Многим людям не понаслышке знакома такая неприятность, как заусенцы на пальцах, связанная с проблемным состоянием кутикулы или ногтей.

Мало того, что портится эстетичный вид рук - вдобавок к этому появляются очень болезненные ощущения.Причем в особо запущенных случаях возможно даже нагноение, порой очень сильное. И даже хирургическое вмешательство в подобных случаях - не редкость. Поэтому не стоит игнорировать заусенцы, даже если их совсем немного, да и жить пока они не мешают.

Самостоятельно они не исчезнут, а вот хлопот рано или поздно не избежать.

Главные причины возникновения

До тех пор, пока вы не найдете причину возникновения заусенцев, бороться с ними будет бесполезно - как с ветряными мельницами. Поэтому в первую очередь ищите первоисточник проблемы. Чаще всего заусенцы возникают в следующих случаях:

• Отсутствие надлежащего ухода за руками.
• Неправильно сделанный маникюр - возможно мастер, по своей неопытности или неаккуратности, повредил кожу возле ногтя. Впоследствии такой неудачный маникюр может привести к возникновению заусенцев.
• Использование химический средств для уборки - продолжительное влияние химии на кожу рук обязательно негативно скажется на ее состоянии вызывая сухость и шершавость.
• Вредные привычки - не вытирать руки после мытья, ходить в морозы без перчаток. И наиболее часто встречающаяся привычка грызть ногти.
• Наличие тех или иных заболеваний кожи.
• Наличие ряда внутренних заболеваний.
• Авитаминоз. Недостаток в организме витаминов и микроэлементов вызывает нарушение обмена веществ, а это неизбежно влечет за собой проблемы с кожным покровом, порой весьма серьезные.
• Недостаточное употребление воды. Даже незначительное обезвоживание - это сильнейший стресс для всего организма, в том числе и для кожи.

И очень часто именно обезвоживание является первым тревожным звоночком, свидетельствующим о нехватки воды в организме.

Мы собрали лучшие способы лечения:

Самым распространенным и эффективным средством борьбы с заусенцами являются различные ванночки. Кстати, все эти ванночки имеют приятное побочное действие - интенсивный уход за кожей рук.

Ванночка с растительным маслом

Лучше всего использовать оливковое масло - оно богато витаминами Е и А, которые влияют на кожу самым благоприятным образом. Но если оливкового масла под рукой нет, можно использовать любое другое растительное. Подогрейте его на медленном огне - температура должна быть приятной для рук.

Опустите руки в масло и подержите минут 15–20. После процедуры круговыми движениями вотрите оставшиеся на руках масло и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую ванночку лучше делать вечером, чтобы лечь спать в перчатках - эффект усилится в несколько раз.

Ванночка с ромашкой

Если заусенцы воспалились, самым эффективным средством станет ванночка с ромашкой. Конечно же, повозиться с ее приготовлением придется, но результат стоит того. В эмалированную кастрюльку насыпьте три столовые ложки аптечной ромашки, залейте стаканом любого растительного масла и на водяной бане доведите до кипения, выключите огонь.

После того как масло остынет до комнатной температуры, опустите в ванночку руки - примерно на 10 минут. Уже после первой процедуры вы увидите значительное улучшение, а после пяти процедур от заусенцев не останется и следа.

Содовая ванночка

Содовая ванночка эффективна даже в том случае, если заусенцы уже начали воспаляться - она приведет кожу в нормальное состояние всего за неделю. Приготовить такую ванночку крайне просто - растворите в литре теплой воды две столовые ложки пищевой соды.

Продолжительность ванночки - 15 минут, делать ее нужно не реже одного раза в день. После ванночки ополосните руки теплой проточной водой, вытрите и нанесите увлажняющий крем для рук.

Ванночка с морской солью

Такая ванночка - очень приятная и полезная процедура. Вам понадобится морская соль и литр теплой воды. Также можно добавить пару капель эфирного миндального масла. Эта ванночка помогает не только избавиться от уже существующей проблемы, но и предотвратить повторное появление заусениц.

Не менее эффективен и следующий народный рецепт лечения заусенцев. Отличительная черта листьев алоэ - это прекрасные заживляющие и противовоспалительные свойства. Сорванные листья нужно помыть, нарезать и подавить до кашеобразного состояния.

Получившуюся смесь необходимо наложить на ранку, сверху покрыть пищевой пленкой и оставить компресс на пару часов.

Повторять процедуру необходимо до полного исчезновения заусенцев.

Воспаление заусенцев. Что делать?

Порой из-за нехватки времени люди недооценивают всю серьёзность положения. Им кажется, что это мелочь и все само заживет. Но к сожалению, зачастую все оказывается совсем наоборот. Не предпринятые во время меры приводят к серьезным проблемам - сначала нарыв пальца, а после и вовсе хирургическое вмешательство.

Воспаление и нагноение во всех случаях происходит по одной причине - в ранку попала инфекция. Поэтому первое, что необходимо сделать - как можно быстрее обработать заусенцы, особенно нарывающие. В качестве дезинфицирующего средства рекомендуется использовать зеленку или йод. Прежде чем наносить их на пораженную область, нужно обязательно помыть руки с мылом.

Если рана еще не успела затянуться, поможет простое средство-перекись водорода. При соединении с водой и кислородом она, окисляясь, нейтрализует болезнетворные бактерии.

Затем желательно забинтовать палец или заклеить бактерицидным пластырем, чтобы избежать повторного инфицирования.

А уж если вам приходиться работать с химическими веществами, землей, песком, водой или едой, не следует пренебрегать перчатками пластырем.

Инструмент для снятия заусенцев

Заусенцы по своей сути - это просто огрубевшая сухая кожа. Поэтому важно их правильно удалять. Для этого следует распарить руки в теплой воде - можно с добавление эфирного масла - 15–20 минут. Затем заусенцу необходимо откусить специальными маникюрными щипчиками.

Важно, чтобы щипчики плотно прилегали к коже, иначе заусеница будет дальше расти. И следите за тем, чтобы щипчики были достаточно острыми - заусенцы ни в коем случае не рвать и не тянуть! Иначе ситуация только усугубится.

Иногда очень кстати приходится маленькая хитрость - на ночь на заусенец наносится толстый слой увлажняющего крема, сверху покрывается полиэтиленовой пленкой. Если оставить такой компресс на ночь, в большинстве случаев заусенцы размягчаются и удаляются утром без следа.
Бывает, что кожа на ногтевом валике очень грубая и удалить заусенцу щипчиками просто невозможно. В этом случае следует взять пилочку для ногтей и постараться спиливать образовавшийся огрубевший участок.

После этого не забудьте обязательно продезинфицировать обработанное место.

Профилактика возникновения заусенцев

Чтобы никогда не возвращаться к этой проблеме, следует регулярно и правильно ухаживать за своими руками. Вашими постоянными спутниками должны стать увлажняющие и питательные кремы. Кроме того, нужно по возможности уменьшить взаимодействие кожи рук с агрессивной средой, оберегать от попадания химических веществ- возьмите за правило пользоваться резиновыми перчатками.

Делать маникюр следует регулярно. Прибегая к помощи профессионального мастера, не будет лишним убедиться в стерильности его инструментов. Да и их качество играет не последнюю роль. Инструменты для маникюра должны быть профессиональными, сделанными из медицинской стали.
В холодное время года кожа рук страдает больше всего. Поэтому для предотвращения появления заусенцев, перед выходом на улицу - примерно за полчаса - следует смазывать руки жирным, питательным кремом. А перчатки или варежки не дадут коже мерзнуть.

Кроме того, очень важно пересмотреть свой режим питания - оно должно быть полноценным. При необходимости стоит пропить поливитаминный комплекс - какой именно, подскажет ваш врач. И не забывайте про жидкость - взрослый человек должен выпивать не менее полутора литров воды в течение дня.
Применяя все эти простые советы и действуя вовремя, вы можете быть уверены в том, что заусенцы никогда не станут насущной проблемой. Руки всегда будут выглядеть ухожено, а кожа останется надолго здоровой!

Редко кто из нас не сталкивался с таким неприятным и непривлекательным явлением, как заусенцы на пальцах. Безобидные на первый взгляд, они могут стать причиной не только испорченного настроения или порванных колготок, но и неприятностей более серьёзных: боли, кровоточивости и даже нагноения околоногтевого валика. Чтобы этого не произошло, нужно знать, как грамотно избавиться от проблемы.

Что такое заусенцы

Некрасивые мелкие кожные обрывки около ногтей - это не что иное, как участки отслоившегося верхнего слоя эпидермиса, который окружает ногти. Такие кусочки оборванной кожи могут появиться:

• на кутикуле - тонкой ороговевшей кожистой полоске, которая находится у основания ногтя; здесь бывают чаще всего;
• на эпонихии (тонкой полоске живой кожи, вплотную прилегающей к кутикуле) и на кожном валике, окружающем пластину ногтя;
• на коже, прилегающей к околоногтевым валикам; встречаются редко, особенно на пальцах ног.

Заусенцы могут появиться на кутикуле, на околоногтевом валике - боковых поверхностях или у основания ногтя

Заусенцы, или заусеницы, - это проблема пальцев рук, на ногах явление наблюдается нечасто. Больше всего страдают женщины, однако неприятность может преследовать и детей разного возраста, и мужчин. Чаще всего верхний слой эпидермиса надрывается и отслаивается на боковых околоногтевых валиках, так как эти места первыми попадают под удар вредных внешних влияний, но бывают заусеницы и на задних поверхностях, то есть у основания ногтевой пластины. Отслоённые участки могут быть единичными, их может быть много, они бывают совсем мелкими или крупными.

Заусенец - это участок отслоившегося эпидермиса

Неряшливый, неухоженный вид - это не единственная проблема пальцев с заусеницами. Микротравмы, возникающие на участке надорванной кожи, могут послужить входящими воротами инфекции и привести к воспалению. Заусенцы вызывают постоянный дискомфорт в виде неприятных ощущений, болезненности и кровоточивости, они бывают частой причиной испорченного белья и верхней одежды из тонких деликатных тканей. Человек чувствует себя неуверенно, пытается спрятать руки при общении с другими людьми. Попытки привести пальцы в порядок с помощью отрывания или отгрызания кусочков надорванной кожи может приводить к ещё большим проблемам - воспалению околоногтевых валиков вплоть до нагноения.

Попытки оборвать заусеницы приводит к открытым ранкам около ногтей, что может привести к воспалению и нагноению

Попадание инфекции в открытую ранку около заусенца нередко вызывает развитие панариция - острого гнойного процесса в тканях около ногтевой пластины или паронихии - нагноения околоногтевого валика. По сути, паронихия и околоногтевой панариций - одно и то же. Начинается воспаление с отёка (припухлости) вокруг ногтя и выраженного покраснения. Почти сразу присоединяется сильная боль пульсирующего характера. Затем место воспаления размягчается и под кожей становится видно скопление гноя. Панариций лечится только оперативным путём - хирург вскрывает гнойную полость, очищает рану, обрабатывает, наносит средство с антибиотиком и накладывает повязку. При запущенном процессе применяют дренаж. Иногда паронихия неоднократно рецидивирует, вследствие чего можно потерять ногтевую пластину.

Попадание патогенной микрофлоры в ранку, появившуюся после обрывания заусенца, может привести к развитию панариция

Почему появляются заусенцы

Неприятное явление может быть временным и возникать периодически из-за воздействия внешних факторов, а может доставлять хлопоты постоянно.

Особенно страдают обладатели сухой и тонкой кожи на руках. Отсутствие регулярного грамотного ухода за такой кожей и постоянное влияние вредных факторов приводит к ещё большему её истончению и быстрой потере эластичности. В таком состоянии эпидермис легко покрывается микротрещинами, травмируется при самом слабом воздействии.

Истончению и пересушиванию кожи пальцев способствуют такие факторы:

• очень частое соприкосновение рук с водой (особенно хлорированной), бытовыми химическими средствами; в группе риска - работники прачечных, посудомойки, уборщицы;
• работа незащищёнными руками с различными токсическими веществами; особенно страдают строители, работники лакокрасочного производства, фармацевтической промышленности и т. д.;
• незащищённость кистей в осенне-зимний период, что приводит к их обветриванию, сухости и микротравмам;
• постоянное контактирование с канцелярскими принадлежностями, особенно бумагой, которая обладает свойством сушить кожу.

Контакт рук с бытовой химией приводит к пересушиванию кожи и образованию заусенцев

Отсутствие ежедневного профилактического ухода за кожей на руках, склонной к пересушиванию и истончению, приводит к появлению постоянной проблемы в виде заусенцев. Особенно от этого страдают мужчины, пренебрегающие таким уходом и считающие его «не мужским делом». Иногда и женщины забывают о необходимости ежедневного нанесения увлажняющего крема на руки.

Привычка грызть ногти и кожу вокруг них (онихофагия) также способствует микротравмированию околоногтевого эпидермиса и отслаиванию его участков. От этого часто страдают дети, не приученные к самостоятельному гигиеническому уходу за кожей рук и не получающие помощи от родителей. Онихофагия также может развиться в силу психологических проблем у малыша. У детей дошкольного возраста провоцирующим фактором появления заусениц являются игры с камешками или песком, раздражающими нежную кожу. У детей постарше неприятности возникают в пубертатном возрасте - во время полового созревания и гормональных изменений.

Привычка грызть ногти и кожу вокруг них приводит к образованию заусенцев

Даже на коже, не склонной к пересыханию, время от времени могут появляться заусенцы. Это явление часто наблюдается у представительниц слабого пола и обычно связано с такими факторами:

• Некачественный обрезной маникюр или педикюр. Негативную роль может сыграть как неопытность мастера, не овладевшего техникой на достаточном уровне, так и плохой инструмент - не приспособленный для профессиональной работы или затупившийся. Из-за этого происходит травмирование околоногтевого валика и кутикулы, когда она не срезается под правильным углом, а обрывается. Уже на следующий день после такого неудачного похода в салон ногтевые валики покроются «бахромой» из заусенцев.
• Евроманикюр с применением ремувера (растворителя) для кутикулы и специальной пилочки-пемзы для устранения остатков ненужной кожицы также может стать причиной микротравм около ногтя и появления заусенцев. Если использовалась пемза с низкой абразивностью (грубая), она может травмировать окружающие ноготь ткани. К такому же эффекту может привести средство для удаления кутикулы низкого качества.
• Некачественные средства для дизайна ногтей. Лаки, гель-лаки, средства для снятия лака, акриловые покрытия должны быть предназначены для профессионального применения, в противном случае не избежать негативных последствий для кутикулы и самой ногтевой пластины.
• Несвоевременное избавление от грубой, избыточной, быстрорастущей кутикулы. Такая кутикула прочно прирастает к ногтю, по мере его отрастания тянется за ним и может просто разорваться, превращаясь в зазубрины-заусеницы.

Причины явления могут быть гораздо глубже. Иногда склонность к сухости и надрывам кожицы возникают на фоне внутренних проблем:

• дисбактериоза;
• обменных нарушений;
• недостатка витаминов, особенно А и Е, и микроэлементов;
• эндокринных расстройств (сахарного диабета);
• нерационального питания (различных монодиет, голодания);
• заболеваний пищеварительной системы;
• обезвоживания организма.

Когда нужно обращаться к врачу

Как правило, при достаточном уходе за кожей с применением лечебных средств дома или в условиях салона проблема уходит. Но если, несмотря на все усилия, заусеницы на пальцах присутствуют постоянно, нужно посетить врача. Обратиться можно к терапевту (детям - к педиатру) или к дерматологу. Врач назначит необходимые обследования и назначит терапию в случае необходимости. Если заусенец стал причиной нарыва, то придётся посетить хирурга.

Если избавиться от заусенцев самостоятельно не удаётся, нужно посетить врача

Из лабораторных исследований назначают:

• спектральный анализ на микроэлементы для определения элементного статуса организма, выявления дефицита отдельных веществ;
• биохимию крови для диагностики отклонений в работе внутренних органов;
• анализ кала на дисбиоз;
• бактериологический анализ экссудата с определением чувствительности в случае гнойного воспаления (паранихии).

Как избавиться от заусенца самостоятельно

Если заусенцев много, то лучше всего обратиться за помощью к мастеру-профессионалу. Единичные не воспалённые заусенцы можно удалить самостоятельно, имея необходимые инструменты.

Для того чтобы избавиться от участка сухой надорванной кожицы, необходимо:

1. Подготовить всё необходимое:
   • миску с тёплой водой, в которую добавлена питьевая сода (из расчёта 2 столовые ложки на литр воды); можно использовать специальную жидкость для маникюрной ванночки с различными смягчающими добавками;
   • предварительно продезинфицированные маникюрные инструменты: острые щипцы, ножницы для кутикулы (с загнутыми концами), лопатку; для дезинфекции можно использовать медицинский спирт (70%) или специальное средство, например, Бациллол;
   • хлопчатобумажные салфетки или полотенце.
2. Опустить палец с заусеницей в воду и подержать 10–15 минут, чтобы размягчить кутикулу; если есть необходимость удалить кожицу на всех пальцах, то распарить обе руки, а после этого аккуратно приподнять кутикулу над ногтевой пластиной с помощью лопатки.

   Перед удалением заусенца нужно подержать пальцы в смягчающем растворе

3. Вытереть руки салфеткой.
4. Если заусенец крупный и есть опасность развития воспаления, продезинфицировать кожу любым антисептическим раствором - перекисью водорода, Хлоргексидином, Мирамистином, настойкой календулы, Стериллиумом, спиртом.
5. Осторожно обрезать заусеницу инструментом: если это щипцы, их нужно расположить перпендикулярно участку задравшейся кожи, если ножницы, то параллельно - это необходимо для более низкой линии среза кожицы без остатка.

   Срезав заусенец, можно аккуратно удалить ороговевшую кутикулу

6. Обработать место среза антисептиком.
7. Если имеется опыт, удалить кутикулу, не допуская порезов околоногтевого валика, при этом стараться не обрезать кутикулу мелкими кусочками, а удалять целиком, не натягивая и не обрывая её, - это позволит избежать появления новых заусенцев.
8. После процедуры нанести на ногти и прилежащую кожу минеральное масло или эмульсию для кутикулы, дать впитаться; можно обработать проблемные места Пантенолом (Бепантеном).

   Кутикулу после срезания заусенцев желательно обработать специальным маслом

9. Втереть в кожу рук густой питательный или увлажняющий крем.

Такая процедура может стать альтернативой обрезному маникюру в салоне. Удаление сухой ороговевшей кожицы нужно сочетать с другими мероприятиями по уходу и увлажнению кожи рук.

Видео: как самому срезать заусенец

Лечение заусенцев: дома, в салоне, у врача

Главный принцип лечения заусенцев - регулярность и комплексный подход. Домашний уход за руками и ногтями лучше всего сочетать с посещением мастера.

Лечение в салоне красоты

Мастер не только профессионально избавит от заусенцев, но и даст совет, как избежать их появления в дальнейшем. Если заусеницы - это постоянная проблема, помимо обрезного маникюра, клиенту могут предложить эффективные уходовые процедуры:

• Аппаратный, механический или химический пилинг рук - устранение ороговевшего слоя эпидермиса без повреждения кожного покрова.

  Аппаратный пилинг рук избавляет от ороговевшего слоя эпидермиса

• Спа-процедуры - комплекс ухаживающих процедур: маникюр в сочетании с пилингом, питательными масками, обёртываниями, талассотерапией (ванночками с морской водой, нанесением морских грязей), массажем.

  Спа-процедуры позволяют существенно улучшить состояние рук и ногтей

• Горячий маникюр - эффективную процедуру, показанную при очень сухой коже рук, заусенцах и микротравмах; заключается в погружении рук в подогретое масло или крем на 10 минут с последующей обработкой ногтей и кутикулы.

  Горячий маникюр позволяет вылечить сухую кожу рук от заусенцев

• Европейский маникюр - обработку кутикулы ремувером (эмульсией с молочной или фруктовой кислотой, смягчающей и замедляющей рост кутикулы); при этом возможно последующее проведение пилинга мелкоабразивной пемзой.

  Европейский маникюр не предусматривает обрезания кутикулы

• Парафинотерапию - процедуру с применением разогретого до 50 о С парафина, при этом кожа интенсивно увлажняется, разглаживается, приобретает эластичность, ткани регенерируются, заживляются раны и трещины.

  Парафинотерапия - эффективный метод оздоровить кожу рук и вылечить заусенцы

Мужчинам предлагаются процедуры с учётом особенностей мужской кожи - чаще всего это обрезной маникюр в сочетании с пилингом или аппаратный маникюр.

Многие салоны предлагают услуги детского маникюра. Особенностью процедур для малыша является то, что после смягчающей ванночки мастер срезает только сухие обрывки кожицы, саму же кутикулу не обрезает, а только отодвигает апельсиновой палочкой. В некоторых случаях хорошие результаты даёт аппаратная шлифовка нежной кожи. После обработки на руки наносится детский гипоаллергенный крем.

Детский маникюр - это хороший способ избавить ребёнка от заусенцев

Регулярно посещая салон красоты и применяя индивидуально подобранный уход можно добиться полного избавления от заусенцев.

Личный совет. Все знают, что обращаться лучше всего к профессионалу с большим опытом работы. Не всегда о высоком профессионализме говорят многочисленные сертификаты и грамоты, которые мастера любят вывешивать рядом со своим рабочим местом. В выборе квалифицированного мастера помогут рекомендации друзей и знакомых, а также личные наблюдения. Перед процедурой маникюра стоит обратить внимание на инструменты мастера, их состояние, наличие стерилизатора или препаратов для дезинфицирования инструментов. Также стоит осмотреть материалы, которые используются в процессе работы - относятся ли они к профессиональным или имеют сомнительное качество. Конечно, не последнюю роль играют положительные отзывы постоянных клиентов этого мастера.

Лечение заусенцев в домашних условиях

Заусеницы у деток появляются гораздо чаще, чем у взрослых, так как кожа у малышей тоньше и чувствительней, и подвергается постоянным вредным воздействиям. Чтобы избавить малыша от неприятности, нужно мыть ему руки мягким детским мылом, которое не сушит кожу, на время лечения заусенцев ограничить игры с песком, пластилином, клеем (аппликации). Смягчающие ванночки с содой, чередой, шалфеем не только смягчат кожу, но и поспособствуют заживлению ранок. После аккуратного срезания заусенцев нужно обязательно обрабатывать пальчики дезинфицирующим средством и наносить детский крем, Бепантен или детский Спасатель.

Детский крем защитит кожу малыша от пересыхания и будет способствовать избавлению от заусенцев

Нужно осматривать руки ребёнка после каждой прогулки или активных игр, чтобы вовремя ликвидировать появившиеся заусеницы и избежать воспаления. Обрезать ногти малышу нужно после ванны, когда ногтевая пластинка становится мягкой и податливой. После процедуры желательно нанести детский крем.

Взрослым для лечения и профилактики сухости кожи и заусенцев рекомендуют масляные ванночки, которые нужно делать регулярно, в идеале - каждый вечер до улучшения состояния рук. Для процедуры можно использовать оливковое, персиковое, миндальное масло, слегка подогретые на водяной бане. После ванночки остатки масла можно не смывать, а втереть в кожу, а затем надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь.

Хорошим эффектом обладают ванночки с отварами смягчающих трав (лаванды, окопника, календулы, шалфея) с добавлением эфирных масел.

Рецепт приготовления:

1. Приготовить травяной отвар: 2 ложки сырья залить полулитром кипятка, проварить на слабом огне 5–7 минут, остудить и процедить.
2. Добавить 10 капель эфирного масла для сухой кожи (пачули, лаванды, жожоба, герани, виноградных косточек).
3. Опустить руки в раствор на 15 минут.
4. После процедуры промокнуть руки салфеткой и нанести питательный крем, особое внимание уделив околоногтевым участкам.

Натуральные масла эффективно смягчат и увлажнят кожу рук

Залечить маленькие ранки после удаления крупных заусенцев можно кашицей из алоэ:

1. Свежий листок алоэ хорошо промыть, снять кожицу.
2. Измельчить мякоть в кашицу.
3. Приложить к повреждённым местам, сверху закрыть плёнкой.
4. Оставить на 1,5–2 часа.
5. Повторять каждый день до полного заживления. Для профилактики можно делать такой компресс 1–2 раза в неделю.

Для лечения сухой кожи со склонностью к образованию заусенцев можно втирать в пальцы масляный раствор витамина А.

Наряду с применением местных средств, стоит помнить о том, что питание также оказывает большое влияние на состояние кожи. Еда должна содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов, пить нужно не менее 2–2,5 литров жидкости ежедневно. По рекомендации врача можно принимать рыбий жир в капсулах или мультивитаминные комплексы - Мультитабс, Аевит, Алфавит, Виардо, Теравит.

Видео: домашнее лечение и профилактика заусенцев

Специальные средства

Для целенаправленного избавления от проблемы рекомендуется применение косметических и лечебных средств:

• эмульсий для смягчения огрубевшей кутикулы и замедления её роста, например, от Mavala;
• лечебных масел для кутикулы с витаминами, например, масло из серии Умная эмаль;
• увлажняющих и питательных гелей и бальзамов для ногтей и кутикулы;
• лечебных кремов для сухой кожи рук и ногтей, например, Гирудо дерм, Бепантен дерма.

Средства для ухода лучше всего приобретать в аптечной сети. Регулярное применение принесёт плоды даже в самых запущенных случаях.

Фотогалерея: средства для лечения заусенцев

Бальзам для рук и ногтей от EOS эффективно ухаживает за пересушенной кожей рук Средство для смягчения и увлажнения рук и ногтей Боро плюс заживляет микротравмы Средство от заусенцев от Скин доктор представляет собой заживляющий бальзам
Средство для кутикулы Мавала лечит пересушенную ороговевшую кожу около ногтей Крем для рук и ногтей Топикрем предназначен для спасения ультрапересушенной кожи рук Крем для рук Гарньер ухаживает за руками и кутикулой
Бепантен дерма увлажняет, заживляет и оздоравливает кожу рук Гирудо дерм крем для рук максимально насыщает кожу рук влагой Оливковое масло является природным лекарем сухой кожи и помогает избавиться от заусенцев
Средство для кутикулы Умная эмаль - эффективное средство от микротравм кутикулы и заусенцев Средство для кутикулы и ногтей Мистер Скрабер с розовым маслом избавляет кожу от сухости Жидкая эмульсия для ухода за кутикулой Рициниол - отличное средство от заусенцев Жидкое средство для кутикулы с маслом чайного дерева предназначено для лечения и профилактики заусенцев на ногах

Что делать при воспалении заусенца или его нагноении

Если заусенец оторвать или неудачно срезать, кожа может воспалиться - покраснеть, припухнуть и болеть. Воспалённую кожу на месте надорванного или оторванного заусенца нужно обязательно лечить, в противном случае не избежать визита к хирургу. Воспаление у ребёнка нельзя лечить самостоятельно - нужно обратиться к педиатру.

Воспаление околоногтевого валика может закончиться нагноением и тогда не избежать визита к хирургу

Чтобы ликвидировать воспалительный процесс у взрослого, для поражённого пальца нужно приготовить тёплую (не горячую!) ванночку с 2% раствором соды (на 500 мл кипячёной воды - 10 г пищевой соды) или с отваром ромашки, календулы, коры дуба. После процедуры промокнуть кожу салфеткой. На покрасневший участок наложить мазь - Банеоцин, Тирозур, Инфларакс, Фузидерм, Левомеколь (средство, имеющее в составе антибактериальные компоненты). Закрепить лекарство пластырем.

Левомеколь - препарат с антимикробным действием для лечения ран и воспалений

Если воспаление устранить самостоятельно не удалось и палец начал нарывать, придётся посетить врача. Острую боль можно облегчить тёплыми компрессами, возвышенным положением руки, приёмом противовоспалительных нестероидных средств, например, Нимесулида. При гнойном процессе врач назначит антибиотики - местно в виде мазей и внутрь. Околоногтевой абсцесс требует вскрытия и дренирования, а при гнойнике, сформировавшемся под ногтевым ложем, приходится удалить ногтевую пластину - частично или полностью.

Профилактика

Чтобы избежать появления заусениц, необходимо:

• Качественно и регулярно ухаживать за руками и ногтями. Маникюр должен быть профессиональным, а средства по уходу - качественными. Крем (бальзам, лосьон) на руки и кутикулу нужно наносить ежедневно, регулярно делать ванночки для рук: масляные, содовые, с эфирными маслами.
• Избавиться от привычки грызть ногти и обрывать сухую кожу возле ногтей.
• Защищать руки от действия агрессивных веществ, ветра и холода: работать в перчатках, летом использовать увлажняющий крем с УФ-фильтрами, зимой - защитный питательный (наносить его нужно за 30 минут до выхода из дома).
• Мыть руки мягкими средствами, не пересушивающими кожу.
• Соблюдать питьевой режим и правильно питаться.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы.

Заусенцы на ногах

На пальцах ног заусенцы появляются реже, чем на руках. Но причины их образования такие же. Пересушенная кожа, действие вредных факторов и отсутствие ухода - всё это приводит к шершавым стопам и заусеницам на пальцах.

Избавиться от неприятного явления поможет салонный педикюр, ежедневные ванночки для ног, втирание специальных увлажняющих кремов для ног и кутикулы. Полезны тёплые ванночки с морской солью, отварами трав и добавлением растительных масел.

Домашние ванночки для ног, применение увлажняющих кремов в сочетании с профессиональным педикюром помогут избавиться от заусенцев на пальцах ног

Стоит отказаться от ношения обуви и носков из синтетических материалов, не ходить босиком по травмирующим поверхностям и ни в коем случае не отрывать заусенцы. На ногах риск инфицирования ранок ещё больший, чем при травмировании кожи рук, поэтому после удаления заусенца, огрубевшей кутикулы или сухой кожи на пальцах ног нужно обязательно эти места продезинфицировать.

Заусенцы причиняют много хлопот своему обладателю и могут стать причиной серьёзного воспалительного процесса. Поэтому бороться с заусенцами необходимо. Ежедневно выполняя несложные процедуры по уходу за кожей рук и ног, можно быстро избавиться от проблемы и навсегда забыть о неприятном явлении.

Наверняка каждый из нас хотя бы раз сталкивался со столь неприятной проблемой как заусенцы на пальцах. Дефект вызывает массу неудобств, постоянно цепляясь за одежду и кровоточа. На первый взгляд заусенцы выглядят неопасно, но при попадании инфекции в полость раны начинается полноценное воспаление. Палец сильно краснеет и болит, в конечном итоге возникает нарыв. Чтобы обезопасить себя от заусенцев, необходимо обладать достаточными знаниями касаемо этой проблемы.

Что собой представляют заусенцы

Кожные новообразования выглядят как мелкие кусочки эпидермиса, топорщащиеся в разные стороны. Заусенцы могут быть большими и маленькими, последние не вызывают особого дискомфорта.

Дефекты крупного типа сопровождаются болезненными ощущениями при нажатии и соприкосновении с одеждой. При этом заусенцы бывают множественными и единичными.

Нередко кожные повреждения кровоточат, нарывают, зудят. Каждый раз человек испытывает неприятные ощущения, потому что заусенцы никак не желают заживать.

С эстетической точки зрения дефекты выглядят крайне неопрятно. Они портят вид пальцев и рук в частности, даже если человек регулярно делает маникюр. С медицинской стороны новообразования с осложнениями могут перерасти в полноценное воспаление, которое крайне сложно вылечить.

Почему появляются заусенцы

Зачастую заусенцы появляются у людей, чьи пальцы имеют чувствительную кожу от природы. Постоянная сухость под влияние различных факторов замедляет регенерацию тканей, вследствие чего кожа теряет эластичность и начинает рваться. Существуют внешние и внутренние причины растрескивания эпидермиса. Рассмотрим всё по порядку.

Внешние причины

• регулярное воздействие на кожу рук химических моющих средств, жёсткой воды;
• служба на предприятии с химическими веществами, сплавами, летучими соединениями без перчаток;
• иссушивание кожного покрова летом;
• обморожение, обветривание зимой;
• пренебрежение базовыми правилами ухода за кожей рук (увлажнение, питание, дезинфекция и пр.);
• наличие таких пагубных пристрастий как облизывание пальцев, обкусывание ногтей и кутикулы вокруг пластины;
• выполнение классического (обрезного) педикюра/маникюра с несоблюдением технологии;
• подверженность травмам пальцев рук при игре с песком, камушками;
• частое применение жидкости для снятия лака с ацетоном;
• наращивание ногтей посредством некачественных материалов (метилметакрилат);
• особенность кожи, при которой кутикула врастает в ноготь;
• посещение солярия, частое нахождение на солнце.

Диагностика заусенцев

В подобной ситуации необходимо посетить клинику и сдать кал на наличие дисбактериоза. Также специалист потребует пройти биохимический анализ крови (общий).

В особо сложных случаях придётся пройти обследование, чтобы выявить, каких витаминов не хватает вашему организму. Многим нужен анализ волос на микро- и макроэлементы.

Если у вас нехватка витаминов, в уголках губ появятся трещинки. Если заусенец перерос с полноценный нарыв, сдайте гной на анализ, чтобы выявить возбудителя инфекции.

Как избавиться от заусенцев на пальцах

1. Если вы часто сталкиваетесь с маленькими тонкими заусенцами, которые не вызывают боли, их можно отшлифовать специальным баффером. Выбирайте абразивность в пределах 240-280 единиц. Едва уловимыми движениями двигайтесь вдоль кутикулы, шлифуя кожу вперёд-назад. После всех манипуляций ополосните и насухо вытрите руки, нанесите питательный крем или масло.
2. В запущенных случаях требуется более радикальный подход. Сначала приготовьте ванночку с добавлением соды и морской соли. На 0,5 л. тёплой воды приходится 10 и 25 гр. составов, соответственно. Отмочите руки в течение трети часа, затем просушите салфетками.
3. Теперь продезинфицируйте маникюрные щипцы и ножницы спиртом, перекисью либо другим антисептиком. Протрите этим же средством кожу вокруг ногтей. Срежьте кутикулу ножницами или кусачками, двигаясь от одного края пластины к другому.
4. Ни в коем случае не тяните заусенец! Приподнимайте инструмент только тогда, когда увидите, что кожа отрезана. В противном случае ваши действия приведут к механическому повреждению здорового эпидермиса. За этим последует появление новых, более крупных заусенцев.
5. После аккуратного срезания кожных новообразований смажьте руки перекисью, хлоргексидином, настоем календулы или спиртом. После этого обработайте участок вокруг пластины кремом «Пантенол» или его аналогом. Во избежание травмирования кожи после процедуры наклейте на пальцы бактерицидные пластыри. Так вы предотвратите трение о волосы и одежду.

Важно!
Если вы боитесь срезать заусенцы или не имеете под рукой пригодных инструментов, воспользуйтесь другим способом. Купите мазь на основе соцветий календулы, смажьте ею пальцы и неплотно замотайте пластырем (бинтом). Оставьте на ночь, с утренним пробуждением помойте руки. Кожа к этому времени станет мягкой, поэтому новообразование отпадёт с водой. Тем не менее, вы рискуете оставить несколько заусенцев. В дальнейшем они образуют полноценное новообразование.

1. Ромашка. Самым эффективным способом борьбы с повреждениями кожи считаются лекарственные ванночки. Ромашка обеззараживает эпидермис и заживляет трещины, поэтому занимает лидирующие позиции. Смешайте 500-600 мл. подсолнечного или оливкового масла с 50 гр. аптечной ромашки, установите на огонь и варите четверть часа. Через это время выключите конфорку, дайте составу дойти до 35 градусов. Опустите пальчики в ванночку, ждите треть часа.
2. Каланхоэ. Отрежьте столько листьев растения, чтобы их хватило на проработку всех проблемных зон. Ополосните каланхоэ, вытрите, измельчите блендером или ступкой в кашицу. Покройте смесью пальцы с заусенцами, обмотайте фаланги полиэтиленовой плёнкой. Наденьте тёплые перчатки, чтобы создать парниковый эффект. Ждите минимум 3 часа, повторяйте манипуляции каждый день до исчезновения проблемы. Растение помогает убрать покраснения и снять боль.
3. Соль. Средство подходит для борьбы с заусенцами на пальцах ног, потому что дополнительно отбеливает и обеззараживает кожу. Нагрейте 2 л. фильтрованной воды на плите, всыпьте 8 столовых ложек молотой морской соли без отдушек и красителей. Дождитесь растворения, доведите до приемлемой температуры. Принимайте ванночку 20-25 минут.
4. Алоэ вера. Отрежьте самые мясистые стебли растения, ополосните их. Порубите кусочками, загрузите в блендер и измельчите до состояния пюре. Добавьте немного тёплого масла оливы, перемешайте. Нанесите средство на повреждённые участки пальцев, обмотайте фаланги полиэтиленом. Ждите около 3 часов, желательно надеть перчатки. Проводите терапию ежедневно.
5. Натуральные масла. Отличное средство готовится из нескольких видов натуральных масел. Для ванночки отмерьте оливковое, облепиховое, кукурузное, миндальное, шиповниковое. Соедините их в относительно равном соотношении и подогрейте до 40 градусов. Опустите кончики пальцев, ждите полчаса. После этого не стоит мыть руки в ближайшие 45-60 минут.
6. Ретинол и токоферол. Перечисленные элементы представляют собой растворы витаминов А и Е в ампульной форме. Препараты продаются в аптеке, отпускаются без рецепта. Втирайте ретинол или токоферол в места с заусенцами 3 раза в сутки, не смывайте. Продолжайте терапию до устранения боли и новообразований.

Профилактика образования заусенцев

1. Как было упомянуто ранее, заусенцы появляются из-за некачественно проведённого маникюра или педикюра. В процессе обрезания кожа травмируется, что ведёт к новообразованиям. Во избежание таких последствий проводите процедуру специальным аппаратом или воспользуйтесь услугами мастера.
2. Чаще смазывайте фаланги пальцев любым растительным маслом или средством для кутикулы. Так вы смягчите околоногтевой валик и предотвратите растрескивание кожи.
3. Если у вас имеются пагубные пристрастия грызть ногти или кутикулу, избавьтесь от них. Смазывайте кожу пальцев перцем. Кроме болезненных новообразований вы можете получить кишечную инфекцию.
4. Выполняйте домашнюю работу строго в перчатках (мытьё посуды и пола). Защищайте руки от солнца и солярия, используя специальный крем с СПФ-фильтром.
5. Мойте руки водой комнатной температуры, желательно фильтрованной. Проводите гигиену с использованием детского мыла. После процедуры хорошо вытирайте пальцы, наносите крем.
6. Готовьте ванночки из масел или морской соли 1-2 раза в неделю. Так вы предотвратите дальнейшее появление заусенцев и обеззаразите кожу.

Появление заусенцев во многом зависит от образа жизни. Если у вас выявлены проблемы со здоровьем, посетите врача для исключения проблемы. Обогатите ежедневный рацион необходимыми витаминами, регулярно выполняйте аппаратный маникюр и педикюр. Несколько раз в день смазывайте околоногтевой валик питательной сывороткой или натуральным маслом.

Видео: как быстро избавиться от заусенцев

Заусенцы доставляют массу хлопот, они зудят, болят, нарывают. Поскольку руки человека всегда должны находиться в ухоженном виде, кутикуле уделяется особое внимание. С виду подобные новообразования выглядят эстетически некрасиво, портят всё впечатление. Поэтому от заусенцев необходимо избавляться как можно скорее. Давайте рассмотрим, каким образом это делается.

Причины образования заусенцев

1. Все проблемы, которые так или иначе связаны с кожей, начинаются изнутри. Если организм испытывает нехватку питательных веществ, тогда кожа будет трескаться и лишаться влаги. Кутикула сохнет, на пальцах образуются заусенцы.
2. При длительном лечении антибиотиками или другими медикаментозными препаратами из организма вымывается драгоценная жидкость. Печень получает колоссальную нагрузку, всё это ведёт к ухудшению состояния кожи.
3. У тех категорий лиц, которые привыкли грызть ногти, всегда имеются заусенцы. Кроме пластины обкусыванию подвергается и околоногтевой валик. Кутикула всегда травмирована, она обветривается, появляются бороздки.
4. Нередко заусенцы образуются из-за неправильного питания, а также проблем в работе желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Чтобы исключить эти причины, необходимо пройти комплексное обследование.
5. При обезвоживании всего организма кожа не получает достаточно влаги, поэтому сохнет. На руках появляются заусенцы и трещины. Чтобы это исключить, нужно каждый день выпивать не менее 2 л. чистой воды.
6. Практически все женщины моют посуду без перчаток. Воздействие бытовых средств на кожу рук негативно отражается на околоногтевом валике, появляется сильная сухость и заусенцы.
7. При неправильно проведённом маникюре кожа травмируется. Особенно сильно это происходит, если неумело пользоваться щипцами. При такой процедуре травмируются здоровые клетки, затем кожа отмирает и превращается в полноценные заусенцы.
8. Чаще всего неприятная особенность даёт о себе знать в холодное время года, когда руки подвергаются воздействию холода. Морозный ветер в сочетании с последующими отопительными приборами (чередование температур) ведёт к появлению бороздок.
9. Если девушка - любительница покопаться в земле на огороде или с детьми летом в песке на пляже, кожа травмируется из-за постоянного трения. Такие микротрещины являются началом образования полноценных зазубрин.

Как избавиться от заусенцев на пальцах

Дефекты появляются с частой периодичностью на пальцах рук и ног. Несмотря на то, что на нижних конечностях явление встречается реже, всё равно необходимо уметь избавляться от дефекта. И на руках, и на ногах избавление от заусенцев проводится по идентичной схеме. Рассмотрим её.

1. Для начала необходимо исключить воспалительный процесс. Смажьте околоногтевой валик жирным детским кремом, растительным маслом или любым антисептическим средством. Подойдёт также перекись водорода или хлоргексидин.
2. Затем дайте средству впитаться, снимите излишки бумажными салфетками и подождите четверть часа. За этот срок подготовьте и продезинфицируйте все инструменты, которые вам потребуются: маникюрные ножницы с тонкими длинными наконечниками, щипцы для обрезания кутикулы, апельсиновый стилус.
3. Если заусенец большой и длинный, срежьте его ножницами. Старайтесь проводить манипуляции, прижимая инструмент как можно ближе к пальцу. От заусенца не должно остаться кончика.
4. Мелкие заусенцы срезаются проще. Необходимо вооружиться щипцами, после чего состричь повреждённые участки кожи. Если припухлости нет на месте бывших заусенцев, проведите правильный маникюр.
5. Сначала смажьте все уже обработанные участки перекисью водорода, чтобы обеззаразить ранки и снять воспаления. Затем отодвиньте кутикулу к основанию ногтя при помощи апельсинового стилуса.
6. Зажмите палец противоположной рукой, срежьте щипцами кутикулу. Двигайтесь слева к центру, затем справа к центру. Удаляйте только отмершую кожу, не заденьте здоровые ткани. По желанию вместо обрезания можно воспользоваться специальным гелем для удаления кутикулы.

Важно!
В борьбе с заусенцами следует проявлять крайнюю осторожность. Нельзя дёргать или грызть кожу, чтобы не увеличить область поражения. Поскольку пальцы постоянно находятся под воздействием посторонних факторов, оторванные заусенцы заживают долго.

Маски для рук от заусенцев

Маски необходимо проводить каждый день, чтобы быстрее устранить заусенцы и напитать кожу в области ногтей необходимыми веществами.

1. Каланхоэ. Отрежьте мясистые стебли растения, вымойте их и высушите на полотенцах. Натрите на мелкозернистой тёрке, пропустите через кухонное сито или загрузите в блендер. Приложите кашицу на все пальцы, затем оберните бинтом и пищевой плёнкой. Оставьте на 4 часа, по возможности выждите всю ночь. Повторяйте процедуру каждый раз перед уходом в постель. Вскоре заусенцы вовсе перестанут появляться.
2. Облепиховое масло. Смешайте 5 мл. масла с 2 каплями эфира герани, пачули или розмарина. Смажьте этой смесью кончики пальцев, где имеются повреждения. Втирайте до впитывания, затем ещё полчаса походите в косметических хлопковых перчатках. Для скорейшего заживления и восстановления влаги в коже маслом нужно пользоваться 2 раза в день. Оно обеззараживает и способствует скорейшей регенерации тканей.
3. Аптечные витамины. В аптеке или крупных супермаркетах вы найдёте специальные витамины А и Е для оздоровления волос и ногтей. Каждая ампула имеет объём 1 мл., одной штуки вам хватит надолго. Каждый день наносите на область заусенцев смесь из витаминов в равных количествах и втирайте до впитывания. Вы можете использовать эти средства вместо привычного крема для рук, нанося ампульный состав на ночь.

Увлажнение кожи
Чтобы заусенцы не появлялись, важно регулярно увлажнять кожу питательным кремом. Не забывайте вовремя проводить маникюр. Заусенцы чаще всего образуются вокруг ногтей из-за недостатка питательных компонентов.

Возьмите за привычку всегда носить с собой крем. После рабочего дня перед сном проводите кратковременный массаж рук с жирным и питательным средством. С задачей отлично справляется детский крем.

Защита рук
В холодное время года важно не пренебрегать тёплыми варежками и перчатками. Плохая погода и морозный ветер быстро сделают своё дело. Кожа рук моментально обветривается и высыхает. Начинает появляться ряд неприятных проблем.

При наличии заусенцев ранки более подвержены заражению болезнетворными организмами. Поэтому при езде в общественных местах и на работе касайтесь поручней и дверных ручек исключительно в перчатках.

Соблюдение гигиены
При работе по дому всегда пользуйтесь индивидуальными средствами защиты. Речь идёт о резиновых перчатках. Химические составы могут сильно навредить нежной коже рук. Посуду удобно мыть в тонких силиконовых перчатках. Стирку вещей старайтесь проводить исключительно в машинке.

Водные процедуры
После любых водных процедур тщательно вытирайте руки насухо. С поставленной задачей отлично справляется мягкое махровое полотенце. Другие атрибуты с жёстким ворсом могут травмировать распаренный кожный покров.

Не допускайте самостоятельного высыхания рук. За короткий промежуток времени кожа обветрится. Помимо этого из кожи выходит влага, необходимая клеткам. Если в ранке останется вода, то в ней будут развиваться бактерии.

Правильное питание
Скорректируйте рацион питания и включите в него больше полезных продуктов. Потребляйте блюда, в составе которых содержатся полиненасыщенные жирные кислоты. К таким продуктам можно отнести морскую рыбу, орехи, все масла, авокадо.

Сократите к минимуму потребление сахара и кондитерских изделий. Эти продукты, напротив, иссушают кожный покров. В организме наступает обезвоживание. Не забывайте выпивать 2 л. чистой воды в сутки. Откажитесь от кофе в пользу зелёного чая.

Профилактические процедуры
У некоторых людей может наблюдаться неприятная особенность - сухость рук сопровождается на протяжении всей жизни. Не стоит отчаиваться раньше времени.

С проблемой поможет справиться должный уход. Проводите комплексные процедуры дважды в год. Прибегайте к помощи обёртываний, парафинотерапии и массажу рук с маслами направленного действия.

Вредные привычки
Пагубные пристрастия играют негативную роль, отражаясь на качестве кожного покрова. При табакокурении эпидермис быстро высыхает и начинает трескаться. Появляются заусенцы.

Также не стоит грызть ногти и кожу вокруг них. Такая привычка говорит о том, что у вас повышенное эмоциональное напряжение и нервозность. В число исключений могут попадать дети, но не взрослые люди.

Как лечить заусенцы у детей

1. Если вы обнаружили заусенец у своего чада, нужно действовать правильно. Для этого приготовьте тёплую ванночку для рук на основе ромашкового отвара, раствора соды либо соли. Процедура распаривания должна длиться порядка 20 минут.
2. После этого аккуратно удалите проблему маникюрными ножницами. Если пошёл воспалительный процесс, нанесите на ранку антисептический крем. Заклейте палец пластырем или обмотайте бинтом.

Заусенцы на пальцах появляются по разным причинам. Главное, не отрывать кусочек кожи. Дождитесь окончания рабочего дня и устраните проблему по вышеописанной технологии. Следите за тем, чтобы подобные неприятности больше не появлялись.

Видео: заусенецы на пальцах — причины и лечение

Главная причина появления заусенцев - это сухость кожи, которая возникает при частом контакте с водой, бытовой химией, бумагой, а также на ветру и морозе. В недостатке влаги может быть виновато и несбалансированное питание, а точнее - дефицит жиров и витаминов А и Е.

От заусенцев страдают и любители погрызть ногти, так как эта некрасивая привычка ослабляет ногтевое ложе и приводит к микротравмам кожи вокруг ногтевой пластины.

Плохо сделанный маникюр тоже может сыграть свою роль, особенно если срезалась кутикула.

Наконец, важную роль играет состояние здоровья вообще и пищеварительной системы в частности.

Если вы следите за питанием, ухаживаете за кожей рук и не имеете привычки грызть ногти, а заусенцы всё равно не проходят, это веский повод обратиться к врачу.

Как предотвратить появление заусенцев

Лучшим средством профилактики является защита рук от всего, что сушит кожу, а также регулярное применение увлажняющих косметических средств. Поэтому желательно выполнять всю работу по дому в резиновых перчатках и наносить крем на руки по мере необходимости, а не только перед сном.

Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют продукты, богатые жирами и витаминами: рыба, растительные масла, орехи, овощи, фрукты и зелень.

Регулярно делайте гигиенический маникюр, желательно необрезной. Вместо того чтобы срезать кутикулу, вотрите в неё специальное масло и аккуратно отодвиньте апельсиновой палочкой к основанию ногтя. Если же совсем отказаться от обрезного маникюра не получается, делайте его как можно реже, чтобы кожа успевала восстановиться.

Не . Это не только приводит к образованию заусенцев, но и повышает риск инфицирования ранки бактериями, живущими в полости рта. Да и попадание в рот бактерий с рук может иметь очень неприятные последствия.

Smussyolay/flickr.com

Отдавайте предпочтения жидкости для снятия лака без ацетона. Средства с этилацетатом, изопропиловым спиртом и пропиленкарбонатом сушат кожу не так сильно. Неплохо, если в составе жидкости будет глицерин или экстракты масел.

Не злоупотребляйте быстросохнущими лаками для ногтей, поскольку они не только быстро затвердевают сами, но и моментально высушивают кожу вокруг ногтя.

Как правильно удалять заусенцы

Если заниматься профилактикой уже поздно и на руках вовсю топорщатся неприятные кусочки сухой кожи, значит, ничего не остаётся, кроме как избавляться от них. Но удалять - не значит откусывать, отрывать или сдирать. Вот как правильно это делать:

1. Подержите пальцы в ванночке с тёплой водой и несколькими каплями витамина Е или оливкового масла.
2. Срежьте заусенец вровень с кожей острыми ножницами или щипчиками для ногтей. Не тяните и не дёргайте: это может травмировать кожу. И постарайтесь не отрезать лишнего, чтобы не образовалась ранка.
3. Смажьте срез антибактериальной мазью: это предотвратит инфицирование и ускорит заживление.
4. Если удалять пришлось большой заусенец, сильно оторвавшийся от кожи, заклейте срез пластырем.
5. Если пластырь ни к чему, увлажните срез. Для этого подойдёт витамин Е или увлажняющий . Наносите средство несколько раз в течение дня, особенно после контактов с водой.

Что будет, если запустить заусенцы, и как это лечить

Не обработанный вовремя заусенец может привести к воспалению ногтевого валика, называемому также паронихией или околоногтевым панарицием. Если кожа вокруг заусенца покраснела, опухла или загноилась, это говорит о бактериальном или грибковом заражении.

На начальной стадии воспаления, когда участок вокруг заусенца покраснел и слегка опух, могут помочь тёплые водяные ванночки. Их нужно делать 2–3 раза в день.

Если спустя 3–4 дня воспаление не проходит или прогрессирует, необходимо обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат курс антибиотиков, а в случае нагноения может потребоваться дренаж инфицированного участка кожи.

Если же у вас обнаружат грибковую паронихию, вам пропишут соответствующие антигрибковые препараты.