Основная функция дородового бандажа – обеспечить поддержку живота (при этом не сдавливая его) и одновременно помочь ребенку занять правильное положение в матке (в частности, бандаж предотвращает преждевременное опускание плода). Рационально сконструированный и правильно подобранный бандаж снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

Перечислим основные показания к ношению дородового бандажа :

• Активный образ жизни. Это особенноактуально для беременных, более 3 часов всутки находящихся в вертикальном положении (прежде всего, конечно, для работающих женщин).
• Слабые мышцы передней брюшнойстенки, тазового дна.
• Боли в пояснице, остеохондроз.
• Появление растяжек.
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычнорастягивается сильнее, чем при первой).
• Многоплодная беременность.
• Некоторые виды акушерской патологии(такие как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки).

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, однако нет среди врачей акушеров-гинекологов и единства в вопросе о целесообразности и необходимости их ношения. Одни врачи настоятельно рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться этим благом цивилизации, другие – решительно против такого «насилия над природой», так что «думайте сами, решайте сами». В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим врачом – он учтет особенности именно вашей беременности и именно вашей конституции, что всегда значительно убедительнее, чем апелляции к сколь угодно «передовым» теориям.

Как правильно носить бандаж беременным

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности: именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности.

Ношение бандажа в течение 24 часов в сутки (и даже в течение всего периода бодрствования) недопустимо. Через каждые 3 часа рекомендуется делать перерыв по крайней мере на 30 минут (к сожалению, женщины не всегда помнят об этом, особенно находясь вне дома – на работе, например).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей .

1. Трусы-бандажи с эластичнойподдерживающей вставкой , помещающейся спереди под животом, а сзади – на пояснице. Поскольку такой бандаж беременными используетсяв качестве трусиков, его, естественно, необходимо часто стирать, что составляет некоторое неудобство: для обеспечения постоянной поддержки увеличившегося живота необходимо запастись несколькими трусиками-бандажами.
2. Бандажи на шнуровке . Строго говоря, это «старорежимный» отечественный вариант бандажей-поясов, отличающийся от своих импортных и более современных российских собратьев несколькими весьма своеобразными особенностями. Во-первых, они исключительно сложны и неудобны в употреблении, а во-вторых, сделаны из материала, который совсем или практически не тянется, а значит, плохо поддерживает живот.Справедливости ради скажем, что в настоящее время отечественная промышленность освоила выпуск бандажей для беременных из эластичной ткани (без шнуровки – на «липучках») с хорошим уровнем поддержки.
3. Бандажи-пояса . Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье, что снимает необходимость в частой стирке. Бандажи-пояса фиксируются под животом спомощью клапана на «липучке». Большинство моделей снабжены не одним, а тремяклапанами, т.е. помимо центрального имеется два боковых сочленения, что обеспечивает дополнительную возможность регулировать размер бандажа. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как бандаж-трусы рекомендуется надевать в горизонтальном положении, чтобы правильно распределить давление эластичной вставкина живот (меньше – в верхней части живота, больше – в нижней).

Современные технологии позволили создать материалы, дающие коже возможность дышать (их даже иногда называют «второй кожей»). Бандажи для беременных , изготовленные с добавлением таких гигроскопичных, «дышащих» материалов, удовлетворяют самым строгим гигиеническим требованиям. Заслуженной популярностью пользуются бандажи производства Великобритании и Германии. В этих странах есть небольшие фирмы, специализирующиеся исключительно на одежде для мам – будущих и кормящих. Эти изделия достаточно дороги, затоони сочетают в себе привлекательный дизайн и высокие функциональные качества, а также удовлетворяют всем медицинским требованиям. В отличие от относительно дешевых моделей, имеющихся лишь в «белом» варианте, дорогое фирменное белье выпускается в богатой цветовой гамме –белое, черное, бежевое… Правда, следует отметить, что врачи настоятельно рекомендуют носить именно белое белье: по их мнению, белизна представляет собой дополнительный стимул к содержанию белья в идеальной чистоте. К изделиям среднего ценового диапазона относятся очень популярные у нас в стране бандажи итальянского и прибалтийского производства. К сожалению, эти модели, весьма привлекательные внешне, иногда не вполне соответствуют своему прямому назначению, т.е. обладают не очень хорошей степенью поддержки.

Чтобы не ошибиться с размером бандажа для беременных , лучше всего обратиться за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности (S (42-44), M (46-48) или L (50-52), XL (52-54), XXL (56 и выше)), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Выбирая бандажпояс, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Послеродовые бандажи

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра (кожа и мышцы которых за время беременности и родов, естественно, временно утрачивают свой первоначальный тонус), но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Послеродовые бандажи могут быть в виде трусов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты.

Комбинированные послеродовые бандажи можно использовать как до, так и после родов (при использовании во время беременности широкая часть этого бандажа приходится на спину, а узкая фиксируется под животом; после родов бандаж переворачивается «задом наперед»: широкая часть облегает живот, узкая – закрепляется на спине).

Если в случае с дородовыми бандажами противопоказаний к их ношению практически нет, то использование послеродовых бандажей связано с определенными ограничениями.

Ношение послеродовых бандажей не рекомендуется (или должно быть ограничено) при некоторых видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, сопровождающихся отечностью, кожных и аллергических заболеваниях и в некоторых других случаях. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности вашего организма, решит вопрос о допустимости и целесообразности использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Разумеется, ношение послеродового бандажа не отменяет необходимости в специальных упражнениях для поддержания тонуса мышц живота. То и другое вполне можно (и нужно) совмещать, занимаясь гимнастикой в бандаже.

Обычно бандаж прописывают на сроке в 22-30 недель. Однако акушер-гинеколог может назначить его и позже (после появления первых жалоб на боли в пояснице, чтобы НЕ ПОДМЕНЯТЬ БАНДАЖОМ РАБОТУ СОБСТВЕННЫХ МЫШЦ.

КОМУ НУЖНА ПОДДЕРЖКА

Начнем с академического правила — со своим здоровьем лучше не эксперименти-ровать! Так что если все подруги и знакомые на вашем сроке уже носили бандаж, это вовсе не значит, что вам нужно следовать их примеру. Приобретать специаль-ное белье надо только по показаниям.

Сюда относятся:
-боли в спине (для уменьшения нагрузки на позвоночник бандаж и был
разработан);
- угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки;
- низкое положение плода при сла-бых мышцах живота (бандаж фиксирует ребенка повыше и не дает ему опуститься вниз раньше срока);
-рубец на матке (после предыдущего кесарева или другой гинекологической операции);операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности (бандаж препятствует нависанию живота над швом и намоканию);
-неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника (без бандажа тянущая ногу боль может усилиться настолько, что станет трудно ходить);
- двойня или тройня (тяжелая матка дает особенно большую нагрузку на позвоночник).

Без опоры
Бандаж нужен не всем. Если у вас нет перечисленных показаний, если мышцы живота развиты, а спина не болит, то и бандаж ни к чему. Чаще всего без сторонней поддержки обходятся высокие стройные дамы, а вот крупные и невысокие нуждаются в дополнительной опоре.
К другим противопоказаниям относятся кожные реакции на изделия из синтетических материалов и тазовое или поперечное предлежание плода. Бандаж фиксирует положение малыша, и при неправильном предлежании ребенку будет почти невозможно по-вернуться, а значит, возрастает риск осложнений и оперативного вмешательства во время родов. Поэтому, если после 24-ой недели беременности предлежание не головное, — какие бы ни были боли в спине, бандаж не назначается.

Процедура одевания
Если бандаж назначен, подобрать нужный размер помогает врач. Для этого он измеряет окружность живота в районе пупка в позе «стоя». Приобретать белье желательно там, где есть возможность его примерить. В аптеках это бывает редко, так что лучше обращаться в магазины одежды для беременных. Показать, как надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод). В первый раз бандаж надо примерять лежа — так легче почувствовать лобковую кость. Вообще, процесс надевания напоминает оборачивание набедренной повязкой — бандаж должен идти по нижней части ягодиц, целиком проходить под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывать лобковую кость. Отрегулировать модель тоже должен врач, чтобы вы чувствовали себя комфортно, не слишком туго и не слишком слабо. Однако стоит помнить, что по мере роста живота нужно обязательно корректировать и степень натяжения.
После того, как вы научитесь правильно регулировать завязки, можно выполнять процедуру стоя (ведь в течение дня вы не всегда сможете прилечь).
Вопреки распространенному мнению, бандажи не защищают от растяжек. Стрии появляются в первую очередь из-за снижения эластичности кожи и гормональных изменений. Повлиять на это бандаж, к сожалению, не может.

БАНДАЖ ДЛЯ СПОРТА
Многие спортивные мамы интересуются, можно ли носить бандаж во время занятий фитнесом. Здесь все зависит от состояния самой женщины. Если вы привыкли вести активный образ жизни, у вас крепкие мышцы живота и здоровая спина, бандаж вам может и вовсе не понадобиться. Если же врач рекомен-дует носить бандаж, и во время трени-ровок вам в нем удобно, то можете заниматься спортом и в бандаже.
Модельный ряд
Бандажи подразделяются на дородовые и послеродовые.
Дородовые бандажи чаще всего изготавливают из синтетических материалов, но бывают и полностью хлопковые — для мам с чувствительной кожей. У некоторых производителей существует до шести размеров.

Лента-бандаж представляет собой плотную широкую ленту из эластичного материала с широкой частью посередине и более узкими концами. Регулируется за-стежкой (как правило, это «липучка») спереди, и еще двумя по бокам. У некоторых производителей лента перфорированная — благодаря отверстиям материал «дышит» и в бандаже не так жарко. Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно, если поддержка не нужна в течение всего дня. Ленту можно использовать как во время, так и после беременности. В первом случае — широкой частью сзади, во втором — спереди. Трусики. Бандажная лента проходит внутри трусиков для беременных (как высоких, закрывающих живот, так и низких, проходящих под ним). Сама лента не такая широкая и плотная, как в предыдущей модели. Бывают модели с регулирующейся застежкой между ног по типу боди — это удобно тем, у кого во время беременности сильно полнеют бедра. Та-кие бандажи иногда бывают отделаны кружевом, их довольно удобно надевать и снимать. Но многих смущает их основной недостаток — их необходимо стирать ежедневно, как и любое нижнее белье. Пояс. Бандаж напоминает высокие трусики для беременных, с тем отличием, что тонкая эластичная лента проходит лишь со стороны живота. И сама модель регулируется только сбоку. Вариант подходит тем, кому важнее зафиксировать головку малыша от опущения, но не так принципиальна поддержка поясницы. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального «дышащего» материала с эффектом «второй кожи».

Послеоперационные бандажи можно выбирать, ориентируясь на дородовые объемы. Правда, стоит помнить, что за время беременности бедра расходятся и не всегда быстро возвращаются на место, так что с размером можно и не угадать.
«Обычные» выглядят, как высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, часто с ниж-ней застежкой, как у боди. Чаще всего сделаны из синтетических материалов, помогающих компрес-сии и обеспечивающих микроциркуляцию возду-ха. Бывают и хлопчатобумажные модели, спо-собствующие восстановлению упругости мышц живота за счет плотной вставки и сильного утягивания. У некоторых производителей встречают-ся модели, отделанные кружевом.
Послеоперационные — специальные бандажи для тех, кто родил при помощи кесарева. Напоминают очень широкий пояс — от талии и почти до лобка, с застежкой по всей ширине. Такой бандаж более мягкий, чем обычный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции.

Бандаж в форме ленты предпочтительнее при проблемах со спиной. Особенно, если поддержка не нужна в течение всего дня.
Модель « пояс» идеальна, если надо зафиксировать головку малыша от опущения. Поддержка поясницы отходит на второй план.

Если вы родили сами, от ношения бандажа желательно воздержаться. Он подменяет собой работу мышц живота, и они медленнее приходят в форму. Лучше помогите своим мышцам упражнениями.

Сколько ходить:
После того, как бандаж прописали, ходить в нем надо уже до самых родов, особенно тем, кто много времени проводит на ногах или ведет сидячий образ жизни. Некоторые врачи рекомендуют не носить бандаж дольше трех часов подряд. Однако, если он подходит идеально, перерывы не нужны. Если же спина у вас начинает болеть только после нескольких часов ходьбы, носить бандаж постоянно не нужно.

После кесарева.
Если вы родили при помощи кесарева сечения, то без дополнительной поддержки не обойтись (за исключением продольного шва).Надевать бандаж можно практически сразу после операции и ходить в нем в течение 40 дней. Однако, лучше уточнить этот вопрос у специалиста в роддоме или женской консультации. Врач сможет порекомендовать вам и нужную модель.

Используя его при беременности, вы помогаете не только себе, но и малышу. Он способствует поддержке живота в процессе вынашивания ребенка. Но всегда ли стоит использовать его? На этот вопрос даже врачи не могут дать единого ответа.

В данной статье мы подробно его рассмотрим, а вы уже сами сделаете для себя выводы, нуждаетесь ли вы в бандаже.

Когда нужен бандаж при беременности: основные показания

Важно понимать, что бандаж нужно носить только в том случае, если он вам точно необходим. Поэтому желательно получить подробную консультацию у гинеколога.

Основными показаниями к использованию этого аксессуара являются следующие:

• Если вы вынашиваете двойню или тройню. В этом случае возможно перетягивание брюшных мышц, раннее опущение живота и даже преждевременные роды;
• При болях в пояснице, вызванных ущемлением седалищного нерва или межпозвоночной грыжей. Эти симптомы могут возникать из-за смещения центра тяжести, провоцирующего увеличение нагрузки на позвоночник;
• Если присутствует риск самопроизвольного аборта;
• Если имеется рубец на матке после кесарева сечения;
• При слабых мышцах брюшной полости, что может стать причиной преждевременного опущения живота.

Если такие симптомы присутствуют, то рекомендуется использовать бандаж в качестве поддержки. Но носить его можно не ранее 22 недели беременности. Если же будущая мама абсолютно здорова, то и необходимости в этом аксессуаре нет. Можно вполне обойтись и обычным бельем для беременных.

1) : рассматриваем суеверия и рекомендации специалистов.
2) Основные рекомендации касательно бега до беременности и непосредственно в положении .

Какова польза от ношения бандажа при беременности

Хоть отношение к ношению бандажа у врачей-акушеров неоднозначное, все же польза его неоспорима:

• Значительно облегчается вынашивание многоплодной беременности;
• Ноги будут болеть и уставать меньше;
• Значительно снимается боль в пояснице и спине;
• Нагрузка на органы малого таза позвоночника значительно уменьшается;
• Преждевременное опущение плода предотвращается;
• Помогает ребенку занять правильное положение внутри матки;
• Современные модели изготавливаются из дышащих материалов. Поэтому даже в самую теплую погоду в них жарко не будет;
• Под одеждой его незаметно.

Многие молодые мамочки считают, что бандажи способны защитить их от появления растяжек. На самом же деле большинство врачей сходятся во мнении, что это явление вызвано гормональными изменениями в организме и потерей кожей эластичности. Поэтому ношение этого аксессуара исключительно для избавления от растяжек в будущем не имеет смысла.

Как выбрать бандаж при беременности из большого их разнообразия

Отличаются различные бандажи в первую очередь по форме:

• Трусики. Используется как обычное нижнее белье и по форме схож с ним. Отличается наличием поддерживающей вставки спереди;
• Пояс. Имеет вид эластичной ленты, которую можно носить даже поверх одежды. С боков имеются специальные клапаны, регулирующие плотность прилегания пояса;
• Корсет. Оснащается шнуровкой. В пользовании такие бандажи очень неудобны, поэтому носятся крайне редко;
• Комбинированные. Могут быть использованы в процессе вынашивания ребенка и после родов. Имеют узкую и широкую часть. Узкая часть способствует поддержке живота в процессе вынашивания или фиксации спины после родов. Широкая часть способствует фиксации спины при беременности и поддержке живота после появления ребенка на свет.

При выборе следует отдавать предпочтение компаниям, которые специализируются именно на продукции для беременных. Наиболее качественные бандажи выпускаются производителями из Англии и Германии.

Продукция производства Италии и Прибалтики при своих декоративных характеристиках плохо справляется со своей основной задачей, связанной с поддержкой живота. Следите, чтобы при изготовлении изделия были использованы только натуральные и гигроскопичные материалы. Только в этом случае не будет дискомфортных ощущений в процессе ношения.

В первую очередь важно, чтобы вам в нем было удобно. Поэтому при подборе фасона следует запастись терпением. Вам помогут в выборе размеров следующие таблицы.

Таблица 1. Размеры для дородовых бандажей с фиксированными размерами

Размер бандажа	92	94	100	104	108	112	116
Обхват бедер под животом, см	85-88	89-92	93-96	97-100	101-104	105-108	109-112

Таблица 2. Размеры для дородовых бандажей с регулируемыми размерами

Размер бандажа	96	100, 104	108, 112	116, 120
Обхват бедер под животом, см	85-92	93-100	101-108	109-116

В идеале, врач должен сам подобрать нужный размер бандажа именно для вас.

Как правильно нужно одевать бандаж при беременности

Показать вам это обязательно должен врач. Бандажи сопровождаются инструкцией, но не всегда она корректна, а порой просто непонятна. Обязательно нужно контролировать высоту, на которую вы его одеваете. Слишком высокое положение неприемлемо. Неправильно одетый бандаж будет давить на ребенка сверху, а не поддерживать его!

Первоначальную примерку нужно делать в лежачем положении. Пояс должен проходить под животом полностью, захватывая спереди лобковую часть, по верхней части ягодиц, упираясь в бедра. Одевать его стоя можно только в том случае, если вы точно уверены, что научились это делать лежа.

Регулировку бандажа должен делать только врач. Дело в том, что при ношении его слишком туго, он будет сдавливать плод. Расслабленный же бандаж просто не будет выполнять поставленных перед ним задач. По мере роста живота обязательно необходима дополнительная регулировка!

1) : рассматриваем основные рекомендации!
2) Какие бывают прорезыватели для зубов и как выбрать подходящий .

Многих молодых мам интересует, как носить бандаж при беременности. Тут можно дать следующие рекомендации:

• Нежелательно носить его более трех часов подряд. Необходимо делать получасовые перерывы;
• Если имеются определенные гинекологические предписания, то носить его можно постоянно. Но только в том случае, если замечается облегчение состояния;
• Следите за тем, чтобы он поддерживал живот, а не сдавливал его;
• Дискомфортных ощущений при ношении не должно быть. Независимо от того, идете вы или сидите.

Можно ли носить бандаж на последних неделях беременности?

Тут все зависит от ситуации. Иногда ребенок занимает неправильное положение, поворачиваясь ягодицами к «выходу». В этом случае использование бандажа исключается, так как он не сможет вернуться в нормальное положение. Если же малыш из ягодичного положения вернулся в нормальное, то врач может посоветовать его использование. Это позволит зафиксировать правильное положение плода.

Имеется ли необходимость в ношении бандажа после беременности

В этом случае он используется также для поддержания живота и позвоночника, снятие усталости и болей в области спины. Исключено использование послеродовых бандажей в следующих случаях:

• Имеются швы от кесарева сечения;
• Присутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта и почек;
• Имеются кожные заболевания или склонность к аллергическим реакциям.

В любом случае необходима дополнительная консультация врача. На основании протекания родового процесса, восстановительного периода после родов и особенностей организма он уже примет решение о целесообразности использования этого аксессуара.

Мы постарались ответить в полном объемы на ваши вопросы по поводу того, носить ли бандаж при беременности. На основании этой информации вы уже можете сделать вывод о его минусах и плюсах. Но все же рекомендуется дополнительная консультация врача по этому вопросу. Только в этом случае вы не навредите ни себе, ни малышу.

Растущий живот при беременности вызывает умиленные взгляды окружающих и гордость у будущей мамочки. Однако увеличение размеров живота вызывает не только положительные эмоции, но и негативные ощущения, отражающиеся на самочувствии женщины. В этом случае на помощь приходят различные бандажи.

Применение бандажа при беременности имеет самые противоречивые отзывы женщин и кардинально разнящиеся мнения медиков.

Пугающие мифы настораживают беременных и вызывают боязнь применять бандаж при беременности. Но существуют ситуации, когда женщине крайне необходимо поддерживающий элемент. А правильный выбор и соблюдение рекомендаций по ношению бандажа при беременности облегчают состояние и исключают возможные последствия.

Что собой представляет бандаж при беременности?

Бандаж – это специфический поддерживающий элемент. Бандаж относится к ортопедическим приспособлениям. Позволяет поддерживать растущий живот при беременности, не воздействуя на плод, способствует правильному расположению малыша в животе.

Бандаж – незаменимый помощник будущей мамочки.

При правильном выборе изделия поддерживающий элемент:

Значительно уменьшает усталость;

Убирает тяжесть в ногах;

Предотвращает появление тянущих болей в животе;

Облегчает передвижение женщины;

Снимает нагрузки с позвоночника.

Существует несколько видов бандажей, которые отличаются по своему виду и цели применения.

1. Дородовой бандаж – незаменимое приспособление, значительно облегчающее состояние будущей мамочки.

2. Послеродовой бандаж позволяет значительно сократить период восстановления. Утягивая брюшную стенку, бандаж способствует улучшению тонуса мышц, влияет на состояние кожи живота, нормализует внутрибрюшное давление.

3. Универсальный бандаж применяется женщинами, как во время беременности, так и в послеродовом периоде. Специальный крой изделия позволяет применять его в разные периоды. Во время беременности для поддержки спины такой бандаж надевают, располагая его широкую часть на спине. После родов для утягивания живота бандаж меняет расположение и надевается широкой частью на область брюшины.

Универсальный бандаж используется при беременности и после родов

Существуют и специфические послеоперационные бандажи, которые рекомендовано применять женщинам после кесарева сечения.

Дородовые современные бандажи имеют довольно привлекательный вид, изготавливаются из безопасных гипоаллергенных материалов, хорошо пропускают воздух, удобны в ношении. При правильном применении будущая мамочка не ощущает присутствие ортопедического приспособления на себе.

Бандажи для беременных выпускаются в виде:

1. Трусиков, которые имеют эластичную вставку для поддержания живота.

2. Пояса, который изготовлен как эластичная лента с боковыми клапанами, регулирует плотность облегания.

3. Корсетов со шнуровкой, которые в настоящее время считаются пережитком прошлого и встречаются довольно редко.

Стоит учитывать, что корсет для беременных относится к элементам нижнего белья. Поэтому требует грамотного ухода и регулярной стирки.

Кому необходимо носить корсет при беременности?

Потребность в ношении корсета возникает при значительно увеличивающемся животе. В основном этот процесс приходится на четвертый месяц. Однако изменение размеров живота у каждой женщины очень индивидуально. Поэтому необходимо учитывать собственные ощущения и самочувствие.

Даже будучи полностью уверенной в необходимости применения бандажа, не стоит полагаться на собственную интуицию. Бандаж – это медицинское ортопедическое приспособление. И только врач может принять решение о целесообразности его применения. Потому что существуют противопоказания, которые категорически не допускают ношение бандажа при беременности.

Не каждой беременной врач порекомендует ношение бандажа. Если мышцы хорошо развиты, и после длительных нагрузок в виде нахождения на ногах, прогулок, физических нагрузок не возникают неприятные ощущения в спине, животе, ношение бандажа просто не имеет смысла.

А вот женщинам, у которых наблюдается тазовое или поперечное предлежание ребенка, ношение бандажа просто противопоказано. Поддерживающее приспособление не даст возможности малышу развернуться в животе и принять правильное положение.

Поэтому для беременных после 24 недели, если плод не расположен головкой вниз, ношение бандажа категорически запрещено.

В случае, когда плод перевернулся и принял правильное положение, применение бандажа позволит зафиксировать его в этом положении и не допустить нежелательной самодеятельности.

Ситуаций, когда бандаж при беременности просто необходим, достаточно много.

Бандаж поможет улучшить состояние:

Когда существует на поздних сроках угроза прерывания беременности;

Если женщине приходится вести довольно активный образ жизни и подолгу находится на ногах;

При остеохондрозных болях;

При любых патологиях позвоночника;

Если у женщины мышцы тазового дна и живота слишком слабые;

При варикозных патологиях;

Когда присутствует чрезмерная тяжесть в ногах;

При патологиях шейки матки и при многоводии;

После хирургических вмешательств на области брюшины;

Когда плод расположен слишком низко;

При многоплодной беременности;

Если плод очень крупный.

Следует учитывать, что природой предусмотрены все возможности выносить плод без использования дополнительных поддерживающих устройств. Без крайней необходимости нецелесообразно прибегать к такому методу. Мышцы живота способны самостоятельно справиться с нагрузками, а постоянная поддержка лишает их физиологических способностей, что приводит к чрезмерному ослаблению.

Мифы о том, что бандаж предотвращает появление растяжек, врачами опровергаются. Процесс образования стрий связан не только с натяжением кожных покровов, а в большей степени с гормональными изменениями.

Решение об использовании бандажа придется принимать беременной самостоятельно, но к рекомендациям гинеколога стоит прислушаться.

Какой выбрать бандаж при беременности?

Выбирая бандаж, учитывайте, что это личный интимный предмет гардероба. Поэтому в этой ситуации не стоит прибегать к помощи подруг и знакомых, предлагающих применить ставшую ненужной им вещь.

Приобретать бандаж стоит только в специализированных магазинах, аптеках или в отделении гинекологии. Приспособление должно отвечать требованиям медицинской безопасности. Бандажи, предлагаемые в широкой продаже или в интернет-магазинах, могут быть изготовлены из некачественных материалов и не соответствовать по эластичности и покрою медицинским стандартам. Кроме этого, бандажи относятся к предметам личной гигиены и не подлежат обмену. И, приобретя некачественной или неподходящее изделие, возможности его обменять не будет.

При выборе бандажа нужно опираться на собственные ощущения. Поэтому придется прибегнуть к примерке. Желательно опробовать несколько видов и остановиться на самом комфортном.

Помните, что бандаж придется использовать длительное время. В идеальном приспособлении женщина должна не ощущать его присутствия. Учитывайте при выборе размера бандажа, что живот еще будет увеличиваться. Поэтому следует отдавать предпочтение эластичным изделиям с регуляцией объема.

Не на последнем месте стоит и материал, из которого изготовлен бандаж. Идеальный вариант – это хлопок. Но хлопчатобумажные изделия не эластичны. Поэтому производители к хлопку или вискозе добавляют искусственные волокна в виде полиамида, микрофибры, полиэстера, лайкры. Такие высокотехнологичные материалы безопасны для будущей мамочки, а благодаря их уникальным свойствам изделие становится прочным, эластичным, пригодным к частым стиркам. Если в составе материала бандажа присутствует сплошная синтетика, кожа потеряет возможность свободного дыхания, начнут появляться потницы, опрелости и аллергические сыпи.

Как правильно носить бандаж при беременности?

Прежде всего, необходимо научиться правильно надевать бандаж при беременности. В прилагающейся инструкции подробно описывается этот процесс. Если возникли трудности, и самостоятельно не смогли разобраться с тонкостями применения поддерживающего приспособления, можно обратиться к гинекологу. Врач подробно расскажет о правилах ношения и научит, как безопасно применять бандаж.

Чтобы правильно надеть бандаж, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Прилягте на удобную ровную поверхность, подложив под ягодицы небольшую подушку.

2. Полежите некоторое время, чтобы мышцы расслабились, ребенок принял удобное положение. Это позволит расслабиться мочевому пузырю и уйти чувству тяжести.

3. Аккуратно наденьте бандаж, плотно закрепив его на теле. Не допускайте чрезмерного давления – это навредит малышу. Но и слабое крепление бандажа не даст предполагаемого эффекта.

Если бандаж надет правильно, женщина не испытывает чувства дискомфорта, независимо от позы, в которой она находится.

При ношении бандажа соблюдайте ряд правил:

1. Носите поддерживающий элемент не дольше трех часов. После чего необходимо сделать перерыв на полчаса.

3. Если малыш ведет себя в животе слишком беспокойно, бандаж лучше снять. К повторному применению прибегать не раньше чем через полчаса.

Не игнорируйте правил по уходу за бандажом, которые заключаются в регулярных стирках при определенной температуре.

Если принято решение о применении бандажа при беременности, и врач не имеет запрещающих доводов, не прислушивайтесь к негативным отзывам.

Это уникальное приспособление не способно навредить ни будущей мамочке, ни ребенку, а поможет избавиться от многих негативных симптомов, присутствующих во время беременности.

Удобнее всего лежа на спине, слегка приподняв бедра: именно в этом случае внутренние органы занимают наиболее правильное положение, а также обеспечивается плотное прилегание бандажа к телу. Носить бандаж рекомендуется не более 10 часов в сутки. В течение дня через каждые 3 часа его необходимо снимать на 30 минут. Не рекомендуется использовать бандаж ночью.

Во время беременности универсальный бандаж надевают так, чтобы его узкая часть проходила под животом. Широкая часть должна быть на пояснице и поддерживать спину. Надеть бандаж удобнее всего лежа на кровати. Положите изделие, лягте на него спиной. Пару минут подождите, пока ребенок сместится вверх. Закрепите бандаж при помощи липучек так, чтобы в положении лежа между изделием и кожей проходила ладошка. После родов надевать бандаж необходимо широкой частью вперед, также лежа на спине. Перед тем как зафиксировать его, расслабьте мышцы живота, чтобы они заняли правильное положение.

С бандажом для беременных Вы почувствуете себя намного комфортнее, сможете больше двигаться и вести активный образ жизни на протяжении всей беременности.

Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.
После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине. В послеродовой период носите бандаж ежедневно до полного восстановления формы живота.
Подбирать размер универсального бандажа необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера.

КАК ПОДОБРАТЬ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

Перед принятием решения о покупке дородового бандажа необходимо проконсультироваться с врачом.

Бандаж приобретается на весь срок ожидания малыша, т. к. при увеличении срока беременности окружность под животом остается практически одинаковой, тем более, что бандажи изготавливаются из эластичных тканей. Подбирать размер необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера. Для многоплодной беременности подойдут модели с усиленной степенью поддержки, а для сидячей работы будет более удобен бесшовный бандаж. Универсальные модели можно носить до и после родов, они подходят большинству женщин.

СОВРЕМЕННЫЕ БАНДАЖИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В ТРЁХ ВИДАХ.

Дородовые бандаж-трусы - высокие эластичные трусы с эластичной поддерживающей вставкой. В них вшита плотная эластичная лента-пояс, которая растягивается по мере увеличения размеров матки, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективнее бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и «растет» вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт.

В вашем браузере отключен JavaScript

На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того - они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше - в верхней части живота, больше - в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

В вашем браузере отключен JavaScript

Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается
патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс - поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так
и стоя.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать
размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Бандаж послеродовой - изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.

Благодаря специальному крою и эластичным материалам, послеродовой бандаж обладает высокой утягивающей способностью, поддерживает живот и бедра, создает необходимую компрессию, формирует правильные пропорции фигуры, позволяет значительно сократить восстановительный период после родов. Качественный бандаж выполнен из гипоаллергенного эластичного хлопкового полотна, что позволяет легко впитывать и испарять влагу с поверхности кожи.

ПОСЛЕРОДОВЫЕ БАНДАЖИ БЫВАЮТ НЕСКОЛЬКИХ ВИДОВ.

Послеродовой бандаж-пояс - это широкий (от 15 до 30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на «велькро» (липучки) спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае абдоминального родоразрешения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Однако такой бандаж создает для женщины определенные неудобства в процессе носки (особенно при активных движениях). Кроме того, сделанный из плотного сплошного полотна, бандаж не выделяет линию талии и с одинаковой силой утягивает и живот, и ягодицы.

Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) - трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости в сочетании с упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, его можно надевать под любую одежду вместо нижнего белья - он будет незаметен. Уменьшает объем талии и бедер, слегка подтягивает ягодицы. Модели с нижней застежкой можно не снимать при посещении туалета. Более функциональны бандажные трусики, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или «велькро» (липучках).

Отличием корсетных бандажных трусов является высокая талия, наличие внутренних вставок и утяжек, косточек различной длины, благодаря чему происходит правильное перераспределение давления на все проблемные зоны (а не только на живот), к мышцам и коже возвращается прежний тонус и формируются красивые пропорции фигуры. Живот делается плоским, талия уменьшается и появляется изящный переход от нее к бедрам, а ягодицы выглядят округлыми и подтянутыми.

Существует также отдельный тип бандажа для женщин, перенесших операцию кесарева сечения - «хирургический послеоперационный». Специальные «хирургические» бандажи могут потребоваться после кесарева сечения для фиксации послеоперационного шва и поддержки нижней
части брюшной стенки.

ЗАЧЕМ НОСИТЬ БАНДАЖ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Дородовой бандаж рекомендуется носить, начиная с 3-го триместра беременности (или с 20-24 недели). Однако лучше ориентироваться на свои ощущения: если живот большой, а плод крупный, начать носить бандаж можно и раньше, по согласованию с наблюдающим вас врачом. Основная функция дородового бандажа - поддержка и разгрузка спины.
С увеличением веса плода и изменением параметров тела женщины возрастает нагрузка на позвоночник и внутренние органы, вследствие чего женщину могут беспокоить боли в спине и пояснице.
Согласно исследованиям акушеров-гинекологов, регулярное ношение дородового бандажа снижает вероятность:
- прерывания беременности;
- преждевременных родов;
- симфизита и варикоза;
- появления растяжек в области живота и спины.

Момент, когда женщина почувствует необходимость в бандаже, может наступить на разных сроках. Некоторые беременные все девять месяцев не испытывают тяжести, другим уже после четвертого месяца становится трудно носить живот. Как раз в это время начинается активный рост ребенка, внутренние органы женщины смещаются, а тазовые кости постепенно начинают расходиться. Все это и вызывает дискомфорт. Использование бандажа помогает снять нагрузку с поясницы, поддержать живот и внутренние органы, избежать растяжек на коже. Бандаж является и незаменимым помощником во время послеродового восстановления. Он нужен для профилактики опущения внутренних органов, быстрого сокращения матки, приведения в тонус мышц и кожи живота. А в случае кесарева сечения с помощью послеродового бандажа защищаются и фиксируются швы.

Врачи отметили, что при чрезмерном увеличении размеров матки, вызванном многоводием, многоплодием, крупным плодом, а также при рубце на матке после предыдущих операций (кесарево сечение, миомэктомия), бандаж предотвратит чрезмерное растяжение кожи и мышц передней брюшной стенки, за счет своей конструкции равномерно распределяя давление по всей поверхности живота. Неоценима роль дородового бандажа и при угрозе прерывания беременности во втором и третьем триместре. Применение бандажа в этом случае позволяет значительно уменьшить давление предлежащей части плода и околоплодных вод на несостоятельную шейку матки. При предлежании или низком расположении плаценты роль бандажа также сводится к профилактике преждевременных родов. Применение дородового бандажа будет правильным решением и при повторной беременности, потому что в этом случае брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее. Если у беременной слабые мышцы передней брюшной стенки, то дородовой бандаж будет необходимой помощью при вынашивании ребенка. Ещё одна группа показаний, при которых применение дородового бандажа будет важным условием сохранения здоровья - искривление позвоночника, остеохондроз, боли в пояснице и спине. В этих случаях бандаж снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Для ношения дородового бандажа практически нет противопоказаний. Исключение составляет лишь тот случай, когда после 30 недель плод не занял правильное положение (т. е. головкой вниз). Чтобы не мешать малышу перевернуться, не рекомендуется фиксировать живот при помощи бандажа. После того как малыш перевернется, носить бандаж можно.
Особенно рекомендована дополнительная поддержка в виде бандажа работающим женщинам, которые проводят более трех часов в день на ногах, т. е. в вертикальном положении, при повторной беременности, в случае появления дискомфорта в области спины, поясницы и шеи, при остеохондрозе, искривлении позвоночника и некоторых других патологиях.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАЗМЕР ДОРОДОВОГО БАНДАЖА

Для определения размера дородового бандажа необходимо измерить бедра под животом (не в самой широкой их части), сантиметровая лента при этом должна быть параллельна полу, и соотнести результат с таблицей размеров. Не стоит ориентироваться на тот размер, который вы носили в прошлую беременность или носите сейчас, но другого производителя. Перед каждой покупкой рекомендуется заново проводить измерения и изучать размерную сетку выбранного бренда.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БАНДАЖ?

Универсальный бандаж-пояс. Такое изделие выполняет сразу две функции: до родов поддерживает растущий животик, а после рождения малыша помогает вернуть тонус коже и мышцам. До родов бандаж-пояс необходимо носить широкой частью назад. Полукруглая деталь может располагаться как вверху, так и внизу - в зависимости от рекомендаций врача и ощущений будущей мамы. После родов бандаж необходимо перевернуть широкой частью вперед - для обеспечения утягивающего эффекта и фиксации мышц. Бандаж может быть выполнен из перфорированного материала, который обеспечивает хороший воздухообмен, позволяя коже дышать.
Среди дородовых бандажей встречаются также бесшовные модели: они не имеют швов, удобны в использовании и незаметны под одеждой. Подобрать бесшовное изделие проще по размеру: обладая большим запасом эластичности, такие изделия способны подстраиваться под изменяющиеся параметры женщины.

ЧТО ТАКОЕ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

Медицинский бандаж (фр. bandаgе - повязка) - это специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении во время беременности и после родов, при грыжах
брюшной стенки и др. Медицинское белье изготовлено с учетом анатомофизиологических особенностей организма женщины в период беременности, после родов и позволяет предотвратить многие нежелательные явления, обеспечить женщине более комфортные условия для вынашивания плода.

Вопрос о целесообразности использования бандажа во время беременности и в послеродовом периоде достаточно редко обсуждается в медицинской литературе. Тем не менее, в последние годы акушеры-гинекологи все чаще советуют беременным и родильницам носить бандажи.