в индустрии красоты,
• хорошие отзывы,
• ресурс 50 000 вспышек,
• мощность – 10 Дж на 1 см2,
• обезболивающий гель в комплекте,
• есть датчик тона кожи,
• 1 упаковка «IPL–гель Gillette» в комплекте (потом можно купить за 400 рублей).

Минусы : датчик кожи в этом фотоэпиляторе – это отдельное устройство, которое Вы должны поднести к своей коже, а потом поставить на него фотоэпилятор, чтобы последний считал с датчика информацию (большого минуса в этом мы не видим).

Вообще, компания Philips часто обновляет линейки своих продуктов, поэтому в продаже всегда можно найти отличную современную модель. Фотоэпилятор Филипс является безпроводным: одного заряда батареи хватает на 27 минут работы – на самом интенсивном уровне вспышки, и на 2 часа – на самом низком уровне интенсивности вспышки (полная зарядка батареи занимает 10 часов).

Фотоэпилятор Philips Lumea: отзывы
они варьируются от человека к человеку, что видимо зависит также от особенностей кожи, ее цвета, а также цвета волос. Часть пользователей отметили весьма непродолжительный результат – волоски отрастают вновь через 5-6 недель, а уменьшение роста наблюдается в пределах 50-60 %.

Основные модели –

• Philips Lumea SC1981 цена – от 16000 рублей,
• Philips Lumea SC1995 цена – от 24000 рублей,
• Philips Lumea SC2004 цена –от 28000 рублей (рис.20),
• Philips Lumea SC2007 цена – от 32000 рублей (рис.21),
• Philips Lumea SC2009 цена – от 42000 рублей (рис.22).

Плюсы :

• это беспроводной фотоэпилятор,
• регулируемая мощность составляет – от 2 до 5,9 Дж на 1 см2,
• 5 настроек интенсивности световых вспышек,
• наличие УФ-фильтра,
• модели серий от SC2007 до SC2009 имеют ресурс лампы – более 100 000 вспышек, а также более мелкий и точный фильтр для применения на лице,
• модели SC2008 и SC2009 – дополнительные фильтры для обработки бикини,
• клинические исследования показали значительное уменьшение волос при регулярном использовании (1 раз в неделю в течение 4-5 недель).

Минусы :

• нет встроенного сенсора кожи,
• высокая стоимость,
• модели младше SC2004 не предполагает обработку лица и зоны бикини.

7. Фотоэпилятор – BaByliss G932E Homelight 50

Фотоэпилятор Babyliss G932E Homelight – отзывы покупателей утверждают об удовлетворительной эпиляции темных волос, но при этом он совсем плохо справляется со светлыми и рыжими волосами. Хотя в рекламе, французский производитель BaByliss заявляет о клинически подтвержденной эффективности – на 90% меньше волос.

Плюсы :

• Babyliss G932E Homelight 50 – цена от 12000 руб.
• срок службы лампы – 50000 вспышек,
• 5 режимов интенсивности вспышки,
• компактный.

Минусы :

• нет датчика тона кожи,
• маленькая мощность – всего 4 Дж на 1 см2,
• плохо справляется со светлыми, седыми и рыжими волосами.

Rowenta EP9870DO – отзывы покупателей не очень хорошие, не смотря на то, что производитель заявляет о 83% видимого уменьшения волос после 3 месяцев применения. Однако, потребители отмечают, что не добивались никаких особо ощутимых результатов даже через 6 месяцев постоянного использования 1 раз в две недели. Да, волосы отрастают медленнее, чем после бритья, но все равно отрастают. Снижение роста волос наблюдалось всего в пределах 40%.

Плюсы :

• Rowenta Derma Perfect EP9870DO – цена от 9500 руб.
• встроенный датчик кожи,
• встроенный УФ-фильтр обеспечивает защиту для глаз,
• 3 сменные одноразовые лампы в комплекте.

Минусы :

• слабая мощность – всего 4 Дж на 1 см2,
• всего 3 режима, тогда как у конкурентов 5,
• нет насадок для лица, бикини,
• маленький размер окна лампы (это удлиняет процедуру в разы),
• требует несколько секунд зарядки после каждой вспышки,
• маленький ресурс лампы – до 3000 вспышек.

Фотоэпиляторы домашние – отзывы врачей

Большинство врачей заявляют, что фотоэпиляторы домашние – совершенно безопасны для кожи, если вы правильно используете аппарат, в соответствии с инструкцией по эксплуатации и рекомендациями производителя. Комплект поставки аппаратов IPL, как правило, всегда имеет не только подробную инструкцию, но и учебный фильм на DVD.