Улучшить сексуальные навыки и стать хорошей любовницей для своего возлюбленного по силам любой женщине, главное – иметь искреннее желание доставить удовольствие партнеру. Первое, что нужно сделать, – отбросить в сторону неуверенность и раскрепоститься. Скромности не место в интимной жизни. Сексологи рекомендуют всем парам открыто делиться друг с другом эротическими фантазиями и воплощать их в реальность.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Эффективные способы подарить партнеру наслаждение

Исследуя тело своего избранника и наблюдая за его реакцией, женщина может стать страстной любовницей и удовлетворить мужчину в постели так, что он даже мысленно не допустит измены.

Чтобы очаровать любого мужчину, будь то собственный муж или женатый любовник, рекомендуется кардинальным образом изменить внешность - обновить прическу, полностью поменять гардероб, воспользовавшись услугами стилиста, сделать маникюр, подобрать новые духи. Девушке следует заняться физическими упражнениями и перейти на правильное питание, это благотворно скажется как на настроении, так и на фигуре.

Гид по телу: чувствительные зоны

Женщина, которая хочет понравиться своему избраннику в постели, ищет разнообразные способы доставить удовольствие, особенно если секс происходит в первый раз. Воздействие на определенные участки тела возродит в мужчине огонь желания и подогреет интерес.

Специалисты провели массу исследований и выявили самые чувствительные зоны мужчин:

Основная задача женщины – не допускать того, чтобы интимная жизнь превратилась в рутину и обыденность, тогда мужчина не будет искать недостающих ощущений на стороне.

Знаки зодиака в постели

Узнать фантазии и секреты определенного мужчины поможет гороскоп.

Как разные знаки зодиака ведут себя в спальне:

Лучший способ оставаться желанной

Чтобы заинтересовать мужчину и привлечь его к себе на долгие годы, женщина в первую очередь должна полюбить себя и принять свое тело со всеми достоинствами и недостатками. Важно понять, что идеальных людей не существует в природе, и мужчина также несовершенен. Главное – не зацикливаться на отрицательных качествах, а акцентировать внимание на плюсах.

Мужчина захочет быть только с уверенной в себе и самостоятельной личностью. Прежде чем требовать от партнера соответствующего отношения, необходимо измениться самой не только внешне, но и внутренне.

Как заинтересовать партнера:

• избавить от чрезмерной опеки;
• удивлять в постели;
• кардинально сменить внешность;
• полюбить себя;
• обрести уверенность;
• радовать кулинарными изысками;
• быть ухоженной;
• стать разносторонней личностью;
• уметь самостоятельно себя обеспечить.

Скука и рутина неминуемо забираются в супружескую постель через некоторое время совместной жизни, и чтобы избежать потери интереса со стороны мужчины, следует отбросить все страхи и комплексы и разбудить свою сексуальность.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Алины Р.:

Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют "ЖЕНЩИНА", и что "таких размеров не шьют". Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия...

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

Метод якоря

Что подразумевает под собой метод «якоря»? Психологический «якорь» – это общий способ, как удовлетворить мужчину в постели. Перед тем как лечь в постель, нужно подумать о чем-то положительном. Чтобы легче себе представить нужную картину, следует окружить себя вещами-воспоминаниями. Так, например, песня Френка Синатры будет напоминать о первом свидании, аромат ванили – о первой ночи страсти. Характерное прикосновение может служить «якорем». Например, поглаживание спины мужчины может вызывать положительные ассоциации.

Ниже пояса

Думать о бытовых мелочах во время полового акта – не способ, как удовлетворить мужчину в постели. Чаще всего именно бытовые проблемы проникают в интимную сферу. Такие отрицательные «якоря» влияют на физиологические процессы.

Некоторые ласки могут не нравиться мужчинам не потому, что девушка делает что-то не так, а потому что они вызывают болезненные воспоминания . Так, например,

нежное покусывание может вызвать испуг и даже боль, если мужчина когда-то испытал отрицательный опыт, связанный с укусом.

Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно поинтересоваться заранее, что нравится партнеру в сексе.

Польза и вред «якоря»

Мнения психологов относительно такого психологического приема, как «якорь», расходятся. Одни полагают, что программирование вызывает зависимость. Другими словами, без определенной музыки, ласк, запахов женщина не сможет завести своего партнера. Бытует мнение, что «якорь» в качестве способа, как удовлетворить мужчину в постели, нарушает эмоциональное восприятие у человека. Эмоции как бы раскладываются по полочкам. Интимная жизнь подвергается тщательному планированию и контролю. Специалисты советуют использовать этот метод как эксперимент.

Визуальный способ:

1. Ночная рубашка, кружевные трусики могут стать орудием соблазнения, если они будут вызывать у партнера определенные воспоминания.

Нужно связать в сознании мужчины умопомрачительный секс и какое-то определенное белье.

Всякий раз при его надевании мужчина уже будет готов получить невероятное удовольствие.

2. Если партнер долго возбуждается и не может получить удовлетворение, поможет эротическая картина . В нужный момент он посмотрит на нее и получит возбуждение. Это прекрасный способ привязать к себе мужчину. Ему будет сложно без этой картины. В другой спальне он будет искать ее глазами.

Звуковой способ:

1. Во время романтической ночи можно ставить мелодию , которая будет напоминать о первом романтическом свидании

2. Вместо музыки можно использовать особую фразу , которую произносит женщина на пике своей страсти.

Женские вздохи сильно возбуждают партнера.

Кинестетический способ:

1. Управлять эякуляцией мужчины можно, используя свое особое прикосновение или поглаживание к одной и той же точке на теле любимого.

2. Орудием возбуждения может стать поцелуй или боль, например, укус или щипок.

Вкусовой способ:

1. Чтобы мужчина никогда не изменил своей даме сердца и всегда был удовлетворен ею одной,

нужно не менять свои привычки, а именно - пользоваться одними и теми же духами, маслом для тела.

2. Возбуждающим эффектом обладают некоторые блюда – кушанья с ароматом корицы, имбиря . Это должно быть самое любимое блюдо мужчины – пирожки, пряники, блины с курицей.

Вербальный способ:

1. Удовлетворить мужчину может определенная фраза , на которую можно поймать возлюбленного. Многим мужчинам нравится, когда дама во время страсти просит о какой-то грубости, например, о шлепке.

Самым крепким и верным из всех методов является, по мнению психологов, кинестатический (или прикосновения). Лучше всего, чтобы особое прикосновение было на точке, которую потом не сложно отыскать на теле: лопатки, мочка уха, косточки пальцев, локти. Прикасаться нужно именно в момент достижения пика.

Если к вам пришла мысль о том, как соблазнять мужа в домашних условиях это означает, что вы уже испытали радость от рождения детей. Мысли о том, что неплохо бы соблазнить своего мужа, приходят после того, как вы испили полную чашу всех забот, связанных с этими «цветами жизни».

Соблазнение мужа: ситуация с сексом

Секс как-то незаметно стал сдавать позиции в вашем списке приоритетных дел, которые нужно успеть сделать за день. В конце концов, вы обнаружили, что он и вовсе скрылся за тучами ежедневных проблем. Лишь иногда прорывается тонкая струйка света, которая вновь пробуждает в вас желание стать нежным объектом обожания для вашего мужа. «Всё обстоит именно так, за тем исключением, что я никогда не включала секс в список дел» – скажете вы. Ну, со списком мы немного перегнули палку, но проблема от этого не становится менее неприятной.

А раз вас не устраивает такой ход событий, то нужно что-то менять. Только вот что менять то? Ответ, как обычно, крайне прост и банален – меняйте себя и своё поведение. Что это значит?

Этап первый: эгоизм в домашних условиях

Эгоизм – полезная штука. В первую очередь вы должны понять один интересный момент во всей этой ситуации. Если появились подобные мысли, значит, вы должны смириться с тем, что делаете это главным образом для себя и удовлетворения своих потребностей. А уж только потом идёт муж, его желания и всё остальное, что вы могли выдумать, лишь бы не показаться себе полной эгоисткой. Как ни странно, в нашей цивилизации эгоисты и эгоистки не в почёте. По крайней мере, нас хотят убедить в этом другие люди.

Для нашей же цели напротив нужно ещё раз мысленно повторить: «Удовольствие ждёт меня!» Только тогда можно начинать готовиться к тому, чтобы вернуть в вашу постель ту взрывную энергетику, которой были пропитаны первые месяцы совместной истории.

Итак, первый этап пройден. Вы чувствуете себя готовой на любые свершения. В ваших глазах появилась та заветная искра, делающая вас во сто крат привлекательнее. В движениях появилась уверенность и игривость! Не пытайтесь пропустить первый этап. Он обязателен, и без него шансы на успех вашей затеи неуклонно стремятся к нулю.

Этап второй: готовимся как соблазнить мужа

Шоппинг. Подготовки своего внутреннего мира явно недостаточно. Иначе как объяснить колоссальную успешность эротических изображений на разворотах гламурных журналов? А раз так, обсудим внешнюю компоненту соблазнения. Вас ждёт обязательный поход в магазин женского нижнего белья. Там вам придётся вспомнить все виды трусиков, которые когда-либо хвалил ваш муж. После этого выбирайте 2-3 пары самых экстравагантных и «горячих» из них и смело направляйтесь к кассе. Долой халаты и штанишки дома. Ведь если у женщины прекрасное нижнее белье, они и ведет себя соответствующе.

Этап третий: запахи и ароматы важны в соблазнении

Цветём и пахнем. Приведите своё тело в порядок. Ваша кожа должна быть чистой и гладкой. Как вы этого добьётесь абсолютно неважно, но результат должен быть превосходным. Что касается запаха, то лучше всего подойдёт ваш собственный. Для пущего эффекта можно добавить капельку-другую туалетной воды с лёгким запахом.

Этап четвертый: взгляд соблазна для мужчины

Взгляд очень мощное орудие, которое обязательно надо применять при соблазнении мужчины. В начале, взгляните на мужа так, будто случайно его увидели и удивились. Это его определенно заинтересует, и он ответит Вам взаимностью. Но не торопитесь отводить глаза от него. Зачастую мужчина и женщина смотрят друг на друга пару секунд, а после отворачиваются и тем самым совершают большую ошибку. Этого времени недостаточно для произведения необходимого впечатления.

Поэтому продлите свое внимание до 4-5 секунд, вложите во взгляд всю свою любовь, доброту и искренность. И тогда ваш мужчина отреагирует на нежный взгляд весьма сильными эмоциями. А если к взгляду добавить еще и румянец на лице, который можно пробудить. Подумайте о чем-то смущающем или даже неприличном, при этом вы будете выглядеть очень привлекательно.

Потренируйтесь на коллегах или случайных попутчиках. Думаем многих настигнет румянец, а вам даст лишний повод порадоваться себе.

И еще, когда женщина уверена в себе и своей красоте, когда все ее мысли наполнены светом и любовью. Она притягивает к себе мужчин как магнитом. Девушки, запомните: то впечатление, которое Вы производите в первую минуту, является основным. Так давайте не упустим эту возможность для соблазнения своего принца.

Этап пятый: изучаем соблазнительные позы фото

Если вы хотите понять, как как соблазнять мужа в домашних условиях фото позы вам помогут. Ниже на фотографиях рассмотрите советы, как необходимо размещаться при фотосъемке. Именно фотографы давно разработали все моменты как должна стоять или сидеть женщина, чтобы выглядеть максимально эффектно на фото. А достичь этого можно только тренировками. Запоминаем, запоминаем и еще раз запоминаем.

Как надо стоять, как надо сидеть, как опираться на предметы мебели. Все повторяем до тех пор, пока это не станет для вас нормальным и естественным. Изучайте свои особенные ракурсы, чтобы показывать себя с лучшей стороны.

Этап шестой: готовность

Не надо ничего готовить особенного. При применении всех написанных выше шагов ваш муж уже должен начать обращать внимание на ваши изменения. Начните говорить при сексе фразы, которые мужчины обожают слышать:

Сторонние знаки внимания вам также придадут сил и эмоций. Для понимания еще путей как соблазнять мужа в домашних условиях видео сюжеты которые вам помогут:

А вы понимаете, как соблазнять мужа в домашних условиях? Есть свои особенные секреты? Поделитесь на форуме…

Читайте также интересные темы:

Древний мудрец говорил, что умная жена устроит свой дом, а глупая своими руками разрушит его. Как сделать того, кто рядом, счастливым, любящим и достойным вас? Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поделимся,

Чего хотят мужчины

Издревле повелось, что от жены требовалось создать мужу все условия для счастливой жизни. Современная женщина, как правило, имеет хорошее образование, успешно строит карьеру, зарабатывает не меньше мужа. Поэтому у нее возникает резонный вопрос: «А почему я должна думать, как ублажать мужчину?»

Давайте на время забудем об эмансипации и равноправии и подумаем, как сделать так, чтобы мужчина, находящийся рядом, был удовлетворен и счастлив . Речь в данном случае касается всех аспектов совместного бытия, а не только секса.

Так чего все-таки хотят наши мужчины?

Американский психолог Абрахам Маслоу разработал так называемую шкалу потребностей:

• физиология (еда, секс)
• безопасность и стабильность
• принятие (чувствовать себя частью группы, семьи)
• признание заслуг
• самореализация

Любая женщина хочет видеть рядом достойного спутника, которым бы она гордилась, с которым бы чувствовала себя уверенно. Так почему не постараться и не помочь любимому стать действительно таким?

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141708-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141708-2", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Как ублажать мужчину правильно: женские хитрости

Семейные психологи предлагают подумать над тем, делаете ли вы для своего мужчины что-то приятное просто так или преследуете корыстные мотивы .

На первый взгляд, этот вопрос может показаться странным, но, окружая его любовью и заботой, вы ожидаете ответных действий. Итак, рассмотрим каждый пункт более подробно.

Физиология (еда, секс)

Правду говорят, что путь к сердцу мужчины прокладывается через желудок, ведь голодный муж ласковым не бывает. В этом случае стоит изучить его кулинарные пристрастия, баловать вкусненьким , но не закармливать – ведь потом вам же и придется бороться с его лишним весом.

О том, как ублажить мужчину в постели, написаны целые трактаты. Ни один супруг не скажет, что ему повезло с женой, если получает постоянные отказы в интимной близости.

Не бойтесь экспериментировать, удивлять, фантазировать в постели – позвольте себе получать наслаждение от любовных игр.

Научитесь оставлять быт за дверью спальни. Соблазнительное белье, аромамасла, романтическая музыка – все средства хороши, чтобы ублажить любимого мужчину и доставить удовольствие вам обоим.

А еще можно делать маленькие подарки в виде быстрого секса, например, между бритьем и завтраком.

Безопасность и стабильность

Мужчине просто необходимо знать, что вы его надежный тыл . Чтобы ни случилось за день, вечером его будут ждать с радостью. Хорошо, если у вас будут свои маленькие ритуалы: вечернее чаепитие или обсуждение событий дня, поцелуй перед выходом из дома и пр.

Осознание того, что он единственный и неповторимый, придаст мужчине уверенность в себе, в нерушимости ваших отношений. Красивая одежда, макияж – все только для него, любимого.

Не заставляйте его слишком ревновать – это чувство полезно лишь в очень малых дозах.

Принятие

Мужчине действительно очень важно, чтобы его мнение уважали, тем более, если он глава семьи. Только от вас зависит, будете ли вы самостоятельно тащить на себе воз житейских проблем, позволив ему самоустраниться.

Решая задачу, как научиться ублажать мужчину, дайте ему почувствовать себя сильным, сопричастным к вашей жизни.

Покажите, что нуждаетесь в его советах, что без него не справитесь. Советуйтесь по любым вопросам, даже если предвидите ответ или уже давно решили, как поступите.

Признание заслуг

Часто мы воспринимаем как должное, что мужчина хорошо зарабатывает, умеет что-то делать своими руками. Говоря о том, как нужно ублажать мужчину, сайт не предлагает петь фальшивые дифирамбы, но вот отметить его заслуги было бы совсем неплохо.

Получил продвижение по службе, починил кран – обязательно похвалите, скажите ему, какой он молодец.

Самореализация

Мужчина по сути лидер и добытчик. Современные реалии таковы, что этот аспект сегодня очень уязвим. Даже если вы успешней в бизнесе или карьере, больше зарабатываете, позвольте ему принимать решения, быть главой семьи, мужем, отцом.

Еще советы, вы найдете в другой статье на нашем сайте.

Что говорят мужчины

• Много лет работаю дальнобойщиком, поэтому моя женщина – это как тихая пристань. Для меня главное знать, что я нужен ей, что ждет, что готовится к встрече. Игорь, 46 лет
• Я люблю раскрепощенных женщин, которые не боятся экспериментировать в сексе. Самое главное, чтобы вместе было интересно, ведь скука способна разрушить самую бурную страсть. Андрей, 30 лет
• Терпеть не могу ворчливых, вечно недовольных – именно из-за этого и расстался с первой женой. Домой придешь, а там сплошная «пилорама», за вечер так достанет, что никакой близости не хочешь. Сейчас встречаюсь с новой подругой – ласковая, нежная, заботливая. Федор, 36 лет
• Первым делом, чтобы ублажить мужчину – это не перечить и не мешкать с подачей блюд, а остальное будет решаться в индивидуальном порядке. Зачем это нужно? Как говорил герой Фрунзика Мкртчана из «Мимино»: «Если мне будет приятно, я тебя так довезу, что тебе тоже будет приятно». Иван Сергеевич, 51 год

Если вы хотите, чтобы ваш союз был не только прочным, но и счастливым, то учитесь, как ублажать мужчину. Поверьте, он обязательно это оценит и вам воздастся сторицей.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "direct"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "vertical"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = false; document.write(" ");

Чтобы мужчина не изменял, и даже помыслов таких не имел, нужно уметь правильно с ним себя вести. Каждая женщина хочет быть счастливой с тем единственным, который будет ее уважать, любить и ценить. Но для этого и самой нужно что-то делать, и начать надо с того, чтобы выяснить вообще, что нравится именно вашему мужчине, о чем его фантазии, какие у него интересы и предпочтения.

И дело тут не только о том, что происходит в постели, хотя это тоже важно. Ублажаем мужчину и становимся счастливыми вместе!

Как ублажить мужчину

• Первый совет: интересуйтесь тем, что нравится мужчине. Разделяйте его интересы, но искренне. То есть вы должны быть «в теме», иначе можно попасть в неприятную ситуацию. Любит футбол? Либо вы тоже его любите и разбираетесь в командах и игроках, либо даже не пытайтесь делать вид, что тоже увлекаетесь этим спортом. В любом случае, можно всегда найти что-то общее и какие-то точки соприкосновения. Иначе почему вообще он вам понравился?
• Все мужчины тщеславны и любят похвалы и даже лесть. Похвалите его вкус в одежде, заметив новую футболку или крутые кроссовки, скажите, какой он молодец в чем-то, что вы заметили. Не пьет? Пространно расскажите о том, как это здорово и ценно, можете сказать о том, что у него прекрасные родители, раз воспитали такого хорошего сына. Только в этом случае необходимо знать о его отношениях с ними. Помог вам в чем-то? Скажите, как благодарны ему, опишите его положительные качества, и что без него вы бы не справились.
• Чаще делайте ему что-то приятное: легкий массаж плеч после рабочего дня, неожиданно устроенная «ночь любви» со всеми вытекающими последствиями, какой-то сюрприз, и т.д.

• В шутке, что путь к сердцу мужчины пролегает через его пищеварительную систему, есть «доля шутки». Действительно, многие парни – сладкоежки, но даже если это и не так, вкусно поесть любят все. Узнайте о его вкусах в еде, обязательно поинтересуйтесь, что он не ест! Пицца с колбасой, приготовленная вегетарианцу, или блюдо с креветками для аллергика не обрадуют его и не добавят очков вам. Если возможности узнать нет, сходите с ним в кафе, и там спросите, что он ест, а что нет. Проследите, что он заказывает, сделайте выводы и запомните на будущее.

Ошибки

Как научиться ублажать мужчину, если он у вас первый? Для начала постарайтесь не допускать распространенных ошибок:

1. Не обсуждайте при нем и с ним его близких: родителей, друзей и других.
2. Не ходите при нем растрепанной, неухоженной, с маской на лице, в мешковатой старой домашней одежде.
3. Не проявляйте при нем свои недостатки, не ленитесь.
4. Не вступайте в неприятные споры с криками и руганью ни с ним, ни с кем-то другим при нем.
5. Проявляйте уважение к своему мужчине, не обсуждайте его недостатки с другими людьми, тем более, если он это слышит или может узнать потом.

Немного о сексе

Если речь идет о сексе, то начинать надо с того, чтобы заниматься им с правильным настроем, когда нет проблем со здоровьем, вы оба не устали, в подходящей обстановке. Начните с заигрывания, похвалите что-то во внешности мужчины, кокетничайте, соблазняйте. Начните поглаживать его руки и спину, обнимите, прижавшись грудью, страстно посмотрите в глаза, поцелуйте в губы.

Когда вы уже занимаетесь сексом, показывайте всем своим видом, как вам нравится происходящее. Но это должно быть искренне, если не испытываете никаких ощущений – поменяйте позу, выключите свет, короче говоря, сделайте все, чтобы чувствовать себя комфортнее и увереннее, чтобы расслабиться и получать удовольствие.

У любого мужчины главным критерием в том, что он хорош в интиме, является удовлетворенная партнерша. Поэтому, когда он видит, что вам нравится секс с ним, то и сам становится увереннее. Ублажайте мужчину, но не забывайте о себе! Расскажите ему о ваших желаниях и фантазиях, чтобы он смог почувствовать себя вашим героем!

Видео по теме статьи