Как стричь ногти на ногах, чтобы они были красивыми и здоровыми? Зачастую люди чаще делают маникюр, чем педикюр. Ведь руки всегда на виду. Их пожимают при встрече, целуют. Но разве правильно забывать о ваших ножках? Особенно летом, когда вы используете открытую обувь. Неаккуратный педикюр выглядит неопрятно, а черная полоска грязи и вовсе неряшливо.

Какая форма ногтей на ногах предпочтительнее?

Чтобы ногти не врастали в кожу, правильно их подстригать только прямо, не срезая уголки. Если вам при этом некомфортно, можно спилить острые края с помощью пилочки. Такая форма ногтей наиболее естественная.

Также не рекомендуется отращивать на ногах длинные ногти, особенно в холодное время года. Находясь на улице в закрытой обуви, они деформируются и доставляют дискомфорт. Правильная длина - до 2 мм. А вот на руках можно экспериментировать с формой ногтевой пластины и ее длиной.

Какие инструменты необходимы?

Необязательно покупать полный набор инструментов для педикюра. Для подстригания ногтей на ногах есть обязательный минимум:

• маникюрные ножницы;
• пилочка;
• щипчики для удаления заусениц.

Личные инструменты должны быть у каждого члена семьи во избежание заражения грибком. Если по каким-либо причинам это невозможно, нужно правильно обработать инструмент антисептиком или простерилизовать его. В качестве антисептиков используются специальные дезинфицирующие растворы, также можно протереть инструмент спиртом, перекисью водорода или хлоргексидином.

Остальные приборы покупаются по желанию. Это могут быть ножнички для кутикулы, шлифовальные пилочки, различные лопаточки для отодвигания кутикулы, палочки для удаления грязи из-под ногтевой пластины и т. д.

Последовательность действий

Ногти на ногах нужно обрезать не раньше, чем их длина достигнет 2 мм от края соединения ногтевой пластины с кожей. Выберите хорошо освещенное место, чтобы видеть, что вы собираетесь сделать. Если освещение недостаточное, включите настольную лампу. Также подготовьте емкость для складывания обрезков. Это может быть мусорное ведро или коробочка, также можно собирать их на бумажную салфетку.

Правильно сделать педикюр совсем несложно.

1. Подготовьте пальцы ног к процедуре. Для этого опустите ступни в теплый содовый раствор, настойку ромашки или мыльный водный раствор. Ногти размягчатся, они будут меньше ломаться, и стричь их будет гораздо легче.
2. Возьмите ножницы и аккуратно подстригите ноготь по прямой. Не обрезайте слишком коротко, чтобы избежать травмирования кожи.
3. Уголки спиливайте пилочкой, чтобы не образовывались острые края. Это поможет избежать врастания в кожу.
4. Если вокруг ногтевой пластины образовались заусенцы, аккуратно обрежьте их щипчиками. Старайтесь не повредить глубокие слои кожи. В то же время стремитесь полностью убрать выступающую кожу, чтобы предотвратить повторение образования нового заусенца.

Как стричь вросший ноготь?

Если ваш ноготь все же врос в кожу, его необходимо как можно быстрее обрезать. Пока палец не нагноился, это можно сделать самостоятельно. Иначе вам придется обратиться к хирургу, чтобы избежать заражения крови.

1. Постарайтесь тщательно удалить грязь из-под ногтя, поместив палец (удобнее всю ступню) в теплую воду (можно использовать содовый, марганцовый или травяной раствор).
2. Продезинфицируйте болезненный участок и область вокруг него путем обтирания его спиртом, хлогексидином или перекисью водорода.
3. Обязательно обработайте антисептиком пилочку (или специальную деревянную палочку, металлическую лопаточку), с помощью которой вы будете поднимать вросший кончик ногтя, а также ножницы.
4. Аккуратно приподнимите вросший участок ногтевой пластины над кожей и с помощью ножниц обрежьте его.
5. Воспаленный участок обработайте раствором бриллиантового зеленого, фукорцином или йодом.

Если у вас часто на ноге в кожу, обратите внимание на обувь, которую вы носите. Слишком узкая обувь сдавливает ступню. Ногтевой пластине просто некуда расти, поэтому она врастает, форма ногтей на ногах может искажаться. Правильная обувь позволяет пальцам свободно шевелиться, не заставляет их подгибаться. Неудобный каблук может заставлять ступню съезжать вперед, что также приводит к врастанию.

Ухаживать за ногтями на ногах довольно просто. Достаточно вовремя и правильно их стричь. Если они тонкие и ломкие, рекомендуется покрывать их лаком, чтобы механически укрепить ногтевую пластину. Также существуют различные кремы и масла для педикюра, чтобы предотвратить растрескивание и ломкость. Здоровые и ухоженные ногти всегда выглядят красиво. Побалуйте ваши пальчики, а они вас будут радовать своим прекрасным видом!

Маникюр и педикюр

2003

08.01.16 23:27

Домашний уход за ногтями подразумевает обязательную коррекцию длины пластин, чаще всего для этого применяют маникюрные ножницы или специальные щипчики. По статистике каждый второй человек не знает, как правильно стричь ногти на руках. Нарушение техники работы приводит к появлению воспаляющихся заусениц, вросших ногтей, развитию инфекционных процессов. Несмотря н то, что в среднем ногтевые пластины у женщин вырастают на 2-3 мм в месяц, проводить их обработку нужно не реже одного раза в неделю. При замедлении процесса можно ограничиться подпиливанием элементов.

Как правильно стричь ногти на руках – основные моменты

1. Выбирая между маникюрными ножницами и щипчиками, стоит остановиться н первом варианте. Это позволит действовать более аккуратно и не менять положения рук. Работа ведется только кончиками инструмента, а не всей его поверхностью.
2. Форма свободного конца должна повторять форму пальца. Любые эксперименты могут закончиться травмой, да и смотреться это будет неестественно.
3. Ногти на руках должны иметь закругленные уголки. Это делается не только по эстетическим соображениям, но и является профилактикой вросших пластин.
4. К проведению манипуляции нужно подготовиться заранее. Руку нужно расположить на плотной, хорошо освещенной поверхности.
5. Ножнички для остригания ногтей должны быть индивидуальными, если е ими пользуется вся семья, то инструмент нужно предварительно обеззаразить.
6. Процедура покажется проще и займет меньше времени, если ногтевые пластины предварительно распарить в теплой ванночке. Это еще и защитит от расслоения ткани и появления сколов.

• Сначала нужно тщательно вымыть руки, не лишней будет дополнительная обработка кончиков пальцев антисептическими салфетками.
• Если ткани вокруг ногтя воспалены или покрыты ранками, то их нужно предварительно смазать йодом, иначе высок риск присоединения инфекции.
• Руку кладем на стол и с помощью выбранного инструмента аккуратно обрезаем пластину по нужной траектории. Запрещено работать в опасной близости от основания ногтя. Это не только повышает риск повреждения нежной кожи, но и может привести к расслаиванию пластины.
• Если работа ведется щипцами, то на каждый ноготь должно приходиться не более трех щипков.
• Работа ведется по форме ногтевого ложа, если же свободный конец шире основы, нужно использовать более низкий захват, чтобы изначально сработать правильно и не корректировать потом края опасным инструментом.
• Заусеницами занимаемся отдельно, не нужно пытаться состричь их одновременно с ногтями, особенно при помощи одних ножниц.
• Все неровности и недочеты корректируем с помощью подходящей пилочки, работая в одном направлении.
• После выполнения всех этапов аккуратно очищаем нижнюю поверхность пластин с помощью пушера.

Для женщины, которая следит за собой, состояние её ногтей на ногах имеет одно из главных значений.

Почему нужен уход за ногтями ног

Ухоженные, украшенные в современном стиле ногти придают ей уверенности в себе, законченности образу и избавляют от массы проблем в выборе:

• летней обуви;
• украшений для ног (например, цепочки);
• длины брюк или юбок.

Даже на легкость походки повлияет внешний вид пальцев и ногтей на ногах. И дело даже не в яркости окрашивания или наличии модного узора. Дело в аккуратности, стиле и чувстве собственного достоинства.

Вторая причина, по которой уход за ногтями должен быть правильным и регулярным, это здоровье ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Последствиями неправильного педикюра могут быть:

• Вросший ноготь;
• Расслаивание и трещины ногтей;
• Травмирование ногтевого валика и попадание в него инфекции;
• Панариции и паронихии.

Какими же должны быть ногти на ногах?

На ногти, как и на большинство частей тела, существуют определенные каноны. Так, периодически входят в моду овальные и миндалевидные ногти. Меняется модная цветовая гамма и аксессуары исполнения педикюра. Речь идет, конечно же, о женских ногах. Для мужчин мода на ногти на ногах стоит далеко не на первом месте. Однако и для них гигиенически - эстетические моменты остаются неизменными.

На сегодняшний день, наиболее удобными и гигиенически правильными считаются прямоугольные ногти, на 1-2 мм выступающие за ногтевое ложе. Это гарантирует правильное физиологическое состояние ногтя, его безупречный внешний вид и профилактику кожных заболеваний.

Дело в том, что ногти, не имеющие необходимого ухода, часто являются причиной развития воспалительных заболеваний ступни, различных кожных болезней и даже вести к изменению походки и формы стопы.

В идеале уход за ногтями ног должен производиться мастером педикюра, усилия которого распределены между ступнями, ногтями и омозолелостями. В таком случае не стоит волноваться о правильности и этапности процедуры.

В домашних условиях сделать педикюр несколько сложнее, однако возможно, и с хорошим результатом.

Сразу следует учесть, что при определенных кожных заболеваниях педикюр является противопоказанием, возможно, временным. Окончательное решение принимает врач - дерматолог.

Перед началом подстригания необходимо позаботиться о наличии инструментов.

Понадобятся:

1. Маникюрные ножницы;
2. Пилочка;
3. Антисептическое средство;
4. Смягчающий крем;
5. Маникюрные щипчики (в случае необходимости).

Инструменты для подстригания ногтей должны быть чистыми, лучше продезинфицированными. Это предметы индивидуального пользования, поэтому исключено их совместное применение. Путь даже и с хорошо знакомыми людьми.

Приступать к процедуре следует после тщательного мытья ног с любым туалетным мылом и вычищения загрязнений из-под ногтей. Если имелось предшествующее лаковое покрытие, его необходимо снять предназначенными для этого средствами. Удаление гелевых покрытий либо нарощенных ногтей - дело профессионалов. Не стоит пользоваться промышленным ацетоном или просто обдиранием. Пострадает верхний слой ногтевого эпидермиса, открыв саму ногтевую пластину для инфекции.

Следующим этапом - провести ножную ванночку с применением раствора морской соли либо отвара лечебных трав (подойдут ромашка, зверобой, тысячелистник, подорожник и прочие). Это поможет снять тонус с напряженных мышц стопы, смягчит кожу вокруг ногтевого ложа, сделает ноготь более податливым и мягким. После экспозиции 15-20 минут, ноги тщательно просушить полотенцем.

Можно приступать к подрезанию ногтей. Выполняется это по прямой линии, ни в коем случае не срезая под самый корень. Должно остаться 1-2 мм, выступающего за ногтевое ложе пространства. Если есть необходимость закруглить уголки, нужно для этого применить пилочку. Лучше, если она будет изготовлена из керамики либо иметь наждачное бумажное покрытие. Металлические пилочки портят ногти и провоцируют их дальнейшее расслоение. Нельзя подпиливать ногти в мокром виде, это неблагоприятно сказывается на их качестве.

Если в момент подстригания нечаянно браншем ножниц произошел укол кожи, следует это место тщательно обеззаразить любым спиртсодержащим раствором, приготовленным для этих целей.

После подстригания не будет лишним обратить внимание на состояние ногтевого валика и кутикулы. В распаренном виде её легко отодвинуть к основанию ногтя (в случае большой складки можно аккуратно обрезать щипчиками). В это же время ножницами следует обрезать заусеницы. В маникюрном салоне могут предложить использовать для этих целей безопасную процедуру (необрезной педикюр), которая проводится с помощью шлифовальной машинки.

Ноготь будет выглядеть аккуратным, если после этого нанести смягчающий крем и питательное средство для кутикулы. Оставить средство нужно на 5-10 минут, после чего излишки удалить салфеткой.

Вросший ноготь: проблемы борьбы с ним

Женщины, у которых проблема вросшего ногтя существует не первый день, знают, что запускать её ни в коем случае нельзя. На первых этапах её возникновения с ней можно справиться самостоятельно. При запущенной форме лучше обратиться к специалисту.

Возникает эта проблема в случаях:

• Ношения очень узкой, нефизиологичной формы обуви;
• Полученной травмы;
• Неправильной постановки стопы во время ходьбы.

В домашних условиях вопрос «Как правильно подстригать ногти на ногах?» содержит ответ и на этот вопрос. Для этого следует:

• После ванночки аккуратно высвободить вросшую часть ногтя;
• Вычистить из-под неё грязь специальной лопаточкой;
• Обрезать выступающую часть;
• Обработать место раствором фурацилина или левомиколевой мазью;
• Аккуратно пройтись по краю ногтя пилочкой, придав необходимую форму.

Как часто нужно стричь ногти

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В среднем у человека за месяц ноготь отрастает на 4-5 мм. Но это в среднем. На практике каждый организм индивидуален и может иметь свои сроки вырастания ногтей.

Кроме того, процесс зависит от:

1. Времени года;
2. Возраста;
3. Характера питания;
4. Состояния здоровья;
5. Режима дня;
6. Наследственной предрасположенности;
7. Периода суток;

Если ставить цель регулярного ухода за ногтями, то промежуток не должен превышать двух недель.

Профилактика болезней ногтей

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Это в полной степени касается и ногтей. Регулярно проводимые гигиенические процедуры позволят избежать серьезных проблем и иметь здоровый привлекательный внешний вид. Для этого нужно:

• В конце дня мыть ноги с мылом, тщательно удаляя остатки жидкости;
• В случае длительного нахождения на ногах, а также ношения обуви на высоких каблуках, полезно провести успокаивающие процедуры (травяные ванночки, растирание гомеопатическими средствами, предназначенными для нормализации кровоснабжения, легкий массаж стоп). Можно 15-20 минут подержать ноги, приподнятыми над горизонтальным уровнем на 40-45о для обеспечения оттока крови с нижних конечностей. Прохладный душ нижних конечностей тоже подойдет.
• Во время ванночки или душа полезно провести обновление верхнего слоя кожи с помощью скраба для ног. Скраб можно приобрести в магазине, а можно прибегнуть к домашним средствам (питьевая сода либо соль с мылом, остатки молотого кофе и прочие).
• Очищенную кожу, в том числе кутикулу, смазать питательным кремом. В летнее время, когда кожа ног быстро грубеет и сохнет, лучше приобрести средство для загрубевшей кожи ног и не задерживать его применение.
• Эффективное смягчение дает нанесение крема на ночь, под носки.

• Не носить слишком узкую обувь;
• Как можно меньше ходить на высоком (более 7 см) каблуке;
• Проводить в течение дня зарядку для стоп;
• Ежедневно менять носки или колготки;
• Пользоваться специальные средствами для поглощения влаги и подсушивания кожи ног;
• Вести здоровый образ жизни;
• Соблюдать режим питания и сна.

Каждый современный человек мечтает иметь красивые и ухоженные ногти на руках и ногах. Однако, для того чтобы ногтевая пластина сохраняла правильную форму и не врастала в кожу, ноготки необходимо своевременно и правильно подстригать. К сожалению, не многие знают, что такая знакомая и даже обыденная процедура как стрижка ногтей обладает целым рядом правил и особенностей, игнорировать которые ни в коем случае нельзя.

Многие люди, не задумываясь о последствиях, регулярно под корень срезают свои ногти, как только они начинают им мешать. На самом же деле, укорачивать длину ногтевой пластины следует только тогда, когда она на полтора миллиметра «выглядывает» из-за подушечки пальца. В том случае, если ноготь срезается под корень, существует большая вероятность травмирование кожи, что само по себе крайне неприятно, к тому же в ранку может попасть инфекция, что приведет к образованию . Нет ничего удивительного в том, что порой такая стрижка заканчивается для человека приемом у хирурга и оперативным вмешательством.

Необходимо знать:

Важно помнить, что маникюр и педикюр требуют тщательной подготовки и полной дезинфекции. Все необходимые для проведения процедуры инструменты стоит подготовить заранее, протерев их спиртом или любой другой дезинфицирующей жидкостью. Руки и ноги так же следует тщательно вымыть с большим количеством мыла.

Для стрижки ногтей, без разницы на ногах или на руках, лучше всего использовать специальные маникюрные ножницы с широкими, загнутыми на краях лезвиями. Для того чтобы ножницы не повреждали ногтевую пластину они должны быть хорошо заточенными.

Для того чтобы избежать врастания ногтевую пластину следует срезать по прямой линии, избегая острых углов по краям. Это связано с тем, что именно эти уголки незаметно для самого человека врастают в кожу пальца и вызывают серьезные проблемы. Не следует пытаться одним движением срезать весь ноготь, так как это может привести к его повреждению и .

Как показывает практика, неправильно подстриженные ногти на ногах врастают в семидесяти процентах случаях из ста, вызывая появление гнойничков и язв. Для обеззараживания и облегчения стрижки перед проведением процедуры ноги рекомендуется размочить в теплой ванночке с солевым или содовым раствором. После стрижки, острые уголки ногтевой пластины подпиливаются с помощью обычной маникюрной пилочки.

Необходимо знать:

В том случае, если вам все же довелось столкнуться с такой проблемой как необходимо как можно скорее обратиться к косметологу или врачу, в противном случае данная патология может привести к гнойному воспалению, развитию гангрены и последующей ампутации фаланги пальца. Для того чтобы избежать столь неприятных последствий необходимо как можно раньше выявить болезнь.

Дело в том, что при врастании ногтевой пластины происходит покраснение и опухание травмированной области, при этом процесс нередко сопровождается сильными болями. Если болезнь не перешла в запущенную форму можно попытаться справиться с ней , для этого необходимо постараться аккуратно извлечь из мягких тканей кончик ногтя.

Для этого ногу распаривают в теплой на протяжении пятнадцати-двадцати минут. После чего с помощью пилочки с острым концом вычищают всю грязь из-под ногтей. Затем, инструменты дезинфицируются, после чего острым краем пилочки аккуратно поддевается врастающий кончик ногтевой пластины, вытаскивается на поверхность и срезается с помощью маникюрных ножниц.

Необходимо знать:

Поврежденное место желательно смазать перекисью или зеленкой, для того чтобы в рану не попади микробы. Если край ногтевой пластины не извлечь вовремя из мягких тканей постепенно начинается деформация ногтя, нагноение и изменение формы пальца. Именно поэтому при первых признаках появления проблемы следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Избежать появления врастающих ногтей поможет регулярный и качественный уход за ними, а также содержание в чистоте всех маникюрных инструментов и принадлежностей.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений -

Раз в неделю каждому из нас приходится заниматься таким делом, как стрижка ногтей. Во время этой процедуры мы стараемся избавиться от длинных ногтей, которые нам мешают. При этом мало кто задумывается о том, как правильно стричь ногти, не считая это важным. Однако неправильная стрижка ногтей может привести к ухудшению состояния ногтевых пластин, кожи вокруг ногтей и даже – к травме.

Как правильно стричь ногти на руках.

Женские руки требуют особого ухода. Однако мужчины также должны стричь ногти на руках с соблюдением некоторых правил.

♦ Если ногти были покрыты лаком, то перед обрезанием ногтей необходимо его снять. Руки надо хорошо вымыть с мылом, а затем желательно сделать для них теплую ванночку с травами, чтобы смягчить ногтевые пластины. Эту процедуру обязательно стоит делать людям пожилого возраста, чьи ногтевые пластины огрубели и утолщились.

♦ Кроме этого необходимо подготовить инструмент: маникюрные ножницы с прямыми концами или щипчики. Инструмент должен быть острый и качественный, чтобы его применение не привело к . Инструмент надо обработать спиртом.

♦ Ногти нельзя стричь очень коротко, так как это приводит к риску инфицирования кожи вокруг ногтей. Кроме этого такой способ обрезания ногтей приводит к тому, что кончики пальцев со временем расширяются и приобретают более грубую форму. Стричь ногти надо так, чтобы длина ногтевой пластины составляла 0,5-1 мм.

♦ Ногтям можно придавать любую форму, но наилучшей считается форма, повторяющая контур пальцев. Ногтевые пластины обязательно надо закруглять, чтобы не допустить врастания ногтя в кожу.

♦ Для придания ногтю аккуратной и максимально ровной формы, необходимо работать кончиками ножниц, двигаясь понемногу от края ногтевого ложа к центру. Нельзя обрезать весь ноготь одним смыканием лезвий, так как это приводит к повреждению и последующему расслоению ногтя. Если кожа близко прилегает к ногтю, то лучше воспользоваться щипчиками, чтобы не поранить кожу острыми краями ножниц.

♦ В конце процедуры ногти стоит обработать с помощью пилочки. Однако при этом необходимо двигаться лишь в одном направлении: от края ногтя к середине.

Как правильно стричь ногти на ногах.

Ногти на ногах больше подвержены врастанию, поэтому их обрезанию необходимо уделить особое внимание. Риск врастания ногтя повышает травма пальца, грибковые поражения или ношение неудобной обуви.

Если на руках ногти обрезают с закруглением, то на ногах их необходимо стричь ровно. При постоянном срезании краев ногтевых пластин изменяется направление роста ногтей и увеличивается риск их врастания в кожу. При обрезании ногтей стоит учитывать, что нельзя стричь их слишком глубоко или с боку.

Перед процедурой подстригания ногтей желательно сделать другую процедуру – ванночку с добавлением соды, жидкого мыла, морской соли, лимонного сока, лекарственных трав. После этого ноги надо протереть насухо и обрезать отросшую часть ногтя. При этом двигаться надо понемногу от одного края к другому. Острые углы необходимо подпилить пилочкой.

Как правильно обрезать вросший ноготь.

Необходимо обрезать как можно раньше, чтобы не допустить сильного врастания, которое можно будет ликвидировать только хирургическим путем. Для удаления вросшего ногтя необходимо:

Делать теплую ванночку с раствором хлоргексидина или фурацилина и подержать в ней ноги около 10 минут. За это время ногти станут мягче, грязь вымоется, а рана продезинфицируется;

На воспаленный участок кожи надо нанести противомикробную мазь, типа Левомиколя;

Деревянной палочкой или заостренной пилочкой, обработанной спиртом, надо осторожно поддеть кончик вросшего ногтя и извлечь его на поверхность. После этого его можно слегка обрезать и подпилить;

После этого надо заняться профилактикой врастания ногтя. Для этого слегка разрезаем край ногтя по вертикали. Ногтевая пластина будет стремиться срастись, поэтому начнет стягиваться к середине, освобождая кожу;

Воспаленное место надо обрабатывать, пока оно не заживет. Желательно защитить ранку с помощью стерильного бинта или бактерицидного пластыря.

Обрезать вросший ноготь полностью не стоит, потому что это ускорит его врастание в дальнейшем. Ногтю надо позволить отрасти вместе с уголками, чтобы он оказался выше того участка, куда он врастает.

Считает, что правильно подстриженные ногти являются важным условием здоровья и красоты рук.