Рождение ребенка изменило мой привычный распорядок дня, а главное, перевернуло с ног на голову жизненные приоритеты. Из вечно занятой работой женщины, я превратилась в молодую счастливую мать - хранительницу домашнего очага, оберегающую свое дитя от всяческих бед круглые сутки.
Изменения произошли не только в моем сознании, но и, собственно, в самом организме, который достаточно бурно отреагировал на вынашивание первенца. В нагрузку к малышу я получила лишние килограммы, обвисший живот и пару растяжек на бедрах. Должна признаться, что мне понадобилось немало времени и усилий, чтобы привести тело в порядок и вновь почувствовать себя красивой и желанной. Что касается возобновления интимных отношений с мужем, в этом деле возникла большая проблема - сухость влагалища после родов. Любые попытки заняться сексом вызывали боль и жжение у меня, и чувство вины у супруга. Почему после родов возникает дискомфорт во влагалище и как от него избавиться – вот об этом и поговорим.
Девять месяцев «беременной» жизни, после - двенадцатичасовые роды, проведенные в мучениях, и вот он – долгожданный малыш, тихонько посапывающий на груди у матери. Вместе с огромным счастьем приходят хлопоты по уходу за ребенком, которые занимают практически все свободное время. И, как это часто бывает, у женщины совсем не остается времени для улучшения здоровья и выяснения, почему возникли эти странные ощущения в виде зуда и сухости влагалища после родов?
Дело в том, что во время родов через естественные родовые пути малыш оказывает сильное давление на стенки влагалища, растягивая его. Роды – вполне физиологичный процесс, а значит, волноваться, что матушка-природа не позаботилась о послеродовой реабилитации влагалища, не стоит. Через некоторое время мышцы малого таза восстановят тонус, и все станет на свои места, достигнув прежних размеров.
Сухость влагалища после родов – симптом, который появляется в результате истончения стенок слизистой. Рассматривая послеродовый период, можно сказать, что дискомфорт во влагалище - вполне нормальное явление, если речь идет о нескольких неделях. Женщина может предъявлять жалобы не только на сухость во влагалище после родов, но также на зуд, жжение, болезненные ощущения во время секса, кровоточивость слизистой.
ВАЖНО! Когда сухость во влагалище после родов сохраняется на протяжении двух и более месяцев, следует незамедлительно посетить врача.
Одной из основных причин, почему появляются неприятные изменения во влагалище, является гормональный фон. После родов происходит закономерное снижение эстрогенов – женских половых гормонов, низкий уровень которых приводит к появлению сухости влагалища после родов.
Итак, при недостатке эстрогена в организме происходят такие процессы:
Несмотря на всю естественность лактации, при выработке грудного молока снижается уровень эстрогенов в организме. У некоторых женщин сухость влагалища после родов может наблюдаться на протяжении всего периода грудного вскармливания.
Недавние роды часто отбивают у многих молодых мам желание забеременеть. Морально женщина не готова к рождению еще одного малыша, да и организму нужно отдохнуть и восстановится. Неправильно подобранные оральные контрацептивы могут провоцировать появление сухости влагалища после родов.
Латексные презервативы часто провоцируют развитие аллергической реакции, вследствие повышенной чувствительности влагалища после родов.
При недостаточном возбуждении секс может превратиться в настоящую пытку. Женщине после родов может понадобиться больше времени для того, чтобы настроиться на интимную близость. Спешка со стороны мужчины никоим образом не способствует выработке смазки во влагалище, а значит, половой акт может вызвать болезненные ощущения.
Врачи настоятельно не рекомендуют пользоваться гигиеническими тампонами молодым мамам. Применение тампонов может усилить сухость влагалища в первые месяцы после родов. Кроме того, стоит отказаться от использования туалетной бумаги, которая сушит слизистую, заменив ее влажными салфетками для интимной гигиены.
ВАЖНО! Появление зуда, жжения и сухости во влагалище после родов может указывать на развитие инфекционно-воспалительного процесса и требует врачебного консультирования.
Так как основной причиной дискомфорта во влагалище является недостаток эстрогенов, лечение будет направлено на восстановление гормонального баланса во влагалище. С этой целью активно применяют различные средства в виде вагинальных таблеток, крема или колец, содержащих эстрогены. Применение этих лекарственных средств улучшит кровоснабжение во влагалище, в результате чего слизистая восстановится.
В любой аптеке можно приобрести интимные гели и смазки, предназначенные для дополнительного увлажнения влагалища перед сексом. Предпочтение стоит отдавать средствам на водной основе.
Во всех остальных случаях, когда возникает сухость влагалища после родов, решением проблемы станет устранение воздействующего вредного фактора. Например, если дискомфорт во влагалище возникает после использования презерватива, следует перейти на другой вид контрацепции. В любом случае, прежде чем принять меры по лечению сухости во влагалище после родов, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование на предмет инфекционного процесса в органах малого таза.
Появление на свет малыша не только вносит кардинальные изменения в привычное течение жизни женщины, изменяя жизненные приоритеты. Некоторые изменения приходят и в интимную жизнь. Помимо проблем с лишним весом и недостатком витаминов, многие женщины сталкиваются с проблемой сухости влагалища. Тогда им приходится искать ответ на вопрос, смазка интимная после родов: какая лучше? Ведь с этой проблемой нужно что-то делать.
Новоявленной маме приходится пройти через девять долгих месяцев беременности, а затем выматывающие роды. Далее все свободное время уходит на ребенка. Но однажды женщина может столкнуться с проблемой сухости влагалища. Но насколько это нормально?
Нужно вспомнить, что в ходе естественных родов малыш не только растягивает стенки влагалища, но и оказывает на них существенное давление. Конечно же, роды – это физиологический процесс, поэтому восстановление пройдет постепенно и самостоятельно. С течением времени восстановится и тонус мышц в области малого таза.
Но из-за истончения стенок слизистой оболочки у женщины появляется такой симптом, как сухость влагалища после родов. С этим нужно что-то делать, ведь в таком случае половая жизнь может быть не только затрудненной, но и практически невозможной по причине сильного дискомфорта. Тогда-то и приходится обращаться к использованию смазки интимной после родов.
Итак, при необходимости интимные смазки и гели, предназначенные для увлажнения перед сексом влагалища, можно приобрести в любой аптеке. При этом лучше выбирать те средства, которые имеют водную основу. Но какие еще виды смазок бывают?
Важно правильно выбрать в аптеке интимную смазку. Но для этого нужно точно знать, для чего она будет использоваться. Нередко интимные смазки называют лубрикантами. Именно при помощи таких средств можно добиться более страстного и яркого секса, так как они избавляют от массы неприятных ощущений в моменты близости, обеспечивая естественное наслаждение. При этом некоторые интимные смазки могут выполнять и дополнительные функции.
На сегодняшний день промышленность предлагает интимные смазки анальные и вагинальные, а также согревающие, антисептические, антисептические, средства дополнительной контрацепции. Но при сухости влагалища, нужно выбирать вагинальные интимные смазки после родов.
При рождении ребенка у женщины меняется привычный график, жизненные приоритеты. Если раньше она была занята работой, то сейчас стала счастливой мамой, которая оберегает дом и малыша. Изменения происходят не только в мыслях, но и в организме. В сексуальной жизни возникает сухость влагалища после родов.
С появлением новорожденного маме не хватает времени улучшать здоровье и выяснять, по какой причине появились изменения в виде сухости в интимной зоне после родов. Во время родового процесса плод сильно давит на влагалище и растягивает орган. Так как родовая деятельность является физиологическим процессом, то стенки влагалища восстановятся, поэтому не нужно бояться осложнений. Через определенное время малый таз придет в норму и достигнет первоначальных размеров.
Сухое влагалище после родов является симптомом, возникающим из-за тонких стенок. Ведь слизистая травмируется, появляются маленькие ранки. Это норма, если говорится о первых неделях после родоразрешения. Кроме сухости во время полового акта, мама жалуется на жжение, зуд, боли, выделения крови. Понижается половое влечение, ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Признаки обусловлены повышением уровня гормона пролактина, принимающего участие в выработке молока в груди.
Когда пройдет сухость после родов? Стоит помнить, если дискомфорт наблюдается в течение двух и больше месяцев, то требуется срочно обращаться к гинекологу. Врачи советуют начинать интимную близость после рождения грудничка через полтора месяца. За это время восстанавливается женская репродуктивная система.
Часто супруги по истечении данного временного промежутка при интимной близости после родов сталкиваются с дискомфортом, в результате которого введение полового члена сопровождается болевыми ощущениями. Как итог, никто уже не хочет секса.
При занятиях сексом женщины жалуются, что нет смазки при возбуждении, после чего мужчина чувствует себя виноватым. Одной из главных причин появления негативных изменений считается гормональная сфера. При рождении ребенка у мамы понижается уровень половых гормонов эстрогенов, что является закономерностью. Это способствует возникновению сухости в области влагалища.
Процессы, происходящие при низком уровне эстрогена:
Когда в груди вырабатывается молоко, происходит снижение эстрогенов. Мамы жалуются на сухость влагалища в течение всего времени кормления грудью.
Почему после родов мало смазки:
После рождения ребенка женщины не желают больше беременеть, поэтому стараются предохраняться от не запланированного зачатия. При неправильно подобранном методе предохранения возникает дискомфорт. Из-за повышенной чувствительности слизистой после родовой деятельности презервативы из латекса вызывают аллергию.
Если в процессе интимной близости наблюдается недостаточное возбуждение, то секс превращается в испытание. Женщине необходимо больше времени для настройки на половой акт. Поэтому мужчине не следует спешить во избежание болевых ощущений.
Гинекологи не советуют мамам использовать тампоны на протяжении первых месяцев после родов. Обычное мыло способствует возникновению сухости, поэтому желательно пользоваться средствами с нейтральным РН. Также лучше отказаться от туалетной бумаги, заменить ее влажными салфетками по уходу за интимными местами. В них не содержится спирт и агрессивные вещества.
Перемены в гормональной сфере в послеродовом этапе является обычной реакцией женского организма. В основном он нормализуется самостоятельно. Если гинеколог не видит серьезных отклонений, влагалище увлажняется уходовыми средствами.
Бывают случаи, когда зуд и сухость являются нарушениями, связанными с наличием микроорганизмов в вагине. Такие отклонения вызываются тяжелым протеканием беременности, послеродовыми осложнениями, приемом антибиотиков, несоблюдением личной гигиены.
Если наблюдаются нестандартные выделения со специфическим запахом и оттенком, то это свидетельствуют о вагинальном дисбактериозе. На основании анализов и осмотра гинеколог подбирает лекарства, которые восстанавливают микрофлору после родоразрешения.
Для восстановления микрофлоры назначаются лекарства, которые:
Чтобы достичь цели, осуществляются процедуры в виде ванночек, свечей, назначения иммуномодуляторов. Иногда рекомендуют принимать антибиотики. Для избавления от признаков нарушений микрофлоры используется интимный гель, нормализующий состояние влагалища и кислотный уровень.
При восстановлении половой жизни после естественных родов ведется борьба не только с сухостью и нормализацией микрофлоры, но и постепенным избавлением растяжек влагалища, приведение их в тонус. Женщина делает определенные упражнения, проходит физиотерапевтические процедуры, хирургическую пластику.
Отсутствие сухости после родов в основном считается исключением. Перед тем, как пользоваться различными средствами из аптек, рекомендуется убедиться, что между сексуальными ласками и проникновением полового члена прошло определенное время. Ведь женщины просто не успевают возбуждаться, поэтому не выделяется смазка. Если атмосфера располагает и мужчина достаточно уделяет внимание, но все равно нет смазки после родов, лучше обратиться за консультацией к гинекологу.
Как вернуть после родов естественную смазку:
Через месяц после деторождения женщина идет на прием к гинекологу и диагностирует поздние осложнения. В беседе с врачом маме нужно рассказать, что наблюдается боль на слизистой влагалища после родов. Гинеколог дает рекомендации и направляет на диагностику при отсутствии смазки после родов. Подбираются средства для восстановления слизистой.
Известно, что основной причиной дискомфорта считается недостаточный уровень эстрогенов, поэтому требуется лечение и возобновления баланса. Используются гормональные вагинальные таблетки, кольца, крема.
С помощью средств улучшается кровообращение, происходит восстановление слизистой, стимулируется выработка влагалищного секрета. Гормональные препараты применяют, когда другие рекомендации не приносят результатов. В каждой аптеке продаются интимные средства для увлажнения.
Женщинам нравится пользоваться народными средствами. Природные вагинальные пессарии и смазки для секса являются эффективными средствами при наличии сухости. Свечи витамина Е повышают влажность в области влагалища. Используется натуральное масло для секса из экстракта лозы киви - это крем, имитирующий женскую смазку. Поддерживается естественный баланс и не разрушается микрофлора влагалища.
С наличием воспалительных процессов и зуда справляется алоэ вера. Оливковое и кокосовое масла восполняют жиры, в результате чего ткани омолаживаются. При сухости рекомендуется применять мазь календулы, обладающей антимикробным свойством.
Какую смазку лучше использовать после родов? Следует выбирать гель или интимную смазку на основе воды. Увлажняющие средства способствуют заживлению трещин, повышают упругость органа, помогают бороться с неприятными ощущениями. Например, гель «Гинокомфорт» устраняет дискомфорт при интимной близости.
Существуют растительные средства, которые повышают эстроген в организме. К примеру, дягиль убирает сухость. То же касается Витекса, сибирского женьшеня. Кроме того, благодаря правильному питанию, употреблению витаминов, выполнению упражнений увеличивается приток крови во влагалище.
Проблему решают с помощью избавления от вредных факторов. Если дело в презервативах, то лучше воспользоваться другими контрацептивами. Прежде чем лечить сухость после родов, следует сначала обследоваться. Признак сопровождается не только изменениями в гормональной сфере, но и воспалительными и инфекционными процессами во влагалище.
Появление крохи в семье кардинально меняет весь жизненный уклад. Изменения происходят и в интимном плане. Гинекологи настоятельно рекомендуют воздержаться от секса в первые пять недель после рождения ребенка, так как во время родов женские внутренние представляют собой одну сплошную открытую рану, и для ее заживления нужно определенное время. Матка и шейка матки могут восстанавливаться от трех недель до трех месяцев. Поэтому если вы хорошо себя чувствуете и думаете, что уже готовы к половой близости, то все равно сначала необходимо обратиться к вашему гинекологу. Врач посоветует вам различные контрацептивные средства, а также лубриканты. Как выбрать эти изделия, многие даже не знают.
Помимо послеродовой травмы, которую переживают при рождении ребенка, существуют и другие проблемы, мешающие двум любящим друг друга супругам быть ближе. Чаще всего большой «пропастью» между желанием секса и самим сексом становятся разрывы соединительных и мягких тканей или перенесенная эпизиотомия. При этой неприятности обычно достаточно знать, как выбрать лубрикант, и полностью восстанавливается. Однако без проблем все равно не обойтись...
Самой главной причиной, по которой многие пары не вступают в половую близость даже спустя несколько месяцев после рождения младенца, является отсутствие желания. После родов организм очень истощен, ему постоянно не хватает энергии. В таких случаях женщина предпочтет лишний час поспать, чем тратить остатки сил, ублажая прихоти любимого. Помимо этого, все мысли супруги сейчас заняты исключительно маленьким карапузиком. Но и эту проблему можно решить: для этого достаточно подобрать наиболее подходящее время, когда девушка еще при силах и энергии. Лучшее время - это утро, когда кроха еще спит, или обед, когда он уже спит. Также очень важно создать интимную обстановку, чтобы дать девушке полностью расслабиться. А если знать, как выбрать лубрикант, то в следующий раз любимая уже сама будет настаивать на сексе.
Далеко не секрет, что женщинам приходится чем-то жертвовать при рождении детей, например, стройной талией или упругой и «стоящей» грудью. Из-за этого у молодой мамы могут появиться комплексы по поводу своей внешности. Из-за них девушки считают, что они не нравятся своим супругам, а потому избегают близости. Конечно, далеко не самый простой, но это все временно. Чаще гуляйте с малышом, кормите грудью как можно дольше, не увлекайтесь сладкими и мучными продуктами, и ваш вес снова придет в норму. А если при этом вы будете выполнять по утрам элементарную зарядку, то ваше тело станет еще и подтянутым. Если вы по-прежнему стесняетесь своего тела, то можно порадовать мужа новыми «игрушками». Для этого обратитесь к сексологу и расспросите его, как выбрать лубрикант, какими позами можно «побаловаться» после родов. И вообще, позвольте решать супругу, нравится ему ваше тело или нет.
При родах во влагалище происходят изменения, одним из которых является недостаточное выделение естественной смазки. Эта проблема самая легко решаемая из всех вышеперечисленных: достаточно просто приобрести интимный лубрикант. Гель-смазка позволит заниматься сексом без неприятных ощущений, связанных с сухостью во влагалище. Единственное, что нужно знать, - это как выбрать лубрикант. При кормлении грудью выбирайте смазки, не содержащие красителей.
На протяжении жизни женщины сталкиваются с различными проблемами интимного характера, которые не принято обсуждать в приличном обществе. Обсуждению, естественно, они не подлежат, но должны стать причиной для обращения к специалисту. Сухость влагалища – состояние интимной зоны, когда количество выделяемой организмом естественной смазки резко уменьшается (прекращается процесс ее выделения). В результате нехватки жидкости стенки влагалища истончаются, появляются неприятные симптомы, мешающие здоровой, активной жизни.
В медицинской практике эта патология носит название атрофический вагинит (). Однако такой термин справедлив по отношению только к некоторым вариантам возникновения патологии. Процессы истончения слизистой оболочки влагалища, изменения размеров, потери эластичности плоского многослойного эпителия не всегда связаны с гормональными сбоями женского организма. Инфекции мочевыводящих каналов, обилие парфюмированной интимной косметики, длительный прием антибиотиков порой становятся причинами недуга.
Ряд гинекологов предпочитают термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно указывает на проявления заболевания. Типичными симптомами являются:
К вышеназванным симптомам присоединяется ряд специфических, если у женщины классические признаки кольпита, вызванные гормональными нарушениями организма:
Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:
Популярное нынче использование парфюмированных гелей для душа несет опасность для организма женщины: отдушки, переизбыток химических составляющих вызывают нарушения в деятельности желез слизистых. Они перестают нормально функционировать, снижается их секреция: в результате появляется неприятное ощущение. Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты интимной косметики.
Кислотная среда, стимулирующая выработку полезных молочнокислых бактерий половыми органами женщины, разрушается под воздействием гелей, несбалансированных по уровню кислотности. Оптимальный показатель должен составлять 4-4,5 pH. Чтобы избавиться от проблем, следует отказаться от новомодных дезодорированных средств туалета в пользу обыкновенного мыла, туалетной бумаги без примесей и добавок.
Обтягивающее белье, сдавливающее сосуды и нарушающее кровообращение органов малого таза; синтетика, порой некачественная, из которой сделаны трусики, вредны для состояния здоровья женщины. Недуг дает о себе знать раздражением, покалыванием, зудом промежности. Замените модное, красивое белье из полиамида не менее красивым и изящным хлопковым – и вы забудете о проблеме.
Другой угрозой является недостаток/отсутствие гигиены интимной зоны. Патогенная микрофлора вытесняет полезные лактобактерии: многие женщины сталкиваются с , вызванным грибком Candida. Появление неприятного запаха, зуд и жжение, истончение эпителия слизистой сигнализируют о неполадках организма. Даже с учетом обильных выделений, появляются признаки атрофического вагинита и дискомфорт.
Почему неприятные ощущения периодически беспокоят здоровых женщин репродуктивного возраста перед месячными? Около 10% представительниц прекрасного пола обращаются к гинекологу с этой проблемой: за несколько дней перед началом менструации в организме увеличивается количество гормона гестагена, который на короткий период подавляет выработку эстрогена. Такие явления не относятся к патологиям и считаются абсолютно безвредными.
Ожидание материнства – прекрасный период жизни женщины. Однако порой протекание беременности сопровождается определенными проблемами со здоровьем: утренние недомогания, тошнота, сухость в интимной зоне, банальная молочница обязаны перестройке организма, активности гормона гестагена. Увеличивающаяся матка создает дополнительное давление на все органы, результатом чего становится изменение микрофлоры влагалища, снижение эластичности, появление симптомов зуда и раздражения.
В послеродовой период в большинстве случаев вагинит проходит сам собой: нормализуется гормональный фон и секреционные железы влагалища начинают работать в привычном ритме. Около 20% рожениц жалуются на ощущение сухости и жжения в зоне малых половых губ. Связано это с выделением гормона пролактина, который на время «перебивает» эстроген. Восстановительный период занимает от 60 до 90 дней. Женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения, на восстановление гормонального фона гинекологи советуют отвести до 120 дней.
Менопауза () – время существенных возрастных изменений в жизни женщины. Перестройка организма связана со значительным уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Сухость влагалища возникает у 50% прекрасной половины в возрасте старше 55 лет. При климаксе данная патология носит название атрофического вагинита. Сужение стенок влагалища, потеря естественной смазки, ухудшение работы желез приводят к образованию щелочной среды, вызывающей чувство трения, зуда. Обязательно обращение к гинекологу, который назначит гормонозаместительную терапию.
Неприятные ощущения при занятиях сексом негативно сказываются на половой жизни обоих партнеров. Боль, дискомфорт, а, порой, кровотечения, отбивают желание у женщины вести интимную жизнь, да и мужчина от близости получит немного удовольствия. Однако, врачи-гинекологи советуют не отказываться от плотских радостей: гормональные свечи, лубриканты помогут наладить сексуальную жизнь.
Если причиной является банальная неумелость, торопливость партнера, то решением проблемы станет увеличение времени на предварительные ласки. Возбуждаясь, организм женщины реагирует усиленным приливом крови к половым органам и влагалищу, усиливая естественное выделение секрета железами. Постоянное использование презервативов негативно влияет на количество смазки, образующейся во влагалище: при раздражении эпителия слизистой, постарайтесь отказаться от кондома хотя бы на некоторое время.
Через 5-7 лет после наступления менопаузы количество эстрогена, выделяемого организмом, снижается на 80%. По данным ученых, в возрасте от 60 до 65 лет более 75% женщин страдают атрофическим кольпитом со всеми сопутствующими симптомами: уменьшение просвета влагалища, сухость, кровоточивость слизистой. Ссылки на возраст, нежелание обращаться к врачу могут закончиться плачевно: при данном заболевании истончается, теряет эластичность не только многослойный эпителий влагалища, но и стенки мочевого пузыря (ткани уретры).
Определить и назначить правильное лечение может только врач-гинеколог после осмотра, выяснения причин возникновения вагинита. Из необходимых процедур женщине придется пройти гинекологический осмотр, при котором врач возьмет мазок Папаниколау (для исключения онкозаболеваний), назначит общий (клинический) анализ крови, чтобы избежать возможного развития инфекций мочевыводящих путей.
Общие меры, направленные на устранение такой патологии, как вагинальный дерматит, включают следующее:
Несложные случаи возникновения атрофического кольпита, незначительно связанные с нарушением выработки гормона эстрогена, медики предлагают лечить негормональными препаратами. Они хороши и в тех ситуациях, когда гормонозаменяющая терапия невозможна по ряду причин. Вагинальные таблетки, гомеопатические препараты, гели и мази, крема местного действия (увлажняющие слизистую) помогут избавиться от неприятных ощущений.
При климаксе, возрастных изменениях гормонального фона оптимальным решением проблемы сухости в зоне влагалища станет . Самостоятельно назначенные (по рекомендации подруги, соседки, интернета) эстрогеновые препараты опасны для здоровья: они могут стать причиной образования злокачественных опухолей или возникновения дисплазии. Гормонотерапия предлагает использование вагинальных колец, мазей или смазок, свечей, таблеток:
Травяные сборы, ванночки, спринцевания – очень весомые помощники при лечении атрофического дерматита влагалища. Учитывая индивидуальные особенности (непереносимость, аллергию), женщина сможет избежать проявления симптомов сухости, зуда и жжения во влагалище, принимая внутрь или делая ванны с лекарственными травами: