Ухоженность женщины определяется не только красивыми ручками, но и ножками, а если быть точнее – ступнями. Сегодня мы расскажем, как самой себе сделать педикюр. Все манипуляции по традиции осуществляются в домашних условиях, никаких походов в салон не требуется. Не будем разглагольствовать, сразу приступаем к сути.

Как часто необходимо делать педикюр?

Если отсутствуют проблемы в виде натоптышей, вросших ногтей, мозолей и пр., то частота проведения процедур варьируется в пределах 1-2 раз в месяц. В летнее время педикюр делается чаще, чем зимой.

Инструменты для проведения педикюра

Заранее позаботьтесь о том, чтобы дома было всё необходимое.

Вам требуется:

• полотенце;
• салфетки;
• пемза/щётка для стоп с отшелушивающим эффектом (наждачкой);
• средство для кутикулы;
• ванночка с солью, травами и т.д.;
• крем для стоп;
• укрепитель для ногтей.

Если будете покрывать ногти лаком, заранее позаботьтесь о декоре или цветном покрытии.

Этап №1. Распаривание стоп

Все манипуляции начинаются с распаривания кожи. Перед тем как самой себе сделать педикюр, выберите понравившийся вариант ванночки и приготовьте её в домашних условиях.

Соль. Ванночка подходит всем, у кого нет сильных проблем. На таз подогретой воды всыпается 2 столовые ложки соли. В эту ванночку сразу же опускаются ступни, процедура длится треть часа. Периодически необходимо подливать кипяток.

Травы. Это средство избавляет от потливости. Приготовьте крепкий ромашковый отвар, влейте его в тазик с горячей водой. Опустите ступни и ожидайте полчаса. Не забывайте добавлять кипяток.

Нашатырь и мыло. Если у вас имеются натоптыши и грубые участки, сделайте это средство. В таз с горячей водой всыпьте мыльную стружку, введите 3 капли нашатыря, 40 гр. соды. Опустите ножки на четверть часа.

Перекись. Ванночка подходит тем, у кого кожа на пятках пожелтела. На таз воды влейте половину флакона перекиси. Опустите ступни и засеките четверть часа.

Важно!

После ванночек приступайте к следующему этапу.

Этап №2. Начало педикюра

1. Так как самой себе сделать педикюр вполне реально, после распаривания вытрите ноги полотенцем. Начинайте тереть пятки и подошвы специальной щёткой либо пемзой. Далее в домашних условиях следует нанести пилинг-крем. Вымойте ноги и при необходимости повторите процедуру.

2. Приступайте к корректировке кутикулы. Приподнимите омертвевшую кожу и аккуратно обрежьте её. Особое внимание стоит уделить натоптышам и мозолям. Если при их удалении пемзой вы ощущаете боль, обязательно обратитесь к косметологу.

3. Перед педикюром стоит провести нехитрую процедуру. Перед сном обработайте ноги растительным маслом. Оберните ступни плёнкой и наденьте шерстяные носки. После пробуждения вымойте ноги и обработайте проблемные места пемзой.

Этап №3. Моделирование ногтевой пластины

1. Помните, что после распаривания следует отодвинуть кутикулу и при необходимости срезать её. Также стоит вычистить все загрязнения, если они есть. Уделите особое внимание ногтевой пластине. Щадящей пилкой удалите неровности и волны. Не травмируйте ноготь.

2. Чтобы понять, как самой себе сделать педикюр, стоит заранее посоветоваться с профессионалом. Он расскажет, как работать с вашей формой ногтей в домашних условиях. Оптимальной длиной ногтевой пластины считается показатель 2 мм.

3. Форма ногтя на большом пальце должна быть прямой. Что касается всех остальных, на них она скруглённая. Чтобы не было расслаивания, повреждений и ломкости, ногти подпиливаются от краёв к центру.

4. Чтобы не возникло проблем, перед процедурой на ночь ногтевую пластину стоит обработать йодом и лечебным маслом. Как только вы закончите моделирование ногтей, их следует смазать питательным кремом.

№4. Нанесение покрытия

1. После того как вы справились с основной частью, следует приступать к нанесению лака. Для удобства вставьте между пальцами специальные подушечки.

2. Обработайте ногтевую пластину обезжиривателем, в составе которого присутствуют микроэлементы и витамины.

3. Нанесите на ногти заранее выбранный лак в 2 слоя. В конце манипуляции нанесите сушку, чтобы покрытие продержалось как можно дольше.

Перед тем как самой себе сделать педикюр, стоит ознакомиться со всеми правилами. Изучите процедуру поэтапно. Подготовьте всё необходимое. Заранее проведите подготовительные процедуры в домашних условиях. После этого действуйте.

Чтобы в летний сезон открытой обуви на ваших ногах красовались аккуратные ноготки, необязательно бежать на запись к специалисту. Правильный педикюр можно сделать самой. Для начинающих есть пара секретов, которые позволят выполнить педикюр своими руками без проблем.

Если про маникюр все более или менее понятно, то про педикюр дома есть немало вопросов. Например, с какой частотностью на ногах менять покрытие. Многие специалисты считают, что классический педикюр нужно делать раз в восемь - десять дней.

Если за кожей на ногах ухаживать на регулярной основе, то она станет нежной, следовательно, профессиональный педикюр не потребуется вовсе. Прежде чем приступать к педикюру, с ногтей на ногах нужно удалить старое покрытие. Все педикюрные инструменты должны быть продезинфицированы.

Прежде чем рассматривать педикюр в домашних условиях, нужно упомянуть о самых частотных ошибках:

• Для распаривания кожи на ногах подходит теплая вода, использовать горячую не рекомендуется. Выдерживать стопы необходимо в течение 15–20 минут.
• Механическое удаление мозолей запрещено. При самом неудачном стечении обстоятельств вы рискуете заработать заражение крови. Педикюр в домашних условиях выполняется только со скрабом и натуральной пемзой, которая может заменяться на профессиональный скребок.
• Удалять кутикулу не стоит. При неправильном срезе она будет расти только быстрее. Лучше просто отодвинуть ее апельсиновой палочкой.
• Обрезка ногтей под корень или срезание по углам запрещено, поскольку можно заработать вросший ноготь. Дабы этого не произошло, нужно выполнять стрижку только по прямой линии.

Красивый педикюр в домашних условиях возможен только при наличии дополнительных девайсов. С помощью некоторых из них выполняется маникюр, скорее всего, что-то у вас уже есть. Некоторые предметы являются опциональными, но они помогают получить лучший результат.

Например, специальный коврик-массажер. Обычно стоит он недорого, поверхностью имитируется дно моря, выложенное галькой. Походить по нему достаточно несколько минут, и акупунктурные точки будут простимулированы. Профессиональные скребки для педикюра позволяют добиваться идеальной, ровной и гладкой кожи. Однако если вы не делаете профессиональный педикюр, на смену ему может прийти пемза.

Палочки из апельсинового дерева знакомы всем девушкам, которые делают себе маникюр. Этот универсальный инструмент помогает мягко удалять кутикулу. Самомассажные носки по сути схожи с массажным ковриком, однако, носить их проще.

Подготовка – залог успеха

Как правильно делать педикюр? Так же, как и маникюр, начинать надо с подготовки пластин. Не забывайте удалять старое покрытие, прежде чем приступать к распариванию и другим этапам.

Первый этап для педикюра – это подготовка инструментов. В вашем арсенале должна быть хорошая пилочка. Она поможет также сделать идеальный маникюр. Лучше всего отдавать предпочтение стеклянным вариантам, не используя «наждачные» пилки.

При работе стеклянным предметом вы будете полностью защищены от повреждения ногтя на ногах или руках. Кроме того, ее стачивания не происходит, а значит педикюр в домашних условиях вы сможете выполнять ею очень долгое время.

Подпил пластин осуществляется в одном направлении, с помощью чего ногти получают желаемую форму. Не стоит слишком экспериментировать с ней. Это актуальнее, когда вы делаете маникюр. Необычная форма пластин на ногах не рекомендуется из-за проблемы врастающих ногтей. Если вы заметили у себя признаки этого заболевания, лучше сразу обратиться к специалисту для качественного лечения и предотвращения рецидивов в дальнейшем.

Профессиональный педикюр, как и маникюр, предполагает полировку ногтя. Для этого используется специальная двусторонняя пилочка, предназначенная для таких целей. Сначала используется грубая ее сторона, которая позволяет удалить мелкие неровности с ногтей, а также остатки покрытия. Вторая менее жесткая сторона позволяет отполировать поверхность ноготков, получив блестящий верхний слой.

Важным этапом для педикюра является распаривание ног. Коже перед обработкой требуется размягчение.

Для этого готовится ванночка для педикюра с теплой водой. В нее добавляется мыльная пена. Чтобы усилить эффект, можно добавить небольшое количество морской соли. По прошествии 15 минут необходимо пройтись скребком по коже для удаления омертвевших клеток и вытереть стопы насухо. После этого наносится увлажняющий крем.

Существует четыре вида ванночек для ног. Самая простая из них тонизирующая. Для ее приготовления необходима морская соль и эфир перечной мяты. Если масла под рукой не оказалось, можно воспользоваться сушеной мятой.

Антибактериальная ванночка будет актуальна для тех, кто страдает от грибка или нуждается в обеззараживании после посещения бассейна, водного парка и прочих мест массового скопления людей. Для этого на ванночку потребуется четыре-пять столовых ложек соды. Такой раствор является отличным дезинфектором, избавляя ногти от бактерий. Дополнительно вы сможете устранить запах пота с помощью такой процедуры.

Для приготовления расслабляющей ванночки потребуется ромашковый или календульный настой. Дополнительно вы добьетесь увлажнения кожи и дезинфекции, что актуально при наличии небольших трещинок или ранок. Оздоровительная ванночка — одна из наиболее популярных. Это та самая ванночка с морской солью, которой начинается и маникюр. Она помогает избавиться от огрубевшей кожи.

Уход за кожей

Чтобы классический педикюр, да и маникюр, был идеальным, необходимо уделять должное внимание коже ступней. Главная цель при заботе о ней – удаление огрубевшей кожи. Главным помощником может выступать пемза. Ею обрабатываются не только пятки, но и стопы по всей поверхности. Дополнительно можно использовать специальные пилинги или скрабы. Зачастую женский запас средств имеет специальные тюбики для кожи стоп.

После такой очистительной процедуры не забудьте позаботиться об увлажнении и питании кожи. Для этого стопы смазываются питательным кремом, приветствуется легкий массаж. Лучше всего оставить ноги в специальных спа-носочках, чтобы крем впитался как можно глубже. Если у вас есть проблема повышенной потливости, то можно воспользоваться специальным дезодорантом в кремовой форме.

Бывает, что девушки не уделяют коже стоп должного внимания, и в результате она становится очень запущенной. Если вы обладательница серьезных натоптышей или трещин, то классический педикюр не ваш вариант.

Чтобы привести кожу в порядок, необходимо сделать питательную маску. Специальные составы легко найти в магазине. При больших проблемах выдерживать их лучше всего в течение ночи. Для этого потребуются спа-носки или обычный целлофан, которым оборачивается нога, а поверх надевается носок. Наутро достаточно помыть ноги и нанести увлажняющий крем. Всего несколько процедур вернут вашу кожу в нормальное состояние.

Цвет – наше все

Классический педикюр всегда завершается нанесением покрытия. Здесь все зависит не только от модных тенденции, но и от ваших предпочтений. Можно использовать просто бесцветный лак или специальные укрепляющие составы. Они придадут блеск пластине и укрепят ее.

Если вы задумываетесь, как сделать педикюр дома оригинальным и при этом умеете хорошо рисовать, то можно выполнить роспись на ногтях. Прежде чем приступать к оформлению, пластина должна быть обезжирена. Для удобства лучше всего пользоваться специальными разделителями пальцев. Это позволит аккуратно прокрасить каждый ноготок, не смазав его соседним пальцем.

В качестве первого слоя всегда используется основа. Чаще всего она не имеет цвета. За счет этого ногти будут под защитой от токсинов. Поверхность будет гладкой, значит, лак продержится на ней дольше.

После того как основа полностью просохла, можно покрывать пластину цветным лаком. На зимний период специалисты рекомендуют выбирать спокойные оттенки лака. Летний вариант педикюра может быть раскрашен смелыми, оригинальными оттенками. Только не забывайте сочетать их со своей одеждой и цветотипом.

Нанесение цветного покрытия выполняется в два слоя. Это позволяет получить насыщенный, устойчивый цвет. Завершением педикюра является покрытие закрепителем. Это дополнительно продлит срок жизни лака.

Все девушки и женщины должны заботиться о состоянии ногтей на ногах. Красивые пальцы выглядят всегда привлекательно.

Именно поэтому каждая представительница прекрасной половины должна научиться выполнять классический педикюр самостоятельно. Тем более что не всегда есть возможность сходить в салон красоты, где предоставляют самые разные услуги.

Процедура классического педикюра заключается в обрезании лишней кутикулы, которая появляется у основания ногтевой пластины. В салонах красоты данная услуга называется обрезным педикюром. Мастер срезает огрубевшую кожу около ногтей, а затем обрабатывает ступни и пятки, пользуясь при этом исключительно пемзой.

При классическом педикюре запрещается применение бритвы или лезвия. Ногтевая пластина обрабатывается с использованием щипчиков и ножниц.

В качестве вспомогательных инструментов профессиональные мастера часто применяют бамбуковые палочки, размачивающие кожу ванночки для ног, очищающий скраб и питательные крема для ухода за кожей ног.

Современные салоны красоты предлагают другой вид педикюра, при котором мастера удаляют кутикулу, не пользуясь ножницами и щипцами, поэтому случайно пораниться практически невозможно. Данные инструменты заменяют на косметические препараты. Все это можно с легкостью сделать самостоятельно дома.

Плюсы и минусы проведения процедуры в домашних условиях

Классический педикюр имеет множество преимуществ. Среди них стоит отметить чисто ручное проведение процедуры, которая выполняется довольно быстро. Во время обрезного педикюра применяются смягчающие средства, благотворно влияющие на кожу ног. Результат педикюра сохраняется на долгий промежуток времени.

Проведение обрезного педикюра предполагает использование привычных всем техник и инструментов. Данный вид особенно подходит тем, кто пренебрежительно относится к новомодным технологиям.

При проведении классического педикюра дома женщина, прежде всего, экономит деньги и, что более важно, собственное время.

К недостаткам обрезного педикюра следует отнести то, что, если процедура выполняется не профессиональным мастером, это может привести к воспалению или заражению кожи. Все инструменты для обработки кутикулы являются режущими, а значит можно порезаться или получить травму.

Можно однозначно сказать, что женщинам с проблемными ногтями рекомендуется доверять свои ножки исключительно специалисту, который сможет подобрать необходимый вид обработки.

Какие нужны инструменты

Выбор инструментов для педикюра зависит от предпочтений в классическом или аппаратном виде процедуры. Самый простой способ обработки ногтей – это классический обрезной. Для этого необходимо приобрести следующие инструменты:

Станок для педикюра имеет вид обычной бритвы, оснащенной удобной ручкой, а также в комплекте часто продаются сменные насадки. Данный инструмент обычно применяется, когда пемза не может стравиться с сильно огрубевшей кожей.

Кроме того, специальная бритва используется в случае образования натоптышей и сухих мозолей. Если женщина регулярно поддерживает свои ножки в порядке и следит за ними, то можно вполне обойтись и без педикюрного станка.

Для того, чтобы сделать обрезной педикюр необходимо предварительно хорошо распарить ноги. Для этого понадобится обычный тазик. При желании можно приобрести в магазине специальную ванночку, которая поможет расслабиться и насладиться процедурой.

Ванночки для педикюра имеют массу достоинств. Стоит начать с того, что в современные приборы добавлена функция гидромассажа, снимающая усталость и напряжение.

В них также имеются ультрафиолетовые лампы, которые губительно воздействуют на всякого рода грибковых возбудителей. Магнитное излучение благотворно влияет на суставы, снимая боль.

Помимо всех вышеперечисленных инструментов можно еще приобрести маникюрные ножницы, пилочки с разным уровнем жесткости, пемзу для обработки пяток и стоп, деревянную палочку или специальную лопатку для кутикулы, а также лазерную терку.

Стоит отметить, что экономить на инструментах как для маникюра, так и для педикюра не стоит. Перед тем как совершить покупку следует тщательно изучить ассортимент в магазине и выбрать наиболее предпочтительный инструмент. В наше время распространен интернет-шопинг, который облегчит выбор новичка.

Если обрабатывать стопы и пальцы дома самостоятельно, то каждая женщина в процессе подберет наиболее подходящий для нее набор инструментов и будет пользоваться только им.

Как правильно делать педикюр: инструкция с пошаговым фото

Если женщина не имеет возможности доверить свои ножки профессионалу, то педикюр можно сделать и дома. Данная процедура осуществляется в несколько этапов:

1. Для того, чтобы было проще работать с уплотнениями на пятках, их необходимо обработать специальным кремом, который отшелушивает омертвевшие частички кожи;
2. Перед тем, как распаривать ноги, ноготки необходимо аккуратно подпилить и придать им нужную форму;
3. Если есть специальная ванночка, то можно добавить в воду эфирные масла;
4. После распаривания необходимо обработать пятки и ступни пемзой, удалив омертвевшую кожу;
5. Затем следует поработать с каждым пальчиком ног, а именно удалить кутикулу щипчиками со скошенными краями;
6. По окончанию педикюра ножки необходимо тщательно помыть, а затем нанести питательный крем, который сделает кожу еще более мягкой.

Как правильно делать аппаратный педикюр дома

Выполнение аппаратного педикюра предусматривает использование профессиональной инструкции. Все этапы данной процедуры требуют размеренности и аккуратности, в противном случае можно порезаться или нанести различные повреждения.

Урок пошагово:

Аппаратный педикюр сделает ножки нежными, лишенными царапинок, а также огрубевшей кожи.

Рисунки на ногтях

Научиться делать маникюр и педикюр самостоятельно - полезный навык. Хотя бы потому, что идти к мастеру не всегда есть время, силы и деньги. Мы подготовили простые инструкции, которые помогут увидеть результат не хуже, чем в салоне.

Маникюр

Шаг № 1. Чтобы процедура прошла безопасно, продезинфицируйте инструменты. Это обязательный этап, даже если ими пользуетесь только вы. Самый простой способ - купить специальное средство, которое продаётся в профессиональных магазинах, или протереть инструменты обычным спиртом. Есть ещё вариант: металлические предметы прокипятить в кастрюле в течение 20 минут. Но тут придётся подождать, пока инструменты остынут - в холодную воду их опускать нельзя, иначе пострадает структура металла.

Шаг № 2. Если на ваших ногтях есть покрытие, удалите его. Выбор средства за вами: жидкости с содержанием ацетона быстрее растворяют лак, но средства без ацетона причиняют меньше вреда ногтям, кутикуле и коже.

Шаг № 3. Укорачивать ноготь и придавать ему форму лучше с помощью пилки - без щипчиков или ножниц. Металлические и слишком грубые пилки могут вызвать расслоение ногтевой пластины, поэтому возьмите стеклянную или абразивную. Подпиливать следует в медленном темпе, от края ногтя к центру, чтобы не повредить ноготь. Оставляйте при этом длину хотя бы в миллиметр - для правильного формирования свободного края.

Шаг № 4. Опустите руки в ванночку с тёплой водой на 3-5 минут. Можно добавить в воду морскую соль или ароматические масла. Эта процедура смягчит кутикулу и подготовит кожу к следующим этапам. При желании воспользуйтесь скрабом для рук, затем нанесите увлажняющий крем.

Шаг № 5. В вопросах обработки кутикулы главное правило такое: чем больше срезаете, тем больше она отрастает. Поэтому стоит отказаться от щипчиков для обрезного маникюра, иначе кутикула со временем будет становиться только грубее. Опытные мастера советуют ежедневно увлажнять кутикулу маслом, а во время маникюра аккуратно отодвигать её специальной палочкой. Постарайтесь не использовать ножницы хотя бы пару месяцев - и вы увидите результат. То же касается боковых валиков (кожи вокруг ногтей) - их следует шлифовать с помощью стеклянной пилочки. Раза в неделю будет достаточно.

Шаг № 6. Перед нанесением лака нужно обезжирить ногти специальным средством. Затем нанесите базовое покрытие - поверхность станет гладкой и маникюр дольше продержится. Перед нанесением лака бутылочку лучше не трясти, иначе все воздушные пузырьки окажутся на ногтях. Цветной лак стоит наносить тремя движениями: с левой стороны ногтя, с правой, и по центру. Важно соблюдать временной интервал между нанесением слоев - не менее пяти минут, а лучше все десять. Чтобы не запачкать боковые валики, смажьте их вазелином, не задевая при этом ноготь - всё лишнее можно удалить простым ватным диском. Далее идёт закрепитель лака - он защитит маникюр от трещинок и сколов. Если специального покрытия-сушки нет, можно опустить ногти в ледяную воду на 2-3 минуты, а потом смазать маслом. В таком случае лак не смажется и домашний маникюр будет выглядеть не хуже, чем салонный.

Педикюр

Специалисты рекомендуют делать педикюр раз в три недели. Перед проведением процедуры обязательно обратите внимание на самочувствие - стоит быть осторожным при низком давлении, варикозном расширении вен и беременности. В таких случаях вода в ванночке должна быть тёплой, а не горячей.

Шаг № 1. Убедитесь, что инструменты продезинфицированы, и приступайте к размачиваю кожи ног. Можно добавить в ванночку с тёплой водой любимые ароматические масла, тогда появится расслабляющий эффект. Если кожа на ступнях слишком грубая, добавьте пищевую соду или морскую соль, тогда будет легче удалить ороговевшие частицы. Держать ноги в воде слишком долго не стоит - 15 минут будет достаточно. Чтобы использовать это время с максимальной пользой, можно, например, нанести маску на лицо.

Шаг № 2. Вытрите ноги полотенцем. Возьмите натуральную мелкозернистую пемзу и пройдитесь по самым грубым участкам стоп. Не затрагивайте нежную кожу, чтобы не пораниться. Водите пемзой в одном направлении - при хаотичных движениях кожа станет шершавой уже на следующий день. Следите за своими ощущениями: если появилось лёгкое чувство жжения во время процедуры, остановитесь. Можно усилить эффект и воспользоваться скрабом для ног, чтобы обработать труднодоступные места. Будьте осторожны с мозолями и натоптышами: если прикосновения вызывают боль, лучше не трогать эти участки и обратиться к специалисту.

Шаг № 3. Кутикула на пальцах ног обычно довольно тонкая, поэтому специалисты рекомендуют не обрезать её, а регулярно отодвигать специальной палочкой - после распаривания это легко сделать. С помощью такой же палочки можно аккуратно удалить загрязнения, чтобы избежать инфекции и при этом не повредить мягкие ткани.Шаг № 5. Самая приятная часть - нанесите на стопы увлажняющий крем и помассируйте их. Если вдруг крема под рукой не оказалось, можно взять любое масло, даже оливковое. Чтобы эффект ухоженных ног сохранялся как можно дольше, несколько раз в неделю делайте маски - нанесите питательный крем на стопы перед сном, оберните пищевой плёнкой и наденьте носки.

Шаг № 6. Накрасить ногти лаком будет гораздо проще, если надеть разделительные подушечки. Нанесите базовое укрепляющее покрытие, затем не более двух слоёв цветного лака (обязательно выдержите временной интервал) и закрепитель.

Для того чтобы женщина могла с удовольствием носить открытую обувь, ее ножки всегда должны быть в идеальном порядке. Именно поэтому многих представительниц прекрасного пола интересует, как начинающим сделать красивый педикюр в домашних условиях.

На самом деле это не такая сложная задача: если обзавестись некоторыми приспособлениями и косметическими средствами, а также знать пошаговую технологию процедуры, ее вполне можно провести самостоятельно.

Виды педикюра

Всего специалисты различают четыре :

1. Аппаратный . Для того чтобы сделать аппаратный педикюр в домашних условиях, нужно иметь в наличии специальную машинку с несколькими насадками, которая удаляет мозоли и огрубевшие ткани.
2. Европейский. Этот вид педикюра предполагает обработку ног с помощью косметических средств, размягчающих кожу на ногах.
3. СПА-педикюр. Процедура представляет собой не только удаление мозолей и натоптышей, но и профилактику грибковых заболеваний, а также полировку ногтей.
4. Классический. Такой педикюр еще называют обрезным. Его особенность заключается в том, что кутикула и омертвевшие ткани удаляют механически с помощью соответствующих инструментов.

Если говорить о самом простом способе привести свои ножки в порядок дома, то это именно классический вид педикюра. Он не потребует больших затрат или специальных навыков.

Инструменты и косметические средства

Для проведения процедуры женщине понадобятся следующие инструменты и средства:

• набор для педикюра (ножнички, пилочки, лопатка, кусачки и т. д.);
• небольшая емкость;
• гель для душа или жидкое мыло;
• морская соль;
• любые масла (предпочтительно лимона, апельсина, мяты, кедра);
• средство для размягчения кутикулы;
• скраб и питательный крем.

Основные ошибки домашнего педикюра

1. Не обрезайте ногти слишком коротко. Существует мнение, что короткие ногти не так сильно подвержены врастанию, но на самом деле это не так. Врастание ногтя может произойти, если злоупотреблять обрезанием и подпиливанием углов ногтевой пластины. Если же обрезать ее слишком коротко, это может стать причиной боли во время ходьбы.
2. Не срезайте кожу на пятках и ступнях бритвой или другими острыми предметами. Это самый верный способ нанести ей серьезную травму.
3. Не обрезайте кутикулу ногтей ножницами. Сделать это правильно в домашних условиях без специальных навыков очень сложно, а неумело удаленная кожа очень быстро нарастает снова.
4. Не распаривайте ноги слишком горячей водой. Во-первых, существует очень большой риск получить ожог, а во-вторых, кожа начнет слезать клочьями и удалить ее будет очень сложно. Чтобы сделать педикюр по всем правилам дома, нужно подержать ступни в теплой (около 30 о) воде.

Секреты красивого педикюра своими руками

• Качественные инструменты. Идеальный вариант для педикюра в домашних условиях – это специальный аппарат с разными насадками, который позволяет быстро, безболезненно и безопасно обрабатывать все проблемные зоны. Как минимум дома должны быть хорошие полупрофессиональные инструменты: апельсиновые палочки, скребок для пяток и т. д.
• Массаж ступней. После каждой процедуры педикюра рекомендуется делать массаж ступней с использованием специальных кремов. Он снимет усталость ног и активизирует точки, которые отвечают за здоровье разных органов.
• Против желтых ногтей. Если ногти на ногах пожелтели, их нужно обработать специальным пилингом. Его можно купить в магазине или приготовить своими руками в домашних условиях (например, из кофейной гущи). Можно регулярно смазывать их соком лимона. При периодическом использовании такое средство очистит пластины от пятен и вернет им первоначальный цвет.
• Шелковистая кожа. Если педикюр делается перед сном, ступни следует смазать оливковым или любым эфирным маслом, надеть хлопчатобумажные носки и оставить их на ночь. Утром кожа ног станет действительно мягкой и шелковистой.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях

Несмотря на то что педикюр часто считается несложной процедурой, сделать его дома в первый раз бывает совсем не просто. Поэтому специально для начинающих существует пошаговая инструкция, которой рекомендуется строго придерживаться, иначе можно травмировать стопы и пальцы, что может привести к серьезным проблемам, вплоть до заражения крови.

Подготовка ног

Для начала нужно помыть ноги и удалить с ногтей остатки старого лака. После этого кожу стоп следует хорошо распарить. Для этого в емкость налить теплую воду (желательно фильтрованную или кипяченую), добавить в нее немного мыло или гель, щепотку морской соли и несколько капель эфирного масла. Ноги опустить в воду и подержать 5–15 минут, пока все сухие, грубые частицы кожи не размокнут и не станут мягкими. Следует отметить, что ванночка для ног – очень важный этап педикюра, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Дело в том, что теплая вода не только размягчает кожу, но и позволяет избавиться от самых неприятных проблем с ногами.

• Тонизирующая ванночка. В воду добавить 2 ст. ложки морской соли, 1 ст. ложку молотого кофе и несколько капель эфирного масла цитрусовых.
• Ванночка против отеков. В таз с водой положить сушеный розмарин и по 5 капель масла кедра и мяты.
• Расслабляющая ванночка. На ванночку воды нужно взять пять капель масла мяты, по три капли масел сосны и розмарина и щепотка морской соли.

Обработка ступней и пяток

Основная цель этой процедуры – удалить огрубевшую кожу на пятках и ступнях. Выбор средства зависит от того, в каком состоянии находятся ножки: при постоянном уходе для удаления огрубевших наслоений обычно хватает специального скраба, в ином же случае рекомендуется воспользоваться пемзой. С ее помощью нужно хорошо обработать стопы, после чего смазать их питательным кремом.

Если кожа ступней слишком запущена и на ней имеются твердые натоптыши или трещины, обойтись обычной обработкой не получится. Во-первых, можно воспользоваться лечебной маской, которая продается в аптеке или косметическом магазине: ее наносят на ступни, после чего оборачивают их целлофаном, надевают теплые носки и оставляют на ночь. Во-вторых, существует множество проверенных народных рецептов и средств, которые легко сделать своими руками. С их помощью натоптыши можно быстро и без повреждений удалить в домашних условиях:

• ванночки из соды и нашатыря;
• компрессы из яблочного уксуса или измельченного лука;
• касторовое масло;
• маски из чистотела и алоэ;
• салициловая мазь или кислота (раствор).

Используют их аналогично аптечным маскам: наносят на проблемные участки, обматывают целлофаном, после чего надевают хлопчатобумажные носки и оставляют на ночь. Важно отметить, что некоторые средства для удаления натоптышей своими руками (например, лук, салициловая кислота и чистотел) требуют очень осторожного обращения, так как способны вызвать серьезные ожоги ступней.

Обработка ногтей и кутикул

Чтобы сделать настоящий салонный , нужно помнить одно очень важное правило: предельная осторожность при работе с кутикулой и ногтями. Особенно это касается женщин, у которых сосуды расположены близко к коже – в этом случае существует большой риск их повредить. Кроме того, не следует слишком тщательно ковырять под ногтями, иначе там могут образоваться пустоты, которые быстро заселятся болезнетворными грибками и патогенными микроорганизмами.

С помощью кусачек или маникюрных ножниц нужно срезать верхнюю часть ногтя, придав ему квадратную форму (закруглять его не рекомендуется, иначе впоследствии пластина может врасти в кожу). Все неровности и шероховатые кончики следует аккуратно обработать пилочкой, двигаясь от краев к центру.

На кутикулу необходимо нанести препарат для ее размягчения, после чего выждать пять минут и сдвинуть ее маникюрной лопаткой или специальной палочкой из апельсинового дерева. Если во время процедуры возникает ощущение боли или дискомфорта, это означает, что работу с кутикулой следует прекратить.

Далее нужно провести под ногтем палочкой или лопаткой, чтобы удалить скопившиеся грязь и омертвевшие клетки. Чтобы пластина стала гладкой и приобрела красивый блеск, ее обрабатывают двусторонней пилочкой со всех сторон. Выполнять эту процедуру рекомендуется даже в том случае, если ногти будут покрываться цветным лаком – на отшлифованной поверхности он будет держаться значительно дольше.

Нанесение лака

Заключительный этап педикюра в домашних условиях – покрытие ногтей лаком. Цвет его зависит от личных предпочтений, цветотипа женщины и гардероба. Самое главное – это знать, как правильно делать маникюр и наносить лак, чтобы ногти выглядели свежими и блестящими. Можно просто покрыть пластины прозрачным лаком для укрепления и блеска, а при наличии некоторых навыков и умений - попробовать самой создать на ногтях настоящий шедевр. Универсальными оттенками лака для педикюра считаются светлые: белый, бежевый, нежно-розовый и т. д.. Однако в летнее время, например, можно воспользоваться более яркими и свежими цветами.

Перед нанесением лака ногтевые пластины нужно очистить от остатков крема и обезжирить с помощью жидкости для снятия лака, иначе он ляжет неровно и продержится совсем недолго. Чтобы лак не размазался, между пальцами ног следует положить кусочки ваты или воспользоваться специальными разделителями. Первым слоем нужно нанести бесцветную базовую основу, которая укрепляет ногти и защищает их от расслоения. После полного ее высыхания можно переходить к нанесению основного цвета – делать это нужно в несколько слоев, причем каждый из них должен хорошо просохнуть.

Классический педикюр - видеоурок

Соблюдая основные правила и тонкости домашнего педикюра, его достаточно делать примерно раз в неделю. Ступни всегда будут выглядеть просто идеально!